有的人通过赚更多的钱，让自己一扫贫困，变得丰衣足食，生活品质有了大幅提升，他因此而感到了快乐。在他的心中，更多的钱就等于更多的快乐。可是当生活的基本需求得到了满足，钱和快乐的联系就没有那么绝对了，而他处理不快乐的方法依旧是赚更多的钱。结果会怎样呢？他一旦感到不快乐，就把自己投入无休止的工作。渐渐地，努力赚更多钱变成了他生活的全部，他已经没有锻炼身体的时间，没有陪伴家人的时间，没有放松神经的时间，即使大把大把地往家里拿钱，却只看到老婆孩子的冷脸，只感到无尽的疲倦和紧张——他更不快乐了。陷入这样的恶性循环，就离幸福的真谛越来越远了，其实，福气好并不是赚钱多，而是懂得享受现有的生活。
人生一世，抓紧再多，也终归是要撒手的，拥有再多，也终归是一餐一碗饭，一觉一张床，你吃不了多少，也占不了多少。我们真正必需的物质其实相当有限，吃饱穿暖的需求很容易就能满足，无限的是人心的欲望。无论你占有的财富多还是少，你都可以自己选择，要快乐还是痛苦。任何时候、任何处境，你都可以立刻开始一段自足的快乐生活。
少些计较，多些福气
无法满足的欲望是痛苦的源头，幸福不是拥有的多，而是计较的少。
每个人都在追逐幸福快乐的生活，可是并不是每个人都知道怎样才能得到它们。很多人拥有的越来越多，快乐的心情却在渐少。就是因为拥有虽多，计较的却更多，纠结在得失之间，得也患，失也患，这样的心态，又怎么能感到幸福呢？
曾任英国首相的乔治有一个习惯——随手关上身后的门。有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。
“你有必要把这些门都关上吗？”朋友很是纳闷。
“哦，当然有必要啊。”乔治微笑着说：“我这一生都在关我身后的门，你知道，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在后面。不管是美好的成就还是让人懊恼的失误。然后你又可以重新开始。”朋友听后，陷入了沉思。
关上背后的门，就是把可能干扰我们的一切都及时留在身后，随时都是崭新的开始，无所眷顾也就没有患得患失、斤斤计较的余地。乔治正是这样，身后的都放下，只看到将来，不计较从前，一步一步地走向成功，最终踏上了英国首相的位置。
小陈整天都在唉声叹气，时常哀怨地看着天空，阴雨天气她抱怨，晴空万里她也讨厌，无论什么天气都会让她心里添堵。有人觉得奇怪，就问她：“什么天气你都不高兴，你究竟在不高兴什么呢？”小陈说：“你看我的杂货铺，我既卖雨伞，又卖遮阳帽。晴天我的雨伞卖不出去，雨天我的遮阳帽又卖不出去，所以我才一直闷闷不乐。”
对方听了哈哈大笑，告诉小陈：“你怎么能这么计较呢？反正无论你高兴也好，不高兴也好，卖得不好的情况都无法改变，不如干脆放下，别那么斤斤计较，自己也高兴些。你试试别去管卖得不好的东西，只看卖得好的东西吧，你一定会开心很多。”
后来，小陈无论什么天气都乐呵呵的。因为她发现，下雨的时候雨伞卖得特别好，放晴之后遮阳帽又卖得红火。无论什么天气，她的生意都很不错，还有什么不高兴的呢？
不计较就是顺应生命的起落与得失，懂得适可而止，见好就收，甚至选择性地忽视一些不愉快的事，自然就会看到生活中愉快的一面。损失和不幸对不计较的人来说，只是一种平白无奇的必然，没什么值得痛哭流涕的。
不计较是一种成熟的态度，人生之路，不会只是枝繁叶茂、山花烂漫的美好景色，它也会有狂风暴雨、荆棘丛生，任谁也无法轻松跨越。俗话说“人生不如意十有八九”，如果凡事都斤斤计较，就难免被不愉快的情绪填满。多想想那些让我们高兴的事，少去计较不如人意的遗憾，生活才会多些轻松，少些烦恼，多些福气，少些怨气。
放低自己，学会满足
富有而不幸、贫穷而快乐的人处处有，并不是只有富有的人才有权幸福。
