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害怕你就输了:不自信是一种恐惧症目录
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害怕你就输了:不自信是一种恐惧症
目录(共9章)
↓↓
第1章 前言
第2章 我们不是败给了别人,而是输给了自己
第3章 抽丝剥茧,找到恐惧产生的心理根源
第4章 做自己人生的“摆渡人”,才能真正拯救自己
第5章 内心强大,你便无所畏惧
第6章 勇于行动,跟真正的“自我”在恐惧中相会
第7章 肯定自我,人生最大的宝藏都在自己身上
第8章 “逆境情商”高,你就永远输不了
第9章 人最害怕的不是已知的,而是未知的
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