室内摆放几盆花草，不仅美化环境，也有利于身体健康。俗谚说：“常在花间走，活到九十九。”研究发现，从事园林工作的人往往很少得癌症，而且平均寿命比一般人长。花卉除了给人以视觉上的享受，带给我们更多的快乐外，或浓或淡的花香还是一剂保健良药，有怡情、醒脑、安神和祛病之效。
但养花选择不当，反而会造成室内污染。室内植物应合理搭配，才更有利于身体健康。
健康须知
新装修的房子可养1～2盆吊兰，以吸收空气中的甲醛、一氧化碳、过氧化氮等有毒化学物质，起到净化室内空气的作用。芦荟可减少苯、甲醛的污染，增加负氧离子的浓度。万年青可有效地清除三氯乙烯的污染。
茶花、仙客来、紫罗兰、晚香玉、凤仙花、牵牛花、石竹、唐菖蒲等可通过叶片吸收二氧化硫。
龟背竹夜间有很强的吸收二氧化碳的能力，卧室里可放一盆。夜间能吸收二氧化碳的植物还有仙人掌、蟹爪兰、绯牡丹、仙人柱、紫花凤梨、酒瓶兰等。
能净化空气的植物还有石榴、石竹、蔷薇、雏菊、一叶兰、莎草等。
家里如有过敏体质或哮喘病人，不宜养花粉多和香味太浓的花卉，如风信子、报春花等，以免诱发疾病。家有儿童的，最好不养带刺的花卉，如仙人掌、含羞草等。
室内养花禁忌
专家指出，室内摆放植物不利于睡眠，其原因就是夜间植物放出二氧化碳，形成与人共争有限氧气的局面。
一些花卉不宜在室内摆放，应引起养花人的重视。
1.带有某种异味或浓烈香味的花卉
如松柏类，会放出较浓的松香油味，久闻会导致食欲下降和恶心。牡丹的沉郁异味，会使人精神委靡、乏力气喘。夜来香、郁金香之类香味浓烈，长时间在这种气味中，令人难以忍受。水仙和玫瑰之类的名花，芳香袭人，时间一长，特别是在睡眠时呼吸这些花香，也会令人难受。
2.会使人产生过敏反应的花卉
如月季、玉丁香、五色梅、浮绣球、天竺葵、紫荆花等均有致敏性，如碰触抚摸它们，往往会引起皮肤过敏。重则出现红疹，奇痒难忍。
3.带有毒素的花卉
如仙人掌、含羞草、一品红、夹竹桃、黄杜鹃和状元红等不要在室内摆放。民间称万年青为“哑棒”，并有“花好看，毒难挨”的口头禅。经测定，它含有一些有毒的酶，其茎叶汁液对皮肤有强烈的刺激性。
习惯小提醒
多数仙人掌和多肉植物都有减少电磁辐射的作用，适合放置在书房或客厅内；菊花、蔷薇、百合、香豌豆花等花香，具有松弛神经、缓解精神紧张、解除身心疲劳等治疗神经系统疾病的功效；郁金香既可解除眼睛疲劳，还可以消除烦躁；丁香的气味使人沉静、轻松；紫罗兰和玫瑰花香使人心情愉快、舒畅。另外，花的各种色调，从视觉上给人以纯洁、高雅、愉悦的感觉。
