怀孕后，许多孕妇往往容易发懒，什么也不想干，什么也不愿想。这正是胎教学中的一大忌讳。我们知道，孕妇与胎儿之间有信息传递，胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿便会深受感染，变得懒惰起来。显然，这对于胎儿的大脑发育极为不利。如果孕妇始终保持着旺盛的求知欲，便可使胎儿不断接受刺激，大脑神经和细胞得到发育。因此，为了你腹中胎儿智力的发育，要勤于动脑，努力学习和工作。
29.怎样进行意想胎教
作为未来的母亲，你完全可以用自己的意象塑造理想中的胎儿。
具体地说，从受孕开始你就应该积极地设计孩子的形象，把美好的愿望具体化、形象化，想象着孩子应有什么样的面貌，什么样的性格，什么样的气质等等。常常看一些你所喜欢的儿童画和照片；仔细观察夫妻双方，以及双方父母的相貌特点，取其长处进行综合，在头脑中形成一个清晰的印象，并反复进行描绘。对于全面综合起来的具体形象，以“就是这样一个孩子”的坚定信念在心底默默地呼唤，使之与腹内的胎儿同化。久而久之，你所希望的东西就会潜移默化地被胎儿所接受。
30.孕妇提高自身修养有利于生高智商宝宝
胎儿是由母亲孕育出来的。孕妇与胎儿不仅血肉相连，而且在心理上也有着微妙的天然联系，孕妇的一言一行、一举一动都将对胎儿产生潜移默化的影响。在我国古代就十分重视并强调孕妇的个人修养，主张“自妊娠之后，则需行坐端严，性情和悦”，“常处静室，多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐，耳不闻非言，目不观严事”，“如此则生男生女福寿敦厚，忠孝贤明，不然则生男女鄙贱不寿而愚顽”。也就是说，酗酒、嗜烟、爱搬弄事非、没有修养的妇女，是不会孕育出智力超群、身心健康的孩子的。为了更好地承担胎教的重任，使孕育中的胎儿充分感受到美的呼唤，每一个孕妇都应从自己做起，从现在做起，努力提高自身修养。大致可以从以下几个方面入手：
(1)提高自身素质
基点是自尊、自爱、自重、自强。这就是说在心理上要相信自己的力量，勇于战胜自己；在人格上要尊重自己，保护自己的尊严；在事业上要有志气，奋发向上，有所作为。
(2)加强文化修养
文化修养给人以内心世界的美，是人生的无价之宝。可有计划地阅读一些有益于身心的文化作品、知识读物以及人物传记；品评一些精美的摄影、绘画作品；欣赏一些优美的音乐等等，以获得知识的源泉。
(3)培养健康的生活情趣
充实自身的精神生活，热爱大自然，热爱人生。
(4)建立良好的习惯
这是良好的精神修养的外在形式，要从一点一滴的小节做起，如服饰要整洁，言谈要文雅，声调要柔和，举止要端庄等等。
此外，孕妇在常识、礼仪、审美、情操等方面，对胎儿均有某种程度上的影响，尤其在妊娠后期，胎儿已具备了听觉、感知能力，并能作出一定的反应，因而孕期加强情操言行修养，实属必要。
31.如何通过大自然的陶冶来进行胎教
人类世世代代在大自然中生存、繁衍，感受到了它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。因此，对一个新生命来说，首先要让他了解大自然，这也是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。
