4．将急迫的事和重要的事区分清楚：急迫的事需要你马上专注处理，就像刚传来的简讯或响起的手机。重要的事是你真正重视的事，例如与家人、朋友相处或读书。时间管理的关键是把时间花在重要但不急迫的事情上(即好好吃饭、运动、独处的时间等)。
5．制订“时区”。想想有什么事你这礼拜一定要完成，然后规划自己的“时区”，即为重要的工作订出清楚的时间表。规划自己的时间，别让时间规划你。
排解压力
健全的心灵=健全的身体。而大学生活应该是你人生(到目前为止)最美好的时光。学习在工作和玩乐之间取得平衡，大学生活会更加精彩无憾。
1．培养正面的态度：克拉玛斯医疗出版公司的《管理压力》一书中说，压力是“身体或心理对改变产生的反应”。这么说来，带来压力的不是生命中的改变，而是我们对这些改变的反应。只要培养正面的态度，就能改变看待事情的观点，那么过去可能带来压力的事也会迎刃而解。
2．区分正面压力和负面压力：信不信由你，压力有正面和负面之分。正面压力有助于集中注意力，例如更努力在期限之前完成工作。负面压力可能导致身体、情绪、心理和行为紧绷，例如焦虑或头痛。
3．练习放松的技巧：例如深呼吸、晚上睡个好觉、冥想静坐、瑜伽、伸展操等。
4．保持健康的生活习惯：照基本原则去做就对了：吃得健康、定期运动、睡眠充足。重要的是，要使这些习惯成为你日常养生的一部分。展开运动计划或改变生活习惯之前先咨询医生的意见。
5．犒赏自己：学期中完成设定的目标或达到某个里程碑时，别忘了稿赏自己!
我绝不是唯一能兼顾学业和事业的校园创业家。巴布森学院的麦特·罗桑(Matt Lauzon)接受本书访问时说：“我认为创业活动和学业成绩互有关联。你投入越多时间创业，学业表现就会越好。我就是如此。”听起来也许跟我们直觉的想法相悖，但罗森说，在校创业对他求学有帮助，“因为经营事业的你会变得更有规划，非这样不可，”他说，“因为时间压力，由不得你偷懒。”
