残茶可保持物品清洁：用残茶叶擦洗有油腻的锅碗、木质或竹质桌椅，可使物品更为光洁，而且有清洁杀菌之功效。长期使用此方法，物品将如新的一样。
残茶可去潮：由于茶叶特有的吸附作用，可以把残茶叶晒干，均匀的铺撒在房间阴暗潮湿处，能够去潮气。
残茶可除异味：把晒干的残茶叶置于冰箱内，能消除冰箱中的异味。
残茶可提高睡眠质量：将平常泡过的残茶叶收集晒干，填充枕芯，不仅松软舒适，还可去头火，对高血压患者、失眠者有辅助疗效；可有效地疏风清热，防止眩晕头疼；有安神醒脑之功效，适用于读书的学生。但是应注意的是，这种枕芯容易受潮，需要经常晾晒。
残茶可去尘：茶叶特有的吸附作用不但可以吸收水份，还可以吸附灰尘，比较方便快捷。把微湿的残茶撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。残茶可浇灌植物：将残茶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。但是一定要注意，不要把茶叶同时倒在花盆里，时间久了会腐烂、有异味、生虫。
残茶可喂养幼虫：残叶还可以用来喂养刚出的小蚕，这也算是典型的“茶食”用途了。小蚕食后，很健康的成长。
残茶可除恶臭驱蚊虫叮咬：把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭。而且将燃烧的残茶放在卧室燃烧一会儿，将具有驱除蚊蝇、防蚊虫叮咬的作用。
残茶可除脚臭：将晒干的残茶渣做鞋垫，可清除湿汗臭味，从而减少脚臭的烦恼。如果坚持用浓茶水洗脚，脚气不用涂抹药物自然会好，而且不再犯。
残茶可减轻灼伤痛感：手指灼伤后，如果这时有残茶，可浸在残茶中几分钟，有缓解灼痛感之功效。
残茶对口腔有保护作用：尤其是在吃了生葱、蒜以后口腔内会有异味，咀嚼残茶渣一会儿即可消除葱、蒜异味。饭后用喝剩的茶水漱口，可漱去有害微生物。让茶水在口腔内反复运动，能清除牙垢，提高口唇轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。此外，口臭使人苦恼，如果用残茶每天漱口三次，就可消除这种烦恼，还清新口气。
残茶可去污：用残茶擦洗镜子、玻璃、门窗、家具、胶质板以及皮鞋上的泥污，去污效果极好。而且用残茶擦洗油铅、面盆、盘、碗、油漆家具等效果明显，洗完后如新品一样。如果不小心衣物被鸡蛋蛋清或蛋黄污染，用清水不易洗掉，这时用残茶水浸泡一会儿即可洗干净。
残茶可洗头：用茶叶水洗头，久之，就能使头发乌黑发亮，可去头屑骚痒。
残茶可去衣服上的油渍：如果深色衣服上有油渍，用残茶渣搓洗数次，能有效的达到去污的功效。
残茶可去烟味：将残茶加热可清除屋内呛人的烟味。
二、人在旅途，茶叶做“药”
喜欢饮茶的人，出门旅行，茶叶也是必不可少的随身物品，走到哪儿，就喝茶到哪儿。其实对于在旅途中的人，茶叶除了是非常好的解渴、解疲、解毒饮料之外，茶叶还可以有更多的妙用。
1.止腹泻。旅游中若吃了不卫生的食品，往往会引起腹泻，不光观风景的心情被破坏了，身体也在旅途中更显疲惫。此时可多次冲泡茶大量饮服，对防治腹泻有一定的疗效。
2.晕车药。容易晕车晕船的人，可用半杯浓茶汁加入两匙酱油拌匀后饮服，对防止晕车晕船有较明显的作用。
3.洗头液。旅游中，需要整天跋涉奔波，一天下来满头灰尘，头发会显得异常干枯。用茶水洗头发，可使头发柔软光亮恢复如初，而且头脑也会更清爽。
4.感冒药。旅游中最担心孩子会受凉感冒咳嗽，如果在旅途中出现感冒症状，用冰糖泡浓茶（最好是绿茶）饮服，可减轻感冒症状。
5.安定剂。孕妇在旅途中会时常出现恶心、呕吐等妊娠反应，这时可以咀嚼点干绿茶，以减轻这些反应。
6.日晒霜。旅游中，若皮肤总是在日光下曝晒，容易出现晒红、红肿、暴皮现象。在发现有晒红的迹象出现时，可用凉的浓茶汁涂抹在被晒红处，皮肤灼热疼痛之感便会渐渐消失。
7.清凉油。旅游中若在草木茂盛的地方穿行，易被蜂蜇虫咬，引起皮肤红肿热痛或痒痛不止。此时可将茶叶用嘴嚼烂敷在红肿处，有消肿、止痛、止痒的作用。
三、隔夜茶也有益
近年来医学界研究发现，隔夜茶如使用得当，对人体有一定益处。因隔夜茶里含有丰富的酸素和氟素，可阻止毛细血管出血，如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血、皮肤出血等症都可用隔夜茶来医治，即简单又经济。另外，眼睛出现红丝或习惯性见风流泪，如能坚持每天用隔夜茶洗眼数次，可起到一定治疗作用。
