“师父，师父，你这个拿…拿错秘籍给我了。”
陆风为了自己的伟大目标，只好昧着良心说躺在地上的那本书是秘籍，自己知道就好，别揭穿师父不是。
“哦…嗯…嗯，我靠，我的宝贝怎么到地上去了，你小子没偷看吧！”
只见白须大师“刷”的一下就坐了起来，手一招，那本春那啥图就被他藏了起来，然后手一抖，又是一本春…哦，不是，是秘籍到了陆风手中。
陆风快速的看了下名字，毕竟这师父不可靠啊，见秘籍的名字不是什么春什么的，陆风一转眼就消失在原地，回到了自己的禅房。
《十二式》
陆风承认自己是个门外汉，可是就算自己是个门外汉，也还是知道佛门武学，当属易筋经为最，这便宜师父，就算是应付自己也拿个名字霸气点的秘籍啊！
十二式这是什么名字啊！然而，陆风却不知道易筋经就算到佛门也是神秘的，基本上除了主持，谁都没有见过易筋经，只是因为每代主持的威名，让只有主持才能修炼的易筋经成为无数人向往的绝世武学。
“也罢！先看看这十二式到底是个什么东西！”
陆风翻开十二式的第一页，却不是预想中的第一式，而是预备式：两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。
“试试！”
陆风却是没有急着翻开下一页，而是先照着秘籍上的预备式，有模有样的学了起来，不一会陆风就做到了气息平稳，全身放松，这才翻开下一页。
第一式：韦驮献杵
口诀：立身期正下，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。
除了口诀之外还有一副动作图，以及口诀的详解，和后来认为添加上去的见解，想来是白须大师写上去的。
“两脚平行站立，与肩等宽，双膝微屈，两臂自然下垂于身体两侧，五指自然并拢微屈，两眼平视前方，继而放松，轻轻闭合，眼若垂帘。心平气和，神能安详，洗心涤滤，心澄貌恭。全身自上而下头颈、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松，躯体各关节及内脏放松，做到身无紧处，心无杂念，神意内收。”
以陆风的聪慧自然很快就理解这段话的意思，照着话中意思，陆风很快做到了全身放松的地步，可是心无杂念，神意内收却死活做不到。
“这又是为何？”
陆风很清楚的记得，秘籍上面有着师父做的笔记，上面很明确的写着：年少小者易入佳境也！
陆风的理解就是年岁小的人，能够比那些年岁大的人更加容易进入佳境，这里佳境应该就是说的心无杂念，神意内收的境界吧。
“师父为什么会有这样的解释？为何年岁小就容易进入佳境？”
事出反常，必有因。按理来说年岁大的人经历多了，更应该容易…
“嗯？难道是…？我明白了！我明白了！”
陆风突然惊喜地说道，因为他明白为什么年岁小的人容易进入佳境了。
赤子之心！
没错，就是这种赤子之心。年岁大的人，心中欲望太多，要想真正的心无杂念，很难很难。
而年岁小的人，没有那么多经历，也没有那么多烦扰，忧虑，自然容易做到心无杂念。
陆风开始怎么都做不到，就是因为他有欲望，有着杂念。
明白过来的陆风，平定了自己心神，先放松自己，然后慢慢的，脑海中的事物慢慢模糊，离家的痛，父亲母亲小妹师父，大房子，绝世武学。
这一切都慢慢消失在了陆风脑海之中，就在这些记忆都消失不见的时候，陆风脑海中的一处幽暗的部位突然爆发出无尽的光芒，让陆风感觉自己被光芒包围了一样。
“导引气血内观泥丸，自觉头脑清新，清莹如晨露。”
此时毫无杂念的陆风，脑海中却突然自动响起这么一句话，带动着陆风那毫无意识的思想，慢慢运行着第一式的功法。
引气下行，内观咽喉，自觉颈项放松。
引气下行，内观小丹田，自觉心胸开阔，神清气爽。
引气下行，内观脾骨，自觉中焦温涧，胃脘舒适。
引气下行，内观下丹田，自觉命门相火温煦，元气充沛，腹内暖意融之。
引气下行，内观会阴，自觉会阴放松。
引气沿两腿内侧下行，内观涌泉，自觉无限生机自足下涌出。
