人只有感觉到了酸甜苦辣，才证明他不枉此生。如果一人一辈子只有一种感觉，那他就是不完整的，白活了。实际上，人生真的非常奇异的，当你最高兴的时候，可能下一个事情让你更高兴；当你不顺利的时候，下一个事可能让你更不开心。但是，如果你换一种人生态度：当你高兴的时候，你有种忧患意识；当你受挫折的时候，你开心一点，当成是上天将降大任在考验你。这样，人生的色彩就会重绘！这些都印证了人生是坎坷的，不是一帆风顺的。坚持、坚持、坚持到生命最后一刻的人，才是这个世界上真正的胜利者。陆雅飞就凭着这股韧性，用整整三年零六个月的奋斗，终于迎来了生命的曙光。
等到终于要毕业离校的时候，才发现母校是如此地让人留恋。她的教学楼、视听室、梧桐树、翠竹林都深深地烙在了学子们的记忆中。母校的教诲和熏陶使学子们明白，没有反思和批判的生活是盲目的；没有责任和信念的生活是不值得过的。母校将每位学子人生中一段最为珍贵的经历，凝结成又一段青春的记忆。凝望母校，雅飞发现自己的青春与学生时代，已悄然消失在滚滚红尘中。站在毕业的分岔口，遥望前方未知的路，纵有千般不舍也要欣然向前。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。
拿着博士学位，拿着用三年多的拼搏获得的各类证书和发表的高水平的文章，陆雅飞顺利地来到了上海西区的一所高校就职。虽然这所高校离开李锐工作的浦东张江很远，但并不阻碍两人火热的情感交流。虽然从工作的地方到张江将近两个来小时，陆雅飞在工作闲暇时候总到张江看望李锐，李锐也在周六周日的时候过来陪雅飞。两人在一起说说话，逛逛街，有的时候打场羽毛球，或者相约看场电影、吃顿饭、感情发展得非常的平稳。
新学期，雅飞没有教学任务，她的主要工作是为一名教授当助教。帮他批改学生的作业，同时随堂观摩老教授的上课技巧，接受教授对她的指点。上海的这所理工类为主的高校，有着近乎苛刻的教学规范，但也正因为管理的严格，使得这所高校学生的学风非常的好。在社会日益浮躁，学校日益社会化、商业化的当下社会实属难能可贵。雅飞在第一学期的表现受到了教授的肯定，下个学期，她就要为本科生开设基础型的课程。这年的寒假，雅飞把李锐带回了宁海老家，他想让爸爸妈妈见见李锐。
李锐是江苏盐城人，盐城以“环城皆盐场”而得名，距今已有二千多年历史。盐城人文荟萃，胡乔木、乔冠华等都来自于盐城。三国吴王孙权之父孙坚曾任盐渎县丞；北宋宰相范仲淹也曾在盐城沿海督修海堤；元末明初，施耐庵在盐城白驹场写《水浒》，罗贯中在盐城白驹场写《三国演义》；清代李汝珍在盐城草埝场写《镜花缘》。除了深厚的人文底蕴外，盐城还是我国重要的革命老区之一。皖南事变后新四军在盐城重建了军部，形成了“西有延安，东有盐城”的说法。一大批****的领导人，像刘少奇、陈毅、粟裕、黄克诚等都曾在这里战斗生活过。盐城也靠海，也有许多海产品，虽然和浙东相比品种要少得多，但盐城人也并不排斥海鲜食物。
李锐的到来受到了陆雅飞爸爸和妈妈的热烈的欢迎。女儿读了硕士又读了博士，本来一家人还在为女儿的有出息骄傲，但骄傲之后，父母又有了担心。父母怕雅飞的感情因为朱建华的事情受到打击，不再考虑自己的个人问题。怕女儿因为学历太高成为老姑娘，嫁不出去，现在好了，总算心里的一块石头落了地。李锐同样的优秀，生物化工专业的博士，现在在张江一家外资企业做工程师，收入也挺好。再看李锐高高大大，人长得挺英俊，对雅飞也是呵护备至，这下父母算是彻底放了心。
