次日，清晨。
李慕仙早早地起了床，想到昨日大家的热情，想到自己最后还是禁不住大家的劝说，还是喝下了宋毅的灵酒，摇了摇还有些晕乎乎的头，很是无奈。
放松的已经放松过了，想到冷月山脉的危险，李慕仙对于这几天的修炼还是有了些打算。
一路走过庭院，来到厨房，李慕仙找来一个药罐，从储物袋中拿出一份炼体的灵药，将那些炼体的灵药直接放进药罐，开始生火熬起药来。
因为是熬药，不比炼丹需要对火候有精准的控制，对于灵药的药性也不需要太大调和，所以李慕仙直接用药罐熬起了药。
看着不断冒出热气，不断散发着一股股难闻的气味的药罐，李慕仙心中很是没底，不过想到那《羿射九日》炼体篇中是说练气期的丹药只需要凡火熬制就行了，李慕仙才稍微有底了些。
两个时辰以后，李慕仙看着药罐中那乌黑发亮，不断散发着异味的药汁，很是怀疑自己在熬药的中间有没有哪个环节弄错。
想了半天，李慕仙还是觉得自己所有的步骤都是按那炼体篇上来的，想到这份灵草花去的灵石，李慕仙一咬牙，看来只能死马当活马医了。
从厨房端出那份药汁，中途李慕仙又去拿了一个木桶，让下人端来热水。将药汁放进已经灌满热水的木桶，看着这桶已是漆黑的热水，李慕仙很是无语。
咬了咬牙，最终李慕仙还是脱去了衣物，跨进了木桶。
当李慕仙整个人没入水中，起初李慕仙还没什么感觉，不一会儿，就觉得皮肤隐隐有些发疼，李慕仙连忙运转起心法，那疼痛这才稍稍缓解了一些，知道了运转心法能够缓解疼痛，李慕仙连忙吃下练气散，全力控制着体内灵气的运转。
整整一个时辰，剧烈的疼痛逼得李慕仙不敢有半点松懈，只能全力运转着心法。当李慕仙感觉自己快要撑不过去的时候，他感觉疼痛渐渐减弱了，睁开眼睛看了下，原来此时水桶中的水已经比原来的漆黑变淡了很多。
继续运转心法，当这个周天运转结束，李慕仙已经没什么疼痛的感觉了，缓缓走出木桶，擦干身上的水渍，穿上宗门的制式道袍，李慕仙直接躺在床上，很是疲惫。
这样的疼痛又有几个受的了，看来炼体的逐渐没落和它本身折磨人的方式有很大关系，李慕仙忍不住臆测道。
经过昨日的冷月谷一行，经历了自己的生死一线，观看了赵达畅快淋漓的战斗，对于自己修行的方向，李慕仙还是有了些许改变。
之前面对即将来临的战斗，李慕仙首先想到的就是学习箭法，能够于千里之外射杀敌人那就最好不过了。
不过真正面对了妖兽，李慕仙才发现就单纯的箭技是怎么也不够的，现在李慕仙凝气成箭的速度只能靠不断地练习才能缩短，而这个过程很是漫长，所以李慕仙便开始打起了其他法诀的注意。
相比较一直苦练凝气成箭提高的那么一两息的时间，李慕仙觉得用这个时间学习一些其他的法诀性价比却要大很多。
首先便是炼体，虽然现在的修真界炼体已经逐渐走向没落，很多人都已经不再愿意再去学习炼体了，对于他们来说炼体需要花去很多时间以及资源，而且对于修为的提升也没有显著的帮助，他们认为炼体也是一种浪费。
但对于大多数经常面临战斗的修士来说，即使携带了防御性法器，炼体还是不可或缺的。战场之上，什么样的突发情况都会发生，而且有时候你甚至都没有时间去激发你的防御性法器，而这时候，一定的炼体，却可能挽救你的性命。
据李慕仙所知，在自己这个小队，就有好几人练习了炼体的法诀，对于李慕仙的炼体，赵达也很是赞成，用他的话说就是保命的东西总是不嫌多的。
而且对于李慕仙来说，他的炼体除了为了提高自己的防御以外，主要是为了以后服用灵药，为加快修行速度做准备。
同样是练气一层的风行兔和练气三层的疾风狼，练气三层的疾风狼各方面都要比练气一层的风行兔强上不少，所以，对于修为的提升李慕仙很是期待。
自从达到练气一层以后，李慕仙虽然感觉灵气的吸收要比以前快了很多，而且现在每天晚上李慕仙基本已经用运转心法代替睡觉了，但李慕仙总觉得离练气二层还有好大一段路程。
疑惑的李慕仙就找到了慕容玥，询问起了慕容玥的修炼情况。原来自从进入练气一层以后，慕容玥的灵气吸收也快了很多，不过不同于李慕仙，慕容玥现如今的灵气量已经超过练气一层，快完成练气一层到灵气二层一半的灵气积累了。
听了慕容玥的情况，李慕仙更是百思不得其解，于是就只能找到了赵达。原来相比较其他属性的功法，木属性的功法就一向以绵长出名，木属性心法每一层的进阶吸收的灵气都要比其他心法多的多。
虽然同等级的修士，修炼木属性心法的修士要比修炼其他属性心法的修士灵气总量更多，寿命长，但这也架不住别人筑基了你还是练气，所以即使赵达是木金土三系灵根也没有修炼木属性心法。
而在青阳门的众多木属性心法中，又以《青帝长生诀》和《梧桐引凤诀》所需要吸收的灵气最多。
现如今青阳门分神期祖师长生子修改《青帝长生诀》，创立《长生诀》，除了他本身的风华绝代，能自创功法以外，不得不说的就是现如今的修炼资源，支持不了像《青帝长生诀》和《梧桐引凤诀》这些上古功法所需要的修炼。
所以看似风光的背后，可能还藏着很多无奈。
而正是听完赵达的解释，李慕仙不得不将炼体的修炼更早的提上了日程。对于现在的他来说，只有更早的炼体才能更早地尝试《正阳丹解》上柳正阳的提出的炼丹方向，才能进一步加快自己的修炼速度。
