要是别人对唐菲说这样的话，唐菲肯定是要发飙的，但周狼这么说，她只能恨恨地忍着，她虽然是临武区安保分局的第一高手，但是在周狼面前，却实在是不够看，她的实力比飓风拳馆的王教练还差不少，真要动手，她很难接下周狼一招。
《魂修宝典》里面记载的武技，林林总总，万千变化。
不过那些高深的却不适合唐菲学，因为唐菲没这个基础，于是周狼挑了一套最简单的功法和拳术，开始教唐菲。
这套功夫，就叫《吐纳术》，而与之对应的拳术，则叫《内家十三式》，是一套以柔克刚的功夫，比较适合女孩子练习。
其实，修真之途，也是从武学的境界开始的，不过周狼的运气好了一点，直接被小希打通了全身的经脉，然后学了《魂修宝典》之中的功法，直接从普通人踏入修真人士的行列，但他这种模式，却是很难复制。
真正的习武，都是要言传身授，一招一式苦练的，周狼做了几次示范之后，就要唐菲跟着学吐纳术里的那个半蹲半站的桩。
唐菲的悟性不错，花了两三个小时，就将吐纳术和内家十三式学会了。
吐纳术并不是真正意义上的功法，因为这并不涉及到真气的修炼，而是一种呼吸的方式，但这种呼吸长期修炼下去，能极大激发人的身体岂能。
至于那套《内家十三式》，则是真正的格斗术，是相当精简的十三招，而在使用这十三招的时候，要配合吐纳术，威力就会倍增。
“周狼，你不会是逗我玩的吧，一套呼吸法和软绵绵的十几招，这就是内家拳？这有什么实战价值？”
学是学会了，但唐菲对周狼教的东西却是不满，她想学的是周狼那种霸气的凌空飞踢，在空中一连七八脚飞踢，谁都挡不住。
“看来你是小瞧这套功夫咯，拿出击的全部本事来进攻我，我不动用真气，只以这《内家十三式》里的招数和你过招，如果你输了，那晚上我洗澡之后，你得帮我洗衣服，要是我输了，以后任你驱使。”
周狼笑嘻嘻地道。
“好，比就比。”唐菲一口答应了，但随即就脸红了，万一她要是输了，她就得给周狼洗内裤。
给男人洗内裤，对于她来说，那可是大姑娘上轿，头一回的事情。
当然，能驱使周狼这样的高手，对她来说还是有一定的诱惑力的，到时候她会想办法折磨折磨周狼。
“那来吧。”
周狼很随意地站着。
“看招！”
唐菲一个快速前扑，一个刺拳假动作虚晃，然后一个上勾拳，精准无比地击向了周狼的下巴，不得不说，她这个暴龙安保还是有那么一点实力的，要是寻常人，怕是会被她这一拳就击倒。
周狼却是微微一笑，头部微微一偏，避开唐菲刺拳的同时，右手一旋，就挡住了唐菲的勾拳，随即，他贴身而进，一只脚插到了唐菲的身后，肩膀轻轻一抖，撞在了唐菲的身上。
唐菲身子顿时被撞得后退，碰到了周狼的那只脚，直接往后面跌去。
唐菲花容失色，连忙用手撑住自己的身子，但周狼轻轻的一拳，已经到了她的下巴面前，而这一招，正是内家十三式里面的一招，当然，周狼的拳头只是擦到了唐菲的下巴上，并未发力。
“怎么样？知道这内家十三式的厉害了吧？”周狼顺手将唐菲拉了起来，笑眯眯道。
“再来！”
唐菲不信邪，再次发起攻击，这一次，她扑得更凶猛了，一个跆拳道里面的下劈腿，直接向周狼的头顶劈了下来。
这猛妞的柔韧性很好，这一腿，劈得是虎虎生风。
周狼不退反进，一个小勾踢，踢在了唐菲的支撑腿上。
唐菲一下失去了重心，往前一扑，扑倒在周狼的怀里。
“来，再来！”唐菲脸色一红，和周狼较上劲了。
唐菲是个执拗的性子，但无论她变幻什么招数，都被周狼用内家十三式轻易打败，到最后，她累得都站不起来了，这才坐在地板上喘气，示意自己认输不来啦。
“没想到这内家十三式这般厉害，用的都是巧劲。”唐菲道：“这简直就像是那些影视作品里面说的武当太极十三式啊。”
“没错，我之所以选择这套武功教你，就是因为这套武功讲究的是以柔克刚，很适合女孩子修炼。”
周狼道。
“哎，先休息休息，等下就要弄晚饭了。”唐菲躺在沙发上面，休息去了，不过这猛妞可能是真的累了，几分钟之后，竟然就睡了过去。
