晒后护理最好能在日晒的当天甚至当时进行，时间越早，肌肤受损的程度就越小。阳光会使肌肤的水分大量流失，造成肌肤表皮粗糙，因此“保湿和镇静”是晒后护理的重点。如果能在晒后的第一时间做好晒后护理，不仅可减轻肌肤红肿灼热的反应，还有利于减缓紫外线的伤害。冰块、凉水澡、补水凝露是晒后护理的好方法。
防晒霜涂在皮肤上多长时间才能真正发挥出防晒效果？
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来，由于隔离成分必须渗透至角质表层后才能发挥长时间的吸收隔离效果。因此必须在出门前20分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，效果才好。
在使用剂量上，每次至少要有1—2ml的量，才能达到最佳的隔离效果，并且应尽量避免在日照最强烈的时间段（上午10点到下午2点）出门。
同时还要善用各种辅助用品，例如：阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。
防晒霜应该怎样涂抹，就像涂抹乳液、面霜一样吗？
涂抹防晒霜的时候，涂抹的手法非常重要。防晒霜不能像乳液一样打圈或轻拍吸收，一定要平涂。
听说眼睛也需要防晒保护，怎样保护呢？
眼睛是很多人最为忽略却是最需要防晒保护的：因为眼睛暴露在阳光下会引起白内障、晒伤（眼球本身也会晒伤）、刺痛和干眼症的危险。
眼部防晒，我个人特别推崇戴太阳眼镜，选择可以阻隔紫外线的太阳眼镜，千万不要由颜色和价格来决定购买，太阳眼镜阻隔紫外线的能力并非由颜色的深浅和价格决定，选购可以阻挡99%—100%紫外线的太阳眼镜，标签上写着：“可以吸收波长400nm以下的紫外线”，表示可以吸收百分之百的紫外线。
理想上，太阳眼镜应该覆盖眼眶周围到太阳穴的面积，这样阳光就不会从侧面进入。
镜片的色泽要一致，不应该某个区域颜色较深而其他区域颜色较听说防晒霜是物理防晒成分比化学防晒成分好，是吗？
防晒品中的成分氧化锌与二氧化钛是以颗粒产生反光作用反射走紫外线，这种反射是物理作用，我们通常称之为“物理防晒”，人工合成酯吸收紫外线的能量，将其转化为无害的热能释放，通常称之为“化学防晒”。这些成分都是化学防晒剂，并没有好坏之分。
头发怎么防晒呢？
紫外线会使头发的蛋白质因光解而减少，如枯草般失去弹性和光泽。而染后的头发只要在烈日下晒上一天，发色就会明显褪色变黄。
另外呢，游泳池里的漂白粉更会加重对头发的损伤，所以很多女孩子在游过几次之后，会发现头发涩涩梳不通，干枯打结。
可以选择专门的头发防晒喷雾。游泳最好包起头发。
无论是在海里还是游泳池，游完后，尽快冲洗干净，最好再做发膜护理。
如何判断自己是不是敏感性肌肤
为什么敏感肌肤在换季的时候特别容易痒？
痒是因为皮肤角质层缺水引起的毛糙跟干燥导致的瘙痒、跟季节没有直接的关系。
但因为换季的时候，往往是空气的湿润度开始出现变化，空气的湿润度的下降，你的皮肤角质层就开始含水不足。这也是为什么江南出美女的原因，像南方，相对空气湿度都比较大。
敏感肌肤应该选择含有哪些成分的护肤品？
尿囊素（Allantion），因为水溶性的特点，一般会在爽肤水中出现，有愈合伤口的功效，并可以激发细胞健康生长的能力。
神经酰胺（Ceramide）可以重建皮脂膜——这是肌肤的天然保护屏障，抵御外界刺激，因为脂溶性的特征，一般出现在乳液、乳霜中。
肌肤敏感和敏感性肌肤是不是一回事？
用医学的话语说，前者是急性症状，可能用了不恰当的保养品，或者是外界的侵害，让肌肤一下子有了不适的反应，而后者是慢性病，需要重建皮脂膜的完整、肌肤的健康。
