1、包容者总表现得从容
《史记》：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”太史公奋其健笔，写出天下人常态，即多数人如此也。而“从容”自古以来就是一种境界，而非多数人之常态，对于太多的人而言，都是一种难得的境界和气度。
从容，即舒缓、平和、朴素、泰然、大度、恬淡之总和。明代养身学家吕坤在《呻吟语》中曾这样告诫人们：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。”并说“事从容则有余味，人从容则有余年”。从容之重，令人明镜在心。
云居禅师每天晚上都要去荒岛上的洞穴坐禅。有几个爱捣乱的年轻人便藏在他的必经之路上，等到禅师过来的时候，一个人从树上把手垂下来，扣在禅师的头上。
年轻人原以为禅师必定吓得魂飞魄散，哪知禅师任年轻人扣住自己的头，静静地站立不动。年轻人反而吓了一跳，急忙将手缩回，此时，禅师又若无其事地离去了。
第二天，他们几个一起到云居禅师那儿去，他们向禅师问道：“大师，听说附近经常闹鬼，有这回事吗？”
云居禅师说：“没有的事！”
“是吗？我们听说有人在晚上走路的时候被魔鬼按住了头。”
“那不是什么魔鬼，而是村里的年轻人！”
“为什么这样说呢？”
禅师答道：“因为魔鬼没有那么宽厚暖和的手呀！”
他紧接着说：“临阵不惧生死，是将军之勇；进山不惧虎狼，是猎人之勇；入水不惧蛟龙，是渔人之勇；和尚的勇是什么？就是一个字：‘悟’。连生死都已经超脱，怎么还会有恐惧感呢？”
世事变幻，祸福无常，当你遇到一些意外的突发事件时，能否处变不惊，从容应付呢？
从容之人，为人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙、井然有序。更因为有一颗伟大的包容心，所以面对外界环境的各种变化不愠不怒、不惊不惧、不暴不弃。虽遭挫折而不沮丧，虽然成功而不狂喜。
从容，不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式，而且是一种符合人的生理、心理需要的有节律的、和谐、健康、文明的精神状态和生活方式。
徒步人生，遇繁而若一，履险而若夷，既不戚戚于贫贱，又不汲汲于富贵。便自会有一份随心所欲的坦然和心游万仞的豁达乐观。历史上，军事将领在与强敌遭遇时，表现出异乎寻常之镇静，更为人所称道。如淝水之战最高统帅谢安，在战酣之际尚从容奕棋，最是有名。
从容，是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范。只有从容，才能临危不乱；只有从容，才能举止若定；只有从容，才能化险为夷；只有从容，才能宠辱不惊；只有从容，才能风云在握……。
路有升沉进退，人有悲欢离合。从容是一种对人生的透彻把握，不管是谁，只要能以平和心态面对一切，闲看天边云卷云舒，笑看庭前的花开花落，必能摆脱是是非非、纷纷绕绕。也只有这样，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。
从容，是一种风度，亦是一种气魄。在茫茫大漠里，从容就像一带绿洲，洋溢着生气与希望；在喧嚣城市间，从容就像一片绿荫，充斥着平和与宁谧。从容是美，从容是灵，从容是人生一道绚丽的景。
如报春花之于春天，“俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，她在丛中笑”；如傲松之于严冬，“大雪压青松，青松挺且直”；如义士之于刑枷，“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”；如智者之于声色利诱，“淡泊以明志，宁静以致远”。
