有些芜杂你要断、舍、离
繁忙的工作、沉重的生活、巨大的压力，常常让人身心俱疲，心灵也终日被愁苦占据。殊不知，我们所做的一切也许正在远离生命中最重要的那些东西。
切断芜杂，抛离虚假，舍弃疲惫，幸福其实只是一种简单的信念。
简单生活是对心灵的净化
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几年前，一股“乡村体验热”悄然在上海白领中流行，这些习惯快节奏生活和高额薪水的白领们主动请假几天，或辞去职务，亲自到乡下体验生活。她们中有的人去当小学教师，有的人走上田地，有的人进入乡村工厂，每天吃着简单的食物，拿着微薄的薪水。
很多人不理解她们的做法，她们说：“从前，我们每天都在抱怨自己的工作，认为人生太累，生活不自由，有了乡村体验后，我们才终于知道，原来我们一个月的工钱，在有些地方需要付出一整年的劳动才能得到；原来我们所谓的烦恼，在繁重的劳动下不值一提；原来快乐并不是出国旅游，而是每天工作后舒服地洗一个热水澡。当我们有过这样的经历，再回到大都市，我们觉得一切都是崭新的，甚至是一种享受。”
过惯都市生活的白领，突然想要去乡下体验生活。在那里，她们每天不是穿着昂贵的衣服，涂抹高级的化妆品和保养品，坐在电脑前敲键盘，或者在办公室侃侃而言，而是穿着粗布衣服，做着可以把手磨出老茧的粗活，领取微薄的薪水。一旦体会过最简朴的生活，重新看待身边的一切，发现一切都是新鲜的、有趣的，是一种难能可贵的享受。
在大城市的一些餐馆有一种“忆苦思甜饭”，很多人去这样的餐馆品尝几十年前人们的家常菜肴，当他们吃着粗粮，就体会到平日吃不下去的饭菜如何美味；当他们想起先辈们在艰苦的环境中生活，就会明白平日的生活是如何舒服方便。每一次返璞归真，都能让人的心灵为之一震，当你明白自己拥有的已经足够多，甚至过多，你会想要追求一种简朴的生活。
当城市越来越高速发展的时候，人们的压力越来越大，很自然地将目光投向乡村，由此带动了一波又一波的旅游浪潮，也因此带动乡村旅游业和产业链的发展。与此同时，人们却发现想要寻找的乡村生活已经变了味。其实，想要寻找简单的生活并不难，不要去已经商业化的农村或旅游景点，去偏远的山村或人迹罕至的风景区，才能真正理解什么是生活的最初状态，什么是简单。
简单也不是潦草，不是放弃追求，很多成功者谈到自己的经验，都会说到一个词：删繁就简，砍掉那些枝枝蔓蔓，不为琐事操心，省略掉不必要的过程，只盯住自己定下的目标，走一条最短的直线。他们没有密密麻麻的计划表，每天要做的事写在一张纸上，做完随手删掉，将效率提到最高。而生活上的简单，不是穿简朴的衣服，吃粗糙的饭食。简单的生活是当你拥有一件衣服时，明白它的价值，发挥它的功用，不是将它压入箱底去寻找更漂亮的衣服……简言之，简单在于心灵上的知足，在于能够对自己说：“够了，我的生活很好，我非常满足。”简单是一种心态，能够带来积极生活的心态。
一个贫穷的农民正在做腊八粥，这时屋外出现三位老人，他们对农民说：“我们的肚子很饿，可以让我们喝一碗粥吗？”农民是个善良的人，他客气地请老人们吃了饭，老人们吃饱喝足后说：“我们三个都是天上的神仙，你很善良，我们决定奖励你，我们三人一个代表财富，一个代表健康，一个代表快乐，你可以选择我们中的一个留在你家里。”
农民想了很久，最后说：“比起健康和财富，我更想要简单快乐的生活。”三个老人笑着说：“你的选择是最明智的，有了简单快乐的生活，才会有健康和财富，所以我们三个都会住在这里一直保佑你。”