大自然给胎儿提供了充足的氧气，不仅如此，郊外、公园、田野、瀑布、海滨、森林等地的空气中对人身心健康极其有益的负离子含量很高，每平方米可达数千甚至上万个。因此孕妇经常到山川、旷野去，就能有机会获得这种“空气维生素”。
32.如何通过欣赏文学作品进行胎教
有人说：“读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在谈话。”文学作品中精辟的见解和分析，丰富的哲理，风趣幽默的文字，都会使人精神振奋，耳目一新。孕妇相对休息时间较多，闲暇时欣赏一本好的文学作品，母子都会受益。为了保持孕妇心情宁静，情绪稳定，孕妇不宜看那些内容低级下流的作品，世俗人情写得过分悲惨的文学作品也不宜看。应当看一些轻松、幽默、使人向上的作品。
当然，欣赏文学作品时不要废寝忘食，通宵达旦，这样不仅达不到怡情养性的目的，反而累及身体。
33.如何通过欣赏美术佳作进行胎教
你可以和丈夫一起去看美术展览，边欣赏边谈论自己的观点。如果能在孕妇卧室挂一两幅名画，床头放几本漫画、幽默画，夫妇俩一边欣赏，一边谈笑，能带来生活的情趣和欢乐。儿童画册也很有趣，买几本儿童连环画册，放在床旁，不时翻翻，也会产生童趣，使自己依稀感到宝宝就依偎在身边，由衷地体会到将要做妈妈的自豪感和幸福感。
34.如何通过画画、剪纸进行胎教
孕妇画画、剪纸也是胎教的内容之一。心理学家认为，画画不仅能提高人的审美能力，产生美好的感受，还能通过笔触和线条，释放内心情感，调节心绪平衡。画画具有和音乐治疗一样的效果，即使不会画画，你在涂涂抹抹之中也会自得其乐。
画画的时候，不要在意自己是否画得好，你可以持笔临摹美术作品，也可随心所欲地涂抹，只要你感到快乐和满足，就达到目的了。还可向胎儿解释你画的内容。
剪纸也是一种胎教。你可以先勾画轮廓，然后剪出图形，剪个胖娃娃、“双喜临门”、“喜鹊登梅”、“小放牛”，或孩子的属相，如猪、狗、猴、兔等。别怕麻烦，别说没时间，别说不会剪，因为问题不在于你剪得好坏，而在于你在进行艺术胎教，在向胎儿传递深深的“爱”，传递“美”的信息。
35.如何通过编织进行胎教
胎教实践证明，孕期勤于编织的孕妇，所生孩子“手巧而心灵”。
运动医学研究证明，手活动时，会牵动肩、胳膊、手腕、手指等部位30多个关节和50多条肌肉。这些关节和肌肉的伸屈活动，只有在中枢神经系统的协调配合下才能完成。管理和支配手指活动的神经中枢在大脑皮层中占的面积最大。手指的动作精细、灵敏，可以促进大脑皮层相应部位的生理活动，提高人的思维能力。利用这种原理，开展孕期编织艺术，通过信息传递的方式，可以促进胎儿大脑发育和手指的精细动作。
孕妇可以给宝宝织毛衣、毛裤、毛袜或线衣、线裤、线袜、绣花或编织其他美术品，如壁挂(各种娃娃等)或贴花等。
36.受孕当月的胎教要点是什么
妊娠第1个月，孕妇不要做力所不能及的劳务，睡卧须安静，不要有恐惧害怕的情绪。但由于妊娠产生的反应，孕妇容易出现情绪不快、精神疲倦、烦躁不安等状况，这时特别需要增加精神与饮食的营养。丈夫可陪妻子定时到户外散步，协助练习胎教气功等。
37.怀孕第二个月的胎教要点是什么
小生命长到两个月时，身长已达2～3厘米，形成了头部和身体，五官也清晰可见，所有的器官原形已初步形成，全身覆盖着一层薄薄的皮肤，手与脚的纹理也能看出来了。
