哺乳目标也是因人而异的。虽然没有一个明确固定的答案，但也还是存在一定的标准的。美国妇产研究协会建议，宝宝应该一直吃母乳，直到六个月之后再开始吃其他流体的食物，这个时候也可以稍微吃一些固体食品。同时，美国妇产协会还建议宝宝吃母乳至少应该持续到周岁，或者超过一周岁，具体哺乳到什么时候，要看各自家庭的情况而定。
根据医生的建议和药物治疗情况，你也可以有自己的哺乳目标。这和个人的成长经历有关系。比方说，假如你身边的人都建议在宝宝周岁之前给宝宝断奶，那么你也可以按照自己的目标来；又或者你会发现自己之前所定的目标太高了，想要调整一下，让自己更容易做到，也是可以的。
大部分情况下，哺乳一年左右是比较合适的。比较好的方法是，树立一个大的目标，然后分成几个小的目标，逐个完成。打个比方说，你的目标是哺乳六个月，那么每当你哺乳满一个月，就庆祝一次吧！
通俗点儿说，你最好有一个长期目标和一个短期目标。长期目标看起来挺困难，当然了，给新生儿喂奶和给一个一周岁的宝宝喂奶是非常不同的。一开始，你也不可能知道自己将如何给周岁后的宝宝喂奶，因为情况是变化的，给新生宝宝哺乳的时候，你不可能预见到一年之后的事情。所以树立很多短期目标，随时调整，使计划更加符合实际情况，最终，你一定能完成自己定下的哺乳目标。