腊八节那一天，三位仙人降临到一个穷人家，问他想要选择什么样的生活。穷人的想法很简单，他可能因为健康而失去过好日子的机会，也可能因财富失去身体的强壮，不如不论贫穷富有，疾病健康，都能保持一份快乐的心态。所以，他选择了简单快乐的生活。他没想到，健康和财富就跟随在这种选择之后。这个故事告诉我们，简单就是快乐。
人们都知道“简单”能够带来的益处，生活简单，可以减少麻烦；心态简单，可以减少烦恼；思维简单，可以少走弯路；感情简单，可以保持单纯……但是，现实生活的种种诱惑，让人们不愿简单，他们喜欢让问题复杂，让人际复杂，归根结底，他们不相信世间有“简单”，即使心中仍有单纯，也不愿意用自己的“简单”应对他人的“复杂”，因为那意味着失去利益的危险。以不简单的眼光看世界，世界只会越来越复杂。
也有人认为“简单”只能存在于不懂事的小孩子身上。其实，每个人都可以像小孩子一样快乐。在美国西部沙漠，很多退休的老人自发组织开车旅游，他们不远千里来到荒漠公路上，只为享受烈日、风沙，以及证明自己的快感，他们有的是富翁，有的是普通职员，坐在一起聚会时不知道彼此的身份，在聊天中交换共同心得——如何来到这里，走了多少弯路，沿途看到了什么。在他们的笑声中，有发自内心的快乐。
在忙碌中，人们应该学着让自己简单，简单有一种安定的力量，简单的衣食住行、简单的生活习惯、简单的娱乐……都能让人们找回生命最初的单纯，心灵就在这个回归过程中得到净化，变得坦率而开阔。
一张一弛，调整自己的身心时刻表
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动物行为学家劳伦兹喜欢养小动物，观察动物的一举一动，他曾经用大鱼缸制作了一个水族箱，用石头、沙、水草、鱼、螺蛳、微生物等数量的均衡，达到鱼缸里的自给自足。这个水族箱非常美丽，所有生物都能有条不紊地生长。
有一天，劳伦兹向水族箱里加了一只金鱼，他原本以为这只漂亮的鱼可以使水族箱更有生气，没想到，一只金鱼的加入，使水族箱的生物平衡被打破，里边的动物接二连三死去，鱼缸里的水逐渐变臭、变黑，最后变成装满尸体的死水。劳伦兹没想到，一条鱼竟然导致了整个生态系统的毁灭。
劳伦兹用鱼缸模拟了一个小小的池塘生态系统，那里面的每一条鱼、每一根水草、每一只生物都是恒定的，它们共同维持着小池塘的生态平衡，这种平衡能够保持，池塘就能正常地生老病死，欣欣向荣，一旦平衡被打破，哪怕只是加入一只小鱼，都可能拖垮整个系统，让原本热闹的水族箱变成死水。
人的身体也是一个小型生态系统，各个细胞、神经、器官之间相互协作，构成了一个有机整体，一个细胞的病变很可能引起整个机体的疾病。现代医学发达，很多疾病能够治愈，但有一种疾病却会常年影响人的身体和精神，它没有特别的征兆，也没有厉害的发病表现，它会使人的免疫力整体下降，使人的抗病能力越来越低，这种称不上疾病的疾病就是疲劳。
疲劳又分肉体疲劳和精神疲劳，高强度工作或运动会导致肉体疲劳，纷杂的生活烦恼和沉重的生存压力会引起精神疲劳，肉体疲劳是疾病的前兆，精神疲劳会导致人的萎靡。当两者交替作用在人身上，会产生劳累、力不从心、注意力无法集中、失眠、健忘、易生病等多种症状——如果我们不注意自己的身心健康，就会导致整个身体的病变，引起衰老甚至死亡。
一场大病使史蒂文森先生住院三个月，出院后，史蒂文森先生明显地减少了加班，从前即使到了双休日，他也会做空中飞人，去各个城市和厂商们谈生意，现在每到休息日，他就会拿起高尔夫球杆去健身俱乐部运动，笑称自己是准奥运选手。