北齐医学家徐之才强调：“二月之时，儿精成于胞里，当慎护之，勿惊动也。”是说妊娠两个月时，胎儿的精气在母体的胞宫内生成，必须谨慎护理，不要随便惊动他。这正是胚胎发育最关键的时刻，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胎儿有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面同受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以便很好地在精神与饮食营养上保护胎儿。
38.怀孕第三个月的胎教要点是什么
中医认为：“妊娠，三月名始胎，当此之时，血不流行，形象始化，未有定仪，因感而变。欲子端正庄严，常口谈正言，身行正事；欲子美好，宜佩白玉；欲子贤能，宜看诗书。是谓外象而内感者也。”(《妇人良方?总论》)指出了胎儿在第三个月时尚未定型，会因感受外来事物的影响而多有变化，如果希望孩子形体长得端正，禀性严谨，则必须谈正当的言论，做正常合理的事情；若想子女形体与性格美好，则宜佩戴白玉；若想子女贤惠聪敏，则宜多看诗书。这都是借外物的形象，使胎儿在母体内受到感应而向美好的方向变化。
39.怀孕第四个月的胎教要点是什么
当妊娠进入第四个月时，胎儿逐渐长大，头发也已经长出，脊柱形成，肝、肾及其他消化腺已开始发挥作用。胎儿活动的幅度与力量也越来越大，母亲已经可以感觉到胎动。这个时期的孕妇除需要像妊娠3个月那样继续把饮食生活调节好，并做好“外象内感”的胎教外，还有必要增加一些新的胎教内容。如抚摸胎教、开始训练胎儿的运动功能等。
这里介绍一下和胎儿对话的问题。母亲或者是父亲，通过动作、声音或语言与孕妇腹中的胎儿对话，是一种非常有益的胎教手段。对话可随时进行，每次时间不宜过长，一般以3～5分钟为宜。对话内容可灵活掌握。这样每天定时或不定时地和胎儿讲话，不仅可以增添小家庭的欢乐和谐气氛，还对胎儿的正常发育有很多好处。随着胎儿月份的增长，对话内容可以灵活地调节和增减。
40.怀孕第五个月的胎教要点是什么
胎儿生长发育到5个月时，胎动更加活跃，心跳更加有力，感觉功能明显提高，身长已达25厘米左右，体重也有250多克，对外界传入的刺激信号的接受能力大大提高。这时除继续前几个月的胎教方式外，还可增加和胎儿做游戏、给胎儿讲故事等内容。
41.怀孕第六个月的胎教要点是什么
这时胎儿大脑已比较发达，并产生了自我意识，还能很快地对外界刺激做出反应，渐渐形成了胎儿的个性特征与爱、憎、忧、惧、喜、怒等情感，也可以说，这时候孩子已经懂事了。这一时期胎儿的肌肉正在加紧形成，皮下也开始有了脂肪，胎动的频度更高，身长已长到35厘米左右，体重可达到1千克。这时孕妇应该像对待已出生的婴儿那样对待胎儿，要考虑给孩子起个乳名，经常去呼唤，并为胎儿唱儿歌、放音乐以及增强胎儿运动训练，以提高他的运动功能，或者教胎儿学知识等。这一时期正是胎教任务最重的时期，年轻的夫妇应有明确的“人父”、“人母”意识，提高自我修养，莫失时机地进行胎儿教育。主要有三件重要事情要去做：
(1)给胎儿起个名
这时胎儿不仅具有听的能力，而且还能对听到的声音做出不同的反应。给孩子取个名字，父母每当和胎儿对话时，先呼唤他(她)的名字，当胎儿出生后再去呼唤，便可产生一种特殊的安全感。
(2)要加强母爱
在整个妊娠期内，孕妇要倾注博大的母爱，仔细捕捉来自胎儿的每一个信息，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的生命，这是最起码的胎教。单就胎儿来说，母爱更是独一无二的，能得到母爱是最最幸福的事。孕妇怀孕以后，特别是在怀孕的中后期，要仔细体察胎儿发出的信号，关注胎儿的生长，及时锻炼身体，摄入足够营养，避免不良刺激，将伟大的母爱付诸于实际行动。
