登陆注册
23709700000005

第5章 风味米粉米线(2)

调料:蒜黄、洋葱、辣椒、葱段、盐、咖喱粉、辣椒粉、白糖、生抽、植物油。

做法

1鸡蛋打散,洋葱包去外皮,洗净,切丝;辣椒去籽,洗净,切丝,蒜黄洗净,切段。

2米粉煮熟;绿豆芽去根部,焯水至断生;鲜虾洗净,焯熟;将鸡蛋炒成蛋块。

3锅内倒油烧热,炒香咖喱粉和辣椒粉,放入所有食材,加生抽、白糖和盐炒熟,加葱段即可。

泰式炒米粉

材料:米粉200克、绿豆芽300克、鸡蛋4个、胡萝卜250克、熟花生仁100克。

调料:柠檬汁、番茄酱、红糖、鱼露、植物油、盐、蒜、辣椒段、葱丝。

做法

1米粉煮熟;将绿豆芽焯水,沥干;胡萝卜洗净,切粗丝;鸡蛋加盐,打散;将柠檬汁、番茄酱、红糖、鱼露搅成酱汁。

2用植物油爆香蒜、葱丝,加辣椒段、胡萝卜,略炒;将鸡蛋炒熟,加胡萝卜、酱汁、绿豆芽、米粉、花生仁、葱炒匀即成。

鱼露海鲜炒米粉

材料:米粉200克,鱼露、虾仁各克,洋葱30克,金针菇80克。

调料:酱油、盐、料酒、植物油、白糖。

做法

1将米粉煮熟;金针菇洗净,入沸水中略焯;将虾仁用清水洗净,加入盐、料酒腌渍10分钟,入油锅中炒熟捞出备用。

2锅内倒油烧热,爆香洋葱,放米粉、虾仁炒匀。

3在锅中加入鱼露、酱油、糖拌匀,炒熟,加入金针菇拌炒均匀即可。

家常炒米粉

材料:米粉200克,洋葱30克,香菇、胡萝卜丝各50克,猪肉丝、虾米各适量。

调料:葱花、植物油、酱油、盐、鸡精粉、白糖。

做法

1将米粉入沸水中煮熟。

2锅内倒入适量植物油,烧热,放入猪肉丝,炒至变色,放入洋葱、虾米、香菇、胡萝卜丝翻炒片刻,加酱油、鸡精、盐调味,加入适量清水,用大火煮沸。

3将米粉加入煮沸的汤料中,拌炒均匀,加入白糖,炒至汤料略微收干,撒入葱花即可。

韩式米粉

材料:米粉250克。

调料:酱油、红糖、植物油、熟芝麻。

做法

1将米粉用热水泡软,捞出沥干。

2锅置火上,加入适量清水,大火煮沸后,加入酱油、红糖,倒入泡软的米粉,大约煮2分钟后捞出。

3锅置火上,倒入适量植物油,烧至七成热时,放入煮好的米粉炒熟,食用时撒上少许熟芝麻即可。

雪菜鸭丝炒米粉

材料:米粉100克,熟鸭脯肉200克,雪里蕻、黄豆芽各40克,韭黄30克。

调料:高汤、姜末、蚝油、盐、鸡精、白糖、胡椒粉。

做法

1将米粉泡软,入沸水中煮熟,捞出沥干水分备用。

2将熟鸭脯肉,切丝;雪里蕻洗净,切丁。

3锅中倒入适量植物油,烧热后中火稍炒姜末、雪里蕻、鸭肉丝,加入高汤、蚝油、盐、鸡精、白糖、胡椒粉拌炒至入味,再放米粉小火慢炒至汤汁稍干,加韭黄、黄豆芽略炒即可。

辣酱鸡丝米粉

材料:米粉200克,白萝卜、莴笋、核桃仁、薄脆、熟鸡肉、黄瓜各适量。

调料:葱、香菜叶、芝麻酱、花生酱、花椒油、味精、红辣椒、辣椒油、高汤、香油。

做法

1米粉用沸水焯一下,凉凉;白萝卜、莴笋、葱、红椒、熟鸡肉、黄瓜切丝,与米粉一齐摆盘。