一次，他的合作对象希望他在周日参加一个融资会议，史蒂文森先生拒绝了这个提议，合作对象说：“你现在正值壮年，应该多赚点钱，你耽误一天，就可能耽误十万美金的生意。”
史蒂文森先生幽默地说：“我每个月多工作四天，多赚四十万美金，可是为此要减少四年寿命，我认为后者损失更大！”
一场大病使忙碌的史蒂文森先生改变了生活态度。从前的他即使在休息日，也会去各个城市谈生意，不肯浪费任何时间。现在每到休息日，他都会放下工作去健身。史蒂文森先生认为生命的损失才是最大的损失，理智地处理了工作与休息的关系——生活的状态只能靠自己调整，健康是最应该关注的事。金钱如果够花，就不要太拼命。
越来越多的人抱怨自己年纪轻轻就感到心力不足，导致我们身心出现问题的原因其实是忙碌的生活。现代生活越来越快，过去需要一个月才能到达的国家，现在只要坐几小时的飞机；过去需要做几个小时的饭菜，现在只需要用微波炉做几分钟……人们似乎应该越来越轻松，实际情况却是我们也被带动得越来越快，每天急急忙忙地赶车、赶进度、赶时间，恨不得一天有48小时供自己超速奔跑。超速奔跑的列车会故障、会脱轨，高速奔跑的人一旦超越身体承受极限，极有可能出现“过劳死”。
不难发现，在我们身边，工作狂越来越多，为了奖金加班加点，熬夜早起成了家常便饭，或者因为工作繁重，无暇休息，将早就计划好的放松身心的假期一拖再拖。没日没夜的工作带来的是健康告急。当所有的时间被忙碌占据，心情也随之低落，精神出现萎靡。古语说：“一张一弛，文武之道。”在保证工作的同时，一定要注意为自己减压，让自己休息，只有在宽松的状态下，才能保持长久的活力。
第二次世界大战时期英国首相丘吉尔有一个习惯，不管多忙，每天都要午睡十五分钟，养精蓄锐，放松身心。人们常把精力旺盛、作出很多伟业的人称为巨人，惊讶于他们没有尽头的精力。事实上，没有人能做钢铁巨人，那些被称为巨人的人，往往比别人更懂得爱惜自己的健康，想方设法保持自己的活力，以应付更多的挑战。我们也一样，想要做一个有长久影响力的巨人，首先要让自己活得长久、工作得长久，在奔忙的日子里不要过分逼迫自己，而是要告诉自己，这个时代很累，你要懂得爱惜自己。
从零开始，预示了无限可能
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社会学家做了一个实验，将从1到10十个数字摆在测试者面前，请他们从中挑选一个。多数人选择数额较大的数字，这证明在潜意识里，人们都想得到更多。还有人选择了自己的幸运数字，他们认为这个数字代表一种好兆头。只有一个人选择了“0”。
社会学家问这个人为什么会这么选，这个人说：“因为0预示着无限的可能，如果今后我获得了7，加上这个0，我就得到了70，我的起点是0，获得却是别人的十倍。”
在数字里，“0”是最奇妙的一个，看似什么也没有，只要前面或后面随便加一个数字，就会变成“有”。测验者们面对数字选择题，按照常规思考模式，尽量选择数值大的，或者自己喜欢的，没有人愿意选择“0”这个数字，因为它代表的是一无所有，没有人希望自己一无所有。只有一个人愿意肯定“0”，他认为零起点的人收获往往比他人更多。
做任何事都是从零开始，小孩子出生时不会说一个字，不过几年就变得能说会道；小学生不懂人生道理，不过几年就会变成小大人；初入社会两手空空，不过几年就会有自己的存款……改变一切的不是时间，而是自己的努力，小孩子会模仿大人说话，一点一点学习语言；小学生会在不断的错误和表扬中、在家长老师的教育下，明白什么是对什么是错，很快走向成熟；社会新人经过在工作岗位的打拼，学会了生存的技能，有了切实的人生目标，也有了自己的价值，能够正视“0”的人，就能够正视自己的现状，也就有了改变现状的可能。