此外，每天早上刷牙前后或吃饭以后，含漱几口隔夜茶，不仅可以口腔清新，最主要的是茶中的氟素可以起到固齿作用。隔夜茶可用来洗头，可有效地止痒、生发和清除头屑，使头发顺滑飘逸。如感觉眉毛稀少，总有脱落现象发生，可坚持每天用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然会变得浓密光亮。
四、巧用茶叶平添生活乐趣
用茶叶存鲜蛋：把泡过的茶叶渣晒干，将鲜蛋埋在干燥的茶叶渣中，放在干燥阴凉处，鲜蛋两三个月不会变质。
茶叶除油漆味：新买的木质家具，一般都有刺鼻的油漆味，用茶水彻底清洗一遍，油漆味自然淡去，多洗几次便会消失。
茶叶除烫痕：桌面不慎被烫后会留下明显痕迹，可泡浓茶，用软布蘸茶水擦拭即消。
茶叶治牙痛：将茶叶3克用开水泡5分钟左右，滤出茶叶，再加入1毫升陈醋，每日冲饮3次，可缓解牙痛。
茶叶洗毛衣：用茶水洗毛衣或毛线，可起到不褪色的作用，并可延长衣服的使用寿命。把茶叶放进热开水中，待茶叶充分泡透水温凉后，滤出茶叶，把毛衣或毛线在茶水中充分浸泡15分钟后，再用清水漂洗干净晾干，即可如新的一般。
茶叶治肿毒：出现无名肿毒时，可将茶叶捣烂敷于患处，日子久了便可起到消肿消炎的作用。
茶叶可保鲜肉类食品：将肉类食品放入浓度为5％的茶水中，浸泡片刻后再装柜冷藏，肉类的保鲜效果会更好。
茶叶治日光皮炎：过度曝晒太阳后会出现皮炎，这时可将茶叶捣烂敷于患处，几天即可复原，不会再有灼伤感。
茶叶可治烫伤：轻度烫伤或烧伤时，如果能够及时地将浓茶涂抹于伤处，不仅有较好的止痛效果，而且可以防止液体渗出，有利于伤口的日后愈合。
茶叶可防皮肤裂：因寒冷或干燥致手脚皮肤裂口时，可将少量茶叶嚼碎敷在裂处，用纱布或胶布包好，裂口会很快愈合，也会减少疼痛感。
五、喝过酸奶，茶水漱口
酸奶中包含鲜奶中的所有营养成分，除此外，酸奶还含有鲜奶中不具备的一种成分——乳酸。乳酸不仅对人的口感有细化舒服的适口感，更大的作用则在于有助于消化，极易于人体吸收。同时，还可抑制肠胃中的有害杂菌繁殖。但是，这种乳酸对牙齿的珐琅质会起到腐蚀的破坏作用。时间久了，珐琅质逐渐产生裂纹，会造成牙齿全部脱落。牙齿失去珐琅质的保护，必然会减少寿命，还会产生黄斑。牙齿被乳酸腐蚀后，用刷牙的办法是无法防止乳酸腐蚀，最简单的办法就是在喝完酸奶后及时用茶水漱口。因为茶中富含的碱性成分，可将酸奶残存在牙齿上的酸类物质加以中和，有效地保护牙齿健康。
饮茶有茶忌
一、饮茶需注意
1.不易过多饮浓茶
茶虽然具有降血脂、抗血栓、杀病菌、防污染等一系列的保健作用，然而，饮浓茶也有弊端。
浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。因茶叶内含有较多的******，而******能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失。对易发生骨质疏松的绝经期妇女和老年人来说，浓茶是钙流失的主要因素之一，饮茶时应多以清淡为佳。
浓茶易引起贫血。有资料显示，长期饮用浓茶容易引起贫血症的发生。现代医学研究发现，茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀，从而影响铁在体内的吸收，特别是餐后喝浓茶，会使食物中的铁因不易吸收而排出体外，长久以往就会造成贫血。
大量饮茶会使多种营养素流失。营养专家研究发现，现代人的营养不良症并非吃得不好，而是营养成分失去平衡。其中，饮浓茶是使营养失衡的一个主要因素。过量饮浓茶会增加尿量，引起镁、钾、维生素B等重要营养素的流失。饮茶不仅不宜太浓，而且应避免反复冲泡使大量水分进入体内，致使营养素随着尿液流失。上了年纪的人一天如果过量饮茶，会增加心脏负荷，不利身体健康。
2.银杏叶泡茶因人而异应慎用
银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。《中药志》中曾记载有“‘银杏叶能敛肺气，平喘咳，止带浊’”的文字。据现代药理研究表明，银杏叶对人体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有明显的改善作用，还有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。
