类风湿性关节炎是一种以关节病变为主的原因不明的慢性全身性疾病，多见于青壮年，以关节腔滑膜的慢性炎症为特点，呈对称性多发性关节炎。受累关节常为手足小关节，晚期多数导致关节破坏强直和畸形，此外还伴有低热、贫血、体重减轻及淋巴结肿大等全身症状，可累及全身多个脏器。现代医学认为，可能与感染、过敏、内分泌失调、家族遗传、免疫反应等因素有关。中医称本病为“痹症”，多为外邪侵袭经络、气血闭阻瘀滞不能畅行所致，治疗应以活血化瘀、通经止疼行痹为宜。足疗法对下肢痹证有较好疗效。
足浴
●取羌活、防风、川芎、木瓜、炒艾叶、五加皮、地龙、当归、伸筋草各30克，水煎取汁足浴。每日2次，每次20～30分钟。连续3～5天。
●取川乌、草乌、茅术、当归、鸡血藤，牛膝、生香附各10克，木瓜12克，川芎12克，郁金6克，独活6克，细辛6克，加水3000毫升，煮30分钟，温浴双足。每日早晚各1次。5～10天为1个疗程，连续1～2个疗程。
●取独活20克、海风藤60克、豨莶草50克、桑枝100克，同入锅中，加水煎煮30分钟，去渣取汁，与开水及白酒50克同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取苍术30克、生苡仁60克、五加皮50克、川芎30克，同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，调入研碎的冰片2克，与开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取桃树枝、杨树枝、柳树枝、桂枝、槐树枝各60克，菖蒲30克，切碎后同入锅中，加水煎煮1小时，去渣取汁，与开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取生川乌、生草乌、伸筋草各20克，丹参30克，桂枝、艾叶各15克，川芎、威灵仙各15克，水煎取汁。先熏患处，待温时足浴。每日2次，每次10～30分钟。连续7～10天。
●取生草乌20克、白芷15克、路路通30克、皂角刺20克、樟脑5克（后下），同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，加入研碎的樟脑及开水。先熏蒸，后泡足30分钟。
每晚1次，20天为1个疗程。
●取连皮生姜（切片）50克、松针60克、松节（去粗皮）30克、连须葱段30克，同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，与开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取艾叶50克、桃仁15克、红花10克，、鸡血藤50克、透骨草20克，同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，与开水及精盐5克同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取附子15克、干姜50克、仙灵脾20克、花椒15克，同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，与开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取络石藤30克、鸡血藤20克、海枫藤20克，同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，与开水及白酒50克一同倒入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟，每晚1次，20天为1个疗程。
●取海桐皮30克、五加皮20克、千年健30克、川芎15克，同入锅中，加水煎煮40分钟，去渣取汁，与开水及白酒一同倒入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。
每晚1次，20天为1个疗程。
●取忍冬藤60克、知母15克、黄柏15克、赤芍20克，同入锅中，加水煎煮30分钟，与开水及研碎的冰片2克同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
●取制南星15克、白附子20克、白芥子15克、土鳖虫15克、，皂角刺20克、桂枝50克、当归15克，入锅加水煎煮40分钟，去渣取汁，与开水同入泡足桶中。先熏蒸，后泡足30分钟。每晚1次，20天为1个疗程。
按摩
●食指关节刮压肾、输尿管、膀胱、尿道、腹腔神经丛反射区1～2分钟。
●食指关节点按甲状旁腺、脾、盲肠、阑尾各30～50次。
●拇指按揉病变关节对应的反射区5～7分钟。
●拇指按揉各淋巴结各1～2分钟。
●拇指点按涌泉、太溪、悬钟、委中、足三里、阳陵泉、昆仑、承山各30～50次。
●重复刮压肾、输尿管、膀胱、尿道、腹腔神经丛反射区1～2分钟。
刮痧
刮拭淋巴（上身、腹部）、膝、颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾骨反射区。
敷足
●取防风、防己、秦艽、桑枝、地龙、血竭、全虫、赤芍、丹参、生石膏、大黄、滑石、土茯苓、炙马钱子、苡仁、菟丝子、冰片各适量，共研细末。偏热者（皮肤潮红、触诊灼热）米醋调敷；偏寒者（皮肤苍白、触诊冰冷，喜温畏寒）用酒调敷；寒、热象不显者，用蜂蜜调敷。敷于双足心，待药糊变干后，即以温水洗净。早晚各1次。
●取吴茱萸16克研末，同大蒜1枚捣烂为糊状，外敷患侧足心涌泉穴，每日1次。
●取吴茱萸31克研末，生姜3克切碎，加酒同炒热，敷于患肢足心或双足心涌泉穴。每日1换。
●取吴茱萸20克研细末，加入生姜3片，大蒜1枚，捣烂成糊状，加酒炒热，敷于患肢足心涌泉穴。每日1换。
●取穿山甲60克，大川乌头60克，红海蛤60克，共研细末，每取15克，和葱汁拌匀，贴敷于双足心，包扎固定，而后浸热水盆中。待身体汗出，急去药。宜避风进行。每半月敷1次。
●取大黄适量，研为细末，蛋清调匀为糊状，外敷关节红肿疼痛处，包扎固定。
每日换药1～2次，连续2～4天。
●取巴豆1～2粒，去壳留仁。白酒30克放入碗中，将巴豆研磨溶于酒中备用。使用前把药酒微温，再在患处反复搓擦，以皮肤感觉微热为宜。每日1～2次。
●取斑蝥、血竭、重楼、肉桂各10克，梅片、炮甲、细辛、雄黄、生川乌、升麻各5克，共研细末，用蜂蜜调为膏状，外敷在痛点穴位处。一般24小时可形成药泡。
●取川芎适量研极细末，温水调糊或蜜醋调糊，涂敷于敷料上，外敷患处，包扎固定。2日1换。
热熨
●取针砂、川乌头各适量，研末，二者和匀，炒热，绢布包裹，热熨双足心，每日1次。
●取雄黄、川附子各100克，研粗末，分装在两个布制药垫中，用热水浸泡约30分钟。将红砖烧热，把药垫放在砖上，趁热时双脚蹬在药垫上，小腿用棉被覆盖，使其发汗，汗出为止。每日1次，连续10～20天。
●取川草乌、干姜各30克，生南星、细辛、菖蒲、生半夏、肉桂、白芷各20克，研粗末，再将适量葱白捶绒和匀，加黄酒50毫升，煮热如粥，分装入两个猪脬中，趁热熨患处。交替加热进行，令汗出。连熨5～6遍后，置疼痛剧烈处，用绷带固定。次晨除去，连用3夜后换新药。半月为1个疗程，连续1～2个疗程。
小贴士
患者要树立战胜疾病的信心和毅力，了解类风湿病病因、病理以及目前治疗方法，以便更好地配合治疗。类风湿病人常年用药，对胃肠有很强的刺激性，因而主张少吃多餐，以高蛋白、高维生素、高能量的食物为主。宜常吃黄鳝、鸭、鱼、瘦肉、板栗等，禁忌食生冷辛辣的食物，切忌暴饮暴食，以免损伤脾胃的消化吸收功能。急性期患者应卧床休息，病情稳定后要逐步加强活动，进行适当的体育锻炼，如散步、蹬楼梯、打太极拳、慢跑、康复训练。较重患者需自己在床上进行关节牵拉、伸展等功能锻炼：一是防止肌肉萎缩、关节强直；二是避免早期脱钙；三是帮助减轻炎症，改善血液循环；四是改善机体功能，促进关节功能恢复。但要注意不要操之过急、动作过快，以免损伤关节。
