气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，“人以天地之气生，四时之法成……天地之气，命之曰人”，也就是说人是自然界的产物，天地之气的产物。
人体又有五气，元气、宗气、营气、卫气、脏腑经络之气，人体五气对人体又起到推动、温煦、防御、固摄、气化、营养的作用。
元气又称原气和真气，由肾中精气所化生，以禀受于父母的先天之精卫基础，又赖于后天水谷精气和自然之清气的培育，分布于全身各处。
宗气是大自然之清气和脾之运化水谷之精气相结合而成，贯穿心脉而司呼吸。
营气即水谷之精气，旨在化生血液、营养全身。其运行路径有十二经脉、任督、阳跷、阴跷。
卫气顾名思义，有保护和防御外邪入侵之意，是由脾胃运化水谷之精气而成，遍布全身体表。
脏腑经络之气，和全身的气一样，是精气、清气、水谷之气经肺、脾、肾共同作用而化生。可转化为推动和维持脏腑经络进行生理活动的能量；并可更新充实脏府经络的组织结构、并生成五脏六腑之精而贮存。
秦轩知道人体五气各司其职，又可相互转化，修炼人体之气就是需要将大自然之清气和人体五气相揉合，化生为真气并储存。
化生的真气，除了提供全身必要的消耗之外，还可以起到对身体的防御作用，抵抗外邪的入侵。
打坐修炼内力者，则是需要将人体五气和自然之清气揉合后，化生出强悍的内力，一则防御；二则攻击。
当然说起来简单，真正修炼起来很难，要不然张斌的师傅那么多年才有张斌一个徒弟修炼成功。
“心诀”的气感，是将无形之气通过打坐吐纳，化生成有形之气，通过不断的修炼将有形之气炼化的更加精纯，直至最后将有形之气炼化成无形之气，遍布全身，气随意至，源源不绝。
这个就是一个气的量变到质变的过程，无形到有形，再到无形的转变过程。
修炼者只有将无形之气炼化到有形之气，才有御气防御和攻击的能力，但是这个时候的攻击力是有限的。
当将有形之气修炼成无形之气时，这个时候的防御和攻击是无时不在、无休无止、绵绵不绝的。
秦轩知道，真正将真气修炼到有形在修炼到无形时，那这个人的身体就和自然相通相合了，人即自然，自然即人。
要知道，大自然的力量是任何人类都无法抗衡的，是最强悍、最刚猛的力量，可以毁天灭地的力量。
理论上是这样的，秦轩知道，如果真如“禽戏”中所说的，修炼到一定程度，可以羽化成仙，那绝对是修炼到了人和自然相同相合的境界了。
这些传说中的神话故事一样的人物，秦轩不知道是不是真的存在，也许只有等到自己修炼到那个程度，才可以了解这个事情的真假吧。
无形之气炼化到有形之真气，这个虽然难，但是中国的古武术中有不少人修炼到这个程度。
至于将有形之真气又炼化到无形，这个只有神仙知道，毕竟那些修炼到这个程度的人都成仙了，只有鬼知道是什么样子的。
秦轩觉得，“禽戏”应该是最古老的武功和内功之一了，“心诀”就是取自于“禽戏”的吐纳篇。
而且秦轩了解的后世的各种武功，很多都出自“禽戏”，只是经过了后世的不断充实和演变，另外换了个名字而已，总之万变不离其宗。
秦轩觉得自己现在已经是将无形之气转化为有形之气了，毕竟可以感觉到了丹田处的气团了，只有加紧修炼，将气团变得更加精纯，内力才可以得到提升。
秦轩来到唐朝前，对于古武术只是通过小说中了解一些，具体的是从没有见过，也无法理解古武术和现代武术的区别在哪里。
毕竟这些需要亲自看到之后，才能有个对比，张斌现在算是一个古武术的修炼者，可是秦轩也没有见识他的功夫有多厉害，就看到了一个上房的动作，不过的确是很利索，一般人很难做到这样。
不行，抽个空闲时间，叫张斌表演一下，秦轩觉得还是要亲眼看到了才可信，那些爬房顶、单手劈砖、一个人打十个八个人的功夫，现代人也有可以做到的。
比如用内力掌碎大石，一掌击出，大石外观完好无损，你用手一摸，其实大石已变成渣了，秦轩觉得这样才是古武术中的内力吧！
至于那些电影中的内功，一掌出去，就和发射了一枚炮弹似的，这个秦轩觉得有点夸张了。