“零起点”是我们经常听到的一个词，培训班要注明“零基础学习”，加盟店会标注“零起点经营”，这种普遍现象说明了现代人的心态：渴望从无到有。从零开始，包含了一种对自己的鼓励和期待，从零开始，我们不会失去什么，而不管得到什么，都代表了我们的努力。生命是一个从无到有的过程，而且是一个反复从无到有的过程，“0”有巨大的作用，有些人甚至愿意放弃现有的资本，让人生清零，重新规划自己的生活。
每一个从乡村走出来的大学生都渴望留在城市，大学毕业时，来自农村的洪磊也曾这么想。经过了一个月的尝试，他没有在大城市找到满意的工作，看到几个老乡每天不懈地投简历，洪磊却有另一种想法：在城市读大学不一定要留在城市，回到农村一样有发展。
洪磊看中了养殖业，他首先用家里的存款买了一批兔子，因为缺少经验，没能及时处理一只生病的兔子，这批兔子死了一大半。从此以后，洪磊到处向人询问养兔子的技巧，还和几个兽医交了朋友，不厌其烦地到邻村向养兔达人取经，终于在年底赚到了几万元。这不是一笔大数目，但洪磊靠这笔钱建了一个小型的“养殖基地”。
几年后，留在大城市发展的老乡们还在为每个月的薪水奔忙，洪磊的事业却越来越好，成了远近闻名的“养兔大王”。
从一个大学生变为养兔大王，不只要实现心态上的转变，也要切实地面对每日的养殖工作，离开城市回到农村的洪磊做到了这一点。他从零开始，一切从头学起，正是这种端正良好的心态，使他取得了留在城市的老乡无法取得的成绩。
很多人害怕“0”，失去双亲的孤儿、高考失利的考生、生意失败的商人、刚刚离婚的男女……生活中的“0”随处可见，它代表了某一方面的一无所有，或者完全失去。这两种情况都能让人变得脆弱，甚至否定自己的能力和存在。但是，任何时候都不能否定过去的自己：孤儿曾经被双亲喜爱，现在也背负着他们的希望；高考失败意味着另外一种人生可能，上大学并不一定适合你；生意失败但经营许久的人际还在、货源关系还在，都增加了东山再起的可能；离婚的男女至少曾经拥有爱情，人生更加丰富。一切既然能够从零开始，也依然能够重新开始，曾经拥有过、满足过，就是最大的收获。
当生命装得太满，心灵承载过多的时候，我们需要动手清理，将那些繁杂的心绪扔掉，让自己重新充满活力，接受更多新的观点、新的方式，给自己寻找新的机会、新的快乐。这就是使自己回到“0”的状态。不要害怕一无所有，手中的“0”，代表的是无限种可能。因为是“0”，没有那么多的压力，没有那么多的顾虑，最差的结果不过是失败，本来就一无所有，失败又有什么关系？
多数时候，我们没有信心接受这个“0”，因为它虽然包含了对未来的期待，却也代表了对过去的某种否定。人们在什么时候愿意将过去抛开？一是失败的时候，二是想要另起炉灶的时候。前者虽然无奈，也包含了勇气，后者是一种魄力，可以说，能够接受“0”本身就是一个了不起的行为，那证明这个人拥有极强的承受能力。
有一个事实常常被人们忽略——任何数字都有负数，只有“0”没有。本来空无一物，又怎么会有负担和压力？每一次清零，都意味着我们回到生命原初的状态，也许什么都不懂，什么都需要学习，却拥有无限的未来、无限的希望，所以不要惧怕从零开始，懂得“0”的人都是智者，把握“0”的人更能够勇往直前。从零开始，意味着与过去告别，向未来迈出扎实的一步。从零开始，每一步都是得到，都是成功。