很多时候，我们之所以不快乐，就是因为我们会给自己设限，如果没有得到自己“理所当然”应该享受的待遇，就会一肚子的不高兴。家世不错的人自认为高贵，有学问的人自命不凡，有钱财的人觉得自己高人一等，有名气的人也觉得自己应维持更高的尊严。
这些想法既是一种对身份的自我认同，同时也是身份对行为的限制——“因为我是这种人，所以我必须有相应的际遇”，或者“既然我是这种人，就不应该和那种生活互相适应”。一旦有了这样的意识，你就会被死死地限制住，永远不会感到自由，也永远不会对生活感到满意。因为人是复杂的，生活也是，你不能仅仅作为一种身份、一个角色而存在，生活也不是专为你的角色量身定做的剧本。
《庄子》中讲述了这样一个故事。
鲁国国君想学习先王治国的方略，创建一番功业，却不知应该从何开始。一位叫做熊宜僚的贤者建议鲁王游历学习，鲁王说：“山高路远，没有车船，我怎么走啊？到了没有人烟的偏远之地，我和谁做邻居？没有粮食和酒肉，我吃什么呢？”熊宜僚说：“只要放下君王的架子和虚荣，你自己就是你的车船。不要把自己当做君王，降低你的消耗、清除你的欲念，这样即使你没有足够的粮食，也会感到满足，就连糠菜也会变成美食。”
熊宜僚还打了个比方。当你乘着小船渡河的时候，如果一只空船漂来，即使把你的船撞翻了，你也没有怨言。但如果过来的船上有人，你就会因为相撞而对他出言不逊。如果你能把自己放空，就像一只无人的小船，那么就不会有人伤害你，也不会有事能让你忧愁。
可见，身份不仅束缚了我们的行为，也束缚了我们的心情。如果我们把自己仅仅当做一个实实在在的人，生活其实很简单。鲁王之所以不能出行，就是因为以王侯自居，自己娇贵自己，才导致这也不能做，那也受不了。
实际上，人们虽有贫穷富有之分，却无高低贵贱之别。这种根本上的平等并不会因为外在的金钱、地位而改变，平民并不因贫穷而卑下，王侯也并不因富贵就高人一等。如果一个人能像小船一样放空自己，把心中的意气和外在的身份都抛开，不去拿捏自己的姿态和立场，那就是浑然天成的最有修养的人。
所以，我们不妨把自己放低一些，不去理所当然地认为自己应该得到更好的，如果能做到这点，生活还有什么不能满意的呢？一个人能够认同自己的身份是好事，但如果反过来受制于身份却是一种悲哀。就像国君的身份限制了鲁王，他不能凭借双腿跋涉，也不能依靠野菜果腹，而这正是他的烦恼之源，设想一下，假若他能放下国君的架子，把自己当成普通百姓，还会为没有马车和酒肉而忧愁吗？如果你认为自己像王子皇孙一样娇贵，即使锦衣玉食也无法让你满意，但如果你能摆正心态，放低自己，其实粗茶淡饭也没有什么可挑剔的。富贵的日子能过，贫穷的日子也安之若素，这才是谁也夺不走的、真正的福气。
接纳不完美的自己
完美无缺的是漂亮人偶的玻璃眼珠，是墙壁上永不枯萎的塑料花朵，生命因不完美而动人。
我们每个人都是不完美的，每个人身上都有自己所不愿意触碰的阴暗面，身边的人不愿意接受，甚至连我们自己也无法面对。于是，我们不惜任何代价、竭力伪装成别人喜欢的所谓的完美的人，活得很累而且不真实。
事实上，我们每个人的缺点背后其实都隐藏着优点，每个阴暗面都对应着一个生命赋予的礼物：爱出风头只是过度自信的表现；邋遢说明你内心随性自由；胆怯能让你躲过飞来横祸；泼辣在某些场合是解决问题的最好方式。阴暗面也是人生的一部分，只有真心接纳它，我们的生命才完整。
小赵是个聪明、善良又漂亮的姑娘，像她这样拥有各种优点的年轻未婚女孩，身边自然围绕着一大圈追求者。然而可惜的是，不知为什么，她似乎一个都看不上眼，从不和其中的任何人交往。时间一长，追求她的小伙子们耐不住苦等，都纷纷离去，小赵也在不知不觉中从20出头的青春少女变成了30多的老姑娘。