2将芝麻酱、花生酱、花椒油、味精、醋、辣椒油、高汤、香油混合调成味汁,浇在米粉上,最后点缀核桃仁、薄脆、香菜叶即可。

越式米粉沙拉

材料:米粉350克、胡萝卜200克、黄100克、花生仁50克。

调料:鱼露、柠檬汁、白糖、香菜、薄荷、蒜、辣椒、盐。

做法

1将蒜、薄荷叶、辣椒一起捣碎,入碗,加柠檬汁、鱼露和白糖搅匀成酱汁,放置5分钟;胡萝卜、黄瓜洗净,切丝。

2将米粉放入沸水中,加盐,煮熟过凉沥干。

3将米粉、胡萝卜、黄瓜、薄荷和白菜叶置大碗中,倒入酱汁拌匀,加花生仁和香菜即可。

贴心小提示

胡萝卜先用开水煮,再用凉水过凉。

豉汁排骨蒸米粉

材料:排骨300克、米粉500克。

调料:葱花、植物油、蒜蓉、豆豉、生抽、白糖、淀粉、料酒、香油、酱油。

做法

1将米粉在水中浸泡20分钟,置盘中。

2将植物油、蒜蓉、豆豉、生抽、白糖、料酒、香油放入排骨中,拌匀腌渍20分钟。

3排骨加淀粉、清水搅拌后,铺在米粉上,隔水用大火蒸10分钟,撒葱花,淋上酱油即可。

冬瓜丸子米线

材料:米线150克、冬瓜100克、猪肉馅80克、鸡蛋1个。

调料:葱末、盐、料酒、香菜末、胡椒粉、淀粉。

做法

1将米线放入清水中泡软。

2将猪肉馅加入鸡蛋、葱末、盐、料酒、淀粉,上劲儿,做成肉丸。

3冬瓜去瓤、籽,洗净,切片。

4入沸水锅煮熟后,将肉丸入锅煮片刻。

5放入粉丝煮熟,撒上香菜末、胡椒粉即可。

竹荪米线

材料:米线250克、竹荪120克。

调料:高汤、盐、料酒。

做法

1将竹荪去掉根部和菌盖,用清水洗净;米线放入温水中泡软。

2锅置火上,加入适量高汤,大火煮沸后放入竹荪、米线、料酒,小火煲20分钟,加入适量盐调味即可。

贴心小提示

竹荪要先用淡盐水泡发,再剪去菌盖头可以除去其怪味。

芸豆米线

材料:米线250克,芸豆400克,火腿200克,番茄2个,洋葱、芹菜、胡萝卜各100克。

调料:植物油、蒜、芹菜、胡萝卜、辣椒粉、盐、黑胡椒粉。

做法

1胡萝卜、芹菜分别洗净,切丁;番茄洗净,切片;火腿切丁;芸豆洗净煮熟;米线用温水泡软。

2锅内倒油烧热,放入洋葱、蒜,炒至洋葱半透明时,加入番茄片、芹菜、胡萝卜丁、辣椒粉,炒匀后,加入清水,煮至胡萝卜变软,加米线入锅继续煮。

3煮至米线七成熟时,放入芸豆、火腿丁,加入适量盐、黑胡椒粉调味,继续煮至食材熟透即可。

什锦鲜蔬米线

材料:米线500克,蔬菜汤1000毫升,土豆100克,番茄、洋葱、西芹、胡萝卜、圆白菜、芸豆、玉米粒、黄瓜各50克。

调料:黑胡椒、盐。

做法

1将米线用温水泡软;土豆、番茄、洋葱、西芹、胡萝卜、圆白菜、黄瓜分别洗净,切好;芸豆洗净,煮熟。

2锅置火上,倒入蔬菜汤,加入土豆、番茄、洋葱、西芹、胡萝卜、圆白菜,大火煮沸后转小火,加入芸豆、玉米粒、黄瓜、米线,煮10~15分钟至蔬菜变软,加盐、黑胡椒调味即可。

