子宫是女性体内最重要的生殖器官之一，被人们誉为“胎儿的宫殿”、“月经的故乡”和“生命的摇篮”。但由于子宫过于隐蔽，因此很多女性常常忽视了它的健康，直到有一天它出现了问题才后悔莫及。
子宫的位置和结构：
子宫是以肌肉为主而组成的器官，它位于盆腔中部，膀胱与直肠之间，共分为四个部分，即底、体、峡、颈。子宫的上端钝圆隆起，位于两侧输卵管子宫口以上的部分为底；而颈则是指下段窄细呈圆柱状的部分，这个部分是炎症及癌肿的多发部位，很多女性子宫发生病变就是这个部位引起的。子宫颈主要由结缔组织构成，亦含有肌肉和血管，且子宫颈管粘膜有许多腺体，它们可以分泌粘液，这些粘液呈现出碱性，有防御疾病的作用，子宫颈又分为****上部及****部。那么何为体呢？体，就是指底与颈之间的部分，体的下部与颈之间的狭窄部分则为峡。女性在未妊娠时峡部仅1厘米长，不过妊娠之后峡的长度就会随着子宫的增大而逐渐变长，然后慢慢形成子宫下段，到胎儿足月时可以达到8厘米左右。因此，子宫峡对于生育来说是很重要的。子宫体与子宫颈的比例，在婴儿期为1：2，成年期为2：1。子宫两侧缘的上部与输卵管相接处，称子宫角。此外，子宫还有四条韧带，即子宫阔韧带、子宫圆韧带、子宫主韧带、骶子宫韧带。
子宫有一个十分特殊的“功能”，那就是：其位置可随膀胱与直肠的充盈程度或体位而有变化。如当人体直立行走时，子宫体几乎与水平面平行，子宫底伏于膀胱的后上方，子宫颈则保持在坐骨棘平面以上。一个成人正常的子宫呈轻度前倾、前屈姿势，前倾即子宫轴与****轴之间呈向前开放的角度，前屈为子宫体与子宫颈之间的弯曲。子宫的正常位置主要是依靠子宫诸韧带、盆膈、尿生殖膈及会阴中心腱等结构维持，一旦这些结构受到损伤或是出现松弛现象时，就会引起子宫脱垂。
子宫壁有3层，外面一层由腹膜覆盖为浆膜层；中间为肌层，是主要的也是最厚的一层；最里面的一层是内膜层。子宫内膜为粉红色的粘膜组织，由上皮（属单层柱状上皮，有分泌细胞和纤毛细胞二种）和（由结缔组织构成，其内有大量的星形细胞，称为基质细胞）固有膜组成。
青春期对子宫的保护：
女孩第一次来月经时，便标志着子宫发育基本成熟。此时，子宫与外界的关系可以用一个词来形容：那就是“开放”。由此也给形形色色病原微生物偷袭以可乘之机，有人统计过，因子宫患病而住院的病人，竟占妇科住院病人总数的一少半左右。因此，处于青春期的女孩一定要加强防护措施，保护好子宫。
首先要自尊自爱。近些年来，令人担忧的非婚妊娠少女越来越多，导致人工流产率呈直线上升，有些人干脆自行使用药物流产。这些都会对子宫造成极大的伤害，因此少女一定要学会自尊自爱，为以后的幸福人生早做打算。
饮食上要减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照自己身体的需要，合理地摄取必要的营养，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
此外，少女平时还应该多到户外走一走，多做做运动，养成规律的生活起居习惯，这些都有利于子宫的生长发育。
