犯规的主要处罚包括口头警告、黄牌警告、红牌警告及相应的扣环、取消比赛成绩等等。口头警告和黄牌警告为轻微犯规；红牌警告为严重犯规。除此以外，运动员使用不符合国际箭联规定的器材，弄虚作假、服用兴奋剂等，都要受到取消比赛成绩的处罚。
难得的射箭“高手”
姓名：后羿
后羿是夏国部落的神箭手，他在孩童时就能用箭射死空中飞舞的苍蝇，后来跟楚孤父学艺，射术变得更加精湛。相传当时天上出现了十个太阳，后羿受广大人民的委托，射掉了九个。后来他又射杀了水中的怪物和陆上的猛兽，给人民带来了和平。
姓名：养由基
入选原因：春秋楚国的神箭手，从小练习射箭，技术高超，后来从军。
令尹斗越椒自恃才勇双全，便在国内造反。险些一箭射杀庄王，后被庄王用计把他骗过清河桥，再将桥破坏。
养由基站在河岸对面大声对斗越椒说：“这么宽的河，射箭有什么用？听说令尹是个射箭高手，那咱们就靠近一些，各射三箭，来比个输赢。”养由基让对方先射三箭，结果斗越椒连发三箭却被养由基一一躲过了。之后养由基一箭射死斗越椒。养由基一箭结束战争，因此得了个外号“养一箭”。
后晋国发兵攻打郑国，楚国发出救兵，在鄢陵与晋军相遇。两军对峙时楚国将军潘党在营后练箭试射红心，结果三箭皆中红心！潘党有意挑战养由基，便在杨树叶上画上“一二三”由养由基射，结果，养由基三箭全中！此事一出，全军哗然。“百步穿杨”也因此而来。
潘党心中不服，又以一箭射穿七层坚实的战甲。后养由基又发一箭，正好把潘党那支箭送出去了，穿在七层甲的箭孔内。潘党看后心服口服了，感叹说：“养由基的好箭法，我是望尘莫及啊！”
第二天养由基乘车来到晋军阵前，正碰上一箭射中楚王的敌方大将魏锜。养由基大骂：“你小子有什么本事，敢射我们的大王？”魏奇还没来得及答话，养由基的箭就已经到了，一箭射中魏锜。楚国大将公子婴齐和公子壬夫听说楚王中箭，赶紧过来接应，混战一场后，晋兵才退了回去。
奇趣小贴士
中国最早的奖杯赛
北魏孝武帝曾经在洛阳的华林园举行了一次射箭比赛，他将一个精致的酒杯悬于百步之外，命十九个“运动员”进行射箭比赛，许诺射到这个杯子的人就可以占有它。当时人们称这场比赛为“奖杯赛”，这可算的上中国体育史上最早的一次奖杯赛了。
6澳洲土著的狩猎利器--“飞去来”
“飞去来”的前世今生
曾在一期节目上看过这样一个画面：一位杂技表演者将一个三叶型的东西飞出去后绕着观众的头顶盘旋了一圈，之后在一片惊呼声中又飞回表演者手中，顿时赢得了现场观众掌声一片。那个三叶型的东西就是我们今天要说的飞去来器。
飞去来器，别名回旋镖、自归器、飞去飞来器等，形状分“V”字型、香蕉型、钟型、三叶型、“十”字型、多叶型等多种造型。“V”字型和香蕉型的飞去来器是澳洲原住民的发明，曾是当地土著人传统的狩猎工具，技巧熟练的猎手对着远处的猎物，把飞去来投掷过去。这东西并不冲天远逝，而是在空中划出一个完美的弧形大圈。如果当时没有击中目标，猎手可以接着再投。飞去来像一种可以回收的简易导弹，在古代的剑侠中，恐怕只有《聊斋·聂小倩》里燕赤霞那样的人，才能掌握这样的绝技。
但有趣的是，距现在时代久远的许多古老民族，都像燕赤霞一样掌握了这个“飞去来”的玩法。古埃及“孩子法老”图坦卡蒙在三千三百年前去世，年仅十八岁。发掘图坦卡蒙墓是二十世纪的考古大事，因为里面的金银财宝是不知其数。更让科学家惊叹的是，图坦卡蒙墓存放有诸多的飞去来！这些飞去来从另一个侧面证实了一点，那就是即使世上最有权势的孩子，也有其活泼的一面。