砂锅米线

材料:米线200克,油麦菜100克,香菇、胡萝卜片、豆腐丝、红烧肉各适量。

调料:香油。

做法

1米线用温水泡2小时。

2香菇用温水泡发,去蒂;油麦菜洗净,切段。

3砂锅中放入适量清水,煮沸之后,放入米线、香菇,煮5分钟。

4加入胡萝卜片、豆腐丝、油麦菜、红烧肉继续煮片刻,最后淋入香油即可。

蚕豆酸菜丝米线

材料:米线200克、蚕豆100克、酸菜50克。

调料:蒜末、植物油、盐、鸡精。

做法

1米线用温水泡发;蚕豆剥皮;大蒜切末;酸菜切丝。

2锅内倒入适量植物油,烧热后,放入蒜末爆香,放入酸菜丝翻炒1分钟。

3加蚕豆翻炒2分钟,加适量水煮沸至豆熟。

4放入米线煮熟,加盐、鸡精调味即可。

娃娃菜米线

材料:米线200克、番茄100克、娃娃菜150克、猪肉末适量。

调料:高汤、葱花、盐、胡椒粉、香油。

做法

1将米线用温水泡软,捞出沥干;番茄洗净,切片;娃娃菜洗净。

2锅内倒入适量植物油,烧热后,放入猪肉末,炒香,倒入高汤,加入番茄片,大火煮沸。

3锅中放入米线、娃娃菜,煮沸后,改用中火慢煮。

4待再次煮沸,加入盐、胡椒粉拌匀,撒入葱花,淋入适量香油即可。

油豆腐牛腩米线

材料:米线200克、牛腩肉500克、油豆腐150克。

调料:香菜末、蒜末、盐、胡椒粉、葱段、姜片、花椒、香叶。

做法

1牛腩肉洗净,入沸水中焯烫片刻,洗去血水,切块;油豆腐对半切开:米线丝用开水泡软。

2锅置火上,倒入适量清水,放入将牛腩肉、姜片、葱段、花椒、香叶,炖约1小时,至牛腩肉熟烂,捞出备用。

3另起一锅,倒入煮牛腩肉的原汤,放入牛腩肉、油豆腐、米线煮沸,加入盐、胡椒粉调味,撒香菜末、蒜末即可。

羊肉丸子米线

材料:米线300克、羊肉200克、胡萝卜100克、鸡蛋1个。

调料:葱花、姜末、料酒、酱油、胡椒粉、盐。

做法

1羊肉剁泥,加葱花、姜末、鸡蛋、料酒、酱油、胡椒粉、盐搅匀,制成羊肉馅;胡萝卜洗净,去皮切粗丝;米线用温水泡软。

2锅中加入适量清水,烧沸之后,放入胡萝卜丝,待汤锅再次煮沸时放入盐,煮至熟。

3将羊肉馅制成肉丸入锅,煮3分钟,放入米线,继续煮约3分钟,加盐调味即可。

羊排米线

材料:羊排骨500克、米线50克。

调料:香菜、蒜、葱段、姜片、盐、料酒、醋、胡椒粉、植物油。

做法

1米线泡软;蒜去皮,剁蓉;香菜洗净,切末。

2将羊排骨剁成小段,洗净,入沸水中焯烫片刻,捞出,洗去血沫。

3锅内倒入植物油,烧热,爆香蒜蓉,加入羊排骨煸炒至变色,加盐、料酒、醋煸炒片刻,加葱、姜、清水煮沸,去浮沫。

4小火焖约2小时,放入米线,煮片刻撒胡椒粉、香菜即可。

鹅肉米线

材料:米线250克、带骨鹅肉500克。

调料:高汤、酱油、盐、大葱、姜、料酒、大料、花椒、香菜、植物油。

做法

1将带骨鹅肉剁块,焯水;米线用温水泡软;香菜洗净,切段。

2用植物油煸炒鹅肉至肉紧缩,放葱段、姜片炒香。

3锅内加高汤、酱油、料酒、盐、大料、花椒煮沸后继续煮10分钟。

4待鹅肉半熟加米线,大火煮沸后,小火保持沸腾状10分钟。