一家人是欢欢喜喜过春节。妈妈更是使出看家本领，把宁海的各种吃食搬到李锐面前，让他尝鲜。雅飞的弟弟在浙江大学本科毕业后，由于学业优秀，已经去美国读研究生了。儿子不在家，现在女儿把未来的女婿带了回来，妈妈把对儿子的思念之情也寄托在了李锐的身上。
餐桌上有很多当地的小菜，雅飞妈妈边给李锐夹菜，边一个个作介绍。宁海长街一带座落三门湾，常年有大量淡水注入，海水咸淡适宜，饵料丰富，涂质以泥沙为主，因而蛏子生长快，个体大，肉嫩而肥，色白味鲜，得名长街蛏子，形狭而长如中指，又名西施舌，长街蛏子在宁海经常被做成铁板烧，味道肥美鲜嫩。宁海还有一道美食叫做凫溪香鱼。宁海香鱼喜生活在底为石砾、多深潭、水色清澈、水流湍急的溪流水域，每年十月左右溪流下游入海口的浅滩石砾急流处产卵繁殖，孵化后的鱼苗随水入海越冬，到第二年的春天，幼鱼陆续上溯至淡水溪流中肥育成长，这种鱼无腥而带香，食味鲜美。宁海知县徐恕曾作诗描绘：“凫溪渡日夜捕鱼，玉水清波画不如，何事秋风鲈鲶尾，芳鳞三寸是香鱼”。相传，乾隆皇帝下江南，到凫溪吃过香鱼后，觉得味美，临走时还带了一些，从此凫溪香鱼就成了贡品。
除了上面两道菜之外，餐桌上还有一道螃蟹。最早人们对全身披甲、张螯舞爪的螃蟹，望而生畏，当然不会想到去吃它。所以鲁迅先生有云，第一个吃蟹者，堪称为英雄。传说在汉朝时，有一个县闹蟹灾，遍地都是螃蟹，连田里的庄稼都被糟蹋了。这使县官焦忧异常，如何灭蟹消灾呢？他想了冒险吃蟹的办法，于是召集乡里，捉蟹烹煮，并带头剥食。这一举措传开后，百姓仿效，以蟹代粮，结果不仅消除了蟹灾，而且尝到了蟹的美味，螃蟹也因此成为人们餐桌上的佳肴。螃蟹盐城也有，但盐城的螃蟹是滩涂中爬行的沙蟹，个头小，也没有什么吃口，当地人拿来腌制成咸螃蟹下粥吃。但是，宁海的名菜“流黄青蟹”则是东海出产的，是我国珍贵海产品之一。青蟹肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效。尤其是雌蟹，被我国南方人视作“膏蟹”，有“海上人参”之称。青蟹盛产于温暖的浅海中，江浙一带尤多。宁波状元楼的“流黄青蟹”，是具有代表性的宁波名菜。蟹鲜，肉肥，外形美观，被食客誉为席上一绝。雅飞妈妈边夹起一块蟹往李锐碗里放，边说：“我做的当然比不上状元楼里的大厨，但雅飞喜欢吃，你也尝尝。”
雅飞爸爸笑眯眯地看着李锐吃菜，接着介绍起另外几道宁海的名菜。一道是“大佳何对虾”它之所以出名，原因有三：一是大佳何镇濒临的象山港水质盐度在千分之二十以下，低于我国沿海任何一块养殖区，这种水质育出的对虾肉质最嫩；二是对虾的饵料新鲜，每天凌晨，虾农们就到宁海水产城购买小活虾、小活鱼，并拌以蛋黄喂虾，因此大佳何对虾营养充足，个体最肥；三是象山港的海水清澈，有利于提高对虾肉质。所以和这里出产的对虾是别的地方吃不到的美味。