但是现在秦轩只是怀疑，也不敢确定这样的内力是不是真的可以和炮弹一样，毕竟秦轩见识到了那个黑衣蒙面人传说中的飞檐走壁的功夫。
“唉！我只要是能练成掌碎大石这样的功夫就可以了，别的也不敢去想了，有了这个掌碎大石的功夫，最少也是千人敌吧”秦轩自言自语到。
毕竟秦轩是现代人，什么事情都要讲究个科学依据，这些超出常人理解范畴的东西，是很难被接受和理解的。
人体可以使体内之气伤人吗？这个不好说，按科学的说法应该可以，如果你能将气体压缩成一条如头发丝一样细，喷射出去而不散的情况下，是可以洞穿人体的，前提是喷射的力量足够大。
就如同将水压缩后喷出去一样，道理是一样的，但是要做到确很难，这是一个量变到质变的过程。
火药就是一堆粉末，不能伤人，但是装进铁罐里密封，点燃后就可以产生爆炸，气体也一样，这都是量变到质变的过程。
秦轩觉得，最可能解释真气的攻击力，应该就是人体能将压缩的真气团喷射出去而碰到物体后产生爆炸。
传说中的什么飞叶伤人等类似的，估计就是将真气灌注于物体当中，而达到伤人的作用。
“飞叶伤人，能练就到这个程度，那就是什么都可以成为自己的武器了，这样的功夫才叫高手吧”秦轩暗自羡慕到。
不能光羡慕，要达到这样的程度是需要苦练的，秦轩想到这里，继续打坐练习吐纳……“伊娃，玉姬，怎么你们两个来了”秦轩问道。
早上秦轩起来，和孩子们一起出早操跑步，跑的距离也不远，就二里地，经过这段时间的锻炼，这些小小伙子们都能跑完全程了，还算不错。
秦轩跟在小小伙子的后面，和张尉虔，封子义，常清在一起跑，所有的人都排成队，特别是大人，要给孩子们做个榜样，这很重要，什么时候都不能忘了纪律。
秦轩可不希望看到一群没组织没纪律的散漫队伍，跑回农庄，就看到家里的马车上下来两个女人，跑近一看，原来是伊娃和玉姬。
“公子，大小姐安排我送她们过来的，说公子一个人在这里没人照顾可不行”王管家说道。
“奴婢给公子请安”伊娃和玉姬说道。
“好了，伊娃和玉姬先进房去吧，收拾下，一会吃早餐了”秦轩安排二人回了房子。
伊娃和玉姬是经过雨妍姐的这段时间的培训，熟练掌握了烹调等一系列家务事的做法之后，才派发给秦轩，为的就是照顾好秦轩的饮食起居，雨妍姐可是很心疼小坏蛋的。
“管家，你和去戈壁滩挖碱土的那些人说下，如果见到戈壁滩上有种结着小黑色的浆果，如黄豆大小般的有刺的灌木，也叫黑枸杞，叫他们每次采摘一些回来”秦轩安排道。
“好的，公子，那个东西很多，我就去安排他们”王管家说道。
其实那种紫黑色的小浆果在西域那里很多，吃起来有点酸甜，秦轩叫它黑豆子，学名应该叫黑果枸杞，不过黑果枸杞和枸杞长的形状不一样。
我们常吃的枸杞是长圆形，如小枣核，色橙红，这种黑果枸杞是扁圆形，形状和南瓜或者西红柿长的样子差不多，不过就是很小，比黄豆大点。
这种浆果可是上好的天然食品色素，秦轩采来不是做食品色素，而是用它来染毛皮，这种浆果的着色力很强，染到手上，很长时间洗不干净，能染出紫黑、紫、紫红、淡红等几种颜色。
而且这浆果还是种药物，黑果枸杞中钙、镁、铜、锌、铁等元素的含量远高于宁夏枸杞中相应各元素的平均含量，钾、锰含量远低于其平均值，钠含量与其相当。黑果枸杞现在被称为“软黄金”。
“东子，咱们的蒲桃酒酿了多少出来了，每次酿出的蒲桃酒在两个月后还要蒸煮，过段时间就要出售了，加快酿制的步伐，可以出售的蒲桃酒分装到那个小陶瓶里，运输起来方便，又给你们派去的十个人还好用吧”秦轩说道。
“公子，所有的玉露酒都以入窖，一共是一百五十小桶（一百斤装），小的安排他们轮班倒，不停炉，就等陆续蒸一次换装大桶就可以了，前段时间以酿制玉露酒为主，果子不能久放。用白酒泡鲜果的玉露酒有一百多坛，都已入窖，可以出售了，现在主要就是蒸馏玉液酒，那十个人都可以，很老实，公子，可否等玉露酒快好时，暂时停止玉液酒的发酵，全力把玉露酒蒸煮好，换完桶了在开始生产玉液酒？”东子说道。
“好的，不错东子，就按你说的办，好了，你去忙吧”秦轩说道。
