陈小丽是一位初三的学生。在初一初二的时候,小丽的学习成绩很好,而且也特别的乖巧,但是到了初三以后,小丽的成绩和脾气都来了个180度的大转弯。成绩下降了不说,脾气还坏得不得了,动不动就发火。星期天,表妹小芳来玩,不小心将她的小提琴弦弄断了一根,尽管小芳一再道歉,并答应帮她修好,小丽还是大发其火。小芳流着眼泪说:“我再也不想见到你了!”
有一天,妈妈因为学习问题,对她唠叨了几句:“你应该好好学习,看你现在的成绩又下降了,你是怎么搞的?”小丽当时就火冒三丈,大声嚷道:“你就知道让我学习,好像学习比我还重要,你心里面除了学习,哪里有我这个女儿,我根本就不是你亲生的,学习不好以后我不上大学,我打工也不让你管。”当时就把妈妈给气傻了,眼泪直往下掉,觉得自己这么苦口婆心的教育孩子,孩子却这么不领情,还说出这么伤人的话,以前那个乖孩子哪里去了。
有一天,爷爷来到小丽家,无意中看到小丽的作文,就说:“作文应该学好,考试的时候占很大的分呢!”没想到小丽一听,很不耐烦,大声地嚷了起来:“我就不觉得作文好能决定什么,那要是考试的时候我什么都不能做就写作文,撑死不就40分吗,你又不是老师,说来说去有什么用。”小丽的一席话,真的把爷爷气坏了,直向自己的儿子、媳妇,也就是小丽的父母告状。
小丽简直成了家里面的小炸弹,为了不再引起她的脾气,大家谁也不敢多惹她,凡事都只好顺着她,就这样,她也时不时地闹点小别扭。家里面的人实在是不知道她怎么了,怎么脾气变得越来越坏呢?
这位姑娘的心理出了什么毛病呢?在变态心理学和医学心理学上把这种症状称之为偏执型或妄想型人格,属于变态人格或人格异常的一种。这种病态人格的特点是性格固执,多疑,过分敏感,心胸狭窄;常认为别人在跟他过不去,把别人并无恶意的、中性的和友好的表示看作是轻视、蔑视或敌对行为,因而造成许多误解与冲突,与上下级、同事、亲人、朋友都不易相处融洽;自我评价过高,自负且好嫉妒,同时又很容易自卑,常固执己见,言行易冲动,好诡辩。对别人的言行总是不服气,缺乏幽默感。在遇到挫折或发生错误时,好强词夺理,喋喋不休,或推诿于他人,归咎于客观原因,认为自己成了别人阴谋的牺牲品或替罪羊。这种异常表现在遭受严重挫折或不顺心的逆境中会加重,有的人甚至发展成为偏执型精神病。
偏执型病态人格大都形成于青少年时期,其主要原因是某些儿童受到家长无原则地迁就与宠爱,他们在百依百顺的家庭环境中听惯了家长的肯定、哄话与客人们的颂扬,习惯于以自我中心主义的眼光来看待周围的人与事,成为家庭中的“小皇帝”,缺乏正确的自我评价和社会评价,即使明知错了,也由于家长的庇护和宽容,以及自己爱面子的虚荣心,不愿或缺乏改正缺点的勇气。在这种环境中孩子养成倔犟、固执和自以为是等性格弱点。由于在日后的社会生活中,社会环境根本不可能像娇生惯养的家庭环境那样随心所欲,不可避免地会遇到很多不顺心的事或挫折,这些性格弱点就很容易发展成为偏执型人格。
包括偏执型人格在内的各种异常人格一旦形成,要矫正就需花费极大力量。若矫正不及时,还有可能在严重刺激下恶化发展成为有病理性妄想的偏执型精神病。如果被医生诊断确系偏执型人格,需要医生、家庭、学校等诸方面的共同努力来加以矫治。但最重要的是做好预防工作。
对这类偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主,以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法:
1.认知提高法。首先要与他们建立信任关系,在彼此信任基础上交流情感,介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,使其对自己有正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。
2.交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安感。交友训练的原则和要领是:一是真诚相见,以诚交心。必须明确,交友的目的在于克服偏执心理,寻求友谊和帮助,交流思想感情,消除心理障碍。二是交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心,取得对方的信任和巩固友谊。三是注意交友的“心理相容”原则。性格、脾气的相似和一致,有助于心理相容,搞好朋友关系。
3.自我疗法。具有偏执型人格障碍的人易走极端,要改变偏执行为,偏执型人格障碍患者首先必须分析自己的非理性观念。比如:
她们是在故意朝我吐唾沫;
世上没有好人,我只相信自己;
对别人的进攻,我必须立即予以强烈反击,要让他知道我比他更强;
我不能表现出温柔,这会给人一种不强健的感觉。
对以上这些非理性观念,自己要善于转变角度加以分析,或许就能豁然开朗:
这只是我的多心而已;
人有好坏之分,我应该相信那些好人;
对别人的进攻,马上反击未必是上策,而且我必须首先辨清是否真的受到了攻击;
我不敢表示真实的情感,这本身就是虚弱的表现。
每当故态复萌时,就应该把改造过的合理化观念默念一遍,以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为,事后应重新分析当时的想法,找出当时的非理性观念,然后加以改造,以防下次再犯。
4.敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法,进行克服。
首先,常提醒自己不要陷于“敌对心理”中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。
其次,要懂得只有尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬。
再次,要学会向你认识的所有人面带微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,以后,就会很自然。
最后,要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大千世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制。