福与祸，最古老的辩证法
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一条货船在风暴中遇难，只有一个船员靠抓着一块门板漂流到附近的一个小岛。小岛上荒无人烟，船员靠身上携带的火种和简单器具，生火抓鱼、净化海水，维持自己的生活，他每天都盼望有船只经过，能够将他带回大陆。他安慰自己：“大难不死，必有后福。”
可惜“后福”一直没有来到，一天又一天，船员没有等到来救他的船只，他用岛上的木头盖了一个简单的房子，继续等待。一次他出去抓鱼，没有燃尽的柴火蔓延到整个木屋，船员的小屋化为灰烬。看到自己耗费心血的屋子被烧毁，船员的心中充满绝望。
正在这时，没想到的事情发生了，一艘船竟然向小岛驶来，船上的人对船员说，在海洋上没有人会注意类似的小岛，幸好船员燃起的浓烟让他们意识到岛上有人，才会赶来救援。
一次意外的火灾使遇难船员的小木屋化为灰烬。让人没想到的是，火灾的浓烟竟然使路过的船只发现了这个小岛，并使船员获救。海难过后还能生存是福，一直无人救援是祸；居住的木屋被烧是祸，因为浓烟获救是福……好运与厄运相随，人生的福祸说不清，也不必说。
几千年前我们国家就有“塞翁失马”的故事，塞翁家失去一匹好马，人们说他倒霉，塞翁说没什么倒霉的，也许是福气。塞翁一直生活在“福——祸——福”的过程中。那匹马几经周折，先是带回来另一匹马，后来塞翁儿子骑马摔断了腿，再后来因为断腿，塞翁的儿子免去了战死沙场的危险。旁人随着这些事感叹不已，只有塞翁一直是个看透福祸的智者，他懂得老子所说的“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，面对得失福祸，能够保持一份常人没有的平静心态，让他能够经受大起大落。
面对意外，人们习惯性地探讨是福是祸，究竟是吉星高照还是大难临头。把精力集中在思考福祸上，就会忽视更重要的东西：是福不是祸，是祸躲不过。它既然已经来了，你唯一能做的就是面对它。生活中人们总是希望自己能够幸福，祸事越少越好，当幸福来临时，他们心情愉悦，当祸事来临时，他们怨天尤人，诅咒命运不公，认为自己倒霉，其实不论是福是祸都是人生的常态，没有人能够一直幸福，生命中总有这样那样的不如意，让人感受挫折和困难；当然，只要心态好，没有人会一直倒霉，聪明的人甚至能转祸为福。
澳大利亚有一位传奇农夫，曾在业界引起轰动。这位农夫曾用所有积蓄买了一块地，结果发现那是一块劣质的盐碱地，不但不能种庄稼，连草都很难生长，牛羊在那里也无法存活。那片地并非一无所有，在烈日下，能看到成群的剧毒响尾蛇，这样一来，这位农夫甚至不能在那块地上盖几栋别墅。
农夫痛定思痛，决定因地制宜，利用响尾蛇赚钱。他首先向人学习捕蛇技术，将蛇胆卖给制药厂，又将蛇肉卖给全国的餐馆，蛇皮也不能浪费，全都出售给皮革制造商。靠着这三笔买卖，这块地的价值翻了几番，它的收入远远大过一块普通的田地。
倒霉的农夫买到了一块劣质盐碱地，好在农夫是个有头脑的人，懂得因地制宜，地里有蛇，他就打起了蛇的主意，只要有智慧，剧毒的蛇也能变成财富。农夫学习捕蛇技术，将蛇的各个部位销售给有需要的地方，靠着这些害他险些破产的蛇，他成了富翁。这就是人们常说的“因祸得福”。
