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第13章 一生要养成的50个习惯(12)

要知道,你所拥有的财富=所赚总数-开销总数,即使赚得再多,统统花掉之后,也和从没赚过是一样的。真正的大富翁基本上都是“吝啬成性”的人。

世界上没有任何财富是花不完的,所谓“由俭入奢易,由奢入俭难”,在该省的时候不省,那么在当用的时候你会发现没有什么可用的了。

悉尼奥运会上曾经举办过一个“世界传媒和奥运报道”为主题的新闻发布会,在座的有世界各地传媒大亨和记者数百人。

就在新闻发布会进行之中,人们发现坐在前排的炙手可热的美国传媒巨头NBC副总裁麦卡锡突然蹲下身子,钻到桌子底下,他好像在寻找什么。大家目瞪口呆,不知道这位大亨为什么会在大庭广众之下作出如此有损自己形象的事情。

不一会儿,他从桌下钻出来,手中拿着一支雪茄。他扬扬手中的雪茄说:“对不起,我到桌下寻找雪茄,因为我的母亲告诉我,应该爱护自己的每一分钱。”

麦卡锡是一个亿万富翁,有无以计数的金钱,他可以挥金如土,可以买到一切能用钱买到的东西,一支雪茄对于他来说简直微不足道。如果照他的身份,应该不用理睬这根掉到地上的雪茄,或是从烟盒里再取出一支,但麦卡锡却给了我们第三种出人意料的答案。

爱惜你的财富,不要随便花掉它们。一个只知挥霍的人,即使有能力拥有财富,财富陪伴他的时间也会非常短暂。

正确的财务规划带给你财富和幸福

我们生活的每一阶段都是一个重要的转折点。由于个人理财生涯规划决策的效果具有时效性与延续性,因此每个转折点的决策将影响下一步决策。假如个人理财生涯规划的决策长期以来一直较为合理,那么就能避免以下六种危机:

(1)过多的债务。

(2)未尽妥善的养老计划。

(3)不良的生活习惯与嗜好。

(4)恶劣的人际关系。

(5)子女的问题。

(6)遗产纠纷问题。

当一个人从孩子变成青年,从青年快速地进入壮年,又从壮年更快速地进入中年,当接近退休年龄时,他会感到时间是多么的无情!如果长期以来一直在为自己的将来准备,那么幸福的晚年生活是指日可待的。为了以后避免个人财务上的烦恼,让自己过上简单快乐的生活,我们应当及早作出个人财务规划。

俗话说,你不理财,财不理你。正确的财务规划会给我们带来财富和幸福。为此,我们应当清楚地了解人生各阶段容易出现的危机,特别是财务危机,对各种挑战及早作出恰当决策,及时处理各种不利因素。

为了拥有一个简单、快乐、幸福的人生,我们应当为自己负责——不论是钱财,还是人生。当我们在规划个人财务的过程中遇到困难时,可以去咨询理财专家、投资顾问或财务计划师,向他们寻求帮助。

20对健康的投资永不亏本

一旦失去健康,快乐、智慧、知识和美德都黯然无色。没有健康就没有追求自由的基础,没有健康财富也等于废物。有一个可怕的现象是“40以前拿命换钱,40岁以后拿钱换命”,我们现在正在“拿命换钱”的阶段,千万不要这样做。身体是陪伴自己一生的朋友,善待它才是善待生命。

陕西省作协前主席路遥,创作小说《人生》时已身患重病,差点撒手人寰。为路遥治病的老中医劝他不要太玩命,但路遥说反正时间不多了。几年后,一部反映中国当代青年成长经历的长篇小说《平凡的世界》问世,立刻引起了轰动。《平凡的世界》成了新时期中国文学长篇小说领域里的制高点。然而不久以后,心力交瘁的路遥与世长辞。

每天抽出时间来运动

世界卫生组织和国际体育医学联合会针对全球有一半人口缺乏运动的现象,敦促各国政府将促进和加强体育运动以及保持良好的身体状态作为公共卫生政策的一部分,其主题是:应当天天将运动作为健康生活的基础,体育运动应成为每日生活中不可缺少的一项内容。