(3)要教胎儿学习
在怀孕期间教胎儿学习，乍一听有点不可思议，其实胎儿不仅能与母亲互通信息，还可以学文化、长知识。在美国加利福尼亚州就成立了一所胎儿大学，只要怀孕5个月以上的妇女都可入学。在具有丰富经验的教员指导下，孕妇用扩音器对胎儿讲话，同时用手在腹部做各种示范动作，与胎儿做游戏，教一些常用的词汇等。经过如此训练学习的胎儿，出生时可懂得大约15个词汇的意思，并能对这些词汇做出反应。这表明了胎儿期也是能“学习”的。在我们国家没有专门进行胎儿教育的机构，孕妇可以自我摸索着教胎儿学习。只要孕妇能保持着旺盛的求知欲，胎儿也必将受到积极的影响，从而促进其大脑智力的开发。
42.怀孕第七个月的胎教要点是什么
胎儿发育到第七个月时，身长已有40厘米左右，体重也达到了1.5千克以上，胎儿皮下脂肪开始出现，皮肤皱纹逐渐张开，表层皮脂腺分泌物增多，形成胎儿皮脂。眼睑重新张开，外耳道开通，视网膜分化完成，大脑出现沟回。此时期胎儿的神经系统已相当发达，重要的中枢，如呼吸、吞咽已形成，会哭、会喘气、会咂手指头，并且还能做360度的大转身。如果在这时出生，只要护理得好，大部分孩子是能够存活下来的，这时除继续加强前边的养胎、护胎与胎教措施外，还要做到“劳身摇肢，无使定止，动作屈伸，以运血气，居处必燥，饮食避寒”(《千金方?徐之才逐月养胎方》)。这就要求孕妇适当活动，使肢体得到锻炼，通过屈伸的动作使血气运行流畅。居住的场所也宜干燥一些，饮食上要尽量避免寒凉的食物。
43.怀孕第八个月的胎教要点是什么
到了妊娠第八个月，胎儿的主要器官都已经发育完毕。身长可达45厘米，皮下脂肪增多，体态日渐丰满。已临近怀孕的晚期，孕妇的身子也显得有些笨重。此时的胎儿对各种外界刺激信息已有了比较灵敏的反应，对教育的接受能力进一步增强，父母要抓住有利时机，强化对胎儿的教育。
44.怀孕第九个月的胎教要点是什么
这时已接近整个妊娠的尾声，面临最后的“冲刺”。孕妇在做好胎儿教育的同时，要积极进行分娩前的准备，特别注意精神应激因素对妊娠的影响。尤其是那些高危妊妇，往往忧虑胎儿是否健康，能否顺利分娩。情绪高度紧张，容易导致心理上的不平衡，甚至使整个养胎、护胎与胎教的过程功亏一篑。因此要求孕妇要保持乐观的精神状态，全身心地期盼着与小宝宝见面。
45.怀孕第十个月可以放弃胎教吗
“瓜熟蒂落”，这是世间常理。在这万事俱备的时刻，只等待“一朝分娩”了，胎儿马上就要降世，和妈妈见面了。可随着产期的临近，孕妇也往往越发感到心里不安，有许多这样那样的忧虑。这时孕妇应该知道，只要胎儿还没有降生，你肩负的养胎、护胎与胎教的任务就还没有完成，一定要精神振奋，全身心地演完养胎、护胎与教育胎儿的最后一幕。
46如何调动周围的人协助语言胎教
在工休时间，孕妇主动地与周围的人交谈，可让周围人一同参与胎教。如同事们可以对孕妇的腹部说：“你的妈妈很能干，热爱工作，待人谦和，我们大家不仅喜欢她，而且非常喜欢她子宫中的你。我们这里有不少好吃的水果及糖果，还有书籍和劳动工具，你出生后就能吃到、看到或用到。”这类语言用于胎教是最理想、最有益的。周围的人还可以从书中挑出一首小诗、一段格言、一首儿歌、一则寓言故事，反复地朗诵或讲解给胎儿听。
