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第16章 好学是一种习惯:辅导孩子建立良好的学习习惯(2)

首先把每个星期总结出来的“?”级题目想办法彻底解决弄懂,自己不行的话,一定要请教老师把它“消灭掉”。而把“”级题目再行抄录下来,如果一点儿新的发现都没有,就将它升级为“☆”级题目,如果已经觉得可以“消灭掉”了,就将它降级为“?”,下一个月中结时争取把它“消灭掉”并降级为“×”。

(3)一学期一总结的具体方法

通常是在期末考试前十五天完成,首先把一个月一中结中的“☆”级题目整理出来,不惜一切代价把它“消灭掉”,然后再将星期小结和月中结中的“?”级、“”级,不管有没有“消灭掉”,不仅全部从头思考一遍,想想当时自己是如何“消灭掉”它的,从中找到大约15%—20%数量的好题用笔再做一遍。最后把一学期一总结的成果抄录到另外一个“错题精华本”上去。每学期一个“错题精华本”,如果养成了这个习惯,那么复习就会变得很容易了,除了看课本,把知识串起来,就是看自己整理的“错题成果”了,而且,这样的好习惯如果可以一直延伸到高考,那样高考就变得很简单很简单了。

6、不良的习惯是束缚孩子的无形枷锁

不良的习惯是束缚在孩子身上的无形枷锁,严重地阻碍着他们学习的进步,因此,父母应将纠正孩子的不良习惯当作家教中的一项重要任务来抓。

刚上第一节课,小亮的妈妈又来给他送文具了。这已经数不清是第几次了。小亮的妈妈经常向老师抱怨:小亮在家里总是玩够了才写作业,并且一会儿上厕所,一会儿喝水,一会儿削铅笔,一会儿找橡皮;自己的东西到处乱丢,经常找不到所需的文具;从不提前整理书包,结果每天匆匆忙忙,不是丢这个就是忘那个。老师也常向小亮的妈妈反映情况:小亮上课总是小动作不断,咬铅笔,割橡皮,画漫画;写作业时磨磨蹭蹭,总得别人提醒;下课只顾玩,上下一节课时什么都没准备,手忙脚乱……其实,小亮的这些表现都缘于不良的学习习惯。不良的学习习惯在很大程度上会影响学生的学习活动,是孩子产生厌学的土壤。为此,家长必须帮助孩子切实改变不良的行为习惯。具体来说,除了可遵循培养学习习惯的一些方法原则外,家长还需要遵循如下原则和方法,对孩子的不良习惯予以纠正:

(1)针对性原则

每种不良学习习惯的形成都有其内在和外在的原因,在纠正时,要明确孩子不良习惯的根源,对症下药。否则,不良习惯不但不能被改正,反而会愈加严重。例如,同样是学习磨蹭,原因却很多,有的孩子是对学习没有兴趣,有的是时间观念淡薄,有的是个人性格所致,有的则是对老师和家长的消极对抗。为此,家长要根据每个孩子不同的情况,采取有针对性的措施。

比如有的要培养孩子的学习兴趣;有的要加强孩子的时间观念;有的要完善孩子的性格等。

(2)及时性原则

习惯是一种固定的行为方式,形成的时间越久,纠正就越困难。因此,在孩子的不良习惯刚刚形成或萌芽之际,家长就应及时予以纠正,不要等恶习难改时才引起重视。家长平时对孩子的不良习惯要有警惕性,一旦有不良习惯的苗头出现,就及时抓住,及时纠正;越及时,效果越好。

纠正孩子不良学习习惯的方法有如下两种:

消极练习法。消极练习法是指要求孩子故意地、认真地去做原先那些无意识的不良学习习惯,使他自己清楚地了解不良学习习惯的行为进程,增强对它的意识程度,降低其自动化程度,从而克服这些坏习惯。如某孩子有咬笔杆的不良习惯,家长建议他每天做六次消极练习,每次都对着镜子连续咬笔杆三分钟,咬笔杆时必须认真“欣赏”镜中的自己。结果,数天后,他的坏习惯就改掉了大部分。

切断联系法。切断联系法是一种断掉不良习惯后路的方法,即切断那些干扰孩子学习的信息,使孩子摆脱干扰而专心学习。切断联系首先要注意避开刺激性事件,其次要有意识地中断开始出现的行为。例如,有些孩子习惯于吃完晚饭后就看电视,耽误了学习的时间。对此,家长可以有意识地不开电视,或者不允许看电视,以避免随后不学习现象的出现。家长也可提醒孩子:“吃完饭,先走一走,活动一下,然后做作业。”这样持续一段时间,不良习惯可逐步克服。