5煮至肉、米线熟透,加香菜即可。

三鲜炒米线

材料:米线200克,鸡蛋1个,鳗鱼干100克,虾皮、胡萝卜各适量。

调料:植物油、盐、葱段、鸡精、生抽、料酒。

做法

1将米线煮熟;鸡蛋磕入碗内,打散,入油锅中炒成块;胡萝卜、葱段、鳗鱼干洗净,切丝。

2锅内倒油烧热,放入胡萝卜、葱段、鳗鱼干、虾皮,放入米线翻炒,加生抽、料酒后继续煸炒片刻;放入炒好的蛋块、鸡精,煸炒一会即可。

金菇牛肉炒米线

材料:米线200克、牛肉400克、金针菇150克、胡萝卜100克。

调料:蒜蓉、姜末、酱油、料酒、植物油、淀粉、盐、白糖。

做法

1牛肉切丝,加酱油、料酒、淀粉腌渍片刻;胡萝卜切丝;米线泡软并煮熟;金针菇洗净,焯水。

2锅内倒油烧热,爆香姜末、蒜蓉,加牛肉丝、酱油略炒,加金针菇、胡萝卜丝、米线炒匀,加入盐、白糖、料酒调味即可。

南瓜炒米线

材料:米线300克、南瓜150克、猪肉100克。

调料:植物油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、味精、香油、葱丝、高汤。

做法

1将米线煮熟;南瓜去瓤、籽,洗净,切丝;猪肉洗净,切丝,加入料酒、酱油、盐腌渍片刻。

2锅内倒油,爆香葱丝,加入猪肉丝、南瓜丝、米线,再加高汤、酱油、味精、盐,翻炒收汁至熟,撒胡椒粉,淋入香油即可。

韩式拌米线

材料:米线50克,菠菜100克,胡萝卜50克.牛肉丝50克,白芝麻、干香菇、黑木耳、洋葱各适量。

调料:葱段、生抽、盐、植物油。

做法

1香菇、黑木耳、洋葱、胡萝卜洗净,切丝;菠菜洗净,切段;米线煮熟过冷水。

2油锅加热,放入葱段、洋葱、牛肉、胡萝卜、香菇、黑木耳、菠菜段炒熟,加入米线略炒,加入盐、生抽、白芝麻拌匀即可。

五彩拌米线

材料:米线150克,胡萝卜100克.鸡蛋1个,笋干、菠菜、香菇各克,洋葱30克,白芝麻5克。

调料:生抽、植物油、盐。

做法

1将米线煮软,过凉水;菠菜焯水;鸡蛋煎成蛋皮,切成丝;香菇、笋干泡发,切丝;洋葱、胡萝卜切丝。

2用植物油爆香洋葱,再加入胡萝卜丝、香菇丝、笋丝炒,加入粉丝、鸡蛋丝和菠菜,加盐、生抽调味,撒芝麻拌匀即可。

蘑菇拌米线

材料:米线200克、黄瓜100克、蘑菇150克。

调料:芝麻酱、蒜蓉、盐、醋、香油。

做法

1黄瓜、蘑菇洗净,切片;将蘑菇、米线烫熟,过冷水,沥干。

2芝麻酱加凉水调稀至转动碗时可缓慢流动,再加入盐、蒜蓉、香油、醋。

3将米线、黄瓜、蘑菇放入大碗,倒入芝麻酱,拌匀即可。

金针菇蒸米线

材料:米线200克、剁椒50克、金针菇100克。

调料:姜丝、葱花、花椒、盐、鸡精、酱油、植物油。

做法

1将米线浸泡水中15分钟,金针菇洗净,用植物油煸香。

2将米线置盘底,铺上金针菇,撒上姜丝、鸡精,花椒置中央,淋上酱油、香油。

3入沸水锅,大火蒸15分钟,撒上葱花,淋上香油即可。

咸肉蒸米线

材料:米线200克、白菜150克、咸肉100克。

调料:白糖。

做法

1将白菜用清水洗净,切大块;咸肉切片。

