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第2章 畜肉篇

粉糖酥肉

原料:猪肥膘肉,鸡蛋,面粉,****糖,熟猪油。

做法:

1.将猪肥膘肉洗净,切成长片,放入碗中,先加入面粉拌匀,再加入鸡蛋液抓匀备用。

2.坐锅点火,加入熟猪油烧至四成热,将肉片逐个下入锅中慢炸成金黄色,捞出沥油,趁热滚匀****糖,即可装盘上桌。

梅菜扣肉

原料:带皮猪五花肉,梅菜干,葱,姜,蒜,豆豉,白糖,淀粉,川椒酒,红腐乳,色拉油,绍酒。

做法:

1.猪五花肉煮至断生,用酱油涂匀肉皮;梅菜切成片,加入葱、白糖等拌匀。

2.油锅烧热,放入五花肉炸熟,切片放入碗中。将豆豉,蒜、红腐乳放入碗中,加入姜、川椒酒、白糖、酱油、绍酒,放入锅中蒸熟,再放上梅菜干续蒸,将原汁烧滚,用水淀粉勾芡即成。

啤酒酱排骨

原料:排骨,胡萝卜,鹌鹑蛋,啤酒,酱油,花椒,大料,葱,姜,蒜,盐,植物油。

做法:

1.排骨剁小段,放入沸水焯熟;胡萝卜洗净,切块,备用。

2.花椒、大料用植物油炒出味道,放入排骨、酱油翻炒均匀,放入葱段、姜片、蒜片转小火。

3.放入啤酒,要淹没过排骨,再加上胡萝卜、鹌鹑蛋,用盐调味,小火煮熟即可。

卤大肠

原料:腊肠、盐、桂皮、酱油、丁香、茴香籽、甘草、草果、胡椒粉、鱼露、白酒各适量。

做法:

1.猪大肠清除臭味后,撕去油膏并洗净,沥去水。

2.用白布缝袋,纳入全部香料,放到大瓦煲里,注入清水约10碗,加盖煲约半小时至各香料了同味备用。

3.将猪大肠用干布吸去水分,然后马细小的肠条部分,压塞入粗大的肠头内方,将胡椒粉,鱼露,老抽,砂糖,酒及适量的盐加入香料水中,加炎煮沸,再把猪大肠全部放入,加盖煲约二三小时可供食。

客家红焖肉

原料:猪五花肉,青蒜,精盐,生抽,绍酒,白糖。

做法:

1.将五花肉切片,放入沸水中焯烫一下,捞出;青蒜切段。

2.锅内加油烧热,放入五花肉略炸片刻,捞出沥油待用。

3.锅中留底油烧热,先放入青蒜炒香,再放入五花肉,烹入绍酒,加入生抽,白糖、精盐及适量清水,用小火焖至猪肉熟烂即成。

炝糟五花肉

原料:猪五花肉,姜末,香糟,味精,白糖,五香粉,绍酒,虾油,上汤,色拉油。

做法:

1.将猪五花肉切成大片,放入沸水中焯烫一下,捞出沥干。

2.坐锅点火,加油烧至五成热,放入姜末、香糟、肉片翻炒,再加入虾油、白糖、绍酒、五香粉颠炒,然后添入上汤,加盖煮约30分钟,再加入味精调匀即成。

糖醋咕噜肉

原料:猪里脊肉、菠萝、青椒、鸡蛋、盐、料酒、生抽、淀粉、番茄沙、玉米油、白糖、胡椒粉各适量。

做法:

1.里脊肉切成大丁,撒上盐、白胡椒粉、料酒,打入一个鸡蛋搅拌匀,裹满淀粉。

2.锅中倒入玉米油,放入裹满淀粉的里脊肉,炸制金黄取出。

3.番茄沙司加少许盐,生抽,少许白糖调匀备用,菠萝罐头切成小块。尖椒切成菱形片。

4.锅中倒入番茄沙司汁,加入炸好的里脊丁,菠萝块,青椒片,裹满锅中的番茄沙司汁后即可出锅。

五花肉烧白菜

原料:白菜、熟五花肉、豆瓣酱、蒜、干红辣椒、盐、鸡精、生抽各适量。

做法:

