近来，我比较频繁而深入地参与了一个有关解决情感问题的电视节目。作为该节目的情感心理辅导专家，我每次录完一期节目都觉得呼吸困难，郁闷得几乎无法再继续录下一期，原因之一是节目制作单位非常认真严谨，充分地让参与节目的来宾自由表达意见，因此，常有意见相左的情绪紧绷场面发生；原因之二是我无法相信，在我们周遭存在着这么多灰色的情感问题，有的情况甚至悲惨到让我无法承受。
可我想除了上述的两个原因之外，真正让我难过的是几乎每一个痛诉不幸遭遇的人都回忆他们曾经有过美好的爱情，曾经因两情相悦而步上红毯。而现在让他们百思不解的是：到底哪里出了错？那个曾经贴着我的心、理解我、爱我的人到哪里去了？
这个问题很难解释，也没有标准的答案。我年轻时，我的母亲说我不姓“金”而姓“碰”，意思是说我将来碰到了谁就跟着姓谁的姓。我的母亲是个传统守旧的女人，一生只有我父亲一个男人。（在那个纯真而美好的年代，谁不是这样呢？）可她并不落伍，每次到北京来玩，都兴致盎然地和我们流连忘返于京城各条有名的酒吧街，有时甚至到夜里3点才回家，她的守旧与传统只表现在对爱情和婚姻的态度上。
我离家北上初入大学时，母亲耳提面命告诫我选择男朋友的条件法则，“那个年代”，但凡女孩儿交男朋友就是打算结婚的，因此，对于母亲的谆谆教导我当然是认真地记在心上，甚至乖巧到把它们当做规尺，只要遇到心仪的男孩，就先把他套进框框里看看有没有出格的地方，免得投入感情后才发现不合适而徒然伤神！虽然现在听起来年轻时的我有点儿不可思议的单纯（或白痴），可这个方法确实帮助我清楚地看见我在寻找什么以及什么是适合我的。至今，我仍然感激母亲为我开立的择偶规则让我拥有完满幸福的婚姻。
在激情之前，你该了解他什么？
门当户对？
我知道一看见这四个字，很多人会笑我迂腐而嗤之以鼻，可我把它放在第一位就知道我面对它时的严肃态度。门当户对看起来代表的就是外在的家世背景，或学历、职业，甚至身高、年龄，其实，它不仅仅只是这么肤浅的认知。它关乎一个人的成长经验、人生观、价值观、思维方式和内容，它也是一个人在江湖行走时身上所挂的标签，通常别人只会以标签上的符号来认识你和理解你。
这些外在的符号在爱情炙热时是隐形的，可它们却在进入平凡的婚姻生活后被放大。试想，如果你每次和朋友聚会，在介绍你的先生时都得克服别人异样的眼光；或者你们两人没有共同的语言；又或者你根本无法适应他的家人和亲戚……进入现实的婚姻生活以后，我们都听过即使像挤牙膏的方式不同这种小事都有可能是分道扬镳的导火线。
他是否让你觉得委屈？
有一次我在节目中几乎要发火地对着一位可怜兮兮的女孩说：别老是把“就是因为他爱我”放在嘴边，“爱”不是粉饰一切问题的糖衣！
在我母亲的教诲中，她最关切的就是女人是否觉得委屈。我的父亲从大陆辗转到了台湾，家无恒产，每个月仅能将微薄的薪水全数交给妻子，可是至今仍让我母亲念之在兹的不是他为数不多的薪俸，而是他全然交给妻子的信任和放纵。母亲常说，虽然她没有很多的钱可以花销，但却从来不觉得受到委屈，因为她打从心眼儿里知道她是“自由的”。
他霸道吗？占有欲强吗？你一切都得听他的吗？在安排和朋友聚会吃饭时，你需不需要担心他是否同意？你的心情是不是大部分取决于他的情绪状态？在他面前你觉得自由吗？如果你的男人表现爱你的方式是掐住你的脖子让你呼吸困难，那不叫爱！
他累人吗？
我有个要好的女朋友，她有个漂亮舒适的家，我们大伙儿总喜欢到她那儿去消磨一个下午，可每回我们去都得趁着她先生不在家的时候，因为他是个十分让人扫兴的人，感情非常纤细，特别容易受伤，成天抱怨别人，十足是个还没长大、时刻要求妻子全部注意力的孩子。他其实有挺好的学历和工作，应该是个颇有自信的男人，也许是成长的过程中缺乏肯定而成就了他现在这样的性格，作为他最亲近的妻子，我的朋友常常觉得很“累”，是一种无法形容的心累！
他很黏人吗？每天你得接几通他的电话？你常常得为他辩护吗？只有你才了解怀才不遇的他的能力吗？你会为了他而刻意隐藏自己的能力和限制自己的发展吗？在爱情和婚姻里，互相扶持是必要的，可那必须建立在成熟平衡的关系之上，如果向任何一方过度倾斜，它终将翻覆。
他值得你仰视吗？
用许多婚姻专家的话说，爱情是会改变的，它会随着年龄、阅历而改变，当然它不一定会消失，只是会改变它的内涵。当激情过后，一切醉人的绚丽归于平淡之后，他还有没有值得你认同、欣赏和敬佩的特质？
虽然所有的社会学家都同意现代的女人十分优秀，拥有一切成功的潜能，但我还是相信，所有的女子都希望能骄傲地仰视她的男人，觉得她托付终身的良人是个顶天立地，值得信赖、尊敬，甚至追随的巨人。况且，在充满各种诱惑的今天，唯有正直的人格才能抗拒试探，在世道诡谲的路途中平稳地行走，成为守护你平安的灯塔。
你认同他的道德标准吗？如果仅仅只是选择生意伙伴，你会信任地选择他吗？建议你坐下来安静地想想，拿出纸笔列举出他吸引你的地方，你会发现哪些会随着岁月消失，哪些会随着岁月而亘远。
最后，请记得，所有的规则在真挚的爱情面前都会成为自然，如果你已经做了决定，那就是你的选择，你得为它负责，就像我老妈说的，如果真碰到了就得认了，他也许就是your cup of tea！