一般银杏叶制剂副作用轻，偶尔会出现头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等症状。在用银杏叶泡茶服用时，应首先考虑自身体质是否适用，是否真的需要服用，不可把银杏叶当作一般补品而长期服用。而且也要十分注意银杏叶的质量，有没有霉变、有没有污染。在饮银杏叶茶的过程中，不要用量过大，一般以5～6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。此外，应特别注意有过敏史的人要慎用。
3.鲜桔皮泡水代茶饮不利健康
桔皮是一味理气、健胃、化痰的常用中药，桔皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用。但新鲜的桔皮泡水代茶饮却极不利人体健康。
近年来，新采摘下来的桔皮大多会用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂在桔皮上残留，难以用清水洗干净，若用这样的桔子皮泡水代茶饮，对身体有一定损害。即使用未被保鲜剂浸泡过的鲜桔皮泡水代茶饮，也发挥不出它应有的中药疗效。桔皮一般应放置隔年后再使用，据研究证实，陈皮水煎剂有肾上腺素成分存在，但较肾上腺素稳定，煮沸时不易被破坏。陈皮隔年后挥发油含量大为减少，而黄酮类化合物的含量相对增加，这时陈皮的药用价值才能充分发挥出来。
4.绿茶和枸杞不可同饮
绿茶和枸杞都可用开水冲泡饮用，而且对人体很有益处。不少人干脆把二者放在一起冲泡，认为更有利于身体健康。但是经试验证明，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。近年流行起来的八宝茶中，既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶量少，但也不宜多喝。
医学专家建议，不妨把二者分开饮用，上午喝绿茶，下午饮枸杞，对人身体健康有效。
绿茶和枸杞都具有丰富的营养价值，尤其是绿茶内含儿茶素与B—胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长、降血脂、降血压，还可防止心血管疾病，预防感冒、龋齿及消除口臭等。而枸杞则性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。枸杞富含丰富的氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，以及多种亚油酸。
专家认为，上午喝绿茶，可以开胃、醒神，有利于工作效率的提高；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利于晚间的安眠。
5.胖大海不宜长期当茶饮
胖大海，味甘、淡，性凉，功能润肺、清热、解毒，主治干咳、喉痛、音哑、目赤、牙痛等，可治疗咽炎、扁桃体炎，但有的人服用后可能会出现过敏反应，长期服用还会发生中毒现象。由于胖大海有润肺等疗效，日常人们往往把它当茶叶泡水饮用，尤其是教师群体和一些年轻学生。殊不知，胖大海有一定毒副作用，临床试验表明，兔子在静脉注射大量胖大海水浸剂后，可见呼吸暂停，胃肠表面充血；狗在连续10～15天服用胖大海仁去脂干粉后，可出现肺充血水肿和肝脂变而致死。临床上也常见一些过敏反应的病例，表现为全身皮肤发痒，弥漫性潮红，周身布满大丘疹及风团，口唇水肿。经常饮用胖大海水还会时常伴有头晕、心慌、胸闷、恶心、血压下降，严重者可危及生命。
由此可见，胖大海并非人人皆宜品，也不能当茶喝，更不能长期大量服用。由于胖大海性凉，体弱虚寒者更不宜长期服用。
6.吃狗肉后忌喝茶
寒冷的冬天，人们常爱吃狗肉，狗肉不但肉嫩味香，营养丰富，而且狗肉热量大，可以增温御寒帮助人体抵抗严冬。因此，一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉对身体有好处。吃狗肉后，切记不能饮茶。茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质以及可致癌的物质会在肠内停留时间过长，这样极易被人体再次吸收，反而产生不良后果。
二、茶可提神的两面性
在大鱼大肉饱餐一顿之后，许多人会选择饮茶来消除油腻，其实研究表明，这样不利于健康。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。饱餐后最好先不要喝茶，尤其是有习惯性便秘的人更不可饭后以茶当水饮用。