2将米线放入温水中,浸泡15分钟至泡软。

3米线置盘底,铺白菜,再铺咸肉。

4在盘中加入清水与菜齐平,加白糖,上锅用大火蒸20分钟即可。

同类推荐
  • 怎样装修最省钱:硬装软装一本通

    怎样装修最省钱:硬装软装一本通

    买房不易,装修更难,与材料商、设计师、装修公司砍价过招,业主有时算盘打得再细,也难免落入陷阱,特别是第一次装修的人,遇到问题后都不知道该如何解决,而在装修上造成的钱财和精力的损失都是难以弥补的。本书就能为装修的业主解决这些难题,它是国内第一本由资深装修监理写就的家装书籍,用专业文字+搞笑漫画的形式,告诉准备装修或者正在装修的读者,那些装修上一定要知道的事,指导性和趣味性都超强,让你不仅可以避开装修上的陷阱,还能用最省钱、最省事的方式,达到最理想的装修效果。
  • 茶医生

    茶医生

    你对茶了解吗?你知道那些茶能预防和治疗感冒吗?该软件让你对茶与健康有更深层的认识!茶成为当今世界人民喜爱的饮料,不仅是因它具有独特风味,而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。人体所需要的86种元素,已查明茶叶中有28种之多,所以说茶是人体营养的补充源。茶对开发智慧,预防衰老,提高免疫功能,改善肠道细菌结构和消臭,解毒方面的功效已被许多科学研究所证实,因此它也是一种性能良好的机能调节剂。
  • 中老年菜谱(美食与保健)

    中老年菜谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
  • 一人食

    一人食

    这本书不是在教你做饭,而是在教你生活。20位个性十足的主人公,用他们的独家美味,表达了对生活敬意和热爱。除了面包和泡面之外,一个人的餐桌,也可以有更多选择;一个人的生活,也可以很精致温暖。
  • 经典家常保健菜

    经典家常保健菜

    本书为家庭实用菜谱类工具书,主要介绍菜名、原料、制法、特点、提示等内容。书中介绍的菜肴都是比较有益于健康,而且材料基本上都是物美价廉,易于大众接受的。
热门推荐
  • 女扮男装我是小相爷

    女扮男装我是小相爷

    莫菲菲,一个不平凡的女生——最初过着平凡的生活,她知道自己爹的身份,但她从来没想过回“家”因为她的母亲说过,她爹不是好人……可有一天,她的爹的谋臣找到她,“威胁”她继承她爹的相位,她无奈,而且外加上自己对家的渴望,她答应了下来。但是却没有料到一切都是一场局!好友的背叛…… 莫府的毁灭…… 双魂的融合…… 战火的迭起……故事从这里展开——
  • 家有九命猫妖

    家有九命猫妖

    枫溪,九命猫妖一族少年,第一世和人类女孩林颜紫结缘,因他们心生执念,而猫妖转世又用了自己一条命作为和孟婆的交易只为了保留和林颜紫前世的记忆。林颜紫,原本是一名普通的人类女孩,遇到了枫溪之后她的人生轨迹却不再平凡,在机缘巧合之下林颜紫发现自己能够聆听动物的心声,也因此和九命猫妖有了姻缘劫。
  • 我在活着请勿打扰