……
“忘我之境，竟然持续了四十日之久，这资质，堪比在世罗汉！”
陆风禅房外面，一个猥琐的光头正在门缝上面观望着陆风，正是白须大师，此时白须大师脸上却是满脸不可思议。
修习佛法的人，都会在入门的那天进入忘我之境，忘我之境的时间长久，就代表着这个人以后的基础高低，基础越高者日后成就也就越大，相反的，基础越低者日后成就虽然不一定被限定到一个地步，但是如果没有大毅力来弥补这缺失的基础，那么成就自然就比之基础高的人要小得多。
相传佛祖在创出佛法的那一天，进入了七七四十九天的忘我之境，这也是已知的最久的持续时间了，其次最多的就是一名过去佛以四十五天时间位列第二。
所以到了现在也就有了以忘我之境时间长短，确定一个人资质的说法，忘我之境时间达到四十天之久的人，其资质和佛祖座下众多罗汉是一个等级的。
当然，有人可能会奇怪，闭关那么久，难道不会饿吗？
事实上，进入忘我之境的人，身体都会不由自主吸收身边的灵气，当灵气浓郁到了一定地步，就能代替食物化为能量，维持修炼者的身体机能。
“还能坚持吗？”
白须大师震惊归震惊，但是也还是希望自己这个弟子能够再坚持久一定，不过希望不大，因为白须大师已经看见陆风的眼皮正在慢慢蠕动，想来就要苏醒了。
“呼！”
“好轻松啊！”
站立了足足四十天的陆风，在苏醒的第一时刻，居然没有感到半点不适，反而还觉得轻松无比，因为四十天的忘我之境，让陆风这个没有半点修为的人，一下子就变成了一名炼气境界的修士了。
要知道就算是现在在佛山之上，真正的修士也就几百而已，足足几万余人的佛门圣地，修士才几百，这是什么概念。
武者除开那些不入流的，就分为后天，先天，先天大圆满。相对于佛门修士的境界来说，后天就对应着修士的炼气境界，先天对应着锻体境界，而先天大圆满就对应着通脉境界。
当然之上肯定还有更高的境界，但是那都是凤毛麟角。
不过，也不是说修士就高于武者，或者那些不是佛门修士的佛门弟子。
修士主内，而武僧主外。修士练气，武僧炼体。说简单点，武僧其实就是特别一点的武者，只不过是修炼了佛门武学而已。
“嗯？师父？”
陆风很惊奇的发现自己的眼力什么时候那么好了，居然能够看见门缝外面的那颗闪亮的大光头。
嗯！不是眼力太好，是那光头太闪亮。
“吱！”
被发现的白须大师也是推门走了进来，毕竟现在陆风刚闭关完毕，肯定又很多问题要问的。
“师父，你怎么就起来了，我这才修炼了一下！”
“一下…！”
白须大师也是无语了，不过他也是知道，忘我境界的人都不会知道时间的流逝，在他们的感觉中，时间其实只是过了短短一会，不过还是没好气地对着陆风说到。
“还早，都过去四十天了，你这一闭关，足足过了四十天，你自己看看屋中的灰尘。”
陆辰本来以为师父是骗他的，可是在看到那厚厚一层灰尘的时候，陆风突然有点说不出话了。
“怎么…怎么会？”
“是不是觉得很惊奇啊！”白须大师笑道。
“是的，明明感觉那么短时间，怎么会过了那么久？”
“那是因为你进入了忘我之境！在这种境界中的人，是不会感受到时间的流逝的。”
“而且，你不觉得你现在身体中有着一股力量吗？”
白须大师突然大笑着说到，任谁碰到一个一入门就跨入炼气境界的弟子，都会大笑吧。
“请师父解惑！”
陆风也知道自己身上发生了不可思议的事，而这一切都是因为师父给自己的那本秘籍导致的，所以他师父不可能不知道。
“恭喜你成为一名修士，步入了修行的第一步！”
“修士同武者一样，都是这大千世界的不屈服者，通过锻炼自己，获得那无穷力量的人。”
“甚至有传说，当修为足够高深的时候，天都奈何不了。”
“而你，现在就是一名炼气境界的修士，也就是相当于民间流传着的后天武者一般。”
……
“师父你是说我也是一名高手中的高手了？”
陆风很兴奋啊，他没想到自己的梦想那么快就实现一个了。
“屁高手，你现在空有力量不会运用，还高手，你现在出去随便找个师兄师弟，一只手就能解决你。”
“……”