1.五花肉切片,白菜除去老菜帮后洗净,切成大小均匀的块儿,蒜、干红辣椒切碎待用。

2.锅里放油烧热,放入蒜末、干红辣椒碎爆锅,倒入熟五花肉、白菜,加入豆瓣酱炒出香辣味。

3.待炒稍软后,放入白糖、盐、鸡精、生抽搅拌均匀,即可出锅。

酸甜裹肉

原料:猪瘦肉,猪网油,荸荠片,葱,酱油,梅子酱,白醋,五香粉,水淀粉,香油,色拉油。

做法:

1.猪瘦肉切丝,放入大碗中,加入酱油、水淀粉拌匀;猪网油浸湿,铺开后排放上肉丝,卷成长条,切成段。

2.锅内加油烧热,放入裹肉段炸成金黄色,捞出。

3.另起锅,加入清水,放入葱、梅子酱、白醋、白糖、荸荠片炒匀,用水淀粉勾薄芡,倒入裹肉翻拌,即可。

刀豆炒肉丁

原料:刀豆、猪腿肉、盐、料酒、淀粉、黄酱各适量。

做法:

1.刀豆摘去两头,切丁,猪腿肉切丁后加入适量盐、料酒、淀粉抓匀后腌制一会儿。

2.锅内热油,加入肉丁滑炒至熟,锅内热少许油,加入刀豆翻炒,调入适量黄豆酱。

3.加入适量水,加盖焖煮几分钟,至刀豆完全熟透,加入肉丁,调入少许盐翻匀即可。

糖醋排骨

原料:排骨,鸡蛋,葱花,蒜蓉,辣椒,精盐,糖醋汁,淀粉,水淀粉,色拉油。

做法:

1.将排骨切成小块,加入精盐、鸡蛋液搅匀,再加入适量水淀粉抓匀。

2.锅内加油烧热,先放入排骨炸熟,捞出,再下入葱、蒜蓉、辣椒炒香,然后加入糖醋汁,用水淀粉勾芡,再放入炸好的排骨炒匀,淋入明油,即可出锅装盘。

酥炸丸子

原料:猪肥瘦肉,荸荠,脆浆,精盐,味精,五香粉,生抽,淀粉,椒盐,浙醋,色拉油。

做法:

1.将荸荠切成小丁;猪肉剁成泥,再加入精盐、味精、生抽、淀粉和少许清水搅至上劲,加入荸荠丁搅匀,挤成丸子,上屉蒸熟。

2.将脆浆加入五香粉调匀,再将丸子襄上脆浆,放入热油中炸成浅黄色装盘,配椒盐,浙醋上桌蘸食即可。

珍珠丸子

原料:猪肉馅,糯米,青豆,青菜叶,精盐,味精,白糖,绍酒,鸡蛋黄。

做法:

1.将糯米放入清水中浸泡12小时,捞出,菜叶修成圆形片,青豆洗净。

2.将猪肉馅中加入绍酒、精盐、味精、白糖、鸡蛋黄拌匀,挤成小丸子,逐个滚上一层糯米,垫上圆形菜叶,再酿入3粒青豆,入笼用旺火蒸20分钟至熟,即可。

花生猪蹄

原料:净猪蹄,花生仁,姜片,精盐,绍酒,味精,清汤。

做法:

1.将猪蹄放入温水中浸泡30分钟,剁成小块,再放入沸水中焯透,捞出,花生仁放入沸水中烫透,捞出沥干。

2.沙锅上火,放入猪蹄、花生仁,再加入清汤、姜片、绍酒,烧开后撇去浮沫,加盖炖1小时,拣去姜片,加入味精调匀即成。

橄榄菜蒸排骨

原料:猪排骨,橄榄菜,红椒丝,生抽,老抽,白糖,精盐,水淀粉,色拉油。

做法:

1.将排骨洗净,剁成大块,加入生抽、老抽、白糖、精盐、水淀粉、色拉油拌匀,腌制15分钟;橄榄菜洗净备用。

2.蒸锅置火上,加水烧开,将排骨放入锅中隔水蒸熟,再将橄榄菜放在排骨上,撒上红椒丝续蒸5分钟即成。

梅子蒸排骨

原料:排骨,酸梅肉,葱段,蒜蓉,精盐、面豉、色拉油、味精少许,白糖、老抽、淀粉适量。

做法:将排骨洗净,斩成小块,放入盘中,加入酸梅肉、白糖、老抽、蒜蓉、面豉、葱段、味精、淀粉拌匀,再浇上色拉油,上屉蒸至汁清熟透,即可取出食用。

煎猪排

原料:猪里脊肉,西红柿片,鸡蛋,精盐,生抽,绍酒,味精,胡椒粉,五香粉,蚝油,淀粉,色拉油。

做法:

