中医养生一点通目录

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

中国全面的子宫养护书，子宫健康，女人才健康！照顾好子宫，女人自然变瘦、变美、变年轻！呵护好子宫，就是呵护好女人一生的美丽与健康！

了解乳房、关爱乳房、护理乳房。专业与通俗结合，预防调养与诊治结合。从日常生活的点点滴滴护理乳房，就能够大大降低乳房疾病的发生教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房，是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《女人最想要的乳房护理书》专门讲述了乳腺和子宫、卵巢一脉相连，乳腺和气色、身材之间有着密切的关系，养好乳腺，就能拥有好气色、好肌肤，拥有羡煞旁人的火热身材。

近年来，随着人们生活水平的提高，患高血压、高血脂的病人越来越多，并且越来越有年轻化的趋势，对人们的健康和生活质量产生了严重危害。本书通过对高血压及高血脂病症的一些基本知识的介绍，让读者对病症先有基本的了解，然后再为读者介绍一些简便的家庭自我用药及合理的饮食方案，让这种常见病得到很好的控制与治疗。

学习并运用杰森的这套卡路里摄入计划来实现非凡成果，让其他系统化的繁琐饮食方案都见鬼去吧。作者杰森·切尔尼利亚，专业健身教练、专业运动营养学家，2012“全美十佳私人教练”。

苏北宸作为苏家少爷小时候把自己一眼相信的萧梦竹带回了家。没想到自己出国之后竟然听到了小丫头谈恋爱的消息，对方居然还劈腿了。我的小丫头怎么能受欺负。

为什么亚梦会被千叶水燕陷害？为什么亚梦是香舞家族的女儿？为什么守护者不信任她？一切的一切，都有原因。。。。‘千叶水燕。你究竟想干什么？’亚梦伤心的说，‘你害我失去了父母，失去了朋友，你还要让我失去小兰她们吗！’千叶水燕蹲下来，高兴地说：‘因为我恨你！’‘没了，什么都没了。。。’‘唯世，你也不相信我吗？’‘我不相信你。’唯世眼神空洞的说。’为什么？为什么？为什么！’眼泪滑下来，一滴，两滴。。。。。‘梦，我相信你。’璃茉说。‘谢谢。’

向新生代导演致敬的作品。一个中国道士，一个滞留在中国没回的日本军人，少佐宫崎骏，合作渡走日本亡灵的故事。

天地有传说，鸿蒙是为始，混沌育万物。宇宙著天书，名创世！微末之中，浩辰偶得至宝，得以重聚丹田，踏上成为强者的道路。路途的终点是永生？是毁灭？浩辰不从得知，但若不奋力修炼，层出不穷的敌人只会将他淹没。浩辰:“我必要扶摇直上，修得永生，将沿路的敌人斩于剑下。”

生于安乐却不愿死于安乐本是明州小人物却不知道身世扑朔迷离入都城赶考身陷大国纷争武道千法，他根骨无双，先立后破再而立本是同路人却入殊途有个少年名重雨重复的重落雨的雨

有钱了不起吗？长得帅就看不起人？你给我乖乖的！好好学习！在老娘面前，绝对不允许胡作非为！如果收拾不了你，我就不叫周小叶！

这是一本描写婚恋的小说，作者分别以“窒息婚姻——十年围城里的越狱者”“编外婚姻——我以为我是谁我就是谁”“貌似婚姻——转身后方知来时风景”“丁克婚姻——不想延续的生命”“无性婚姻——我是你手中那朵待授粉的花”“机婚姻——一直在加重的死亡筹码”“差距婚姻——隔岸相望的枕边人”“优质婚姻——水中有温存火里有包容”“固守婚姻——跷跷板的原理及技巧”“情窦婚姻——早早遇见你早早失去你”“几度婚姻——一个前路无卜的圆”“边缘婚姻——走得进婚姻讨不来爱”“惯性婚姻——食之无味弃之无力的鸡肋”“家族婚姻——我的婚床上睡着他们、她们和它们”“终老婚姻——相爱有知未为尽头”为题，描摹了当代人世间的婚恋群像。不同的婚姻，不同的女人，作者以不同的女人的婚姻写不同的故事，有白兰的窒息婚姻。白兰和周愚谈了六年恋爱，结婚九年。曾经的她以为，家庭暴力只存在别人的家里，比如她的姨，可是，有一天，当周愚动用所有的亲戚关系到白兰的娘家围剿白兰的时候，她才知道，家庭暴力原来并不只是别人的故事。然而，有白兰的窒息婚姻，也有无性婚姻和丁克婚姻，更有家族婚姻，而隽永就是家族婚姻，高富帅和白富美终于在一起了，可是，却不是因为爱情，隽永也曾想反抗，但是随着家族事业的落败，他不得不听从父母之命，所幸，他的白富美小真值得他爱。不同的人有不同的婚姻，作者从多角度出发，选取了不同的角色，写了不同的婚姻故事。

神族昌盛，仙道崩落。一个天生灵纹而被误以为是神族的仙族小子，欲要崛起于天下！成就至尊之路！斩神！弑神！扬我仙族威风！

无限好书尽在阅文。

你，知道苍宙吗？那是与我们世界平行的另一个次元，在那里，有一片根源之地，名为苍。隐藏着许多的神秘生命，龙，麒麟，凤，凰，鲲鹏...这是流传于“苍”的传说，亦是龙的传说...