朋友感叹她眼光太高，把自己给耽误了，小赵却说出了另一番话：“我哪里是眼光高，我看他们个个都很好，只是我自己问题太多。我小时候阑尾炎动手术，在身上拉了条疤，我老想先自己用些消除疤痕的药，让它变得不那么刺眼再交男朋友。还有，你知道的，我身材没别人以为的那么好，我胸部是垫高的，说起来真是莫名其妙，就这么个破事，居然也是我恐惧恋爱的原因之一。其他因素还有很多，一想到要把自己扔进一段恋爱关系，成为别人的审美对象，就觉得还没准备好，会想我还不够聪明，应该再多看些书，脾气也不够好，应该先修身养性一段时间，工作也不够成功，应该等到事业有所成就……我可以找出一万个理由告诉自己没资格恋爱。我现在算是想明白了，别人也有各种各样的问题，照样恋爱结婚相夫教子，没谁规定不完美就不能谈恋爱。如果非得等到自己全准备好了再谈，那一辈子都没法准备好。”
一个无法完全接纳自己的人，大多会在脑海里塑造一个完美的自我理想形象。若言行无法符合这个理想形象时，就无法肯定自己、接受自己，结果丧失自信，甚至讨厌自己。如果长期对真实的自我进行压抑，误将理想的自我当做真实的自我，产生苛求、完美主义等尖锐的心理冲突，持续下去便可能出现精神症状。实际上，这完全是自己和自己过不去。放眼四望，到处都是不完美的人，别人不都活得好好的么？正如你不会要求别人十全十美，别人也不会因为你的瑕疵而对你心生不满。
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，只在手里高举着一张20美元的钞票。面对会议室里的200多人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”人们仍然举着手。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有很多人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。”演说家笑着说，“无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没有贬值。它依旧会值20美元。”
我们也像那张钞票，就算看起来皱巴巴、脏兮兮，别说完美无瑕，它的样子简直惨不忍睹，可这丝毫无损于它的价值。有时候，完美其实没有必要。更何况，在现实中，完美的人是不存在的，十全十美的王子和公主只是个美丽而虚伪的童话故事。接受不完美的自己，也就是从“剧本”中走出来，接受生活的真实模样。
在我们小时候，总是以为换个环境，没人认识我们，就可以抛开自己的一切缺陷，重新做一个更好的、完美的人。长大以后，当我们去另一个地方读书、工作，在不同的城市间辗转，才发现无论在哪里，我们总是原来的自己，拥有原来的优点，也拥有原来的缺点。我们没有办法甩掉自己的一部分，就应该学会接纳它们。如果硬要强求自己做到完美，结果往往是适得其反，还给自己找一肚子的不愉快。学会换一种心态，承认自己也和别人一样拥有瑕疵，心平气和地接纳不完美的自己，生活就会充满温暖和阳光。
珍惜拥有的一切
你不能决定自己可以占有什么、占有多少，却能选择怎么看待自己的所有物。无论拥有多少，你都既能为之痛苦，也能因之快乐。
快乐其实并不困难，福气也是人人都有，只是人们往往只盯着自己没有的，总是奢求不属于自己的东西，才和幸福错身而过。向外寻找福气是找不到的，因为福气就藏在人们心中。谁能担保平头百姓一定没有王公贵族活得快乐呢？一个人只要能看到自己拥有的一切，心怀感激地珍惜、欣赏、享用它们，他就是世上最快乐的人。
有一对孪生姐妹，姐姐长得漂亮甜美，个性也温顺乖巧，十分招人疼惜，从小就受到父母和亲戚的宠爱，妹妹却相貌普通，性子急躁，像个小男生一样好动，自然没有姐姐那种集万般宠爱于一身的待遇。
时间过去，姐妹俩逐渐长大了，仿佛理所当然一般，姐姐事事顺利，又嫁给了富商，被养在家里过起了贵妇人一般的生活。妹妹则拼着一口气，发狠读书，一路念到了博士，最后留校任教，嫁了个一穷二白的同事。
