最后，需要强调的就是对孩子共情能力的培养。共情能力是指觉察他人的能力和意识。孩子只有对事物有足够的了解和感触，才不会麻木不仁。比如说给孩子过生日，有没有让孩子理解到“儿的生日，娘的苦日”？我的一个朋友离婚后辛辛苦苦抚养儿子，儿子却毫不能体会母亲的苦心，有一次学校要求每个人都在肚子上绑上八斤重的沙袋，结果一星期后，孩子郑重的对妈妈说：现在我要做一个好儿子，将来要做一个好父亲。这就是很好的例子。还有的家庭，见孩子不懂得尊重父母操持家务的劳动，就倡议和孩子互换角色，让孩子当一天家长，结果孩子一天没下来，就哭着向父母道歉。这都证明了行胜于言的教育效果。
单亲妈妈如何帮助孩子提高成绩
单亲妈妈对于孩子学习的五个认识误区
当孩子的成绩出现滑坡时，单亲妈妈们有很多自己的理解，但有不少是偏颇和消极的，比如：
A谁让咱是单亲
很多单亲妈妈对自己的单亲状态包有成见，只要生活中出现什么不好的事情，她就抱怨都是因为单亲。这是一种消极的世界观。其实，单亲中出现的精英非常多，即便是在学校中，也有不少单亲的孩子名列前茅。单亲家庭有很多种情况，只要不给孩子造成精神压力或者心里危机，那么单亲家庭就和孩子的成绩没有什么直接的关系。
B都是自己没有管好
学习从来都是孩子自己的事情，家长的辅助作用发挥得好会有促进，发挥不好还会起到反作用，没有家长辅助，孩子照样能够取得好成绩。事实上，大多数家长对孩子的学习都起到了破坏作用，这一点，在本文最后有详细地分析。
C谁让我又没文化又没钱
许多单亲妈妈处于很不好的生存状况，没有机会到高等教育，得不到很好的就业机会，也没有经济条件聘请家庭教师或者给孩子报辅导班，于是这些单亲妈妈就认为自己托了孩子的后腿。其实，大可不必这么想，最重要的是，我们如何激发孩子学习的动机和信心。
D“贪玩不努力”
孩子不努力，具体地说就是孩子学习不主动、不积极。这种状态其实隐藏着很多问题，首先孩子的学习的责任心不足，另外孩子是否能从学习的过程中体验到快乐和成就感也是个问题。孩子学习不努力的背后，绝不仅仅是孩子贪玩、懒惰的问题。而学习责任心、成就感、愉悦感都是决定孩子成绩的重要因素。
另外，认为自己的孩子不努力，学习不在状态，言下之意就是，只要孩子努力、进入状态，学习成绩就会很快提上去。然而，如何由不努力变为努力、如何调整自己的学习状态、如何把功夫用到点子上，这些本身就是一种能力，与其说孩子不努力，不如说孩子缺乏“让自己努力”的能力。
E“孩子太笨”
至于“我的孩子笨”的解释不仅无助于孩子成绩的提高，反而会成为很大的障碍。这种对孩子的评价会让孩子对自己失去信心降低要求，在很多时候孩子都会想自己赶上别人是不可能的，在这种心态的作用下，孩子没有勇气面对挑战，从而更不能增长自己的技能，这又反过来印证他对自己的消极看法，形成恶性循环，这种循环持续下去，会真的让孩子变成事事不如人的蠢笨之人。
F“学习方法不对”
这样想的单亲妈妈，虽然能够认识到方法的意义，但是缺乏对学习策略的充分认识，方法不对，怎么个“方法不对”呢？是不能获取知识的方法？还是巩固知识的方法？还是梳理知识的方法？总之，怀有这种笼统认识的家长，自己也不清楚问题究竟在哪里，不能真正的帮助孩子。
如何帮孩子提高学习成绩
一、让孩子以最佳的心态去面对学习这件事
A激发孩子学习的内在动机
我们知道假如没有动机，我们不会花费任何一点努力去做任何事，假如我们的孩子缺乏动机，他的学习的过程完全处于被动状态，他就不能应付高强度的竞争，无法完成困难重重的学习任务，从而不能取得理想的成绩。所以，激发孩子的学习动机，是我们最首要的任务。
孩子的学习动机可分为内部动机和外部动机，内部动机（我要学）是指学生对学习活动本身产生兴趣，在学习过程中获得快乐，或者自己认识到学习的意义而自觉的学习，如好奇、喜欢挑战、喜欢独立掌握知识和独立进行判断，它是一种要求了解和理解的需要，要掌握知识的需要以及系统的阐释问题并解决问题的需要。外部动机（要我学）是指自己对学习的内容和学习的过程并不感兴趣，但是迫于压力，不得不去学习，比如不喜欢英语的同学，为了能考上理想的大学，而努力学习英语等。
据有关调查，只有约30%的学生对学习本身感兴趣并把它作为动机之一，而另外70%的学生是出于外部动机，即学习是由于表扬、升学、就业等外部激励的作用。从一般意义上讲，出于内部学习动机的孩子的成绩比出于外部动机的孩子学习成绩好。那么，那些对自己期望很高、有着远大理想和抱负的孩子，在面对学习任务的时候往往更有责任心，在困难面前更有勇气，遭受挫折后能在最短的时间内恢复斗志，从而取得十分优异的成绩。
