现在，我重拾女性的天赋。即便此时，如意郎君尚未来到我的身旁，我仍可以做自己的良偶佳伴。
很多事要做，很多东西要学人生潮起潮落，不断体验，不断进化。一直以来，妇女完全从属于男性的想法和思想体系。我们可以做什么、何时做、怎么做，都要听命于人。当我还是小女孩时，就知道走路时要跟在男人身后两步，仰头和他们说话，随时问：“我该想什么？我该做什么？”虽然没人这么直白地告诉过我，但我看到母亲是这么做的，自然也就学会了。在母亲那个时代，她学到的是要完全服从男子，所以她对虐待逆来顺受，我也如此。
这充分体现了我们是怎样学会为人处事的。
过了很久我才明白这种顺从并不正确，妇女也不是命该如此。随着缓慢地改变内心的信仰和意识，我开始树立自我珍视和自我尊重。与此同时，我们的外部环境也在变化着，我不再接近那些自大和粗暴的男子。自我珍视和自我尊重是女性能拥有的最宝贵的财富。如果没有这些品质，那就得去培育它们。当自我珍视增强时，我们将不再接受从属地位和虐待。
只有认为自己不好或没有价值的人才会屈从于他人的控制。
不论我们来自何处，儿时遭受过什么苦难，现在，我们都能够学会去爱，珍视自己。身为女性和母亲，我们可以教导自己学会自我珍视，并主动地将这种人生轨迹传递给下一代。
我们的女儿们将不再接受暴力，我们的儿子们将尊重所有人，包括生命中遇到的所有女性。没有哪个小男孩生来就会施暴，没有哪个小女孩生来就是受害人或不珍视自己。虐待他人和缺乏自重是后天学到的行为。孩子们是后天学会暴力和逆来顺受的。如果我们希望社会的成人能相互尊重，那么我们必须培养孩子们温和的性格和自尊的品格。只有这样，男女间才会有真正的相互尊重。
提高女性地位并不意味着要削弱男性的地位。打击男性和侵害女性一样糟糕。自怨自艾是在浪费时间。我们可不想走这个极端，这样做会使男人和女人都陷入困境，而我认为我们已经吃够了被束缚的苦头。把所有错误都归咎于自己或者男人乃至社会都无助于解决问题，只会让我们软弱无力。责备一直是种软弱的举动。我们能为世上的男人做的最好的事就是不再成为牺牲品，能独立处事。每个人都在自我尊重的基础上尊重他人。我们希望内心充满着爱的海洋，温情地看着这个星球上的每一个人，明白他们都需要爱。女性携起手来能排山倒海，而世界将会成为更美好的家园。
本章主要是写给女性的， 但男士也可以从中获益匪浅，因为适用于女性的工具也同样适用于男性。我们女性应该明白-真的明白-我们不是二等公民。那是由社会中某些人制造出来的密咒，完全是一派胡言！人们的灵魂没有等级，灵魂甚至没有性别。我们必须学会珍视自己的生活和自己的能力，这一点不亚于对他人的重视。我知道在女权运动诞生之初，女性对自身受到的不公正的待遇感到十分愤怒，她们把一切都归咎于男人。当时这么做是没问题的。一段时间内，女性需要摆脱她们的挫折，这好比一种药剂。如果你去看心理医生，以治愈童年受虐待所带来的创伤，那么你得先把所有痛楚表达出来，才能对症下药。一个长期受压迫的人头一次品尝自由时，会变得异常狂暴。
现在的俄罗斯就是一个绝佳的例子。请想象一下，在那种极端压迫和恐怖的环境下生活那么多年，长期压抑着的愤怒一定会深植于每个人心中。突然，这个国家变成“自由”的了，但没有采取任何举措去治愈人民。在这种情况下，俄罗斯现在发生动乱就是自然而然的了。因为从没人教导他们去相互照顾或相互关爱，他们也没有平和的范例可以学习。我认为，这个国家需要深度治疗来抚平旧日的伤痕。（本书写于1995 年，作者指的是当时俄罗斯的情况-译者注。）不过，如果给人们时间去释放这些情感，情况就会平和得多。这也就是现今女性的状况。现在是该让我们释放愤怒、责备、伤害和软弱的时候了。现在，我们女性应该认识并获取自己的力量。现在，我们应该掌握自己的思想，开始创造一个我们想要的平等的世界。
