你有过沮丧消沉的时候吗？你经历过严重的挫折和失败吗？你是否抱怨过自己的无能？你是否觉得自己付出的太多，而得到的太少？毫无疑问，每一个人都有过类似的经历。
然而，不管你曾经历过多少挫折，你都不应放弃希望。而应该把失败看成是一个必然的过程和现象，把它看成是你生命中的一部分，因为它能磨砺你的性格，丰富你的人生，并最终给你带来成功的喜悦。没有错，也就无所谓对；没有苦，也就无所谓乐。所以，没有失败，又怎么能有成功呢？
著名作家萧伯纳曾说：“成功是经过许多次的大错之后才得到的。”只要我们能从失败中获得有益的经验，就能避免重蹈覆辙，就离成功又近了一步。
如果你成功了，你要由衷感谢的不是顺境，而是逆境。因为在顺境中，你收获的仅仅是代表财富或名声的东西，除此之外的大部分时间，你却在不断地丧失生命原始的豪迈与激情。顺境往往是一种腐蚀和麻醉，能让你完成从呼啸山林的兽中之王到懒猫的蜕变，让你经历从将军到奴隶的转化。
而逆境中，你往往会突破骨髓与血液中的樊篱，超越世俗，书写你自己都不曾想过的神话。所以，逆境才是一种资本。多一次失败，就多一份成熟，多一次机会。经历磨难，身心才能得到磨砺。
有人可能认为，失败是一种严重的浪费。是的，当我们听任失败的情绪积聚在心中，干扰和腐蚀我们的生活时，那的确是一种浪费，浪费了之前所做出的一切努力，也浪费着你的身心。可是，既然农夫能用残枝败叶来滋养新作物，我们又为何不能把失败当成天然的肥料，来培养我们成功的种子呢？
人们常说“吃一堑，长一智”，聪明的人懂得从错误和失败中学习对自己有用的东西，并能很快走出失败的阴影，继续向目标进发。而愚蠢的人总是不断回想自己的失败，甚至将自己曾有过的成功也一概加以否定。就这样，他们将自己钉上了耻辱柱，当别人早已忘了他们的失败的时候，他们仍不肯原谅自己！对聪明的人来说，失败不过是另一个开始；而对愚蠢的人来说，失败将是永远的终结。
约翰原本是一个年轻又健康的人，但是一次意外事故却使他从头部以下全部麻痹，形同废人。虽然如此，约翰仍然决定活下去，虽然痛苦不曾减轻，可是他活得比谁都坚强。他说：“我之所以决心生存下来，是因为有三个老师支持着我，这三个老师就是期盼、献身、坚定。我想活下去，想治好病，想知道自己究竟可以做什么事，我让这三个老师经常在我心中，我为此而奋斗，并相信有一天我可以得到胜利，磨难不会打倒我，也因为这次磨难，我才知道自己到底有多坚强，也因为这次磨难，让我的身心得到磨砺，我不会轻易放弃自己的生命。”
约翰一直这样告诉自己，受伤是不可避免的。他又这么想，这次的事故是自己一生的转折点，他应该下定决心努力。这种想法是既健康又正确的，所以约翰总是这么勉励自己。其实他认为自己并不是受害者，只是很自然地接受这个安排而已。
当约翰坐着电动轮椅进入超级市场或过马路时，轮椅不断发出声音，引起许多小朋友的注意，遇到这种情形，约翰会做各种鬼脸逗孩子们发笑。另外他还经营着一个专门为附近社区居民介绍婴儿保姆的公司。甚至，他还在一个公益协会里，做一些自己力所能及的服务。他对人生充满新希望，并且非常愿意帮助那些失意的人找到希望。
约翰胜利了，因为他能勇敢地活下去。他总是告诉自己：“艰苦的日子总有结束的时候。心中充满希望，并能继续为生活而努力的人，才能享有新生命。”他不但明白了这个道理，而且成为一个努力将厄运视为命运转机的人。
从约翰所经历的痛苦看来，他实在太伟大了。他心中没有仇恨，没有恼怒，只有爱。他认为如果埋怨命运或憎恨别人，对自己并没有好处，相反的，应该爱护他人。虽然他的身体受到伤害，但是他的心理却很正常。