孩子处于内部学习动机还是外部学习动机与家庭环境和单亲妈妈们的教育方式有很直接的关系。在一个充满爱心、宽容、理解的温馨家庭中，妈妈能够给孩子足够的尊重和信任，并且注重培养他们的自立精神，那么孩子往往会形成内部学习动机。过分的催逼和奖励都不利于孩子内在学习动机的形成，我们经常听到身边有家长对孩子说：你给我好好学，否则……；你快给我做作业，不然……。这样的教育方式很容易让孩子感觉自己在为妈妈学习，要对妈妈负责；很难建立孩子自己对学习的责任感。还有的单亲妈妈喜欢给孩子物质奖励，如果进入前十名如何如何，事实上，奖励只有在很重大的时候，才能让人产生内在动机，比如奥运金牌，巨额奖金等，一般性的奖励很难促使孩子努力学习，而且这种奖励同样容易让孩子产生错觉，认为是在为妈妈而学。
另一方面，我们应该看到认识和掌握大量的学习材料有时候是很枯燥的，孩子们十多年的学习生活十分漫长，谁也不能永远保持高度的兴趣，外部动机的激励也很重要。
在孩子面临挫折时，给孩子以有效的鼓励是十分必要的。而且，当孩子面临学习困难，或者出现暂时性的厌烦情绪时，我们要提醒孩子有意识的锻炼自己的意志品质。长期的持续的外部动机也可以转变为内部动机，比如，有的孩子开始是为了让妈妈高兴而学习，但是在后来的学习过程中要么获得了好的成绩使他有了成就感，要么是在学习的过程中得到了快乐产生了兴趣，总之，外部动机已经逐渐变成了内部动机。许多外部刺激也可以激发内部动机，比如现在社会上，不同行业的报酬差距拉大，社会上为了得到工作或者高薪工作所进行的竞争日益加剧等都对学生产生了一定的激发作用；有的家长下岗或者失业了，经济上陷入了一定的困难，从而有一定的低落心理，其实这种不好的家境也可以激发孩子的学习的内部动机，从而发挥积极的作用。
B培养孩子积极的学习心态
当孩子处于学习顺境时，一般情况下，充实感或者成就感会推动孩子更加努力。但是，学习的过程不可能一帆风顺，当孩子在学习上遭遇困难或挫折时，孩子的心态起到转折性的作用。
消极心态的孩子在感到学习任务有困难时，很快怀疑自己的能力，认为自己不能顺利把学习任务完成，对于在与同学的竞争中获胜缺乏信心，并由于对自己的失望产生对学习活动的厌烦情绪。他们感到无助而沮丧，从而降低了努力程度，也打乱了学习的计划，从而造成了学习更大的困难和成绩的进一步滑坡。于是孩子便从此一蹶不振或者很长时间不能从低落中摆脱出来。
而具有积极心态的孩子则正好相反，当感到学习任务困难时，他们并不怀疑自己的能力，反而更加努力，从而最终解决问题，当他们在成绩上出现滑坡时，他们更倾向于分析自己的失误，而不是过多沉浸于挫折带来的沮丧，从而能汲取教训，能更快的走出低谷。两种不同的心态使孩子的成绩也明显不同。着名的足球教练米卢有一句广为流传的名言“态度决定一切”，可谓一语中的。
那么，作为家长应该如何培养孩子积极的心态呢？我建议大家从两个方面入手：其一，调整孩子的期望点，其二，正确分析挫折的原因，唤起孩子的积极心理体验。
a调整对孩子的期望点
b正确分析失败的原因，唤起孩子的积极体验
假如我们的孩子愁容满面、对自己充满怀疑和失望，他就无法发挥自己的技能。学习效率降低又使情况更遭，这种恶性循环对于孩子是十分可怕的，我们应该帮助孩子冷静的分析挫折的原因，抵制困境中的消极体验，唤起积极体验。分析失败，我们可以分为三个步骤：第一步真正的看清事实，第二步愉悦的接纳现实，第三步根据现实的可能性制定可行的目标。
下面我们用一个实力来说明这个过程。这是一位父亲和他读中学的儿子的对话：
背景：孩子在期中考试中，成绩一落千丈，随后，一蹶不振，每天愁容满面。父亲决定通过谈话鼓励孩子。
父亲：看起来，你最近情绪不太高。
儿子：不是埃（孩子掩饰自己的失望情绪是很多见的事）
父亲：别瞒我了，儿子。你这种情绪是从期中考试之后才有的，是不是看到成绩这么差，对自己有点失望。
儿子：有一点。
父亲：遇到问题，我们不应该先一味的失望，而应该首先分析现实情况。这次考试，成绩比原来下降许多，是有两方面的原因的，咱们首先看一下客观原因。这次题出的有点偏，正好考到你的弱点上，虽然你在这次考试中名次很靠后，但是你总体上的学习实力在班里的位置要比这个名次靠前。
