演讲是带有演绎成分的当众讲话，要使用有声语言和肢体语言来表达，要利用气氛来升华主题，要用专属的风格来感染听众，总之，要借助除演讲内容外的方法和形式让你的演讲更能打动听众。
有声语言的艺术表达
语言除意义外，应该要追求它的色彩、声调、感触。同义的语言或字面有明暗、硬软、响亮与沉郁的区别。
—郭沫若
以声音为主要媒介的演讲，对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的感情，又要悦耳爽心，清亮优美。为此，演讲者必须对语音进行研究，努力控制你的声音—如何在讲话中间对其加以修饰。正如你所听到的每一场乏味的演讲一样，错误的发音不仅会给人留下糟糕的印象，而且还将破坏本应精彩的演讲内容；一成不变的声调，含糊不清的发音，只能让听众注意你的声音而不会记住你的语言。
一般来讲，最佳的声音应该是：
（1）准确清晰，即字音正确清楚，语气得当，节奏自然；
（2）清亮圆润，即声音洪亮清澈，铿锵有力，悦耳动听；
（3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情变化而变化；
（4）有传达力和震撼力，即声音有一定的响度和力度，使在场听众都能听真切，听明白。
要做到以上几点，演讲者应注意从以下几个方面努力。
声音要给力
演讲时要让在场的听众都能听得清楚，最好能有扩音设备，实在没有扩音设备时，也要注意不要声嘶力竭，要掌握好分寸。演讲者要想取得良好的发音效果，必须加强语音训练。“声乃气之源”，发音的基础之一是呼吸。响亮、动听的声音与科学的呼吸训练是分不开的，演讲者要善于控制自己的气息。一般来说，采用胸膛式呼吸较好，这种呼吸是通过横膈膜的收缩和放松进行的，气量大才能为发音提供充足的动力。平日可结合生活实际进行练习，为正确地吐字发声打好基础。
语速要合适
经常有人一上台就只顾着把内容讲完，在演讲的过程中只有一种音调、一种速度，这样就容易走神。语速的变化也是表情达意的重要手段。正常谈话，每分钟大约讲120~150个字，演讲的语速不能太快。我们在演讲中应该在需要快的时候加快，需要慢的时候放慢。语速太快会使听众难听懂，给人一种热情但又急切的感觉，会令人听得很辛苦；语速放慢可以强调重要性，但如果太慢的话就显得拉腔拖调，无法吸引别人的注意力，使听众感到不耐烦。因此我们应该掌握好语速，不疾不徐，快慢适中。语调的快慢往往与表达内容、环境、气氛、心理情绪、修辞手法以及句段重要性有关。
重音别忽略
重音在生活中必不可少，如“这篇文章的大意是什么”，“大意”即“大概的意思”，如果把“意”轻念，就是“粗心”的意思。所以，重音具有区别词义的作用，一个词重读轻读所表达的意思往往不一样。重音可分为三种：
（1）语法重音，是指按句子的语法规律重读的音；
（2）逻辑重音，此类重音可根据演讲的内容和重点自己确定；
（3）感情重音，可根据表达感情的强烈程度或细微的心理来安排。
在情感激荡的地方，意思重要之处，音量要大些，反之则要小些。音量大小变化要自然、流畅，要有感情的自然流露。同时，音量大小变化也要恰当、适度，不能大到声嘶力竭，也不能小得无法听清。
重音怎样体现？一是加大音量，二是拖长音节，三是一字一顿，四是夸大调值。重音不一定重，有时轻读也起强调的作用。重音根据读者的不同可以分为两种，一种是重重音，一种是轻重音。
例如这句话：“如果世界上真有不知疲倦的人，我们敬爱的周总理啊，一生休息得最少最少。”“不知疲倦”、“敬爱”、“周总理”应采用重读型重音来读，读得重而深厚，而“最少最少”宜采用轻读型重音来读，读得轻而深沉。