总之,不良的学习习惯是孩子身上的无形枷锁,阻碍着他们学业的进步。但只要家长善于对孩子进行耐心帮助和积极引导,孩子不良的学习习惯是一定可以消除的。

7、克服厌学:首先矫正孩子逃学的不良习惯

孩子害怕上学的原因多种多样,有的是因为学习成绩不好,经常受到歧视;有的是因为和同学关系紧张;有的则是害怕考试等等。

2000年5月29日,《扬子晚报》上登载了这样一条消息:

昨日早晨8时,南京虎踞路84号的居民们突然发现楼顶上有三个男孩儿食宿过夜,经盘问:

三男孩儿中有两个念初一,一个念小学六年级。自本月23日起,他们既不到学校上课,也不回家食宿,整天在外游荡,偷吃扒拿。有时钻进汽车睡觉,有时到无人居住的屋里过夜,后来偷了一床席梦思床垫搬到六楼顶上“安家”,还在上面烧烤牛蛙等。

据悉,这三名男孩儿逃学的原因在于害怕学习,厌烦学校的管教。许多走上犯罪道路的孩子,差不多都有逃学的经历。

2002年3月19日,武汉市公安局水上分局王家巷派出所在清查滨江公园明星卡拉OK厅时,发现五名混居在包房里的少年。经审查,才发现这是一个多次作案的少年盗窃团伙。让人匪夷所思的是,为首的竟然是两个年仅十三岁的双胞胎少女。她们八岁时因被父母赶出家门,流浪街头,先后作案二十四起,其中包括二千元以上的大案十五起,涉案金额竟达十余万元。

两姐妹交代说:“我们从小学一年级起就逃学,我们确实不想读书,上课听不进去。一想到要做作业就烦,只好逃学。我们每天都在外面玩,感觉外面比学校自由得多。”

一位记者不无惋惜地问她们:“你们为何不想上学?”

她们回答说:“当时小,什么也不懂,很蠢呗!还有就是怎么也读不进去。你们多好啊,有学问,找工作多容易啊。”

记者接着问:“你们不上学的时候,主要做什么?”

“还能做什么?就是打游戏机,经常玩通宵。累了,就在游戏机室里睡,就是不想回家。”

……就这样,姐妹俩越陷越深,最终坠入了犯罪的深渊。

这类令人扼腕叹息的故事,不能不让人动容。事实上,有相当一部分孩子都存在着厌学、逃学的不良情绪。

根据上海精神卫生中心对三千名在样校子生的抽样调查显示,大约25.4%的学生害怕或拒绝上学。他们害怕上学的原因多种多样,有的是因为学习成绩不好,经常受到老师和同学的歧视;有的是因为和同学关系紧张;有的则是害怕考试等等。

因为有了这样的心理包袱,他们经常寻找不去上学的理由,比如撒谎说肚子疼。当这种情绪膨胀到极端的时候,他们干脆不计任何后果——逃学。怎样才能纠正孩子厌学、逃学的坏习惯呢?教育专家经过长期探索,总结出这样的做法:

(1)一定要弄清楚孩子为什么厌学、逃学

只有找到原因才能对症下药,有些是父母的原因,父母自己则要加以反省与改正。

比如,孩子犯点小错误或是考试成绩不太理想,便不问缘由地指责或打骂孩子,还时常用一些带有恐吓意味的语句来吓唬孩子,给孩子心理上造成了很大压力,让孩子对上学产生了一种恐惧感。而一些性格孤僻、逆反心理较重的孩子往往便因此而导致不愿上学。

(2)让孩子自强、自立,融入到伙伴和集体中

父母应该从小培养孩子的独立性,让其多与同年龄的伙伴接触,从而具有一定的社交能力;鼓励孩子走出家门与小伙伴一起玩耍,而对到自己家里来玩的小伙伴也应表示欢迎。

(3)和老师一起解除孩子的心理压力

家长在对待那些对学校产生了恐惧心理的孩子,应该尽快地想办法让其返回到学校中。即便是孩子哭闹、撒娇、耍赖,也绝不能妥协。与此同时,家长还应与老师多一些沟通,让老师也能从侧面给孩子以关爱,使他(她)感到温暖。在对待孩子的学习方面,不应施加太大的压力。家长不要忽略孩子的任何一个进步,即便是孩子只取得了一点儿微不足道的成绩,也应给予表扬,使其树立自信心。指出孩子的不足之处和小毛病时,要尽量用温和的语气,使之容易接受,这样才能让孩子更好地学习和生活。