仙人掌从容，她生活在炎热的沙漠里，依然拥有绿色。听不到她的怨天尤人，看到的只是她沉静地笑，从容地生，为过往的匆匆旅客奉上一丝甘甜，带走无限烦躁，从容的仙人掌，美丽，清新。
梅从容，，她生活在冰天雪地里，依然吐芳。“俏也不争春，只把春来报”，不争名夺利，只是悄悄地化为春的使者，融化了坚冰，温暖着寒冬。梅花傲雪，不是孤芳自赏，不为沽名钓誉，只是单纯地努力绽放自己从容的美。
春风从容，她徜徉在万里的高空，恣肆于九宵的云外。春风和煦，“微风拂面”，从容的风永不随波逐流，永远地飘逸着自己的“风”格。
自然万物，以从容而美丽；人生百态，因从容而精彩！
“屈原放逐，乃赋离骚”。然也，被放逐的屈原在汩汩流淌的汨罗江边，纵身一跃，是了，纵我被王如此对待，虽我被奸佞如此陷害，然我有<<离骚>>流芳百世，飨于后人。死，又有何惧，又有何难？
屈子的一跃，成就了他从容择死的佳话。
越王勾践，卧薪尝胆，终吞吴。沦为阶下囚的他，从容地面对这一切。没有气馁，没有颓然，只是暗暗地挂起一方苦胆，每天舔上几口。国耻家恨，都凝在了这方苦胆上。尝胆数年，最终破吴。多少年后的今天，我们不会为了夫差的仁慈而感动，却屡屡为了勾践的从容而心折，从容地面对不幸，从容地做出抉择，勾践，你乃真英雄！？
勾践的尝胆，缔造了他从容择生的美谈。
智慧的古人，为今天的人做出了很好的榜样，他们中哪怕是游学论政的孔丘等，登山临水的柳宗元等，地理考察的徐霞客等，其心境是何等的悠闲，何等的自得。为事功也罢，为学术也罢，为享乐山水也罢，总能处之泰然，宁心静虑，沉潜其中，不急不躁，到后来，却常有所得。
古人从容，今人亦是。
桑兰的从容，张海迪的从容，海伦的从容，霍金的从容……无一不震撼着世人的心灵，从容，一种永恒的美，一朵不朽的精神奇葩！
从容，几多美丽，几多瑰丽！从容是歌，从容是乐，从容美丽了全世界。
“平平淡淡，从从容容才是真”。
这虽然是一句歌词，但包含哲理性。这句话是指我们在日常生活过程中待人接物中应保持的一种心态，与生活的方式无关。在生活里，无论你有什么样的生活方式、什么样的激情，但心态需要平淡，需要从容。
我们每个人是社会的一分子，社会是人类集体行为能力的总和。言行举止待人接物是我们生活中的最基本最常用的交流沟通方式。在现实的生活中，我们几乎每一个人都会遇到种种矛盾关系，使我们一次次的愤怒、慌乱、迷茫，从而常常失去平静的心态。同事之间，家庭之间，家庭内部，也包括夫妻之间。有的时候，谁是对的，谁是错的，没有标准，也没有人会清楚。因为我们看问题的角度、处理问题的方式、生活的习惯和背景不同。有矛盾不可怕，吵架也不可怕。记得谁说过吵架是促进感情的融合剂，虽不能苟同，也觉得有一定道理。有架可吵，至少说明还重视对方，在乎对方。但是在此过程中，心态一定要冷静、要从容，要怀着包容的心，多替对方想想，自己的言行和举动要保持在自己和对方能够承受的范围内。就是要把握度，即我们处理这种关系的底线。
不要把话说得太过，把事做得太绝，因为天塌不下来，而且以后你还要面对这些人和事；不要对事物生气，我们的愤怒它一点都不理；不要错过事后的和解机会。重要的，不要伤害了自己。
那些在人生道路上历经坎坷却仍然从容对待，不断取得成就的人，使人不禁油然而生敬意。这种人怀揣一颗平常心，对名利之类看得很淡，一切顺其自然，处之泰然，很了不起。这是一种人生的境界，是对人生的彻底领悟，是一种成熟美、智慧美。性情急躁是一种肤浅，争强斗胜是一种糊涂。
