有一个人与敌手争斗了３０年。对手非常强大，争斗一直持续着，那是一生的战斗。
最后，有一天机会来了。敌人从马上摔下来，他带着长矛跳在敌人身上。仅在一秒钟之内长矛就可以刺穿敌人的心脏，那么一切就结束了。但就在这一瞬间敌人做了一件事：向这个人的脸上吐唾沫---长矛停住了。
他起身对敌人说：“明天我们再开始。”
敌人糊涂了，问道：“这是怎么回事？我等这一刻等了３０年，你等这一刻也等了３０年。我一直在等待，希望有一天我能持着长矛骑在你胸前，事情就了结了。那种机会从未光顾我，却给你遇上了。你可以在一瞬间就把我干掉。你这是怎么啦？”
他回答说：“这不是一场普通的战斗。我起了一个誓，我将不带怒气作战。３０年以来，我不带怒气作战，但只有一会儿愤怒来了，就是当你啐我的时候，这成了私人性的恩怨了。３０年来至今，我们为了一项目标而战。你不是我的敌人。它无论如何都不是私人性的。我对杀你这一点不感兴趣；我只想达到这项目标。但就在刚才一瞬间，我忘记了这项目标：你是我的敌人，我想杀了你。那就是为什么我不能杀你。所以，明天我们重新开始。”
但这场争斗永远没有重新开始，因为敌人成了一名朋友。他说：“教教我，做我的师父，让我做你的学生。我也想不带怒气作战。”
人一生有很多次“战斗”，每一次战斗都需要告诫自己不要带着怒气出战。因为带着怒气出战很可能将战斗变成私人性的，而不是为了真正的目标实现。人要崇高，要伟大，就不能够带着怒气去扑向你的“敌人”，要打败他，就要堂堂正正地打败他，要他输得心服口服。