很多时候，就算我们知道了人生是一个福祸兼有的过程，还是达不到塞翁的境界，我们的承受能力有限，人生阅历有限，有福的时候高兴，倒霉的时候痛苦，这是凡人的状态，也是生活的真实。我们还年轻，没有经过那么多历练和风浪，不必强求自己立刻就拥有“万事随缘”的心态。但我们需要的是一种面对祸事积极向上的心态，相信天无绝人之路，相信再大的灾祸也有转机。但凡事业型的人，都能够在绝望中发现一线生机，进而反败为胜。
什么是人生中最大的福祸？每个人都有自己的答案，但每个人的回答大体出于同一个思路。人生最大的福气是心愿得到满足，不论这心愿是为自己还是为他人；人生最大的祸事莫过于愿望的破灭和感情的缺失，任何一种祸事都伴随着失去，祸事可能剥夺我们的能力、机遇、亲友的性命，甚至我们的未来。但正如人们常说的，上天为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗子。面对失去，我们要想开一点，只要不放弃自我，从长远看，任何祸事都可能预示一种新的开始、新的机遇。
任何事物都是两面的，有黑就有白，有阴就有阳，福祸也是如此，不论何时，我们都要擅长发现生活的另一面，只有在幸福中发现不幸的苗头，才能及时制止，让幸福得以长久；在灾祸中发现另一种可能，才能转危为安，转祸为福。一个旅人经过长途跋涉，发现他走到了路的尽头，前面就是海洋，他没有埋怨海洋挡住自己的道路，而是说：“我终于知道了这条路究竟有多长，这是一件了不起的事。”这就是积极的思维，它能让人在迷茫中得到安慰，在挫折中得到快乐。
发现生命中最重要的东西
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一位禅师带着几个俗家弟子走过一片花田，他对弟子们说：“你们每个人都要摘一朵最美丽的花。”弟子们在花田里走来走去，都想找到那朵“最美丽”的花。
有人从花朵的叶子、根茎、花瓣的层次来挑选，有人以花朵大小为选择标准，有人挑拣花的香气，他们摘起自己心目中最美的花。禅师问：“你们确定这是最美的？”
弟子们都不太确定，他们回过头看花田里的其他花朵，觉得那些花比手里这朵更加美丽，只有一个弟子坚定地说：“没错，我手里的花就是最美的。”禅师指着几朵花说：“你看，它们难道不比你手中的更香、更好看？”弟子坚持说：“不，只有我手中的花才是最美丽的。”
禅师说：“每个人的美丽标准都不一样，只有自己相信的喜欢的，才是最美的。坚信自己的选择，这就是幸福的道理。”
在花田中，哪一朵花最美是所有人都说不清楚的话题，禅师让他的弟子们去摘最美的那一朵。弟子们挑花了眼，只有一个弟子坚持自己手中的花是最美的，这位弟子的心态很简单，脑子一根筋，认定了就不更改。禅师说这位弟子是幸福的，因为他坚持了自己的选择，相信了自己的判断，只要自己满意，就是幸福。
坚持自己的判断并不是一件容易事，有太多东西左右着我们。那位徒弟坚信自己的花是最美丽的，但事实上世界上一定会有更美丽的花，也会有人不断向他证明那朵花并非他想象得那么好，这个时候他还能够坚持下去吗？何况，花会枯萎，这个徒弟的幸福又有多长时间，这都是未知数。我们所能把握的只有此刻的“最美”，以及坚持这种信念的勇气。当遇到更漂亮的花，我们始终回味着手中花朵的芬芳，当手中的花慢慢枯萎，我们感谢它陪伴自己度过那么难忘的时光，唯有这种依恋，才能使“最美”持久。