遭遇困境要经得起摔打，没有挫折，你所得到的成功也是不堪一击的。厄运往往是命运的起点，压力是强者的推动力。要做到这一点，要用良好的心态应对一切，完善个性，平时做到进取、乐观、开朗，多发展积极的心态，如自信、诚实、希望、爱心等，多避免消极的心态，如悲观、失望、虚伪、自卑、欺骗等。
在这个世界上，有这样一种人，在他们心灵的舞台上，痛苦和磨难已经被大风吹尽，而曾经的幸福和爱，就像夜空中的星星一样在记忆中熠熠生辉。他们乐观昂扬，从不抱怨，即使只看到一线曙光，也仍然怀着对光明的无限憧憬。
雪莱说：“冬天来了，春天还会远吗？”坚持熬过严寒的冬天，你就会拥有顽强的意志和毅力。真正主宰命运的是自己，而不是冥冥中的命运，俗语说：“刀靠石磨，人要事磨。”的确，唯有耐得住事磨的人，在经过一番寒心彻骨的磨砺后，才能够在山穷水尽疑无路之际，明智地把握住机会，寻得柳暗花明又一村的景象，将危机化为转机，进而开启良机，成就出色的人生。
喜羊羊在与灰太狼的斗智斗勇中成长着，正是因为灰太狼的一次次刁难，让喜羊羊磨砺了身心，变得机智、坚强、自信和友爱，受到羊族所有成员的尊敬和爱戴。
有一次几只小羊在聊天，说起灰太狼的可恨，大家都气得咬牙切齿，“如果没有灰太狼，我们就不会有战争，灾难和恐惧。我们的生活该是多么无忧无虑与和谐啊。”一只小羊感慨地说。
“其实不是那样的，我给大家讲一个故事好吗？”正好路过的喜羊羊插嘴说。
“好啊，好啊，我们最喜欢听你讲故事了。”小羊们高兴地回应说。
于是，大家都坐到草地上，听喜羊羊讲了这样一个故事：
非洲大草原的南部和北部都住着一种鹿，但是南部的鹿高大，强壮，奔跑飞快，而北部的鹿则弱小，胆怯，反应也很迟钝。但是专家研究声称，这确实是来自一个种族的鹿。但是为何繁衍几代之后反差如此之大呢？
“有谁知道原因？”喜羊羊卖了一个关子。
“我知道，南部水草好，鹿不愁吃喝，自然长的好了。”一只小羊争着回答说。
“这不是真正的原因，”喜羊羊解释说：“他们的差别来自于有无强大的敌人：狮子生活在南部，因而草原南部的鹿因为有狮子这个敌人的存在，在与对手的竞争中得到了磨砺，自身也变得更加适应大自然的发展。而北部的鹿整天无忧无虑的，身心没有敌人的威胁，自然而然的变得懈怠，逐渐的就会被自然淘汰。”喜羊羊说完就走了。
留下这几只小羊思考着其中的道理。
所以，遭遇挫折未必不是好事，幸福和快乐往往是相对痛苦而言的。只要我们冷静地看待挫折，经受住挫折对我们的考验，善于从挫折的迷雾中找出成功的阶梯，那我们就会有幸福，就会有成功。
成功学大师拿破仑·希尔认为：一个人曾犯过多少过错、失败过多少次并不重要，重要的是能不能从每一次错误或是失败中吸取教训。此外，他还为我们指出了五种化失败为动力的方向，从而尽快走出困境，摆脱失败的阴影，让自己的内心重新坚强起。
1．客观而诚恳地审视周围的环境：不要将自己的失败归咎于别人，而是应多从自己的身上寻找问题之所在；。
2．认真分析失败的过程和原因：重新拟定自己的计划，并采取必要的措施，改正以前的错误。
3．在重新尝试以前，要有足够的信心：你可先想象一下自己圆满地处理工作或妥善地应付客户的情景。
4．把那些失败的记忆统统埋藏，千万别让自己的自信心再受到它的影响。记住，它们已经变成了你未来成功的肥料。
5．做好上面的这些准备后，你就可以重新出发了。
在这个过程中，你可能要多次使用这种方法，才能最终达到你的目标。我们不必为之气馁，因为每一次尝试都可以让你多一次收获，并向目标多进一步。一个经受过身心磨砺并且能够坚强走出困境的人，将会无坚不摧。