我们先来看一看运动对我们都有哪些益处。

经常运动可以改善消化功能、排泄功能,增加体能与活力,一方面消耗脂肪,一方面强壮肌肉,提高血液中良性胆固醇的比例,降低不良胆固醇的比例,从而降低总胆固醇的水平。它能帮助你缓解日常生活的压力,防止压力致病。

增氧健身练习可以使人产生生理变化。它可以降低人体静止时的心率和血压,减少体内脂肪。增氧健身练习还可以提高心脏的最大输出量和最大耗氧量,这对你的健康影响重大。

研究人员发现运动还可以消除焦虑和消沉情绪,改善自我形象。它能提高情绪,使人感觉良好。因此,出门去,走一走,跳一跳,跑跑步。虽然所有锻炼方法都有局限性,但只要持之以恒,任何运动都是有益的。1996年,增氧健身法纵向研究中心在《美国医学会期刊》上刊登了一份报告,报告指出,身体锻炼不足对健康的损害同吸烟一样大,比高胆固醇症、高血压和肥胖症的危害还大。报告还说,适量锻炼身体的吸烟者虽然血压和胆固醇都高,但比身体健康却久坐的非吸烟者活得长。统计数字表明,积极锻炼身体能促进健康。

少吃多运动有助于减肥和保持正常体重。研究证明,不管是想减轻体重还是想保持体重,经常锻炼身体加上健康的饮食习惯是控制体重最有效、最合理的方法。如果摄取的热量超过了日常活动所需,机体就会把多余的热量储藏起来,导致体重增加。所有的食物都含有热量,而人体的任何活动都会消耗热量,其中包括散步、睡眠、呼吸以及消化食物。保持摄入热量与消耗热量之间的平衡,可以帮助你达到理想的体重。任何活动方式,比如跑步或增氧健身练习,或者轻松一点的步行或做家务,都能增加热量的消耗。

运动医学专家认为,要想保持持久旺盛的精力,需要经常运动,以增加体能储存,每周散步4~5次,每次30~45分钟,或一星期进行3~4次温和的户外活动,每次30分钟,都是必要的。刚开始时,你也许会感到运动后更为疲劳,这正说明你的机体需要调整,坚持一段时间后便会慢慢适应,体能会逐渐增加,抵抗疲劳的能力会得到强化。

现代生活的节奏越来越快,我们总是毫无理由地忙着,于是“没有时间运动”便成了想要健康又没付诸行动者的借口。实际上,运动不需要场所、技巧,重要的是持久。

其实,一个充实有效的健康计划只需要你一周168小时中的3小时,仅占你一周时间的2%。但每运动1小时,就可延长寿命3小时,难道还有比生命更值得你去珍惜的吗?

所以年轻人不要再以“没有时间运动”为借口,每天挤出一定得时间运动吧,它会激活我们每一个细胞,从而提高我们的生命质量。

别让健康毁了你有所作为的可能性

人们对几年前的一部电影《蒋筑英》可能还记忆犹新,蒋筑英是我国著名的光科学家,最终因积劳成疾而英年早逝。

孙中山先生是我国伟大的革命先行者,历经许多挫折——辛亥革命的胜利果实被剥夺,第一次、第二次护法运动的失败……但他从不向挫折和困难低头,终于找到了革命的正确道路:“联俄、联共、扶助农工”三大政策和新三民主义。孙中山亲手创建的黄埔军校为革命培养了一支训练有素的武装力量。可以说,当时的革命形势一片大好。但就在这时,孙中山先生因病离开了人世。孙中山先生带着“革命尚未成功,同志仍需努力”的遗憾离开了人世,而留给后人的却是失去健康的惨痛教训。

“壮志未酬身先死,常使英雄泪满襟”,这是纪念诸葛亮的一句诗。诸葛亮是三国时期一位足智多谋的政治家、军事家。他“鞠躬尽瘁,死而后已”的精神不知感动了多少仁人志士。为了统一天下、结束混乱的局面,诸葛亮七出祁山,但终因身体不佳而未能完成统一天下的重任。