(4)给孩子一个阳光雨露充足的成长环境

大多数家长都能够意识到:最能教育孩子的地方就是家庭,而温馨、和睦的家庭对孩子的帮助是最大的。这一点对孩子的成长起着至关重要的作用。不完整的家庭很明显是不利于孩子的学习和成长的。因此,对于那些离异的家庭来说,不论孩子归父亲还是母亲抚养,父母双方都应给予孩子关爱和照顾,用爱心来抚慰他们幼小的受伤的心。而正在闹离婚的父母,应该冷静下来,多从孩子的角度考虑一下问题,切不可断然地做出决定,置孩子的人生于不顾,最终毁了孩子光明的前途。

8、会学活学:帮助孩子改变学习效率低下的状况

学习成绩最好的学生往往不是那些学习最用功的学生,而是那些摸索出了一套最佳的学习方法、学习效率高的学生。

曾有一位女孩儿,她学习非常刻苦用功,据和她同宿舍的女生说,她几乎不会放过任何看书的时间,包括吃饭、走路、上厕所等,甚至说梦话也在背英语单词。然而,她的学习成绩却很一般。后来,她高考考了三年,才勉强考上了当地的一所师专。在第三年复读时,她几乎已丧失了信心。她曾说过:“再考不上大学,我这辈子就再也不读书了。”

这位同学的症结就在于学习效率不高,事倍功半。这样的问题在许多孩子身上都或多或少存在着。面对这样的孩子,许多家长非常为难,不知道该怎么办才好。孩子已经很用功了,再抱怨孩子于心不忍,而孩子自己,肯定比谁都更着急。通常说来,学习成绩最好的学生往往不是那些学习最用功的学生,而是那些摸索出了一套最佳的学习方法,学习效率高的学生。

学习效率对孩子学习成绩的优劣至关重要。

怎样才能提高孩子的学习效率呢?教育专家根据多年的实践,总结出如下结论:

(1)学习时间长并不等于效果好

要帮助孩子提高学习效率,就要了解孩子的学习心理规律,处理好学与玩的关系。有个孩子叫小龙,天资聪颖,家长觉得光在学校学习还不够,又给他报了电子琴、钢琴、绘画、作文、围棋等学习班,结果这个孩子患了多动症,需要进行心理治疗。所以,过重的学习负担不仅提高不了孩子的学习成绩,反而造成孩子的心理障碍,影响了学习。

(2)正视孩子存在的学习能力障碍问题

许多孩子学习能力差,往往是因为他们本身存在着学习能力障碍问题。大多数家长并不完全了解孩子的实际情况,不知道采取科学的方法来排除这些障碍,反而更加限制孩子的娱乐时间,整天逼着孩子学习。往往使得孩子一看到书本就头疼,一提到学习就心虚气短,故意磨磨蹭蹭,甚至产生了厌学的不良情绪。别看孩子一天到晚都坐在书桌前,实际上根本没有学进去。

(3)用科学的方法排除孩子的学习能力障碍问题

有针对性的心理训练可以排除孩子的学习能力障碍,提高孩子的学习能力。

让孩子做旋转圆筒的运动,从而就可以训练孩子的心理平衡功能,孩子更容易集中注意力,记忆力也能得到提高。

让孩子做拍球等协调性运动,能够有效地提高孩子的自制力。

(4)让孩子在玩耍、娱乐中学习

爱玩是孩子的天性,据心理学家研究发现,在孩子心理发展的过程中,游戏是一个不可或缺的重要内容。孩子的语音能力、归纳概括能力和抽象逻辑能力等,在游戏中能够得到迅速提高。许多孩子虽然认字和算术能力不错,但由于缺乏充分的游戏训练,他们的自然常识和社会常识都比较少,从而缩小了他们的智力活动范围,他们的灵活性和自理能力都不会强。这些缺点在他们上学后就体现得更加明显。因此,家长不要一厢情愿地向孩子“灌”知识,把孩子变成了被动接受知识的“机器”,而要根据孩子的心理发育规律,因势利导,因材施教,让孩子在游戏中愉快地学习,孩子的学习效率也就能自然而然地得到提高。

(5)自己教导自己

许多家长教育孩子时喜欢越俎代庖,容易挫伤孩子的积极性,久而久之,孩子的惰性就产生了。孩子应该自己从生活中学习,再应用于实践,也就是说,孩子完成了一次自我教育,这样的学习无疑更有效。

(6)适当寻求他人的帮助

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