当你面前有阴影时，不要害怕，这说明你背后是阳光。
希望在，成功就在。困难面前，心存希望，我们将无往不胜。
2003年4月的一天，亚伦·拉斯顿一个人来到犹他州蓝约翰峡谷登山。
就在拉斯顿在攀过一道3英尺宽的狭缝时，一块巨大的石头挡住了去路。拉斯顿试图将这块巨石推开，巨石摇晃了一下，猛地向下一滑，将拉斯顿的右手和前臂压在了旁边的石壁上。
那一刻除了剧痛，还有恐惧。拉斯顿使劲用左手推巨石，希望能将手臂抽出来，然而石头仿佛生了根一般纹丝不动。在做了无数次努力之后，精疲力竭的拉斯顿终于意识到，单凭他一人的力量绝不可能推动巨石，只能保存体力等待救援了。
拉斯顿就这么被困在那里整整5天，靠着身上带着的少许食物和水维持生命。为了防止脱水，他还喝了自己的尿。
饥饿与疼痛折磨着他，但他却始终没有放弃希望。拉斯顿看着那块巨石，心里冒出一个可怕的念头：用刀子切断胳膊。只有切断自己的胳膊，才有机会生还。
拉斯顿清理一下手头的工具——一把8厘米长的折叠刀和一个急救包，没有麻醉剂，没有止疼片，没有止血药，超常的疼痛和所冒的风险可想而知，不过拉斯顿已经别无选择了。
拉斯顿开始用自己的身体做杠杆，拼尽全力往下拧胳膊，越拧越低。不知过了多久，他的耳边响起了“啪”的一声。拉斯顿知道他的骨头断了。这是他“断臂求生”的第一步。接着他又开始割断胳膊。由于刀子过钝，在难以形容的疼痛和失血的半昏迷中，拉斯顿先折断了前臂靠近手腕处的挠骨，几分钟后又折断手腕处的尺骨……整体过程大约持续了1个小时。
由于大量失血，拉斯顿差点昏厥，然而他仍坚持着从身旁的急救箱中取出杀菌膏、绷带等物，给自己被切断的右臂做紧急止血处理。
拉斯顿甚至还想把断臂从巨石下取出来，因为他没有失去断臂重植的希望，不过那块石头实在是太沉了，他到底没能把断臂从巨石下取出来。
流血止住后，拉斯顿决定徒步走出峡谷。拉斯顿被困之处是一个陡峭的岩壁，距峡谷底部有25米的高度，上来容易下去难，尤其是在刚切断一只手臂之后。不过这没有难住他，拉斯顿用登山锚将一根绳子固定在岩壁上，用左手抓住绳子，顺着岩壁滑了下去。在下山的路上，拉斯顿看到了他的山地自行车，但他根本不可能骑着它下山了。
拉斯顿靠着坚强的意志力一步一步地往山下走。终于，他磁上了一个徒步旅行的家庭。这家人在上山时碰到了正在峡谷搜救拉斯顿的搜救队。看到拉斯顿，他们马上联系搜救队，在搜救队的帮助下拉斯顿终于获救了。
伤愈出院后，拉斯顿把这次痛苦的经历写成了一本书，书名叫《生死两难》。这本书于2004年出版，并成为当年的畅销书。
在死亡面前，拉斯顿没有放弃生还的希望，他坚强地战胜了死神，夺回了自己的生命。“我必须下决心勇往直前，尽管不知未来还会发生什么事情。”拉斯顿说，“我可以在关键时刻战胜恐惧而断然采取行动，这才是最最终要的。”
面对生活与事业上遇到的种种困难，我们很容易产生放弃的念头。
想想拉斯顿所遇到的困境，想必我们一辈子都不会遇到。面对如此大的绝境，拉斯顿都能够坚强勇敢地面对，我们所遇到的困难又算什么呢？
生活中也好，事业上也罢，当困难出现时，我们一定要心存希望。
没有战胜不了的困难，只要我们心存希望，阳光一定洒满我们的人生。
大文豪巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异；苦难对于天才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”
困境是对所有追求成功者的考验。那些坚强的人会心存希望，不会放弃，他们坚强地与困难争斗，最终获得了成功。而那些失败者则恰恰相反，他们面对困难时，选择了退缩、自暴自弃，这使他们与成功失之交臂。
三个渔夫在出海捕鱼时遇到海风把船击沉了。落水后他们一起向上帝祈祷，希望上帝能救他们。上帝听到了他们的呼救，就送去了几根稻草前去解救。
面对上帝派来解救他们的稻草，第一个人抱怨说：“上帝呀上帝，你是不是在和我们开玩笑呀？这么细的稻草，怎么可能救得了我们的命呢……”话还没说完，他就沉了下去。
第二个人看到上帝派来的稻草后，他立刻发现了生还的希望，向它奋力游去。时间不长就来到了稻草跟前，他拉着稻草拼命地游，他一边游一边想：这个稻草真的能救我的命吗？这里离岸边那么远，这细细的稻草是不可能把我拉上岸的。他想着想着，就放开了手，他也沉了下去。
第三个人看着眼前稻草，他把它想象成一根圆木。因为他知道自己暂时脱险了，他不慌不忙地向它游去，甚至还哼着小曲。但在海流的作用下，他向前游几米，“圆木”便向前游动几米，总是和他保持一定距离。力气不断地在他体内丧失的同时，希望却一直在眼前闪烁，不知不觉中，竟游出了几十海里。不久，他突然感觉脚底触到了坚实的地面，他起身一看，自己已经站在了沙滩上了。
面对困境，成功者看到的是希望，而失败者则表现出绝望。
我们可以把困难与绝境比喻成一堵高高的墙，成功就在这堵墙的另一面。我们要想赢得成功，就一定要翻过这堵“墙”。而面对这堵在常人眼里无法翻越的“墙”，要想翻越它，我们首先要相信自己，要心存希望。就像故事中的那个人一样，只要有一丝希望就不要放弃，这样我们才能征服困境，成为最后的胜利者。