当我们女性学会积极地照顾自己、尊重自我，实现自我价值时，全人类的生活包括男性的生活都将沿着正确的方向飞跃。不同性别的人之间都充满了尊重和关爱，男人和女人相互尊敬。我们将发现每个人都会有很多收获，我们可以相互祝福，相互促进。我相信我们能创造一个新世界，每个人都可以安全地爱别人，我们快乐地生活在一起。
我们有条件掌握人生长期以来，女性希望将人生更多地掌握在自己手中。现在，我们有了这样的机会，做回真正的自己。是的，男女间在收入和法律地位上还有不少不平等，我们仍要努力争取在法庭上的权益。法律是为男性而制定的。即便是个强奸案，法庭讨论的也是一个理性的男人应该怎么做。
我建议女性开始一场根本性的运动，重写法律，使它们对男性和女性同等有利。团结一致，我们女性能聚集巨大的力量。请注意，女性投票给比尔？ 克林顿，多数是作为对安妮塔希尔（Anita Hill）事件的反应。团结起来的女性投注在一项事业上的能量是惊人的。很多年前，女性掀起了争取选举权的运动。现在，我们可以争取治国权利了。
我们走过了漫长的道路，我们不想失去自己的理想。我们才刚开始新一次的进化。我们还有很多事要做，要去学习。
当今女性的自由受到新的限制，我们为所有女性（包括独立生活着的女性）的需要创造新的解决方案。
机遇无限年前，未婚女性在别人家里只能做仆人，通常还没有报酬。她没有地位，没有话语权，对人生别无选择。在那段历史里，一个女人需要有个男人，人生才完整，有时是才能生存-是的，当时确实如此。即便是50 年前，未婚女性的机遇也是很有限的。
现在，整个世界在未婚女性面前敞开了门窗。她可以最大限度发挥自己的能力，实现她的理想。她可以旅行，挑选工作，大把挣钱，结交许多朋友，建立了不起的自我尊严。只要她愿意，她甚至可以有多个性伴侣和多段情爱关系。现在，就像很多著名的演员和其他公众人士那样，一位女性可以选择做单亲妈妈，仍能被社会接受。当今女性可以创造自己的生活方式。
很伤心有如此多的女性一直哀叹自己身边没有一个男人可以依靠。如果我们没有结婚，或者没有伴侣，我们也不必觉得自己不完整。当我们说在“寻找爱”时，并不意味着我们没有爱。我们的内心世界里一直都有爱的存在。没有谁给予我们的爱能超过我们自己给自己的爱。一旦我们给了自己爱，就没人能夺走这份爱。我们应该停止“在各个错误的地点寻找爱”。痴迷于找到一个伴侣是不健康的，就像染上不良嗜好或者陷入糟糕的关系那样。如果我们为找伴侣而着了魔，那么这种痴迷只是反映出我们觉得自己有所欠缺。这和其他不良嗜好一样，是不健康的。这相当于用另一种方式问：“我哪里出错了？”
着魔于寻找伴侣的过程会带来很多恐慌和自己不够好的感觉。我们给自己太多压力去寻找伴侣，以至于很多妇女步入了不充实甚至是受虐待的生活。我们不必如此对待自己，这不是一种自我关爱的方式。
我们不必给自己制造伤痛和苦难，也不必感觉异常孤独或不幸。这些都是选项，而我们可以重新选择去扶助和实现自我。是啊，我们被设计成逆来顺受的，但那是以前的事了。
我们应该记住现在已经进入新时代，而力量点一直都是在“现在”发挥作用。我们今天选择信奉和接受什么，未来就会被塑造成什么模样。我们可以现在就开始给自己创造一个全新世界。我们应该把单身生活看成是一份礼物。
中国有句话说：“女人能顶半边天。”现在是时候把这句话变成现实了。但是，如果自我封闭、愤怒、自我牺牲或者把自己的权利拱手交给男人或社会，我们是学不会如何撑起半边天的。在我们的人生中，男人就是镜子，反映出我们对自己的看法。很多时候我们寻找别人，让自己感觉被人关爱，被人接纳，而他们所做的不过是像面镜子那样折射出我们与自己的关系而已。要想取得进步，我们确实需要改善与自己的关系。我希望把自己大多数精力都用于帮助妇女用最积极的方式接受并运用她们自己的力量。
