风味百姓菜目录

本书介绍的每道巧妇家常菜肴，取材容易、制作简便、营养合理。对于一些重点菜肴中的关键步骤，还配以多幅彩图的分步详解。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

本书介绍了北京、山东、西安、苏州等地的美食，内容包括：千年流传的北京齐鲁大地的风采“三秦大地”的美食小桥流水中的食香古徽州的韵味等。

闽菜是中国八大菜系之一，经历了中原汉族文化和当地古越族文化的混合、交流而逐渐形成的。闽菜以烹制山珍海味而著称，在色香味形俱佳的基础上，尤以“香”、“味”见长，其清鲜、和醇、荤香、不腻的风格特色，以及汤路广泛的特点，在烹坛园地中独具一席。本书精选了扳指干贝、八块鸡、八宝鲟饭、炒面线、河鳗炖豆腐、醉排骨等好吃的闽菜。教人们利用闲暇之时，烹制出具有浓厚家乡风味及地方特色的菜肴，使人在舒适温馨的环境中，全身心地释放，消除疲劳，减轻压力，既增加了活力，又带来健康的享受。

《美食天下（第2辑）：正宗过瘾川菜》学做最地道的川味家常菜。一菜一格，百菜百味。绝妙配料麻辣鲜香，色香味形巴蜀特色。大厨亲传经典巴蜀美味秘诀，让您在家也能做出正宗川味。

红莲即将绽放，七星终会汇聚，命运的转轮已经启程。凤凰弃涅槃，白首不相离，无痕迫上行，笛寂花坠叶，却话吾已墨邪！火光袅袅，欲火之红莲。行人道:莲赤缘！

财富和成功，都源于思考和行动。财富的形成和成功的实现，都始于思想中对财富和成功的渴望！一个人要想成功，就必须勤于思考。你的想法决定了你的生活状态，因此，要想改变生活状态，首先要改变想法。本书就是告诉人们如何运用思路来找到财路和如何运用思路来找到出路，从而成就一个成功的人生。点子是创新和发展的灵魂，思路是寻求出路的指针。无论是遭遇逆境还是正处于坦途中，理清头绪都会让人找对继续走下去的路。人们在事业、工作、人际关系、爱情、生活等方面都难免会遭遇种种困境和难题，正确的思路会让这些难题迎刃而解。很多事情，不是我们做不到，而是我们没有想到；不是我们想不到。而是我们根本没有去想。

一个普通的世界却有条不普通的鱼它从异界穿越而来意外获得不一样的机缘

有光明的地方必然有着黑暗，而他的职业，就是黑暗中刺客！做为一个冷血的刺客，他手中的锋刃，汲取着鲜红的血液。做为一个孤独的刺客，他的路，由他自己选择！

20岁出头的陆荀因在初中有过冷暴力，经历过高中的情感挫折和大学的一些挫折后，又因生理缺陷，大学毕业后逐渐患上了抑郁症，社交恐惧症，不敢与人接近，尤其是男生，更是避而远之，对许多事和人都产生了阴影，闺蜜大萝卜看不下去，通过自己的表哥联系了当地一名有名的心理医生千然，经过千然的开导后，陆荀好不容易走出阴影，喜欢上千然，却又因体内另一个人格长期压抑的仇恨逐渐膨胀，迷失了自己的她一心想要复仇，却不知这是罪恶的开端……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

她，古墨家唯一幸存者，为守护家族至宝信物，带着龙纹血玛瑙珠四处逃窜，一次刺杀，玛瑙珠把她带到灵魂空间，她在空间内看到了自己曾经的前世的碎魂，碎魂告诉她，她本是天界的仙子，被情所困，天帝大怒，把她打下天界，经历七世轮回之苦，但不料，她轮回了七次，却欠下七次的情结。而这七件情缘，附在了七件物品上，想要回归天界，必要替他们打开情结，寻回七件物品，若不寻回，她的灵魂便会在十年后魂飞魄散……

前世她厌恶他，在她眼里他就是变态，直到她看着他护她而死，自己心心念念的“男朋友”却是帮凶前世“颜颜，乖乖呆着哥哥身边不好吗，为什么要逃跑，嗯？”“你是魔鬼，你别过来，你滚！”死前“哥哥哥哥，颜颜不跑了，颜颜错了，哥哥颜颜求你不要睡，哥哥……”一朝重生，她视他如命“谁允许你离我哥哥这么近？！”颜颜一只手叉着腰，一直手指气呼呼的指着站在帝九爷身边的女人“颜颜乖，她没有颜颜好看，哥哥不喜欢她，只喜欢颜颜，嗯？”帝九爷无奈的揉了揉某只小醋精的头

何为二八剩女，字面上的意思就是，女人一旦过了28岁就成了大龄剩女，只能像个商品一样被摆放在超市的置物架上，被其他所谓的优质男人挑挑拣拣，而谢晚晚就是摆放在置物架上最里面的那个，毫无疑问的参与了她平生最讨厌的联谊—相亲。

一双云锦暗纹靴停在眼前，我扯下盖头跪在靴旁，轻声要求：“王爷，请赐我一死。”云锦暗纹靴主人微感诧异：“赐死，为何？”“生无可恋，但死仍有惧。”“那王尚书一家呢？”“嫁出去的女儿泼出去的水，再说，王爷不是嗜杀之人。”云锦暗纹主人奇道：“照你这么说，本王还和尚书联姻作何？”我扯了一下右嘴角：“暴毙的王妃能为王爷带来更多好处。”头上传来一声轻笑：“的确。你想要哪种方式？”我暗舒一口气：“我怕痛。”“好，就如你所愿。”