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第8章 20几岁,魅力妆容秀出最靓的你(5)

(2)使睫毛又长又翘的涂法:涂上睫毛时,将睫毛刷的凹面由内往外刷,再用其凸面在眼尾处由内往外刷。涂下睫毛时,将睫毛刷的头部以“Z”字形来回扫动。刷完第一层并稍待干后,用睫毛夹夹上睫毛,再涂一层睫毛膏。记住,每次刷时,必须从上睫毛根部由内往外刷。

(3)使睫毛根根分明,清秀可人的涂法:涂若干次。每涂完一层睫毛膏,都用纸巾将多余的睫毛液抹去。

让你楚楚动人的几种发型设计

1.圆脸型者应采用哪种发型

圆脸型的人虽然丰满而可爱,但呈现团团圆形总给人一种孩子气的印象。如果你嫌自己的脸型缺乏线条,可采用下面的发型:圆形脸者既适合制作高耸型盘发又适合采以切削脸部周围的直线型长发或蓄留至肩膀上,亦即蓄留至下巴平行线的中等长度的发型较为适当。若蓄留至耳下且使左右两侧头发鼓起,则圆形脸会显得更圆。另外,您可以梳理一种轻盈顺势的短发,让前额的头发,缓慢拖下,使直线型的线条,来掩饰您脸部的圆形,变得轮廓鲜明,而富有节奏。和风渐起,随风飘荡的前发,给人健康、温柔的印象。

当然,让前发梢留长些,使视线集中一点,而侧面的头发,以看得见耳垂而适,这也不失一种掩饰圆形脸部的好发型。

2.方脸形者应采用哪种发型

四方脸型的女性,当然不够理想,那最好不要选择长到下巴轮廓的方直的发型。对此不妨采用卷发或者长到肩膀的发型,让其显得自然蓬松下垂,这样还可有掩饰缺点的效用。波浪形的发型,最为理想,但是让一侧头发,梳至耳后,有意造成两侧不平衡感,这是千万不能疏忽的。如果是短发的四方脸型,可以参考男式分头路的发式使其有层次形,并富有立体感,前穗略短且不宜过多,顶部要高而蓬松,两侧贴伏向后梳;使头发遮挡耳轮的上半部,顶部呈尖圆形。

3.长脸形者采用哪种发型

此种脸型最不适宜直线型的长发,这会更强调了长形脸。即使烫发亦应剪齐下巴处的头发,或者烫成卷发抑或直截了当梳成马尾巴或娃娃头等等,皆可弥补长形脸的缺点。

长脸形的人,一般脖子长,适于较长发型,前穗和两侧的头发需要略长,用前穗的头发遮挡前额,两侧不易往后,周围下部的头发要蓬松饱满,以弥补脸长。

4.倒三角股型者应采用哪种发型

由于脸颊至下巴的线是倾斜的,因而必须注意头发长度。倘若头发长度仅蓄留至耳朵的旁边,则更强调了脸型的倾斜感,所以,应使头发上方具有蓬松感,而两侧的头发必要紧贴于脸部,再在化妆方面加以配合,即可显得更美丽动人。

5.梨型脸应采用哪种发型

若你有这个脸型,要尽量用头发盖住脸下端大出的部分。

不要剪顶部平、两边宽的发型。也不要中间分缝,剪太短的发型。你可以增加顶部头发的蓬松感,保持腮帮的柔和的线条。可以用吹风机将头发下边扣进去吹,盖住部分腮帮。侧分头发,稍留刘海,让别人的注意力移至你的眼睛。还可以两边修剪短发,盖住部分脸庞。

魔鬼藏于细节

1.别忘了呵护颈部

我们知道颈部是比较容易泄露女人年龄的部位,当然也是需要呵护的了。谁也不想看见光洁亮丽的脸孔,却接着粗糙脖颈的不协调画面,因此,保养脸部皮肤的同时,千万别忽略了颈部。

(1)皱纹及补救办法

虽不像脸部皮肤会因外在环境而有明显的老化现象,但因颈部周围皮下脂肪层薄,皮肤容易失去张力,导致松弛及易生皱纹。

防止颈部皱纹出现的方法就是在给面部涂滋润乳的同时,也给颈部使用保湿液或紧肤霜,促进颈部皮肤的滋润与紧实,同时配合颈部操持续进行。

(2)湿疹及补救办法

当项链等饰品接触颈部皮肤时,可能会对皮肤造成刺激或过敏现象,此外,过多汗水也容易对颈部形成刺激,而这些状况都有可能使颈部产生发红、发痒的湿疹。

尽量避免颈部大量出汗,如果对金属物品过敏,就应避免接触金属饰品,不要佩戴项链,如此就可减少湿疹的产生。

2.注意你的背部曲线

(1)日常养护

要彻底地做好背部的清洁工作,首先要选择适合你肌肤的清洁产品,或是在沐浴乳里面直接加入去角质的颗粒,洗澡、去角质一次完成。然后喷上化妆水或者是抑制青春痘的爽肤水,这是因为除了脚底板的肌肤之外,背部肌肤是全身最厚的部分,因而背部的循环代谢能力较弱,脂肪及废物亦比较容易堆积而形成粉刺,因而控油是重点。喷完爽肤水后抹上润肤乳,平衡调理,背部皮肤当然会不错。