敏感性肌肤在换季的时候如何保养？
季节交替的时期，不宜更换保养品，更多的是做好防御紫外线和保湿的功课。
为什么夏季人会变得格外敏感？
当温度升高时，我们血液的循环会加速，含氧量也会提高，汗腺和皮脂腺都处于一年中最活跃的时期，很多人在夏季皮肤会变得敏感，最主要的原因是光敏感，所以要特别注意防晒保护。
红血丝出现的原因是什么？应该如何选择护肤品？
面部出现红血丝，其实就是毛细血管扩张，如果你不是长期居住在高原或者严寒的地区，那么很有可能是长期误用激素药物等引起皮肤变薄，或者因为不恰当的换肤。
如前些年很流行的果酸焕肤，刺激到表皮层，使角质层过度剥落，导致未梢血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝。
对于红血丝，保养品做到的只能是增加毛细血管壁的弹性，以减少微血管膨胀并降低皮肤充血现象，能够适当的减轻面部的红血丝现象，但很难根治，平日护理谨慎去角质，尽量去增加角质层厚度，经常用冷水洗脸，适度按摩，以增加皮肤的耐受力。
脸上没有明显红血丝，但是遇热遇冷两颊会出现大片的红色区域，该如何改善？
虽然脸上没有明显的红血丝，但是在皮肤内应该还是有很多增生的毛细血管，只不过血管的管径比较细，在皮肤表面看不出来罢了，所以才会在遇冷热的时候出现血管扩张，导致肌肤表面看上去红红的一片，这说明肌肤已经出现轻微的敏感了，可以使用优色林抗红修护系列产品，能很好地改善这种状况。
我是敏感性肌肤，可是为什么还会长痘？
痘痘不是油性肌肤的专利。痘痘的形成是由四个因素组成的：
角质的异常角化、油脂分泌旺盛、雄激素分泌过多、痤疮杆菌感染。
其中最主要的是毛囊口的角质异常角化，也就是毛囊口被堵住了，敏感性肌肤表皮层较薄，但是由于错误的观念，一直不敢去角质，结果导致毛囊口角质增厚，堵住了毛孔，油脂不能正常流出，在毛囊内固化，大多形成小小的白色粉刺，如果遇上痤疮杆菌，就发生感染，变成红色的炎症性痘痘。
皮肤敏感，但脸上有小雀斑，有什么办法吗？
雀斑是遗传性疾病，可以去医院做光子或激光治疗，不过，由于无法改变基因，在5年内还是会再次出现，平时可以做好防晒，配合安全温和的美白产品，可以适当淡化色素，亮白肤色。
很少使用洗面奶，一用就发红，请问该使用什么产品？
敏感性肌肤选用产品需要十分谨慎，不能含有香料、色素等。
清洁产品需十分温和，必要时早上只用温水清洁也是可以的。
晚上最好还是用点儿洗面奶，用来洗去一天下来沾染的污垢，建议使用低泡或无泡的洗面奶，如：优色林舒安清润洁肤乳、丝芙塔洁面乳。
护理产品以保湿、修护为主，保湿的产品中建议含有泛醇等修护成分，在保湿的同时还能修护受损的细胞。
最好还含有神经酰胺等表皮脂质的成分，能迅速提升肌肤的防御屏障功能，对抗外界环境的刺激因素，改善因表皮脂质不足、屏障功能缺失而引起的敏感状况，如：优色林的脂平衡滋润霜、雅漾的冷霜、理肤泉。
皮肤特别干，老蜕皮，脸上紧绷、发红比较严重，用化妆水有刺痛感，是怎么回事呢？
这是皮肤过于干燥的结果，导致皮肤屏障功能受损，就像干枯的河床一样，肌肤表面也会出现很多肉眼无法看到的小裂痕，产品直接进入裂缝，瞬间浓度高，对肌肤的刺激比较大，容易有刺痛感，宜使用较温和并不含有香料和色素、酒精的产品。
此类皮肤问题应该立即补充水分，并同时修复皮肤屏障，皮肤科医生爱用尿素等三大成分，能补充缺失的表皮脂质，改善肌肤的防御屏障功能。
为什么敏感肌肤专用的产品也会引起过敏？