在人世间，喧嚣纷扰，变幻莫测，只有保持一颗清风徐来、水波不兴的包容心，才能表现出不求闻达、不事张扬、耐得寂寞、善待宁静的从容。这不是无所事事地消磨时光，也不是无所追求地虚度年华，更不是逆来顺受的软弱，而是一种无须声张的厚实，是一种汇纳百川的宽容，是一种明达事理的智慧。一个人能从容地面对现实，“拿得起，放得下”，“宠辱不惊，来去无意”，进入洒脱通达的境界，还有什么困难不能克服，有什么过不去的“火焰山”？
抛开内心的不快吧，以一颗伟大的包容心承受什么家庭困厄的忧伤，什么人际交往的烦恼，什么事业无成的苦痛，统统不去想了，到户外来，像我们优秀的古人一样，去观看滴水的念珠，如何启发云彩的飘逸，去眺望鸟儿的飞翔，如何涂画蓝天的深远……快乐自在的人，让我们的心境距离自然近些，再近些，我们就会不由自主地从容起来。
2、包容者总表现得宽容
哲学家带领他的弟子们来到一片旷野，问：如何除掉旷野上的杂草？弟子们有的说铲掉它，有的说用火烧，有的说撒上石灰，还有的说斩草除根。可这些办法都太刻薄了，哲学家摇摇头说：“如果没有理想的答案，明年再到这里来吧。”第二年，弟子们都来了，只见昔日的旷野如今已长满了绿油油的庄稼。突然他们醒悟了：原来除掉旷野中杂草的最好办法是种植庄稼，种植宽容。是的，种植庄稼，收获了土地！种植宽容，收获了成功！
包容者总表现得宽容。眉间放一字“宽”，不但自己轻松自在，别人也舒服自然。宽容别人，也意味着对自己的宽容。正所谓：退一步，海阔天空，忍一时，风平浪静。对与别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩，以宽容之心度他人之过，做世上精彩之人。
通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视。
放眼世界，宽爱别人就是宽爱自己。和自己过不去，一味较真，往往要被自己累的筋疲力尽。痴情者的哀鸣唤不回绝情者的回头，淡然傲然超然用情，才不会有两情纠缠不清，才不会痛并快乐着。不论在何时，人都应保持一份坦然，不要长久怨恨任何人，任何事，这样才能快乐，一个宽容的人会拥有很多的朋友，而这些朋友就是他财富的一部分。
这是一场惨烈的战争，几乎所有的士兵都丧命于敌人的刀剑之下。
命运将两个地位悬殊的人推到一起：一个是年轻的指挥官，一个是年老的炊事员。
他们在奔逃中相遇，两个人不约而同地选择了相同的路径——沙漠。追兵止于沙漠的边缘，因为他们不相信有人会从那活着出去。
“请带上我吧，丰富的阅历教会了我如何在沙漠中辨认方向，我会对你有用的。”老人哀求道。指挥官麻木地下了马，他认为自己已经没有了求生的资格，他望着老人花白的双鬓，心里不禁一颤：由于我的无能，几万个鲜活的生命从这个世界上消失，我有责任保护这最后一个士兵。他扶老人上了战马。
到处是金色的沙丘，在这茫茫的沙海中，没有一个标志性的东西，使人很难辨认方向。“跟我走吧。”老人果敢地说。指挥官跟在他的后面。灼热的阳光将沙子烤得如炙热的煤炭一样，喉咙干得几乎要冒烟。他们没有水，也没有食物。老人说：“把马杀了吧！”年轻人怔了怔，唉，要想活着也只能如此了。他取下腰间的军刀……
“现在，马没了，就请你背我走吧！”年轻人又一怔，心想，你有手有脚，为什么要人背着走，这要求着实有点过分。但，长期以来，他都处在深深的自责之中，老人此时要在沙漠中逃生，也完全是因为他的不称职。他此刻惟一的信念就是让老人活下去，以弥补自己的罪过。他们就这样一步一步地前行，在大漠上留下了一串深陷且绵延的脚印。