“这内家十三式，还真有点像是太极十三式啊，难道老祖宗传下来的功法和武技，和传说中的武当派有什么渊源不成？”
周狼当然丝毫不累，他想起了先前唐菲说的一句话。
现在他已经踏入了修真境界，《魂修宝典》里面的一些功法和拳术，自然不会一一去修炼，他练的是《魂修宝典》里面最为高级的魂修功，这套功法，讲究的是阴阳调和，天人合一，吸收天地灵气，藏于丹田之内，滋润肉身和经脉，与之配合的拳术剑法等等，自然也比内家十三式厉害万倍，但基本原理却是差不多，也是以柔克刚，四两拨千斤。
不过他对武当的武学并没什么了解，也不知道真正的《太极十三式》是什么样子的，他只知道，现在在社会上流行的太极拳，已经没多大作用了，那些太极拳，只能配称之为太极体操，因为只有简单的动作，并无与之相配合的功法。
单纯练几个动作，自身没有充沛的真气，没有对天地的感悟，能成为真正的高手和修为高深的修士吗？
不过他不是一个纠结的人，在这件事情上只是稍微想了想，也就没去计较了。
很快，天色暗淡了下来，时间已经到了傍晚。
唐菲却是依旧没醒来，靠在沙发上发出了悠长的呼吸声，先前和周狼学武，她实在是太累了。
周狼没有喊醒唐菲，而是去了厨房，开始做菜。
穷人家的孩子早当家，周狼以前他和祖父相依为命，家务事很小就学会做了，后来他完全是一个人生活，自然完全独立了，早就烧得一手好菜了。
一个小时之后，周狼烧了五个菜，端到了餐桌之上，这才轻轻地拍醒了唐菲。
“几点了啊？”唐菲醒过来之后，用手擦了擦眼睛问道。
“晚上七点半。”周狼笑道。
“遭了，我还没煮饭菜呢，你怎么不早点喊醒我啊。”唐菲一下从沙发上站了起来。
“洗把脸，可以吃了，看你睡得很香，没忍心叫醒你。”周狼道。
“好香啊。”
这一下，唐菲闻到了菜香，不由往餐桌上望去，看到了满满一桌子的菜，她的心中忽然暖暖的。
她在飞云市读的大学，毕业之后，就留了下来，大学四年，上班三年，一共七年，她都是一个人过来的。
读书的时候，她还有些朋友，毕业之后，她的同学基本都离开了飞云市，她也就成了孤家寡人，因为安保分局的安保很少，她又是个猛妞，和那些男的尿不到一壶里去，因此更加孤寂。
她一个人住，一个人吃饭，一个人上下班，虽说已经习惯，内心却有些不满于这种现状，哪个女人不怀春呢，何况她已经二十五六了，如果她一点也不想找一个男人的话，也就不会要周狼帮她塑形了。
在这一刹那，唐菲的精神有些恍惚，她感觉到了一丝家的感觉。
在菜香的刺激之下，她的肚子咕咕咕叫了，她马上去洗了把脸，拿了碗筷和酒杯，开了冰啤酒，和周狼一起坐到了餐桌面前。
“想不到你厨艺还不错。”
吃了几口菜之后，唐菲就对周狼赞不绝口了，因为周狼炒的菜，简直是色香味俱全。
“我这还只拿出一般的水平来。”周狼笑道。
“夸你一句你就喘了？”唐菲白了周狼一眼，却自有一股风情。
“我从来不吹牛。”周狼认真道。
“来，喝酒，你给我塑形，帮我摆脱了肖克明，还教我练武，这三杯，算是我感谢你的。”唐菲和周狼连喝了三杯。
两人之间似乎没有什么隔阂，开怀畅饮了起来。
一箱啤酒，很快被喝完，一人干掉了六瓶。
但唐菲明显不胜酒力，晕乎乎的快醉了。
还好这妞有点自制力，也就没喝了，吃完饭摇摇晃晃收拾了碗筷和桌子，就去洗澡了。
“酒是好东西，也是惹祸的根源，不知道她现在怎么样了。”
忽然之间，一声尖叫传入了周狼的耳朵里面。
“唐菲在浴室摔跤了。”周狼听力惊人，一下知道了是怎么回事，而他在等了大概十秒之后，没听到唐菲站起来，起身就往浴室冲去。
“啊！”
“你怎么了？”
周狼看到几乎完全****的唐菲坐在浴室的地板上面，连忙问道。
“我我头……好晕，你……你出去。”
“你这酒量也太差了，几瓶啤酒就喝醉了。”周狼知道了是怎么回事，拿了一条浴巾，将唐菲的身子裹了起来。
将唐菲放到床上，周狼回到了客厅里面坐在沙发上一边看电视，一边感叹。
