自从天磊打通经脉后，龙啸就叫他到村里旁的树林自己锻炼，这半个月来天磊都在练习基本的东西。
“我可以的，只要能够增加实力，什么训练我都能抗的下来。”天磊暗暗的给自己加油。
天磊的一天是这样度过的：虽然凌晨天还未亮，天磊已经准时从睡眠中醒来，在村旁树林里天磊自己布置了一个地方，那也是一个四方通风和可以打坐调息的地方，之所以选择不在房里练功，便是为了更近的接近天地，接近自然，清晨的清新气息，总是令人更加的舒心和惬意。
两个时辰之后，天磊将自己身上腿上胳臂和手腕上绑上负重沙袋，然后开始了各种基础动作的训练，出拳，直拳，摆拳，勾拳；在这中间没有任何一点休息或者停歇的时间，做完那些基本动作后，立即就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊；这么一套动作下来，天磊的身体基本上就到了无汗可出的地步！并且全身的肌肉也活跃到了极致。以上这些训练换了一个普通人，就算真能坚持下来，估计也累个半死了。
可是，这仅仅是天磊一天训练的一个开始而已。
之后，天磊还有去村旁边的树林里跑步，树林虽说不大，但是也是有几十平方公里，这一圈跑下来也有五六里远了，天磊硬是跑了三个时辰。
在完全地活动开手脚之后，天磊就开始复习在青天门里学习的基础武功招式。一招一式一丝不苟！
这些动作，即使只是练一下花拳绣腿，只怕也要出一身大汗的；更何况严格的按照标准来？每一次拳出，从脚尖到脚跟，然后脚踝提扭、小腿肌肉拉紧、腿弯承接、大腿承重、腰部将所有力量转化在一扭之中迸发出去，然后这股力量汇成一股洪流，再输送到肩膀，带动整条胳臂，基本是用全身的力气，将这一拳打出去！
每出一拳，尽是全力！
当龙啸教天磊练习武功的技巧时，龙啸曾经说：“磊儿，你知道武学的最高境界是什么吗?”
天磊严肃地回答：“是忘我境界，只有忘我，速度才能达到极致。武功招式唯快不破！！在速度面前，一切精妙和高深的招式，都是虚把式。”
龙啸欣慰地看了看天磊，说道：“忘我只是一方面，武学的最高境界是随心所欲，可以化无形为有形，化有形为无形。武学之初，看山是山，看水是水；武有所悟时，看山不是山，看水不是水；武中彻悟时，看山仍然是山，看水仍然是水。磊儿你懂吗？”
天磊苦苦思索道，“爷爷，磊儿愚钝，我只能从以前的经历理解，我感觉练武和做人差不多。人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世”。
“不错，所以要想练好武功，必须先学会做人。武学第一境界：看山是山，看水是水。学武之初，还怀着对某种功法的好奇与新鲜，对各种招式都用一种童真的眼光来看待，万事万物在我们的眼里都还是本原，山就是山，水就是水，对许多事情懵懵懂懂，却固执地相信所见到就是最真实的，相信世界是按设定的规则不断运转，并对这些规则有种信徒般的崇拜，不断地练习那简简单单的一拳一腿，要知道，这一拳一腿，只有全身都协调起来，所有肌肉全部参加调动起来，才能发挥出最大的威力！武学的第二重界：看山不是山，看水不是是水。武功中有太多假招式，在虚伪的面具后隐藏着太多的潜规则，看到的并不一定是真实的，一切如雾里看花，似真似幻，是真还假，山不是山，水不是水，很容易使我们在武学里迷失了方向，随之而来的是迷惑、彷徨、痛苦与挣扎，有的人就此沉沦迷失在这个层次里，再无法精进。在这个阶段我们开始用心地去体会武学了，对一切都多了一份理性与现实的思考，山不再是单纯意义上的山，水也不是单纯意义上的水了。武学第三重界：看山仍是山，看水仍是水。这是一种武功达到一种境界的反璞归真，但不是每个人都能达到这一境界。武功积累到一定程度，不断的反省，对武学、对自己的追求有了一个清晰的认识，恍惚有一种“世事一场大梦，人生几度秋凉”的感觉，知道自己追求的是什么，要放弃的是什么，这时，便能做到看山还是山，水还是水了，只是这山这水，看在眼里，已有另一种内涵在内了，至于这种内涵是什么，就需要你自己去领会了。”龙啸看了看远处的山峰郑重地说道。
经过仔细琢磨了龙啸老头的这番话，天磊似乎明白了:武道的基础就在于质朴平凡的基础训练！而武道的颠峰同样是质朴平凡，返璞归真！
可是质朴平凡的基础训练听起来简单，其实是最磨练一个武者心性、基础的东西，更何况是如同天磊这般自虐的又在全身关节处绑上了沙袋？这简直是又将难度增加了十倍不止！而所要花费的体力，则更超出十倍！
可是这个级别的训练，也还只是天磊一天正式训练的开始罢了！父母之仇，让天磊有一种想迫切地提升自己实力的愿望。
天磊只告诉自己了一句话：想要拥有无敌于天下的实力，必须先有无敌于天下的韧性和毅力！然后便要付出超越所有人所能够付出的汗水和努力！否则，一切都是空谈！
惟有做到了这两样，才轮得到说什么机遇的问题！不努力，就算是机遇摆在面前，你也不可能抓不住！
寄希望于神仙出现一下荫蔽一下自己就能成仙，那样只是不切合实际的幻想！就算拥有全天下最好的运气，握着世上的最好的武林秘籍，但自身若是不努力，最终你照样只会贱如蝼蚁!
一个乞丐只要努力，同样有望成为一位留名青史的大将军，但一个大将军如果不努力，他还是会留名青史，但他是因为遗臭万年而“青史留名”！
想要将其他所有人、乃至将整个世界都踏在脚下，就要自己先将自己踏在脚下！
这是最起码的条件！
“天磊哥哥，吃饭了，休息一会吧！”凌寒烟看到时已至正午了，天磊还在不断的跑步，着急地说道。第一天练武，凌含烟和白菜送着饭过来。
凌含烟对天磊非常敬佩，肯吃苦，学识渊博，待人也非常真诚热心，村里有什么事他都会积极帮忙。
“含烟，你等一下，我跑完这一圈这就来。”只见天磊的衣衫已经全然湿透，仍然坚持要完成那一圈。
不一会，天磊摇摇晃晃走了过来，脸已经因为长时间的奔跑涨得通红，大口喘着粗气，虽然已经明显体力透支，但却站得直直的。
“天磊哥哥，第一天不用这么拼命吧！以后有的是时间”凌寒烟心疼的说道。
“含烟，这是最基础的，爷爷说后面的更难，所以必须要打好基础。”天磊解释道。
凌寒烟知道天磊这个犟脾气，所以也没再说什么了。
也许凌寒烟若是知道，天磊的身上，另外还绑着八个沙袋，应该会更加心疼。
深夜在小木屋里，天磊解开衣衫，发现身上至少有十几处地方被沙袋磨破了皮！鲜血几乎是带着淋巴液缓缓渗出来……
龙啸看到天磊身上另有沙袋和想到天磊今日一天的惊人表现，自己这个武功高手也为之动容了！
看着天磊已满是伤痕的身躯，龙啸目中带着无限的欣慰和震撼，暗想道：“此子终有一日必成大神器。”
