从你怀孕开始，身体就开足马力运转，为哺乳做好一切准备，让你能称心如意地养育自己心爱的小宝宝。不论你是否留意到身体静静的改变，一切就这么顺其自然地发生了，宝宝出生之后，甘甜的乳汁就这样神奇地产生了。当宝宝滑出产道的那一瞬间，妈妈的身体就像蓄势待发的手枪，收到宝宝的信号，砰的一声，乳汁就分泌了出来。宝宝的吸吮就像是引子，开启这一切，先是初乳，然后妈妈的乳房就进入完全产奶期。
【孕期】
事实上，乳汁分泌是从孕期就开始的，在怀孕早期，妈妈的胸部会发生一些明显的变化，这其实就是初乳开始分泌的表现。孕妈妈身体所有的变化都预示着哺乳期的到来，都告诉妈妈，要开始给宝宝喂奶了。
怀孕的时候，妈妈都会感到自己的胸部貌似变大了、敏感了，稍微一碰就会有痛感。还有，孕妈妈还会注意到，自己的乳晕面积也变大了，颜色也深了不少。这所有的变化都是孕期荷尔蒙分泌造成的。
身体自然的变化都是有道理的，对宝宝都有一定的好处。比方说，大大的、颜色深深的乳晕，对于新生的宝宝来说，看起来那可真是美味又可口啊！刚出生的宝宝，对于强对比色有很高的辨识度。乳晕腺，又称为蒙哥马利乳晕腺，是乳晕上白色的小肿块。这种腺体，在孕期和哺乳期，可以帮助妈妈润滑、清洁乳头，也是产生乳汁必不可少的。
女孩子到了青春期，体内的雌性激素就会开始分泌，导致乳腺的发育，通常也是在这时候，女孩子们开始注意到自己身材的改变。怀孕期间，孕妈妈体内的胎盘激素和黄体酮素都加速分泌，使得孕妈妈的乳房变大，乳晕面积增加，颜色变深，这都是乳汁分泌导致的现象，这时候，乳房中的腺体将取代部分脂肪，每只乳房的重量都会增加0.45~0.68千克，罩杯如何不升级？
也就是说，此时妈妈的乳房，是由脂肪组织、腺体组织和乳腺分泌系统组成的。随着怀孕时间增加，乳腺分泌系统也会更加发达，更加多起来。整个系统管道的末端是一个小导管，连接着巢房——一个袋子状的结构，这里也就是乳汁生产的地方了。一组这样的小袋子成为一片，一片成为瓣，每个乳腺分泌系统都连接着15~20个瓣，每个分泌腺在你的乳头上都有一个小孔，这就相当于好几条管道的乳汁汇总到了一个水龙头里一样。所以，当宝宝吃奶的时候，就好像有无数小管子同时往宝宝的嘴巴里释放乳汁。在孕期，整个乳汁分泌系统就渐渐地发育成熟，基本上，在怀孕第二个阶段的中期，整个发育过程就能全部完成，如此这般，就算宝宝早产，妈妈也能有充足的奶水去喂养。
【生产】
生下宝宝的同时，妈妈的胎盘就会脱出体外。胎盘是分泌雌性激素和黄体酮的主要器官，它的脱出导致妈妈体内雌性激素和黄体素水平的急速下降，这种变化将瞬间激活身体分泌催乳素的功能，而这种激素能够使妈妈在胎盘脱出三天内开始乳汁的正常分泌，因此，胎盘必须剥离干净，哪怕是一小片存留在妈妈的肚子里，都可能会阻碍奶水的产生。