世间有千千万万的人,就因为对身体不曾注意与留心,以致“壮志未酬身先死”他们毁掉了自己有所作为的可能性。他们的生活变得枯燥而乏味;他们在身体正该强壮的时候,已经是“老态龙钟”了。有些人有着很好的天赋,但最终只取得微小的成功,就因为在无意中损伤了自己的身体,壮志未酬身行衰了。

假如我们在饮食上能够注意营养平衡,能够过一种简单而有节制、有规律的生活,我们就没有经常服药的必要。但是许多年轻人因为工作关系,中午,他们往往会站在小食堂的柜台旁很匆忙地吞一块夹肉面包、喝一杯牛奶就算了事,以为这样一来时间工作两不误。殊不知,假如他们走进一家餐馆,从容地吃一顿营养而可口的午饭,餐后再休息一会儿,在未继续工作以前,使胃得以消化,这对于他们的身体,对于他们的各方面,都是大有裨益的。

体力与精力是宝贵的,所以我们保持它们。换一句话说,如果我们能够获得更多的体力、精力,使我们在事业上能有更良好、更迅速的发展,岂不更好。

如果你是一个想成大事的年轻人,就必须懂得“努力自爱”。也就是说,要尽力保持身心健康。

21学会适度的冒险

如果你总是要等到事情十拿九稳的时候才做出决定,那么你就有可能永远停滞不前。事情弄错是难免的,聪明的人会时刻保持警惕,并且想方设法去预防它们的发生,而不是因为害怕犯错误就什么也不做。

杰克住在英格兰的一个小镇上。他一直向往着大海,一个偶然的机会,他来到了海边,那里正笼罩着雾,天气寒冷。他想这就是我向往已久的大海吗?他的希望和失望落差很大。他想:我再也不喜欢海了,看来幸亏我没有当一名水手,如果是一名水手,那真是太危险了。

在海岸上,他遇见一个水手。他们交谈起来。

“你怎么会爱海呢?”杰克问,“那儿弥漫着雾,又冷。”

“海不是经常都冷和有雾。有时,海是明亮而美丽的。但在任何天气,我都爱海。”水手说。

“当一个水手不是很危险吗?”杰克问。

“当一个人热爱他的工作时,他不会想到什么危险。我们家里的每一个人都爱海。”水手说。

“你的父亲现在在何处呢?”杰克问。

“他死在海里。”

“你的祖父呢?”

“死在大西洋里。”

“而你的哥哥?”

“当他在印度的一条河里游泳时,被一条鳄鱼吞食了。”

“既然如此,”杰克说,“如果我是你,我就永远也不到海里去。”

水手问道:“你愿意告诉我你父亲死在哪儿吗?”

“啊,他死在床上。”杰克说。

“你的祖父呢?”

“也是死在床上。”

“这样说来,如果我是你,”水手说,“我就永远也不到床上去。”

只要我们有所举措,我们就可能犯错,如果要完全避免犯错,那我们就什么也不要做了。

别怕犯错,要学会适度冒险

不要害怕犯错,学会适度冒险。每个人都面临着冒险,除非我们永远扎根在一个点上原地不动。然而,当冒险的结果不太令人满意的时候,人们常常会说:“还是躺在床上保险。”其实,任何地方的旅行都潜藏着冒险,小到丢失自己的行李,大到作为人质,被劫持到世界的某个遥远角落。

太平洋汽船公司的总经理海涅斯讲过一个例子,证明了一个人如果总是害怕犯错误,是难以成就大事的。他说:“几年之前我到一个大公司的总经理的办公室里去谈生意。谈论过程中,他的一个助理研究员给他送来了一份研究报告,这个报告是在这个总经理的示意下去做的。我从来没有见过那么好的调研报告,简直就是一项令人惊叹的奇迹。那个助理研究员把一个很复杂的问题,分析得异常精确。他设计了许多种方案,并预计了每一种方案可能带来的结果。他把整个的情况分析得好像玻璃一样清晰透明。我不禁表示出异常的钦佩。”