儿子：那谁知道呢，反正分数和名次摆在那了。
父亲：分数和名次永远不能准确的反映一个学生的真实水平，考试有相当的偶然性和片面性。但是，并不是说考试没有价值，包括这次期中考试，虽然题偏了一点，但是，也反映出你的知识不扎实，不全面，有的知识掌握的比较好，有的知识掌握的比较差，考到你掌握得好的，成绩自然很好，考到你掌握得不好的，成绩就会比较差。在实力不够雄厚的情况下，成绩忽上忽下是非常正常的。
儿子点了一下头，没有说话。
父亲：事实上，你这阵子的努力并不是没有成效的，你在计算能力和外语的词汇方面还是有进步的，你说过你的英语小作文是全班唯一一个没有错词的，你的计算能力也很棒，在数学考试中你基本没有因为计算失分。而这种情况在以前是从来没有的。你看不到自己知识上的弱点，也看不到努力的进步，也不分析试卷的特点，而只是整天满面愁容，不是很荒唐吗？
儿子不好意思的笑了笑，看得出他已经放松多了。
父亲：还有一个问题你想的不对，就是，不应该为一个具体的结果而沮丧或者得意，无论这个结果有多好还是多坏，因为事物都是不断发展变化的，谁也不能靠赢一次而过一辈子。遇到挫折，正是看清自己的好机会，看清了接受它，这是你的起点，你真正的希望和优势，应该是你不断进步，是你比别人进步得快，而不是你的起点比别人高。
儿子不说话，若有所思。
父亲：儿子，你的成绩差不可怕，实力差也不可怕，你知道最可怕的是什么？
儿子：是什么？
父亲：是你遇到问题不能冷静分析，碰到挫折就乱了阵脚，好长时间都不能缓过来。
儿子：我也知道这样不好，可总是转不过来。
父亲：把握自己的能力是比学习能力更高级的能力，当你面临困难的时候，你要提醒自己，接受锻炼和实现超越的机会来了，当你感到吃力的时候，你应该告诉自己正在挑战极限，只要坚持下去，就会实现对自己的超越，因为你已经化不能为能了。人在努力学习或者工作时是最充实的，而充实才是真正的快乐。
儿子很受鼓舞非常感激的说：老爸，谢谢你，我现在一点都不消沉了，我会努力的，有一天我会让你因为我而骄傲。
能看得出，这个父亲是很懂得教育的，他首先帮助儿子分析试卷的具体情况和考试性质，告诉儿子一方面考试不能准确的反映一个人的情况，另一方面实力的不扎实必然导致成绩起伏不定，让儿子接受并摆脱这个不利的现实，然后肯定孩子的努力，让孩子接受了自己。由此，开始引导孩子正确的面对挫折，并特别提醒孩子，把困难看成超越自己的机会以及在努力中感受充实的快乐，充分唤起了孩子的积极体验，最后达到了激励孩子的目的。
二、帮助孩子提高学习策略和技能
学习策略是影响孩子成绩的最直接的因素，然而却常被忽视。在学生学习的过程中，类似于同样的错误犯多次、不分轻重缓急的作些无用工之类的事情是十分普遍的。有调查证明，孩子的学习策略水平并不是随着年级和年龄的增长而不断提高，不良学习习惯被一贯的重复，而得不到改进。这一方面与课堂上填鸭式的教学传统有关，养成了孩子被动学习的习惯；另一方面还与家长对孩子的学习策略的忽视有关，许多家长只知道让孩子努力学习，只知道让孩子背诵一些文科知识，只注意孩子学习时间的监督，很少不注重学习策略的指导。
或许有的家长认为自己不懂什么学习策略，其实学习策略没有那么神秘和高深，其实，家长对于孩子的学习策略有很多事可以做。或许有许多家长会想，自己的文化水平很低，怎么培养孩子的学习技能呢？当然，文化水平对学习技能有很大的影响，但是学习技能还有相对的独立性，并非文化水平越高的人学习技能水平就越高。真正能在各个学科上辅导孩子的高知单亲妈妈还是少之又少的，在孩子的知识水平没有超过单亲妈妈时，这是单亲妈妈指导和示范学习技能的好机会，单亲妈妈千万不要只注意教孩子知识而忽略学习方法，要知道学会学习比学到具体的知识重要的多；当孩子的文化水平超过单亲妈妈时，单亲妈妈也并非完全无能为力，文化水平不高的单亲妈妈同样可以在孩子思考的主动性、灵活性，以及对重点的把握方面介绍自己的经验，当然这种经验未必针对孩子当时面临的学习任务，其他方面的经验仍然可以给孩子带来启发和鼓励，比如母亲可以通过洗衣服告诉孩子循序渐进的重要性，或者通过做菜来教会孩子对时机和要点的把握等。事实上孩子学习技能低下的主要原因往往是学习的紧张、被动、缺乏反思和总结的习惯，单亲妈妈在这些方面都是能起到很大促进作用的。