就如现代人都要面对的婚姻问题，每个人都有自己的考量标准，比如，一位到了适婚年龄的女人准备结婚，拥有事业的她却不知道应该挑选一个怎样的丈夫？是挑一个和自己能力相当、能够相互扶持的人，还是挑一个性格温和、后勤型的人？也许最后，她挑选了一个酷爱根雕的穷教授，这个人既不能帮助她的事业，也不擅长做家务，还常常让她操劳，可她觉得幸福——因为这个人是她爱的人。很多人挑来挑去，最后才发现自己挑的不是条件，而是心底的感情，中意的才是最好的。最珍贵的东西往往最简单，幸福是一种简单的信念，是生命中最重要的东西。坚持这种信念，就是生命中最重要的事。
古时候，很多百姓为了躲避战乱，逃进深山。一个农夫用斧头伐木，为家人盖了一座房子，又和邻人们开垦山间平地，种下庄稼。
一天，农夫正在劳动，突然有人来告诉他：“赶快回家！你家的房子被火烧了！”农夫急急忙忙跑回家，辛苦盖成的房子已经化为灰烬，他拉住邻居焦急地问：“我的家人在不在里边！”邻人说：“他们都在后山，什么事也没有。”农夫松了口气，又在烧毁的房子里翻来翻去，翻出一把斧头，兴奋地说：“太好了！斧头没有烧掉！只要安个木柄，以后还能用！”
邻人们不解地问：“房子都被烧光了，你为什么这么高兴？”农夫说：“虽然房子烧光了，但我的家人平安无事，就连我的斧子也没事。很快，我就能用它再为我的家人建一个更好的房子，我为什么要不高兴呢？”
农夫辛辛苦苦建成的房子被火烧掉，他说家人还在，工具还在，很快就能有更大更好的新房子。面对灾祸，农夫的豁达来自于他乐天的个性，也来自于他对生命的认知：没有什么比家人更重要、比生存下去的能力更重要。只要最重要的东西都在他手上，他没有理由悲观。
经历过生死灾祸的人往往变得更加平和，在与死神擦肩的时候，他们懂得了生命的短暂和生存的不易，一旦有了重新开始的机会，就会少了抱怨，少了计较。有什么事能够与生命本身相比？我们没有那么多的时间挑剔自己、挑剔别人，只要活着就是一件好事，为什么要让琐事干扰自己的好心情？我们还有那么多的事要做。
同样的，经历过挫折的人也更能明白拥有的可贵，很多成功的商人都说，他们的财富是由失败累积的，一次又一次的失败使他们成熟，当他们面临失去时，心理承受能力会变得强大，个性也更加坚韧。经历得多，对事情的看法就会越来越通透，对事业，要有上进心，对成败，要有平常心。抓紧最重要的，忘记无关紧要的，人生就是这样一个过程。
当我们接触那些天生有缺陷的人，就会更加明白什么是生命中最重要的东西。当你看到一个盲人的脸上有满足平静的笑容，也许你会问他：“你幸福吗？”他会说：“幸福，因为我可以说话，我的耳朵也很灵活，能听到很多动听的声音，还有很多正常人听不到的细微声音。”因为生理上有限制，他们更加感激自己健全的那一部分，也使他们更加珍惜生命。
有些人常常认为自己的生命不完美、不完整，缺失了很多重要的东西，以致只能羡慕旁人。其实，有失必有得，如果能够把着眼点放在“得到”而不是“失去”，放在那些最重要的东西上，而不是计较细枝末节，每个人都能够热爱生活，珍惜生命，更加懂得快乐的意义。
淡泊从容是人生的最高境界
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回家路上有一座过街天桥，上面有卖各种杂货的小商贩，不论是廉价的首饰还是衣服，或是青菜水果，还有花草和宠物，在这里都能买到。
在这个拥挤的地方，一位拉二胡的老人特别引人注目，他就坐在天桥口悠然自得地拉着二胡，过往的人都会被那美好的音乐吸引，听完一段再继续赶路。这位老人衣着整洁，不像在街头拉琴赚钱的人。找新闻的记者认识的人多，发现他竟然是一位国家级的表演艺术家，退休后，就在家附近的天桥上拉拉二胡，自娱自乐。他说，在天桥下面对路人拉二胡，和坐在国家级的表演厅为观众拉二胡，并没有什么不同。