停顿很重要
在口语表达中，停顿既是一种语言标志，也是一种“修饰”手段。同样一组音节，因停顿不同，意思完全不一样，停顿不只是生理上正常换气的需要，也是表情达意的需要。停顿得当，不仅可以清晰地表达语意，而且可以调节语言节奏，给听众留下回味的余地。
停顿不当往往会影响语意的表达。例如“班禅大师、赵朴初、×××等参加了座谈会”这一句中“班禅大师”、“赵朴初”与“×××”是并列关系，用顿号隔开，念时需要停顿。如果在“班禅大师”后不停顿，念成“班禅大师赵朴初”就是大错特错，把并列关系变成了同位关系了。可见，停顿对语意的表达有多么大的影响。
停顿分为如下几个种类：
（1）语法停顿。语法停顿又被称为自然停顿，一个词中间不能停顿，如“新疆代表团长途跋涉来到北京”，念成“新疆代表团长，途跋涉来到北京”，就把意思搞错了。从语法上说，中心语与附加语之间往往有一个小小的停顿，书面语用标点符号表示的地方要停顿，停的时间长短不一样，停顿时间应该如何把握呢？停顿时间的长短顺序是：句号(包括问号、感叹号)＞分号＞冒号＞逗号＞顿号。从结构上，是段落＞层次＞句子。
（2）逻辑停顿。逻辑停顿是对于要强调之处的停顿。苏联着名的戏剧理论家斯坦尼斯拉夫斯基说，“如果说没有逻辑停顿的语言是文体不通的话，那么没有心理停顿的语言是没有生命的。”逻辑停顿是表达感情的需要。
（3）感情停顿。感情停顿又被称为心理停顿，逻辑停顿为理智服务，感情停顿为感情服务，是为表示一种微妙和复杂的心理感受而做的停顿。
（4）特殊停顿。特殊停顿是指为加强某种特殊效果或应付某种需要所做的停顿。
停顿的作用：
（1）可以变含糊为清晰，如“最贵的一张/值一千元”，表示最贵的只有一张，其他的不足一千元；
（2）变平淡为突出；
（3）变平直为起伏如“大堤上的人/谁/都明白”就有起伏；
（4）变松散为整齐。有些排比句通过停顿会变得节奏很好。如写交通安全的一篇演讲稿：“每天的太阳是您的，晚霞是您的，健康是您的，安全也是您的。”要声断气不断，情不断。
这里，需要重复强调的是停顿不是中断，只是声音的消失，它完全是气流与感情连起来的，有停就有连，而且某种激烈、紧张的情况下更需要连接。
音韵要搭配
平仄以成句，抑扬以合调，扬多抑少则调匀，抑多扬少则调促。
—谢榛《四溟诗话》
汉语讲究声调，声调能产生抑扬急缓的变化，本身就富有音乐美。好的演讲平仄错落有致，抑扬顿挫，显得悦耳动听，汉语的音乐美和节奏感还与语气停顿和押韵有关。如果在适当的地方，有意押韵，更能产生一种声音的回环美与和谐美，讲起来上口，听起来悦耳，似有散文诗的隽美风韵。此外，恰当地运用象声词和叠声词，进行渲染烘托，也能收到声情并茂的功效。
语调要自然
语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。语言若没有轻重缓急，就难以传情。同样一句话，由于语调轻重、高低、长短、急缓等的不同变化，在不同语境里，可以表达出种种不同的思想感情来。例如“啊，多美啊”，用赞美的舒缓语气可以表达出称颂之情，如果用漫画式的怪腔怪调来念，则表现出讥讽嘲笑之意。因此，演讲者正确选择和运用语调对表达思想感情有着十分重要的意义。
语调一般分四类：平直，上扬，曲折，下降。用不同的语调所表达的意思完全不一样。
（1）平直调：多用于陈述、说明的语句。表达的是庄重、严肃、回忆、思索的情形或表现平静、闲适、忍耐、犹豫等感情或心理。