所谓敏感性肌肤使用的护肤品，是指在原料的选择上更倾向于低刺激性的成分，并不含香料、色素等易引起过敏的成分。相对于其他的护肤品来说，安全性肯定会高一些。但这并不代表绝对的安全，因为任何一种成分都有可能会引起过敏。
过敏是因为个体对某一种成分的不适应所造成的，是个体自身的因素决定的，并不一定是产品的问题。
在医学上甚至一些抗过敏的药物都会引起过敏反应。所以，敏感性肌肤使用的护肤品也可能造成过敏，如何挑选合适的护肤品要根据各人不同的皮肤状况来决定。
但是如何确认产品是否会引起过敏，还是需要自己试过后才知道，可以将要使用的产品涂在透气型创可贴的棉垫上，然后贴在手臂内侧，24小时后拿下，观看皮肤的状况，如果没有红肿，这个产品就应该不会对你产生过敏。
为什么换季时会敏感？
换季时，气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，同时，换季时的外界环境如：空气中漂浮物等也有变化，容易产生敏感甚至过敏现象。
换季护肤的关键步骤是保湿和修复屏障功能，充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能。如果肌肤的再生能力稍差，可以外界补充屏障功能的成分。
哪些敏感源会引发肌肤的敏感？
螨虫，花粉，激素，不适合的保养品，日晒，洗脸的动作，气候等都会造成肌肤的敏感。
敏感性肌肤可以使用美白类的护肤品吗？
可以，比如甘草精Licorice，除了有很强的抗炎作用外，在临床上还发现具有美白的功效，甘草本身在中药中就是一味解毒抗炎的药材，安全系数高。
敏感性肌肤是不是只能使用药妆和舒缓类的护肤品？有机类的产品对敏感性肌肤是否安全？
有机并不能杜绝敏感。
有机护肤品延续了天然护肤品的理念，视天然植物精华为最贴近肌肤需求的养分。被宣传为敏感肌肤的救星。
实际上如果肌肤过敏是由环境污染、化学成分引起，那么有机天然护肤品可以相对减轻这方面的风险。
但是医学界早有研究证明不管品质多纯净，有机还是无机，比如常见的薄荷、玫瑰、薰衣草、橘橙类。对植物过敏的顾客，也不该因为是“有机”而掉以轻心。
化妆品本身是一种成分较复杂的化学制品，有的成分可直接刺激皮肤引起皮肤病变，如香料、颜料、羊毛脂、脱色剂、避光剂、防腐剂等，对皮肤都有不同程度的刺激作用。
有的化妆品含有光敏性物质，引起皮肤的光敏性或光毒性反应；有的使用了配方不恰当的化妆品；有的是使用了超过保质期的化妆品或已被微生物污染的化妆品；有的不良反应亦可由伪劣化妆品引起。
所以不含香精、不含防腐剂或是有机护肤品并不能完全保证就都能够放心使用。
敏感性肌肤能不能晒太阳？平时需要擦防晒霜吗？防晒产品会不会引发新的敏感？
适量的紫外线可以杀菌消毒还有促使人体维生素D合成的作用，所以没有必要谈“光”色变，究竟如何防晒，什么时候需要防晒，可以参考《别再错误护肤啦！1》。
在书中，你会看到不同经纬度的地区在不同季节的紫外线指数，另外还有敏感性肌肤应该如何安全的防晒：尽量避免11∶00—14∶00外出；选用可以遮挡紫外线的阳伞；坐车尽量不要靠窗。尽量用粉底霜，绝大多数底妆都添加了防紫外线的成分，且大多质地轻薄，尤其是粉饼和蜜粉，由于粉尘粒子附着在肌肤表面，就像无数折射板，遮挡打散了紫外线，对皮肤又最无负担，可以说是最“物理”的防晒。
包装上标有“经过过敏测试，100%不含香精”的化妆品能都放心使用？
经过何种过敏测试？人体测试还是动物测试？如果是人体测试，又经过多少人次的测试？
有些品牌，公司内部找十来个人试用一下，完了问问香味触感是否喜欢，也敢号称经过测试了。应该以子之矛攻子之盾，问该品牌是哪家专业机构出具的测试证明。