在人来人往的过街天桥上，一位拉二胡的老人坐在卖杂货的小商贩中间，谁也不知道他竟然是一位国家级的表演艺术家。他坐在这里要的只是有人愿意欣赏，还有自己怡然自得的一份心情。这位老人拉琴没有任何功利性，能给自己、他人带来很多享受，这样的人已经到达了一种境界——淡泊。
诸葛亮说：“非淡泊无以明志。”如果人生是一条河流，勇敢的人是奔流的长河，永远朝着自己的目标冲刺；贪婪的人是沼泽，总想将自己周围的东西全都拉到自己手中；单纯的人是泉水，总能涌现出活力；淡泊的人就是湖泊，愿意包容一切，却又平静无波。人们形容这种人“心静如水”，水一样无欲无求，水一样清澈见底，水一样富有生命力和人情味。
淡泊是一种境界，面对得失，淡泊的人不会计较；面对祸福，淡泊的人坦然接受；面对成功与失败，淡泊的人泰然处之；面对他人的赞美和诽谤，淡泊的人付之一笑。他们能够一心一意地做自己想做的事，并从中发掘真正的乐趣，他们不在乎这件事为他们带来地位还是损失，只在乎自己的那一份心情和努力。别人对他们不满意，他们对自己却是自豪的，也不会去强求他人，这样的人走到哪里，都会带来平和的气氛。
一位著名导演的新戏预备开拍，为了寻找新感觉，导演采取公开招募的方法招募演员。前来应征的既有大牌明星，又有电影学院的学生，几个副导演经过上百场试验和选择，终于敲定了十位男主角候选人。
选拔当天，每位候选人都要在导演的要求下做一段即兴表演，还要抽签演一段剧本里的戏码。一个中年男演员引起了导演的注意，这位男演员演技精湛，表达传神。导演觉得演员有点面熟，想了半天才记起这是一位一直不怎么出名的实力派演员。这位演员的演技无可挑剔，可惜在演艺圈，想要成为明星需要一张能让人记住的有特点的脸，这位演员的缺点是长相太大众，虽然称得上帅气，但没有什么特点。也因为这个原因，导演没有选他作为主角，而选了一位演技不如他，长相却更符合角色感觉的演员。
令导演惊讶的是，听到结果，这位演员并没有任何不服气，脸上也没有恼怒的神色。有人问他：“输给实力不如你的人，你难道不生气吗？”男演员说：“导演选择一个角色不只要考虑演员演得好不好，还要考虑是否对自己的感觉，也许我刚好演不出导演要的感觉，我为什么要为这件事生气，难道生气了，我就能当上男主角吗？”一番话令导演大为佩服。
一个到了中年还没有出头的男演员，在试镜时又一次遭遇失败，连导演都对他心生同情，感叹他的运气不好。有人问他对这样的结果是否不服气，男演员的回答很达观。他想得很明白，即使生气，机会依然不是他的。导演的选择自有导演的考虑，演员只需尽到自己的努力，即使得不到这个角色，也依然能得到导演的肯定和尊重。
常言道，谋事在人，成事在天，这并非是一种迷信，而是一种对待事情的达观心态。很多时候即使想着“一定要成功”，做了万全的准备，还是会因为临时小问题导致整个计划的失败。求之不得，难免心理失衡，一旦失衡角度加大，内心的平静不复存在。对人对事不能“平常”，只能终日生活在烦恼中，被人嘲笑“庸人自扰”。
不如学着让自己从容，从容的人懂得迁就。当环境不如意，他们仍然能够寻找到自己的快乐，他们的步伐那样简单又那样沉稳，不论眼前是大风大浪，还是闲庭花落。他们会用理解的目光看待周围的一切，因为懂得，所以珍惜，珍惜自己，也珍惜这个世界。
不如学着让自己淡泊，淡泊的人容易满足，容易快乐。在熙熙攘攘的都市，面对生活的沉重和纷扰，一颗淡泊的心才能保留一份简单和坦然。面对困境时，淡泊的人首先会听听自己内心的声音：尽力而为，尽心而为，不论结果如何，都是一种快乐。