（2）下降调：多用于感叹。有些陈述句，往往表达的是祈求、命令、祝愿、感叹等方面的内容或表达坚决、自信、肯定、夸奖、悲痛、沉重等感受。
（3）上扬调：多用于疑问句、反问句，或某些感叹句、陈述句。适用于提问、称呼、鼓动、号召、训令等场合，表达的是激昂、亢奋、惊异、愤怒等情绪。
（4）曲折调：多用于语意双关、言外之意、幽默含蓄、意外惊奇、有意夸张等语境或表达惊讶、怀疑、嘲讽、轻蔑等心绪。
在实际应用中四个语调不是孤立的，语调变化不以句子为单位体现，而表现在语流上。
语调的选择和运用，必须切合思想内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正是演讲者思想感情的自然流露，所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。
赶走口头禅
演讲要引起听众注意，求得听众的共鸣，最重要的是语言要句句有力。但不能像机关炮，扫射得听众摸不着头脑，也不能言语拖沓、表达紊乱，全篇充斥口头禅。
很多人喜欢讲“那么、这个、嗯、也许、对不对、就是说”等口头禅。所谓口头禅，是个别语句在讲话中反复出现，它破坏了语言的结构，使语言前后不通，把演讲从内容到形式切割得支离破碎，给人一种断续、离散之感。口头禅会影响听众的情绪，削弱演讲的效果，有人把口头禅称为“语言的肿瘤”是很有道理的。我是如何赶走口头禅的呢？一是形成语言定式；二是讲话稍微慢一些，注意适当地用停顿；三是用录音机录下演讲内容，反复听，一出现口头禅就给自己一个刺激，让自己对口头禅充满厌恶感。
恰当的语气语调的运用能力需要不断地训练才能提升，读者可以在实践中反复学习。
肢体语言让你的演讲更有“范儿”
演讲如能使聋子看得懂，则演讲之技精矣。
—陶行知
我们常说“只可意会，不可言传”，可见肢体语言对于传递信息是非常重要的。肢体语言也是人类社会交际的信息载体，是演讲语言的重要组成部分。演讲者不仅要有较强的口语表达能力，而且要善用动作、表情来辅助说话，也就是要善于用肢体语言来表情达意。
肢体语言是通过人体器官的动作，或者某一个部分形态的变化来进行思想和情感交流的一种方式（见图4—1）。凡是通过手势、身姿、眼睛和面部表情来进行信息传递、思想沟通、感情交流的活动方式，统统称为肢体表达。
图4—1？肢体语言的功能
用眼睛跟听众交流
眼睛是心灵的窗口，目光的交流就是心灵的交流，从观众的眼神中，可以了解观众的想法和对演讲的态度，并且随时根据情况调整自己的演讲内容。演讲者准备开口前，应该先与听众进行目光交流，环视全场，让自己情绪稳定下来。在演讲过程中要与全场听众有目光接触，特别是对于坐在后面和坐在前排两侧的听众。运用目光接触，一方面可以吸引并调控听众的注意力，建立相互之间的信任感；另一方面也可以通过目光接触来回应听众，解读听众的表情。如果发现听众眼神里还有疑惑，说明听众还没听懂，你还需要再解释一遍；如果发现听众眼神里已经暗淡无光，这说明听众已经听懂了或者是对你讲的内容不感兴趣了，你需要马上加快速度或变换内容。这里目光接触也有个速度的问题，比如有的人在演讲时为了达到和全场听众的目光接触的目的，目光便一直左右逡巡，飘忽不定，这样做反而会让听众觉得很不舒服。目光接触的速度要适中，要慢慢地环视，而不是扫视。目光接触强调要在全场范围内进行，但不要忽略重要听众，要多花点时间去和他们交流。因此事先花点时间研究听众的构成是很必要的。但对重要听众也不要紧抓不放，否则会让人感觉如坐针毡。另外，对一个人的目光注视不要超过5秒钟。