那我们中国人呢？当然更加早慧。据报道，早在八九千年前的新石器时代，我国就有了飞去来器。1979年在江苏海安县青墩新石器时代的文化遗址中，考古专家发掘到了飞去来，多达十几件，作为陪葬品埋在一个成年男子的墓穴中。可以想象，这位墓主一定是狩猎高手，估计身怀绝技。这些飞去来全用鹿角制成，分杈不是两个，而是三个。飞去来的三端都磨成扁扁的刃，一面拱起，呈曲线状，另一面则磨得平平的，也就是今天飞机机翼的理论形状。
现在，市面上的文具店中也有卖飞去来的，但已不是当年的材质了。当时的飞去来是用坚硬密实的曲木做成，有一定重量，是致命“武”器，用于狩猎和战争，不是今天的悠闲“文”具。
现在的飞去来器成了澳洲人的宠儿，人们把它看做玩具和运动器械来开展投掷比赛，这项运动现在已经风行欧美，在德国北部城镇基尔定期举行的世界性飞行飞去来器锦标赛每年都吸引数以万计的人参与。飞去来器从原来的武器，变成了现在的户外休闲健身运动，让人们在飞行的过程中可充分体会独特的飞行乐趣。不仅如此，它甚至深入到澳洲的主流文化中去，也正因此当地出现了这样一种特殊风俗，当客人离别时主人会买一个飞去来器作为临别赠品。里面包含着祝福的意思，即祝他飞去了要再飞回来。
“去”又“来”的奥秘
飞去来诞生在遥远的新石器时代，原理在二十世纪才被搞清楚。如果仔细看一下，你就会发现飞去来的截面是飞机机翼的形状；两条腿（或三条、四条腿等等）和机翼状，这两点构成了飞去来科学的全部奥秘。
连小孩都知道，什么东西只要甩出去，就基本是“壮士一去兮不复还”了。而飞去来器居然能乖乖地回来，这不得不让人惊讶。如果不是有神在暗中帮助，就一定包含了深邃的科学道理和巧妙的应用技术。果不其然，这旷古神器里果然结晶着牛顿运动定律，流体力学的贝努利原理，以及陀螺运动等等科学原理，简直让现代人自叹弗如。
首先，飞去来的飞行原理和飞机是一模一样的。投掷时人拿着飞去来的一头，用力甩出去，这无形中就给了它一个力矩。墨子曾经说过，“力，形之所以奋也”，力所“奋”的是直线运动，而力矩“奋”的则是转动，使飞去来像螺旋桨那样旋转起来。另外，又因为飞去来的截面是机翼状，上面是弯曲的，空气的流动速度比下边快。根据贝努利原理，上面压力小，下边压力大，无形中就产生了往上顶的力气，飞去来也就轻松地飞了起来。也正因为这些原理，使得飞去来不但能飞，还能像陀螺一样旋转。
也许你会问，那它为什么还会飞回来呢？这才是问题的关键。如果你小时候玩过陀螺，就一定看到过这种怪现象：陀螺除了绕着它本身的轴旋转外，整个陀螺本身还会摇头晃脑，好像在绕着另一个看不见的轴在绕圈子。在陀螺要倒的时候，这种现象就变得更加明显了。这种更大的转动叫“进动”，是旋转物体的一个特点。也就是说，除了推动转动的力矩，旋转物本身如果还受到别的力的作用，就会产生进动。飞去来恰恰符合了进动的条件。因为飞去来本身一直受重力的作用，使它产生了进动。这样一来，正像陀螺会绕更大的圈子一样，飞去来也会绕着一个更大的圈子转动。陀螺是因为在地下滚动，所以表现地并不明显，但飞去来是在空中飞，进动的作用就会表现地非常明显，受在绕了一个大圈子后，飞去来也就飞回来了。