    我在活着请勿打扰

    我一生不想活着,却没有选择死掉。我一生不是很好,却极度具有味道
  • 所谓的天赋,只不过是义无反顾

    所谓的天赋,只不过是义无反顾

    视觉志、思想聚焦等千万级领袖大号力荐作者“李小狼”首次出书!思想聚焦、十点读书、HUGO、有书等千万级大号当红作者,文章曾被中国青年报,中国新闻网,央广新闻等领袖媒体刊为头条,网络上近千余家公众号转载。总点击量超3亿次。独家收录《为什么我就是要去大城市受苦受累》《你那么怂,还想要世界为你堆满笑容》《20几岁,不优秀会活成什么样子?》等爆款文章。
  • 剩女大婚,首席总裁的宠儿

    剩女大婚,首席总裁的宠儿

    新文《报告,总裁已上瘾》:http://www.*****.com/?a/1294966/土豆最新文《非常大叔,我的超级英雄》,链接:http://novel.hongxiu.com/a/1194220/土豆完结文《十月围城,总裁喜得一窝三宝》,http://novel.hongxiu.com/a/1023685/相恋三载,林熙和才知道,自己的恋人原来是有妇之夫。她仓皇逃离,却一头撞进了阳城最最金贵的男人裴以恒怀里。才离狼窝,又入虎穴。她被迫披上嫁衣,从此一入豪门深似海。林熙和知道,这场婚姻无关爱情,无关利益,她只是一块挡箭牌。他要保护他心爱的女人在裴家的争斗中不受伤害,于是将她推到对手的刀剑棍棒之下。所以婚后他的柔情,他的宠爱,她都只当是演戏。三年后,他稳坐裴家家主的位置。她也认为自己该功成身退了,所以呈上一纸离婚协议。“你已坐拥天下,想来我这个假宠妃已经没有用武之地了,那么麻烦高抬贵手签个字。从此你可以跟你的皇后携手共赏江山如画,我也可以逃离深宫难得逍遥。”他危险地眯起双眼,起身将她禁锢在胸膛之间。“林熙和,吃干抹净之后,你还想揣着余粮偷偷跑人?”林熙和大惊,下意识地摸了一下自己的腹部。喝,难道他知道她要带球跑?他修长的食指挑起她的下颚,指尖划过唇瓣带起她无法自控的颤栗。“你说,我该怎么惩罚你,嗯?”戏里戏外,真真假假,所有人都分辨不清。唯有他知道,从一开始,他要的就是她!那一年,寒风萧索。她一笑倾城,从此温暖了岁月,璀璨了年华……
  • 夏末秋初

    夏末秋初

    从青涩相恋到蜜爱成婚,他宠她到极致,可到头来,他们的感情居然会出现第三者!他纵容别的女人亲手毁掉他们的孩子,让她痛苦锥心。三年后,当她再次回归,他竟想让她与第三者和睦相处?很好,她正愁无人复仇!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 美女商业帝国

    美女商业帝国

    在各国首脑的眼中,他就是一个济世救人神仙一般的仙医。可是,在各国安全部门的眼中,他却是一个扎手的刺猬,惹不起、碰不得。在众多熟悉梁天星的美女眼中,他就是一个从不欺负弱小、危害百姓,义薄云天的好汉。为亲人,他不惜血溅五步!而在他的兄弟眼中,梁天星他有情有义、仗义明理,诚实守信,并且有着一身不错的功夫。为了维护自己和兄弟们的利益,不受他人的欺凌,他甘愿两肋插刀!
  • 乱世昙

    乱世昙

    这是一个四面楚歌的乱世;这是一个鱼龙混杂的乱世;这是一个弱肉强食的乱世;这是一个为争夺六方神器而血流成河的乱世。
  • 加点人生

    加点人生

    小吴同学最近获得了一个可以给自己加点的系统,不够聪明?加点智力!不够强壮?加点力量!不够灵活?加点敏捷!停步不前的人生忽然间青云直上。