“令人吃惊吧,是不是?”我的朋友笑着说,“这个人的脑筋比我要好两倍。他几乎能够分析任何一个问题并能提出非常不错的解决办法,而且,他很文雅,受过良好的训练,人也很可爱,非常有人缘。但是,他永远只能做我的助理。”

“这是为什么呢?”我很惊讶地问。

“因为他不能决断。他可以告诉我做某某事情有6条路可走,并且告诉我每条路可能产生的结果。然而,如果我真正让他自己决定走哪条路好,他却办不到。”

海涅斯的话是对的。一个人能够看出6条不同的路,但是,对于任何一条路都没有做出要走和要进行下去的勇气,那么,他是不会取得什么大的成功的。

自有文字记载以来,冒险总是和人类紧紧相连。虽然火山喷发时所产生的大量火山灰掩埋了整个村镇,虽然肆虐的洪水袭卷了家园,但人们仍然愿意回去继续生活,重建家园。飓风、地震、台风、龙卷风、泥石流以及其他所有的自然灾害都无法阻止人类一次又一次勇敢地面对可能重现的危险。

很多人都习惯于“躺在床上”过一辈子,因为他们从来不愿去冒险,不管是在生活中,还是在事业上。但是,当你横穿马路时,当你在海里游泳时,当你乘坐飞机时都潜藏着冒险。

事实上,我们总是处在这样那样的冒险境地。“没有冒险的生活是毫无意义的生活。”我们必须要横穿马路才能走到马路对面去,我们也必须依靠汽车、飞机或轮船之类的交通工具才能从一个地方到达另一个地方。但是,这并不意味着所有的冒险都毫无区别,恰当的冒险与愚蠢的冒险有着明显的不同。

如果你想成为一个生意上的冒险者,如果你渴望成功,你就应该分清这两种类型的冒险之间到底有什么样的差异。有一位功成名就的人这样说:“那种只在腰间系一根橡皮绳,就从大桥或高楼上纵身跳下的做法是一种愚蠢的冒险,即使有人很喜欢那样做。同样,所谓的钻进圆木桶漂流尼亚加拉大瀑布,所谓的驾驶摩托车飞越并排停放的许多辆汽车,在我看来,这些都是愚蠢的冒险,只有那些鲁莽的人才会干这种事情。尽管我知道有人不同意我的看法。”

那么,恰当的冒险是什么呢?譬如你走进老板的办公室,要求加薪,这就是一种恰当的冒险。你可能会得到加薪,也可能不会,但“没有冒险,就没有收获”。

放弃稳定的收入,而寻求一种富有挑战性的工作,也是一种恰当的冒险。你也许能找到那样的新工作,也许找不到,你也许后悔离开了原来的职位。但是,如果你安于现状,你永远也不会知道是否可以有一个更好的明天。

无论在事业或生活的任何方面,我们都需要恰当的冒险。在冒险之前,我们必须清楚地认识那是一种什么样的冒险,必须认真权衡得失——时间、金钱、精力以及其他牺牲或让步。如果你总是害怕犯错,那么你的日子就像一潭死水,你永远无法激起波澜,永远无法取得成功。

怎样完成成功的冒险

冒险不是盲目草率的行为,不是瞎闯、蛮干,不是随心所欲,而是要有目标、有计划、有实施方法和步骤的实践活动。冒险必须建立在对客观事物正确分析、判断的基础上,采用科学的冒险方法,否则,就无法成就事业。

冒险的基本方法是确立可行的目标,发挥科学的分析判断能力,积蓄冒险的力量,实施冒险的应变策略,付诸冒险的实际行动。

确立可行的目标是冒险成功的前提,是冒险行为的决策基础。没有目标,冒险行为就没有方向,会造成行为的盲目性,导致行为的无效,达不到成功的目的。

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