梁实秋先生是一个以优雅著称的学者，他优雅的话语、优雅的文章总能让人心情宁静。有人说梁实秋先生的文章是一杯清心茶，能荡涤人心中的浮躁。而现实中的梁实秋先生，也是主张做人应该踏实而最忌浮躁的。
抗日战争时期，梁实秋滞留在四川成都，当时他所处的环境，可以说与一座“牢狱”没有多大差别，然而他却将其住所取名为“雅舍”，且一住七年。豁达的心胸和踏实的生活态度，在梁实秋先生看来是为自己“减刑”的方法。
正是在这样的环境中，梁实秋先生除了完成中小学战时教材编写任务外，还创作了《雅舍》等十几篇小品文，翻译了莎士比亚的《亨利四世》等多部外国作品。
在为《雅舍小品》作序时，梁实秋先生说：“我非显要，故名公巨卿之照片不得入我室；我非牙医，故无博士文凭张挂壁间；我不业理发，故丝织西湖十景以及电影明星之照片亦均不能张我四壁。”
这些话表达了他对社会各色人等自我炫耀和浮躁之陋习的讥讽，亦有对自我个性的张扬：我自有我的生活方式，我的人生趣味，对他人概不艳羡，亦不模仿。正是这种踏实而不浮躁的生活态度，让困境里的梁实秋先生也能感受到生活的乐趣。
只有扼制住浮躁的心态，专心做事，才能达到自己的目标。对于不浮躁的人来说，他往往具有这样的品质，就是做一件事情，不坚持到最后一分钟是不甘心失败的。这样的人身上所具备的品质便是冷静。
要成为一个成功的人，就应该记住：你可以着急，但切不可浮躁。
浮躁心理是可怕的。既然如此，我们该怎样摆脱这种浮躁的心理状态呢？
1.不要总和他人攀比
与人比较会让自己更有上进心，但比较要得当，不能一味的攀比，而使自己迷失了方向。要克制自己的不良心态，做到心态健康的比较。也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。
2.脚踏实地，培养自己的务实精神
务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理你应该懂得。
3.勤思考，多动脑
考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，看问题要站得高、看得远，考虑缜密。
所有人的在你面前都高高在上？你是不是一直在玩着一种把自己放低了的游戏……妄自菲薄，就是轻视自己，自己看不起自己。有这种心理的人，并不一定是其本身具有某些缺陷或短处，而是不能悦纳自己，自惭形秽，常把自己放在一个低人一等、不被自我喜欢的位置上，并由此陷入不能自拔的痛苦境地，心灵永远笼罩着愁云，自己永远不敢亮出自己，生怕被人耻笑。
（1）胆怯，畏惧，不敢与人交流。
（2）缺乏信心，认为别人就是比自己强。
（3）不敢承担责任，生怕自己会搞砸一切，对别人的夸赞感到羞愧，不敢承担。
（4）总感觉别人看不起自己，心里时常有一种压抑、悲观的心情。
很多失败者恰恰犯了一个相同的错误，他们对自身具有的宝藏视而不见，反而拼命去羡慕别人，模仿别人。殊不知，成功其实就是自信地走你自己的路。
——雷切尔·卡林