最重要的爱是爱自己我们必须清楚生活中的爱源于我们自己。过去我们常常寄希望于寻找一个如意郎君，依靠父亲、男友或者丈夫来解决我们的所有难题。现在是时候自己来做“合适的她”了。怎么做呢？首先，坦诚地看待自己的缺憾，不是看自己做错了什么，而是看我们给自己设置了什么障碍，限制了自己获得成功。
请不要自怨自艾，我们可以消除这些障碍，改变自己的人生。
是的，这些障碍中有很多是我们在儿时学到的东西。如果我们曾经学过这些思想，那么现在我们可以摒弃它们。我们明白，我们愿意去学会爱自己。这样，我们就可以制定出一些指南了：
★停止所有批评。批评是无用的行为，它从来都不能产生积极结果。不要批评自己，把这个负担从自己肩上卸掉。也不要批评别人，因为我们在别人身上看到的错误通常只不过反映出我们不愿看到的自身的缺点罢了。消极地看待别人是限制我们自己的人生的最大障碍之一。只有我们可以评判自己，不是别人，不是神，不是宇宙。自我确认：“我爱自己，肯定自己。”
★不要吓唬自己。我们都不想这么做。多数时候，我们在用自己的思想吓唬自己。一段时间里我们只能思考一个问题。让我们学会用积极的自我肯定的方式去思考。用这种方法， 我们的思考会让生活变得更好。如果你发现又在自己吓唬自己了， 就马上说：“ 我释放掉惊吓自己的思想。
我是生活中一个神圣非凡的存在。从此刻起， 我过着美满的生活。”
★专注于与自己的关系。过去，我们很重视与别人的关系，却忽视了自己。我们只是偶尔关注一下自己。所以，要真正关心自己，专注于爱自己，照顾自己的心灵和灵魂。自我确认：
“我是自己最喜爱的人。”
★用爱对待自己。尊重并珍视自己。随着爱自己，你将会获得别人更多的爱。爱的法则要求你专注于你确切的需求，而不是你的东西，专注于爱自己。自我确认：“此时此刻，我完完全全地爱我自己。”
★照顾自己的身体。你的身体是个珍贵的庙宇。如果想过上长寿美满的生活，你现在就要照顾好自己。要有好气色，更重要的是要感觉良好，精力充沛。营养和锻炼很重要，请保持身体柔韧，行动敏捷，直至自己在美丽的地球上走到生命的尽头。自我确认：“我健康，快乐，完整。”
★教育自己。我们经常抱怨说自己不懂这个不懂那个，不知该如何是好。但是我们机灵聪慧， 可以学习。这个世界上到处都有书籍、课程和磁带。如果钱不够， 那就去图书馆。我本人是要活到老学到老的。自我确认：“我一直在学习和成长。”
★为自己的未来打牢经济基础。每个女人都有权拥有自己的金钱。这是一个我们必须接受的重要观念，它是自我珍视的组成部分。我们可以从一个较低的水平起步，重要的是我们要不断储蓄。这种情况下，自我确认是个好的心态，例如说：
“我不断增加自己的收入。我总是富足无缺。”
★发挥自己的创造能力。创造可以是任意一种充实你的行为。它可以是烤馅饼，也可以是设计大楼。给自己一些时间表现自己。如果你有子女，自己没有时间照顾他们，就找个朋友帮你照顾，以后你再投桃报李帮助她。你们俩都需要把一些时间留给自己，这合情合理。自我确认：“我总能找到时间去从事创造。”
★让快乐和幸福成为你的世界的核心。快乐和幸福一直蕴藏在你身上。请确保连接上你身体内的各个角落，围绕着快乐来创造你的生活。每天可以运用下面这个自我确认：“我的世界以快乐和幸福为核心。”
★与生活创立一个牢固的精神联系。这个联系可以与我们从小接受的宗教有关，也可以与之无关。在小时候，我们无法选择。现在我们长大成人了，可以选择自己的精神道路和信仰。独处是一个人人生中的一段特殊时期。你与你自己内心世界的关系是最重要的。给自己一段安静的时间，连接上你的内心指南。自我确认：“我的精神信仰支持着我，帮助我实现理想。”
你可以把上面这些指南打印出来，每天读一遍，坚持读一两个月-直到它们牢固地树立在我们的意识之中，成为生命中的一部分。
爱有很多种很多女性在这一世无法生育，但是，请不要轻信“没有孩子的女人是不完整的女人”这个说法。我一直认为万事都有道理，如果你没有孩子，那么你此生可能注定要去做别的事情。