一天，两天……十天。茫茫的沙漠好像无边无际，到处是灼烧的沙砾，满眼是弯曲的线条。白天，年轻人是一匹任劳任怨的骆驼；晚上，他又成了最体贴周到的仆从。然而，老人的要求却越来越多，越来越过分。他会将两人每天总共的食物吃掉一大半，会将每天定量的马血喝掉好几口。年轻人从没有怨言，他只希望老人能活着走出沙漠。
他俩越来越虚弱，直到有一天，老人奄奄一息了，“你走吧，别管我了。”老人忿忿地说，“我不行了，还是你自己去逃生吧。”
“不，我已经没有了生的勇气，即使活着我也不会得到别人的宽恕。”
一丝苦笑浮上了老人的面容，“说实话，这些天来难道你就没有感到我在刁难、拖累你吗？我真没想到，你的心可以包容下这些不平等的待遇。”
“我想让你活着，你让我想起了我的父亲。”年轻人痛苦地说。老人此刻解下了身上的一个布包，“拿去吧，里面有水，也有吃的，还有指南针，你朝东再走一天，就可以走出沙漠了，我们在这里的时间实在太长了……”老人闭上了眼睛。
“你醒醒，我不会丢下你的，我要背你出去。”老人勉强睁开眼睛，“唉，难道你真的认为沙漠这么漫无边际吗？其实，只要走三天，就可以出去，我只是带你走了一个圆圈而已。我亲眼看着我两个儿子死在敌人的刀下，他们的血染红了我眼前的世界，这全是因为你。我曾想与你同归于尽，一起耗死在这无边的沙漠里，然而你却用胸怀融化了我内心的仇恨，我已经被你的宽容大度所征服。只有能宽容别人的人才配受到他人的宽容。”老人永久地闭上了眼睛。
指挥官震惊地矗立在那儿，仿佛又经历了一场战争，一场人生的战斗。他得到了一位父亲的宽容。此时他才明白武力征服的只是人的躯体，只有靠爱和宽容大度才能赢得人心。
他放平老人的身体，怀着宽容之心，向希望走去。
宽容是坦然释怀，本无明镜台，何处惹尘埃，放下一切，把所有杂念俗事置之度外，“开口便笑，笑人间可笑之人：大肚能容，容天下难容之事”宽容是撑船的宰相肚量。人们总是对自己的痛苦念念不忘，目的是防止同样的事再度发生，但如果一直将过去的伤痛累加起来回味，那就永远走不出阴影，久而久之人就会生活在眼泪淹没的日子里，心理也会日益狭隘起来。而一旦放下那些不愉快的往事，和过去干杯，切一方轻松蛋糕，煮几壶真诚香醇茶水，打开心灵这扇大门，宽容一切，得饶人处且饶人，人的生活就会焕发出新的生机。所以，宽容是爱过之后的感激，理解，宽容是心境相通之后的幸运、珍重。
3、包容者总表现得豁达
一个人的性格，往往在大胆中蕴涵了鲁莽，在谨慎中伴随着犹豫，在聪明中体现了狡猾，在固执中折映出坚强，羞怯会成为一种美好的温柔，暴躁会表现一种力量与激情，但无论如何，豁达，对于任何人，都会赋予他们一种完美的色彩。
一个能容纳世间一切的人，必然是一个豁达的人。
有一位朋友，他的性情并不很开朗奔放，但他对待事情几乎从不见有焦躁紧张的时候。这并不是他好运亨通。细细观察体会，我发觉他有一些与众不同的反应方式：
比如，他被小偷扒走了钱包，发现后叹息一声，转身便会问起刚才丢失的身份证、工作证、月票的补办手续。一次，他去参加电视台的知识大赛，闯过预赛、初赛，进入复赛，正洋洋得意，不料，却收到了复赛被淘汰的通知书。他发了几句牢骚。中午，却兴致勃勃又拜师学起桥牌来。这些，反映出他的一种很本能很根本的思维方式，那就是承认事实。事实一旦来临，不管它多么有悖于心愿，但这毕竟是事实。大部分人的心理会在此时产生波动抗拒，但豁达者，他的兴奋点会迅速地绕过这种无益的心理冲突区域，马上转到下边该做什么的思路上去了。事后，也的确会发现，发生的不可再改变，不如做些弥补的事情后立刻转向，而不让这些事在情绪的波纹中扩大它的阴影。这堪称是一种最大的心理力量。
豁达了，做人才会快乐。有些人的朋友尽是心胸狭窄之辈，他们的世界，充满勾心斗角和各种刻薄的批评，跟这些人做朋友，你早晚会变成他们那样子。
