现在呢,我们已经介绍了乳汁产生的生理过程,那么赶紧来看看该如何开始给宝宝喂奶吧!在这之前,最重要的就是和宝宝一定要有“肌肤之亲”。
亲自抱着宝宝对于母婴双方都是非常有好处的,从一个妈妈口中大家听到的好处就是:能够亲手抱着小宝宝,真是一种发自内心的幸福享受呢!你想啊,怀胎十月,你等了将近一年之久,现在终于能够亲手抱着宝宝了,那还不幸福死了啊。除此之外,抱着宝宝对于哺乳也有帮助,因为这样可以让宝宝吃奶行为早早出现,使你的乳汁更早、更多地分泌出来,之后哺乳时奶水也就非常充足啦。当然了,除了能够让你的小宝宝更早开始吃奶,帮助你的奶水更加顺利地分泌,和宝宝的亲密接触还有许许多多的益处:
○ 宝宝在妈妈的怀中是最温暖的;
○ 有助于建立早期的母子关系;
○ 有助于产妇的产后恢复;
○ 妈妈抱着宝宝,可以安抚宝宝的情绪。
美国儿科学会指出,产后一个小时内的亲密接触,有助于哺乳的开始,而且这时候被妈妈抱过的宝宝,比没有经历亲密接触的宝宝要乖,要听话。即便这样,也不需要一生下宝宝就给妈妈立刻抱啊、喂奶啊什么的,就算错过了产后第一个小时,你还是可以成功哺乳,做一个好妈妈。放轻松,不要把生产和产后都弄得跟打仗一样。
如何跟宝宝亲密接触是你哺乳能否成功的关键。首先,妈妈要把衣服解开,或者脱掉、宝宝就光着身子或者盖个毯子就可以了(不要戴手套,不要戴头巾,让宝宝用自己的小手适应妈妈的体温,一切都可以很完美)。如果你的宝宝因为头露在外面,体温变得很低的话,宝宝帽子是个不错的选择。抱着宝宝,躺在那里静静地休息,盖上一张毯子或者一条毛巾保温就好啦。要切记,不要抱得太紧了,轻轻地将宝宝放在你身上,然后慢慢地摇晃,好有爱的画面,不是吗?