§§§第一节发现自己的强项和弱项
现在，22个项目你都给了自己一个成绩，开始建立你的个人档案吧，这样你就可以更加清楚地看到自身的强项和弱项了。
1．下面为你准备的档案表格，上面标出的是22个项目的名称，左面是一个带有从1到10刻度的标尺，下面方格里标出的是指定的页码。
2．翻到你所做过的练习处，记下你标记过的数字。
3．在尺子上与下面的数字相同的刻度上画上一个点。
4．把各个点连起来，形成一个小图示，这样你就完成了你的个人档案。
§§§第二节解释你的档案
建立个人档案，对你的事业和个人生活会有帮助吗？只要你能保持豁达、诚实的态度，按照下面的这些建议去做，一定会发现其中的价值。
建议1：接受一个事实，档案是你的，属于你一个人的。它反映了你的性格、特征、强项和弱项。它虽然不是一个科学的分析，但是可以让你站在一个更有利的位置上看待自己的不足。你越是深入地研究你的档案，你从中得到的就越多。
建议2：把你的档案和别人的作比较对你来说是有益的。找一个你信任的人，把你的档案拿给他看，和他一起讨论、分析，让他帮助你从中获得最有价值的信息。为了便于你做比较，我们给你留了一份附加的空白档案，让别人填好后和你的作比较，你能得出什么结论？应特别注意每个档案底部作者的建议（分析）。
建议3：记住，根本就不存在一个非常完美的或者标准的档案。在这22个方面，我们每一个人都有自己的弱势。如果很诚实地看待自己，大多数人至少在一个方面得分低于5分。如果没有，只能说明他的某些弱点别人都可以明显地看出来，而他自己却视而不见。
建议4：我们应该注意保持强项和弱项之间的平衡。例如，一个人在三个领域里得了9分或者10分，在相应数量的领域中也可能出现4分或者更低的成绩。这是个健康的标志，因为一个人在一些方面很强表明他的弱项是可以改善的。建立个人档案的最大好处就是发现自己哪些方面比较弱，从而制定相应的提高计划。对于一个人来说，很可能有七八个项目得分很高，同时也有一两个阻碍事业成功的弱项。
建议5：一个项目如果得了5分以下的分数，那么对其他21个项目都会产生消极的影响。例如，如果在执行力方面的成绩很低会使其他领域的强势消失或减弱。所有这22个项目是相互作用的，一个非常弱的方面直接影响所有其他方面的效力。
建议6：由于同样的原因，在一个或几个项目中非常高的分数也可以提高个人在其他方面的效力。例如，一个人在态度和幽默感方面的好成绩对改善沟通技能的作用是很明显的。
建议7：应该注意到，一个领域内的好成绩不可能掩盖其他的弱势。例如，即使一个人在工作态度和幽默感方面都很强，但是工作能力（技能项目）上的不足仍会显露出来。
建议8：选择合适的人共同分析你的档案，尤其是你的上级和对你事业发展有帮助的人，这样，你会获得一些自己忽略了的信息。
建议9：每隔几个月就建立一份新的个人档案。如果你有一台计算机，储存第一次建立的档案，每次加入新档案的时候，都和它做个比较，这有助于你看到自己的进步。
建议10：当你的朋友和同事处于情绪低潮的时候，把这本书借给他们，帮助他们解决自身的难题。当然，也可以送给他们一本新书。
建议11：建立你的自助图书馆。越来越多有事业心的人将实行自我帮助计划来不断地激励自己学习。你可以选取一些你喜欢的书目来建立你的图书馆，也可以从本书后面所列的书中订购一些。
建议12：必要的时候，可以去找专家。对于大多数项目而言，你可以通过自身努力来获得提高，这并不是说就不需要专家的帮助了。恰恰相反。当汽车电池没电的时候，最先要做的就是给它充电。但有的时候，一个新的发电机、电线、电池都可以解决问题。当你发现了很重要也很紧急的问题的时候，找专家咨询，参加一个互助的团队都是明智的选择。在心理健康领域，别人的帮助尤其重要。
§§§第三节档案应用——一个星期改善一个弱项
比你的最高分少4分或者4分以上的方面都是你的弱项。你应该在这些方面努力提高自己，所取得的成绩一定会被你的上级注意到。记住，建立档案的最基本目的就是发现自身的不足。
对大多数人都适用的几点经验如下：
1.同时在几个方面作努力会导致迷惑，从而缺乏坚持下去的动力。
2.在一个星期时间里集中精力致力于提高一个方面将会产生最好的效果。
如果你认为每周提高一个方面很适合你的情况，那么填好下面的表格，从最弱的项目开始努力，直到完成针对全部弱项的计划。对比一下，你的水平一定有一个令人满意的提高。
自我提升的周计划
第一周： （项目）
第二周： （项目）
第三周： （项目）
第四周： （项目）
附加空白档案