如果你还不明白的话，我们可以做一个简单的试验：取两张长一点的纸条，分别水平放在上下唇之间。此时的纸条是自然下垂的，在你深吸一口气然后平和地吹时，你会发现一个有趣的现象，两张纸条像一个等号一样飘起来了。
这是为什么呢？
当我们吹气的时候，我们会吹出一个强直的高速气流，这个气流会使空气变得稀薄，相对于纸条外侧气压则低得多，因此也就产生了压力差，这个压力差就将纸条强行拉到了这个水平位置上。
而直升机的旋翼，是靠倾角来控制飞行的，旋翼向前倾斜，产生分力，一个分力向上，一个分力向前，直升机就可以向前飞行了。
飞去来器的原理和上面讲到的理论是一样的，由于翼面的不对称性，当它被垂直抛出后，它的翼片两端也会产生一个低压和一个常压区。由于我们是垂直抛出的，所以，它旋转时产生的升力，会指向左侧，并一直向左侧偏移。当它飞行到最远端时，由于空气阻力作用，致使它自旋力度减弱，然后由垂直状态转变为逐渐水平状态。这个状态可以给已经动力消耗大半的飞去来器更大的升力，同时，在倾角变化过程中，完成一次360度回旋飞行。
玩转“飞去来”
飞去来器的圆周路径与抛掷它的速率没有关系，只有转动惯量（可说是一个物体对于旋转运动的惯性）和飞去来器的截面形状，才能决定飞行路径的半径。因此一个飞去就来器，不管你用多大力气甩出去（在假定的铅直面上作相同的投掷），它的路径都是一样的（当然，假设用力足以飞完全程）。如果要改变圆周路径的大小，通常必须换个不同转动惯量或截面形状的飞去来器。当然也可以在镖臂加载物来增加转动惯量，这种技巧是给想打破抛远纪录的人用的。
待飞去来器回旋到投掷人所在的位置，打开双手然后手掌像夹书一样以“三文治式”的方式双手伸直夹住飞去来器。以这种方式接镖的话，当飞去来器与你的肩或腰高度一样时就可以；当飞去来器的高度在你脸或眼那个高度时，千万不要以这种方式接镖，而应该尽量躲开。不要尝试背对着去接镖，应该依照飞去来器的飞行途径，当飞到你身边时才可尝试着接住它。最好不以单手接，除非你已是熟练的投掷手。
飞去来器的玩法也需要经过不断练习，才能掌握其中的要领。在玩的时候要尽量选择宽阔的空地或草坪，且保证在你的飞行轨迹范围内没有人，如果有人的话你要提醒他们尽快离开，以免伤到他们。不管是什么造型的飞去来器，大部分截面都如传统机翼般下部平坦上部呈弧形。在玩的时候要手执飞去来器的前端，竖起平的一面向右，用拇指、食指和中指握住，用无名指支撑飞去来器的末端，并将其向右倾斜20—45°左右，具体倾斜角度要根据每一个不同的飞去来器性能来定。然后举起飞去来器到肩膀上方，飞出时要运用腕力（使其飞行时能高速旋转）如投棒球般向前方（手臂与地面平行或略微抬高）掷出。但在强风中不宜投掷，如果当时有微风，人应先面对风向，再右转45°掷出。
奇趣小贴士
奥运上的飞去来
1996年9月15日，悉尼正式推出奥运会会徽，会徽采用了澳大利亚蓝色、红色、橘黄色和白色几种传统的颜色，图案上方用“飞去来器”组成一个举着奥运会火炬奔跑的运动员形象。因为“飞去来器”是澳大利亚土著人的传统狩猎工具，图案下方标有英文“悉尼2000”字样和奥运五环标志。
2000年，第27届奥运会在澳大利亚悉尼正式举行，在这场盛会中，澳洲土著人携带具有四千多年文化历史积淀的神秘之物--飞去来器，登上了历史舞台，开始走出原始、迈出澳洲、跨向世界、奔向我们……