要做到全方位地观察听众，演讲者要学会自如地动用目光接触的三种技法：点视法、环视法和虚视法。
点视法
点视法，即有目的、有针对性地重点注视某一局部听众。运用这种方法可对专心致志的热心听众表示赞许和感谢；对有疑问和感到困惑的听众加以引导和启发；对想询问的听众给予支持和鼓励；对影响现场秩序的听众进行规劝和制止。但都要适可而止，并避免与听众目光长时间地直接接触，以免被注视的听众局促不安和使其他听众感到受冷落。
环视法
环视法，即目光有节奏或周期性地环视全场，其目的主要在于掌握整个演讲现场动态，照顾全场，统帅全局。运用这种方法，可使全场听众产生亲近感，但必须注意，一定要照顾全局，不可忽视任何角落的听众；同时，头部摆动幅度不宜过大，眼珠不可随意乱转。
虚视法
虚视法，即目光似盯未盯地望着听众。运用这种方法可显示出演讲者端庄大方的神态，可引导听众进入描述的意境之中，还可烘托现场气氛。但应注意使用不可频繁，以免给人以傲慢的感觉。
目光的交流要遵循以下原则：
（1）目光的传递与演讲内容保持一致。因为眼睛本身总带有一定的感情色彩，如果你不能有意识地使用它，或者失去自我感觉地乱用一通，势必引起听众的误解。比如，要给听众一种亲切感，以利于他们接受你的意见，就应该让眼睛闪现热情、诚恳、坦率、亲切的光芒。
（2）目光的传递与场面和人数相一致。场面大，人数多，目光只需看几个点上的听众，如左边、右边、前面、后面；场面小，人数少，目光最好和全场的听众都进行交流。
（3）环顾或者专注要保持风度。“环顾”不是让眼睛转个不停，而是有意识地流转。经验表明，眼睛从一个地方扫到另一个地方，又从另一个地方转回原来的地方，如此不断地循环往复，不但不能照顾全场，集中听众的注意力，而且相反，还会害得听众也跟着你乱转，从而分散了注意力，严重时甚至可能引起一种厌倦情绪，从此不再注意你的眼睛。
（4）眼睛的活动不但要和脸部的表情协调一致，而且还要同有声语言密切配合，才能收到更大的交流效果。因为协调一致才容易为听众所理解，也才能有效地把眼神的变化烘托出来。
总之，无论使用哪种目光接触的方式，都是为了表达一定的思想内容和感情，绝不可故弄玄虚。目光接触技法的运用要和有声语言以及其他体态动作密切结合，协调一致。同时，在运用目光时，应表现出信心和活力，显示出应有的风度。
别让表情出卖你
面部表情是多少世纪培养成功的语言，是比嘴里讲得更复杂千倍的语言。
—罗曼·罗兰
我们都知道演讲时间一长，听众的目光就会汇聚到演讲者的脸部。这是因为脸部是感情的“晴雨表”，听众可以从上面读懂演讲者的情感世界。运用面部表情要求自然真实，喜怒哀乐都要随着演讲内容和思想感情的发展需要而自然流露，切不可“逢场作戏”，矫揉造作，那样会令人感到虚伪滑稽；也不可毫无表情，冷若冰霜，使人感到枯燥压抑。演讲者的面部表情与口语表达要协调一致，要能准确鲜明地反映自己的思想感情。面部表情和有声语言的表情达意应同步进行。如果演讲者的面部表情游离于演讲内容之外，与内心感情变化脱节，那便会使人感到莫名其妙，无法理解。同时，演讲者为了有效地传递信息，交流感情，要尽量避免傲慢、讥讽、油滑和沮丧的表情，这些表情都会在听众中产生不良影响。
站姿
演讲时首先要注意站的位置。
第一，要站在每位听众都能看到你，同时便于查看自己的笔记、控制教学设备的位置上。如果有麦克风，还要便于使用麦克风。不要一直躲在讲台后不出来，如果条件允许，最好到讲台前面让听众看到你的全身，这样可以拉近彼此的距离。