还有一道值得宁海人骄傲的菜肴是“西店牡蛎”，在宁海经常作为冷菜被端上桌。据说牡蛎养殖在西店已有七百多年历史，据有关史书介绍，铁江江中有两个岛屿叫石孔双山，宋朝石孔村进士冯唐英曾避乱于此。看见岩边牡蛎盛生，就叫村民聚石养蛎，遂开养蛎先河。西店牡蛎之所以鲜美，也跟这里得天独厚的水质有关。此地的海水咸度在千分之二十以下，是适宜牡蛎生长的最佳水质。西店牡蛎素有“海牛奶”之称，富含蛋白质、维生素等多种营养成分，是年老体衰的人滋补的佳品。宁海人吃牡蛎不需要什么作料，只是把牡蛎在清水中养干净后直接沾酱油吃，可谓清爽鲜美。
还有一道冷菜叫做“长街泥螺”。长街泥螺肉质脆嫩不含泥筋(肠泥)，个体肥大，味鲜美，民间多腌吃，腌制泥螺，以五月抱黄泥螺和八月桂花泥螺为佳。其实泥螺盐城也出产，但盐城的泥螺个头小吃起来太咸，李锐从小不喜欢，不过今天尝了一下宁海这边的，果然味道大有不同。这边人喜欢在泥螺里添加黄酒白糖和香醋，再加上泥螺个头大，没有泥筋，果然味道不错。
李锐在宁海和雅飞的家人、亲戚欢聚，吃了许多从来没有吃过的特产，也见识了和盐城不一样的人文与风俗。眼看一周的假期很快就要到了，雅飞提议在李锐回上海之前，带李锐到宁海的森林温泉里浸泡一下，感受一下。因为在宁海，泡温泉已经逐渐成为一种文化，无论是和三五知交叙同学时代的友情，还是扶老携幼同享天伦之乐，泡温泉都是一种宁海人不二的选择，特别是在隆冬季节，泡温泉吃山珍海味，是宁海人传统的滋补方式。雅飞希望李锐也能够感受一下，也想让他好好休息一下，享受一下。
宁海森林温泉坐落于浙江天明山国家森林公园的幽谷中，远离城镇，葱翠的植被铺满了山脉，群峰环绕、峡谷幽长，近万亩森林形成天然的超级“大氧谷”。一条清泉从山顶流下，流经整个温泉度假村，走到哪里都可以听见溪流亲吻石头的哗哗声，十分悦耳。这里四季风光无限，烂漫的春，凉爽的夏，绚丽的秋，温暖的冬季，是片世外桃源，是个人间仙境。特别是秋天，露天温泉区周围的森林五色缤纷，苍绿、金黄、火红各种各样的颜色鲜艳明丽，茫茫林海仿佛开出了成片的花朵。色彩斑斓的彩林倒映在温泉水中，将温泉水也染成了五颜六色，微风吹过，片片彩叶飘落水中，人泡在泉池中，就仿佛泡在一幅天然的油画中，再加上山涧的鸟鸣和润彻肺腑的清新空气，令人心旷神怡，忘却一切烦恼。
去温泉的路上，一行人还游历了前童古村。前童的历史从宋末开始，明代的方孝儒办学于此，从此历代人才辈出。这座文化深厚的江南名镇，风光不错。整个前童有村古、有水清、有山秀，白溪水缘渠入村，潺潺溪水挨户环流，家家连接流水小桥，户户通卵石小路，古街四合院间游人不多，朴素却令人回味。
雅飞等一行人坐车去往温泉。一路上，车子里的人都在谈论温泉的疗效。宁海森林温泉是中国三大着名温泉之一，泉水取自天明山一百多米龙脉深处，无色无味，水质清澈透明，水温将近五十度，水质呈弱碱性，而且富含氡、锂、氟等二十多种对人体有益的矿物质和微量元素。温泉洗浴后皮肤滑爽，浑身舒畅，气血通顺，心旷神怡。具有美容养颜、镇静催眠、放松精神、消炎止痛、减肥等功效，对心血管系统、关节炎症及神经、皮肤、消化等系统的疾病都有明显疗效，是属国内罕见的重碳酸钠水质的中温温泉。车上有位中年妇女，她说她每周至少要带父母和孩子来泡两至三次温泉。她认为，女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品。
