“阿蛮，阿蛮”
蛮狼见阿蛮一直都在笑，也不开始教授纳气决，觉得奇怪，轻声叫了两下，见没有动静，伸手拍向阿蛮。
蛮狼不知道，这一拍，是真的救了阿蛮一命。
修习佛法大都是要从持戒开始。这持戒就如武术中的马步，是佛法中的基础功。一个人的马步站的不好，在打斗时很容易因为下盘不稳被打败。而修习方法其实就是自身的善与恶的战斗。
利我者为善。不利我者为恶。
如果真仔细想的话，就会明白，世界上把利我做到最好的，就是佛。佛对一切人好，佛的作为有利于天地万物，这都是善因，结出来的只会有善果。
阿蛮的修炼，完全就是靠着强大的脑力，硬生生的跨过戒这道步骤，直接产生定力。没有经过戒，阿蛮就不清楚哪些意念对自己有害。
阿蛮见到自己的般若力场这么厉害，心中就出现了妄想。妄想中的一切，都是阿蛮想要的、喜欢的，就下意识的用定力把心定到了妄想中。
如果不是前世接触过持戒的内容，如果不是定力还弱，如果不是蛮狼的那一拍，也许阿蛮的心从此就会生活在妄想中，失去对身体的控制，形同一个植物人。
“啊！”
被蛮狼拍醒的阿蛮，想到刚刚的危险，脑门上立刻生出一层层冷汗，心中暗道：“好险，好险，以后可不要轻易运用这般若力场了，精神稍稍虚弱，竟然就会出现这么大的纰漏，这精神的质量真是太差了。一定要练习精神，让精神与各种杂念、烦恼战斗。”
想到这里，阿蛮忽然有了一种奇怪的感觉：“不知我这么战斗下去，会不会成了斗战圣佛……”
阿蛮不知道的是，他的这些想法，虽然不是正弦的持戒方法，但却是佛教内著名的三十五佛中斗战胜佛的修行方法。
正了正心神，阿蛮看着蛮虎两人眼神中的担心与渴望，心中有些暗恨自己没有好好夯实根基，又有些为了自己不能短时间运用般若力场而尴尬。
阿蛮不愿意欺骗两人，特别是对蛮虎，阿蛮不想对他有哪怕一点的伤害。心思万转，最后还是决定婉转的把事实告诉两人。
“刚才我是进入了一种奇特的状态，对心神的负担非常大，我就是心神消耗过大，一时不查陷入了幻觉之中。如果不是蛮狼叔拍我的那一下，恐怕很难再醒过来。”
听了阿蛮的话，蛮虎立时就是一惊，连忙对阿蛮劝说道：“阿蛮的身体很弱，以后就不要再弄这些消耗大的东西了，实在是太危险了。”
说完后，蛮虎又转过头，对着警告道：“阿狼，这件事情不要告诉任何人。如果让其他人知道的话，恐怕会引来很多危险。”
蛮狼郑重的点了点头，说道：“放心吧，我阿狼嘴巴最是严了，就算是死也不会把阿蛮的这件事情，告诉任何人的。”
蛮虎知道阿蛮心神消耗过大，嘱咐了阿蛮几句，就拉着蛮狼出去，到部落东面的图腾山脉里去打猎。
阿蛮听到打猎二字，心中不知怎么的就升起了一股冲动，也想跟着蛮虎去打猎。感受着这股冲动，阿蛮记忆中的这一世的记忆涌出，一股股对打猎的渴望不断的冲击着阿蛮的心神。
“哎，就现在这副身体，别说是打猎了，如果打死只苍蝇，就已经很不错了。”阿蛮无奈地笑了声，随后正了正精神，眼中透露出无穷的信心：“只要一步步的来，用不了多长时间，我就能变得强壮起来。到时候别说是打猎，就算是去决斗战台去打擂都没有问题。”
此时，只是已经到了下午四、五点左右，大概还有两个小时天就要黑了。
阿蛮先是一点点的控制身体，做着一些细微运动，等到对身体的控制力到了极限后，就开始修炼纳气决。
阿蛮对于纳气决的掌握程度，是大圆满级的入圣巅峰。说是大圆满级别的，并不代表阿蛮已经到了这个境界。就算是掌握的再好，也要从头开始一步一步的修行。
修行，就是修正所要行走的路。
如果把纳气决比喻成一条路，阿蛮的身体就是行走在路上的人。阿蛮能够清楚的看到前面的路，所以修行起来就要快上许多。而换了刚开始接触纳气决的人，他们眼前的路是荒草遍地，需要一点一点的寻找那条正确的路，在这寻找的过程很容易就会走错，如果发现了错误即时修改过来，这就是修行。
阿蛮对纳气决的修行，还异于常人。
平常人的修行，只是对于呼吸的修行。而呼吸对于阿蛮来说，很容易掌握。
“平常人的呼吸，并不能把肺泡完全的利用起来。这纳气决就是一种高级的深呼吸，练习的时候可以使的呼吸不断的变深，把那些未利用起来的肺泡全都利用起来。这样一来，吸一次气所储存起来的氧气，就相当于其他人的几倍。这么多的氧气，就可以时刻的改善着我的体质。
纳气决最有意思的地方就是，说呼吸其实并不是肺在进行。而是肺外面，位于前胸的呼吸肌。如果是这样的话，前世所接受到的深呼吸就能说的通了。呼吸肌与肚子上的肌肉相连，而肚子又与小腹相连。呼吸的时候，如果有意识的鼓起肚子、小腹，就可以给呼吸肌一个助力。这样，呼吸自然而然就会深了。
呼吸的事情好说，难得的是把呼吸与身体完美的结合起来。这就需要一步一步的来，太深的呼吸对于我再在的身体来说也是一种负担。那么我就必须先要找出我现在适用的，最佳呼吸方式。”
对于这纳气决实在是太熟悉了，只是不到两分钟的时间，阿蛮就按着纳气决所讲，找出了最适合自己身体的呼吸方式。
“接下来，我要做的，就是把这种呼吸方式变成我的本能。”想到这里，阿蛮一副智珠在握的样子：“把呼吸方式变成身体本能的方法，就是摄心。而般若智慧经中戒力的修炼，就是靠着这摄心。摄心为戒，用戒培养自己的心灵基础，只要有了基础，我就可以让它不断的和烦恼战斗，来增加心灵与戒力的质量。只要我把所有的烦恼都战胜了，那我就再也不用怕心灵陷入幻觉妄想中了。”