1.将猪里脊肉切成大片,用刀背拍松,再加入精盐、胡椒粉腌制片刻;鸡蛋、淀粉、五香粉放入碗中调成浓糊。

2.锅内加油烧热,将肉片挂匀浓糊,下油煎至两面成金黄色,再烹入绍酒,加入蚝油、味精调匀,装盘,摆上西红柿片即成。

豉汁蒸排骨

原料:猪排骨,葱段,蒜末,水淀粉,生抽,色拉油,精盐,豆豉,白糖。

做法:

1.将排骨洗净,斩成小块,放入碗中,加入豆豉、蒜末拌匀,再加入精盐、白糖、生抽、水淀粉、色拉油腌制5分钟备用。

2.蒸锅置火上,加水烧开,将葱段放在排骨上,移入蒸锅中,隔水蒸熟即可。

纸包排骨

原料:排骨,食用玻璃纸,葱姜,味精,绍酒,胡椒粉,五香粉,精盐,酱油,白糖,色拉油。

做法:

1.将排骨洗净,剁成小块,加入酱油、味精、胡椒粉、白糖、葱末、姜末、绍酒、五香粉、精盐腌至入味备用。

2.将腌好的排骨用食用玻璃纸包好,放入热油锅中,先用旺火炸制片刻,再转中火炸至熟透,捞出沥油,即可装盘上桌。

生炒排骨

原料:排骨,鸡蛋,青椒末,白醋,片糖,茄汁,酱汁,精盐,生抽,白糖,绍酒,淀粉,色拉油。

做法:

1.将排骨洗净、斩块,加入适量精盐、白糖、生抽、绍酒、鸡蛋液腌制20分钟,再裹匀淀粉,放入热油锅中炸成金黄色,捞出沥油。

2.坐锅点火,先加入白醋、片糖、精盐、酱汁、茄汁调匀,再放入青椒末、排骨炒匀,即可出锅装盘。

鬼马炒牛肉

原料:牛肉,油条,荸荠,生抽,葱段,姜片,精盐,水淀粉,香油。

做法:

1.将牛肉切片,放入碗中,加入少许生抽、水淀粉腌制;荸荠切片;油条切碎。

2.锅内加油烧热,放入牛肉滑炒至八成熟,盛出。

3.锅中留底油烧热,先爆香姜、葱,再放入牛肉略炒,然后放入荸荠、油条,加入生抽、精盐炒熟,淋入香油即可。

酸梅子焖排骨

原料:猪排骨、色拉油、盐、生抽、老抽、酱油、淀粉、梅子、白皮蒜、白糖各适量。

做法:

1.排骨清洗干净,锅里放油,把排骨倒进去煎至两面金黄。

2.锅里再放油,放进蒜末爆香,倒进老抽翻炒,倒进红烧酱油上色,倒进开水烧开,倒进适量料酒,酸梅加糖和少量清水用筷子挤烂,排骨炖了20分钟的时候倒进酸梅汁一起炖10分钟。

3.淀粉加进生抽,用清水调开,排骨出锅前倒进水淀粉转中火勾芡,加盐调味即可。

蜜汁叉烧肉

原料:猪里脊肉、姜、青葱、蜂蜜、江米酒、叉烧酱各适量。

做法:

1.猪里脊肉洗净擦干水分切成长条;老姜去皮后切成片,葱切成段备用。

2.把猪肉条放入密封盒,再放入姜片和葱段,倒入叉烧酱和米酒抓匀,放入冰箱冷藏1天。

3.腌制好后取出,在烤盘内铺一张锡纸,然后把肉放在烤网上,刷一层蜂蜜,换一张干净的锡纸。

4.将烤盘和放肉的烤网放入烤箱,过20分钟刷一层腌制肉的酱汁,再刷一层蜂蜜,再取出反复刷2次蜂蜜即可。

鲜番茄烩猪扒

原料:猪扒,番茄,洋葱,干葱头,姜蓉,精盐,生抽,白糖,胡椒粉,淀粉,绍酒,色拉油。

做法:

1.将番茄、洋葱分别洗涤整理干净,切碎备用。

2.将猪扒洗净,用刀背捶松,加入干葱头,姜蓉、绍酒、胡椒粉、精盐、白糖、生抽、淀粉腌至入味,再放入热油中炸成金黄色,然后加入番茄、洋葱翻炒均匀即成。

咖喱牛肉

原料:牛肉、青椒、红椒、胡萝卜、料酒、酱油、淀粉、咖喱、椰奶、白糖、鱼露、水各适量。

做法:

1.牛肉切薄片,用酱油、淀粉、料酒、和适量水拌匀,腌制10分钟;青红椒去籽切菱形片;胡萝卜去皮切片。

2.热锅中下椰奶煮滚,放入红咖喱酱,炒香,倒入牛肉翻炒变色,注入椰奶,放入蔬菜,煮沸后加鱼露、糖调味,改用中火煮3~5分钟。

干煸牛肉丝

原料:嫩牛肉,嫩芹菜,姜丝,精盐,米醋,酱油,辣椒粉,豆瓣酱,绍酒,白糖,花椒粉,色拉油。

做法:

1.将牛肉洗净、切丝;芹菜洗干净,切成小段。

2.锅内加油烧热,先放入牛肉丝煸干水分,再加入豆瓣酱、辣椒粉炒出香味,然后放入姜丝,绍酒、酱油、白糖、精盐、米醋,再放入芹菜翻炒均匀,最后撇上花椒粉,即可出锅装盘。

沙茶牛肉锅

原料:牛肉,芹菜,青菜叶,粉丝,沙茶酱,生抽,白糖,精盐,高汤。

做法:

1.将牛肉切片,加入白糖腌15分钟;芹菜切成段;青菜叶洗净;粉丝用温水浸软,捞出沥干。

2.锅内加油烧热,爆香沙茶酱,加入生抽、精盐、高汤和白糖煮沸,然后转小火煮,再倒入沙锅中,放入牛肉、芹菜、青菜叶、粉丝,用小火煮熟即可。

茄汁煎牛肉

原料:腌好的牛里脊肉,鸡蛋液,脆片,茄汁,生抽,白糖,水淀粉,绍酒,淀粉,上汤,色拉油。

做法:

1.将蛋液加入淀粉与牛里脊肉拌匀。

2.锅内加油烧热,放入脆片炸熟,再放入牛里脊肉煎成金黄色,捞出切片入盘。

3.锅上火,加入绍酒、味精、白糖、茄汁、生抽、上汤烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅浇在牛肉上即成。

滑蛋炒牛肉

原料:牛肉,鸡蛋,葱花,姜汁,白糖,水淀粉,精盐,生抽,绍酒。

做法:

1.将牛肉切成薄片,放入碗中,加入生抽,绍酒、白糖、姜汁、水淀粉拌匀,鸡蛋磕入碗中打散,再加入精盐拌匀。

2.锅内加油烧热,放入牛肉片滑至八分熟,捞出沥油,放入蛋液中。

3.锅中留底油烧热,倒入蛋液,用中火拌炒至定浆,撒入葱花即可。

椒盐排骨

原料:猪排骨,鸡蛋,洋葱,青椒,葱,咖喱粉,松肉粉,绍酒,椒盐,淀粉,水淀粉,色拉油。

做法:

1.将排骨剁成小段,加入精盐、咖喱粉、绍酒、松肉粉腌好,用鸡蛋液、水淀粉拌匀,然后拍匀淀粉。

2.锅中加油烧热,放入排骨浸炸至熟,捞出。

3.锅中留底油烧热,先爆香洋葱末、青椒末、葱花,再放入排骨、椒盐炒匀即可。

菜心炒牛肉

原料:牛肉、菜心、蚝油、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉各适量。

做法:

1.菜心洗净切段,牛肉切丝,加蛋清搅打,再加盐、蚝油、料酒码味,最后加淀粉拌匀。

2.锅中烧油,牛肉下锅滑熟,捞出控油备用,锅中烧油,炒香葱姜蒜,将菜心下锅炒。

3.炒至菜心变色,将滑熟的牛肉丝下锅,加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀就可以出锅。

红煨牛腩

原料:牛腩,姜末,蒜蓉,八角茴香,豆豉,老抽,生抽,白糖,绍酒,水淀粉,上汤,色拉油。

做法:

1.将牛腩洗净,放入沸水锅中煮至九分熟,取出,斩成小方块。

2.坐锅点火,加油烧热,先放入豆豉、蒜蓉、味精、老抽、生抽、白糖、姜末、八角茴香爆香,再放入牛腩,烹入绍酒,添入上汤煲熟,然后用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。

柱侯牛腩

原料:牛腩,果皮,姜片,蒜蓉,老抽,白糖,绍酒,水淀粉,柱侯酱,南乳,清汤,色拉油。

做法:

1.将牛腩切块,放入沸水中煮10分钟,捞出干;南乳搓烂;果皮剁成细丝。

2.锅内加油烧热,先爆香姜、蒜、南乳,再加入牛腩炒透,烹入绍酒,放入果皮炒匀,然后加入精盐、老抽、白糖、柱侯酱,添入清汤,用小火焖熟,再用水淀粉勾芡,淋入明油即成。

姜葱牛百叶

原料:牛百叶,葱丝,姜丝,浅色酱油,白糖,味精,色拉油。

做法:

1.将牛百叶搓去黑色薄衣,切成小块。

2.锅内加油烧沸,装入碗中;酱油、白糖、味精和清水放入锅中煮沸,调成佐味料,装入碗中。

3.将牛百叶块放入沸水焯至断生,捞出,装入盘中,再放上姜丝、葱丝,加入佐味料和熟油拌匀即可。

五香狗肉

原料:狗肉,葱,姜块,桂皮,八角,酱油,精盐,白糖,绍酒。

做法:将狗肉切成大块,入沸水汆后洗净,放入大锅,将全部调料一起下锅,加水至浸没,旺火烧滚后,再用中火,煮至酥烂出锅,冷却后拆骨。根据需要的姜切片装盘。食时根据各入爱好外带所需的佐料。

酸甜锅包肉

原料:猪里脊肉,水淀粉,料酒,植物油,盐,葱,姜,蒜,花椒,酱油,醋,白糖。

做法:

1.猪肉切成肉片,用盐、白糖、料酒和花椒水腌制。

2.面粉和淀粉,适量的水调成面糊,准备葱姜蒜,葱切段,姜和蒜切片备用。

3.酱油、白糖、少许的盐、醋、料酒,少许的淀粉水调成糖醋汁。

4.锅中倒入油,将肉片均匀裹上一层面糊后炸至两面焦黄后捞出。

5.锅中留底油,葱姜蒜爆香,倒入糖醋汁,放入肉片,翻炒几下后即可出锅。

酥炸糟羊腩

原料:羊肉,小苏打,发酵粉,葱末,姜末,八角,精盐,白糖,酱油,绍酒,水淀粉,高汤。

做法:

1.将羊肉切成块,加入绍酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、八角和高汤腌至入味,再上笼用旺火蒸熟,取出晾凉。

2.将水淀粉加入小苏打搅拌均匀,再加入发酵粉调成芡汁待用。

3.锅内加油烧至八成热,将羊肉块裹匀芡汁,放入锅中炸成金黄色,捞出即可。

炸山兔肉

原料:山兔肉,精盐,味精,花椒水,花椒盐,绍酒,淀粉,色拉油。

做法:

1.将兔肉洗净、切块,放入碗中,加入精盐、味精、绍酒、花椒水拌匀,再加入淀粉抓匀备用。

2.锅中加油烧至八成热,放入兔肉炸成金黄色,捞出沥油,装入盘中,配花椒盐上桌蘸食即可。

麻辣肚丝

原料:熟猪肚,香菜,姜丝,花椒,辣椒油,白糖,醋,酱油,盐,味精。

做法:

1.熟猪肚,切丝;香菜洗净,切段;将肚丝、香菜段与姜丝盛入盘中。

2.花椒干锅炒熟,铲出,擀成面,加入盐,制成花椒盐。

3.将花椒盐、辣椒油、酱油、醋、白糖、味精倒入肚丝中,拌匀即可。

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