什么是弹性女人呢？弹性就是不坚硬，不固执，不易碎，不容易受挫折，总之，弹性就是一种智慧融通的生活态度。下面就是几个弹性女人的生活之道。
活在当下
每个女人都有自己独特的风采。小兰就具有许多70年代同龄人所不具有的大气和成熟。早熟的她，常常被人夸赞拥有深沉的思想。其实，她也曾经很不快乐，忙碌的工作，单位复杂的人际关系，对成功的渴望，让一直很优秀的她也曾迷失过，甚至一度健康状况出现问题，有轻度抑郁症的困扰，好在及时与心理医生沟通，再加上爱看健康哲理方面的书籍，让现在的她反而比同龄人多一份感悟。
小兰的健康箴言是：活在当下。虽然生活要有理想和目标，但在做具体事情时，要把目标放下，做好眼前的事情，如果想太多，反而会影响你的步伐。
现代社会的特点就是快节奏，紧张和压力无处不在，如果你不能经常提醒自己放慢脚步，就会陷入到紧张、焦虑、甚至抑郁中。作为一个成熟女性，要让自己活得从容，这样才能够享受生活。女人最容易陷入到小我之中，太重自我是痛苦的根源，不要太多地考虑自己，应该适度的忘我。这样才能与周围的人相处融洽。
陶醉在电影药方中
按说，广告公司的工作也够累的，一接到大单，加班是常事；冥思苦想的策划案经常就被啥都不懂的客户枪毙掉了；领导也挑剔得让人难以忍受。可是每次看见lous，都觉得她总是那么开心，年过30还像个刚毕业的大学生。她透露了自己的开心良药，那就是看电影。
如果情绪不佳，就去看一部振奋人心的电影吧。在国外“电影疗法”已经得到了心理咨询界主流的认可。电影在抚慰人的心灵上具有巨大的力量。一部优秀的电影能够使人们产生共鸣，让你发泄心中的痛苦。
梦想在召唤
通宵熬夜、飞来飞去……咨询业的工作特色让阿娟哭过鼻子，忙碌的工作逼着这个原本贪睡的漂亮女孩成了夜猫子。工作2年后真想逃走，管它什么工作和专案，尽管有这些想法，但她终究还是坚持了下来，这是梦想的力量。
阿娟的梦想就是环球旅行，“等到了35岁，我就辞职，然后带上积蓄去实现梦想。”“我无法想象身无分文去旅行的情景，所以现在，我要为梦想积攒金币。”
因为有梦，她尝试提示自己：“我在为梦想而工作，所以我是快乐的。”于是就会发现，工作是辛苦的，但收入是丰厚的；出差是频繁的，但经历是丰富的；加班是很多的，但同事是一样的；回家是很晚的，但交通是畅通的。想到这些，她的脚步就轻盈了。
梦想是你的翅膀，只要你懂得珍惜，它就会带你飞向目的地。