(2)特别养护

每星期去美容院做一次背部护理,清洁、去角质、按摩舒缓,美背程序一样不缺,完全可以让你的露背装射出无限光芒。如果嫌去美容院太麻烦,那就在家里做。

用沐浴乳清洁。

用去角质磨砂膏轻轻按摩背部。

用毛巾擦拭干净,抹上敷背的养护膜。

等待15-20分钟后,用温水清洗。

(3)背部伸展操

每天睡前花上几分钟做做背部伸展操,不但能让背部紧实美观,还能减轻疲劳。动作如下:

两手与肩宽,举过头顶,尽量向后伸,维持20秒,放下,做10次。两手与肩平,分别向左右两边伸展,做10次。

3.腿和脚也要美化

(1)腿部健美法

许多人都希望自己有一双健美的双腿,走起路来,又轻快,又美观。特别是夏天,女性穿起长短彩裙,腿部外露,更需健美。怎样才能使腿部健美呢?这里,介绍一些锻炼的方法。

站立时,收紧臀部和腿部的肌肉,几秒钟后,放松一下,然后再照样反复练习数次,这对大腿内外部和臀部的减肥最有帮助。

要想增加小腿的伸缩性和健美,两腿站定后,先把一脚稍微提高,并转动脚踝,拉紧小腿的肌肉,这样转动数次,放松一下,再换练另一条腿,即:把另一脚稍微提高,并连续转动另一脚踝,拉紧小腿肌肉。这样,两腿交替练习,坚持下去,必会收到很好的效果。

在海边日光浴时,也可做些腿部运动。可左右分开两脚,站立在沙滩上,然后同时向内移动两脚的脚趾,直到接近为止。移动时,尽量以脚用力踏在沙上。如果把两脚前后分立,然后慢慢向内移动两脚的脚趾,也可收到同样的锻炼效果。

在深至膝盖里的浪潮里行走,也有助于腿部的健美,因为浪涛的冲击力可以增加行走时腿部的运动量。在游泳池旁晒太阳时,腹部向下躺在毛巾上,以肘支持上身,一边看书或者听音乐,一边可以向上做踢腿动作,踢数次后,可以把腿伸开,伸直脚趾,做画圆的动作。这样反复做,也会使腿部的肌肉受很到好的锻炼。

如果坐着时,把腿伸开,不断拉紧两腿的肌肉,这种运动也有助于减少小腿后方的脂肪,使该部位的长肌坚实而不松弛。

以上锻炼的方法,只要勤于坚持,一般来说,一个月以后就可以见效。

(2)怎样美化脚

夏季别忽略了你的双脚,倒一盆暖热的水,把你的双脚泡上一会儿,然后用一块浮石擦去脚上的硬茧厚皮,再给它抹上婴儿油(或者使皮肤嫩滑的护肤油类)。倘若你喜欢光着脚丫穿凉鞋,你就得剪好你的脚趾甲。修趾甲的方法很简单,首先涂肥皂后用热水洗脚20分钟,然后将长的、过厚的、嵌入肉内不平的、变形的脚趾甲剪掉,挫平,再将趾甲周围的皮肤清理干净。每天在洗脚时要将趾甲缝里的污物用小刷子清除掉。脚掌,尤其是脚后跟和脚趾,可用毛巾擦搓。

有的人脚趾甲易折或层层剥落,这要在饮食里增加蛋白质。每天服2勺动物胶或果冻、鱼冻、肉冻,食用含铁、钙和维生素多的食物。用加入鱼肝油及3滴碘酒的植物油做10分钟的浴疗,效果也很好。你喜欢的话,还可以选一种指甲油涂10只脚趾甲。想一下,它们露在凉鞋外的效果是多么美妙!

美化脚趾甲与美化手指甲的方法差不多。脚趾甲不能像手指甲那样剪得修长,而要剪齐些,颜色不要涂得太深,最好同手指甲油用同一色系。如果脚趾难看就不要涂指甲油了,免得将别人的视线吸引来,使脚趾的缺点更突出。

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