人们都有自己的信念，但信念是如何产生的呢？来自哪里呢？又有什么东西可以改变信念呢？历史上有很多因为坚持信念而获得成功的例子，是不是所有的信念都可以产生价值呢？下面我们就继续去探讨信念产生的原因。
譬如我是一个原始人，当我行走在丛林中，突然发现雷电击中一棵大树，并因此而着起火来。我从未见过雷电，也没有见过树木着火，一切对我都是一个谜。第二天，我又从丛林穿过，看到又有一棵树着了火，我便说是雷电击中了树。是真的吗？可能是也可能不是！但是，这就是我的观念，树是被雷电击中着火的。我有了先入为主的意念。
你的意念从哪里来？
从你以前的“看见”而来，“看见”就是你曾经的所见所闻，是你以往的经验和经历以及你所接受的文化。你从别人身上得到你的信念，你从你的经历中去确立你的信念，也有些情况下，你从你的经历去创造信念。
前段时间我看到了另外一个故事，引用在这里，可能会对大家有所启发：
老李是公司的业务经理，这段时间公司接了个工程，由于工期很紧，每天早出晚归往前赶进度。老李的妻子是个多疑的女人，看到老李这段时间总是不按时回家，就怀疑他在外面找了女人。
这天晚上，为找到证据，她趁老李熟睡的时候，把他的衣服偷偷拿到客厅里，在台灯底下，仔细地查找，看看能否发现什么蛛丝马迹。她翻过来掉过去，终于在老李的上衣发现一根长发，她如获至宝，“好呀，这小子，果真在外面有女人，还是个长头发。哼！小心别让我抓住，以后有你的好果子吃！”
第二天一大早，老李吃完早饭刚准备要走，老婆从屋里出来，凤目圆睁，“说！昨晚你和谁在一起，我可什么都知道！”老李又急又气，“我在办公室写方案，谁也没有！”
“写方案为什么不回家，我可是有证据的！”
“回家？你能让我好好写吗？”说罢，老李摔门而去了。
晚上，老李又很晚回来，又累又困，倒头便睡。老婆如法炮制，又开始搜罗“证据”，找来找去，仅找到一根短发，“好呀，这个没良心的，又换了一个，这次竟然是个短发，老李，你这个犯天条的，我饶不了你！”
一夜无语，第二天，老李早早地走了。
晚上，依然回来很晚，看看老婆已睡，便轻轻地躺下来，免得吵醒她。哪知老婆根本没有睡着，待他睡熟后，又起来检查他的衣服，找来找去，什么都没有发现。再看老婆已气得两眼冒火，“好呀，这小子，胆子越来越大，这日子没法过了！他连秃子都喜欢！”
她就这样疑神疑鬼，老李被搞得哭笑不得，有时真的感到无法忍受，宁可在办公室加班也不愿意回家听她的唠叨。久而久之，老李喜欢上了每天给自己端茶倒水、整理文件的秘书。老婆终于证明了自己的看法，“我说得对吧，他肯定外面有人，男人没有一个好东西！”
故事虽然是故事，看过就看过了，但是我们现实生活中有多少人和故事中老李的老婆一样，宁愿要对也不要一个和谐的夫妻关系。我们宁愿要自己对也不要一个有效的人际关系，或是成功的事业，或是健康的生命，或是美满的生活。我们宁愿要对也不要快乐，这样，我们便进入了一个持续性的循环。
保持着我们一贯的处事方式，对于能刺激我们的自动化反应的事物产生了一个模式或习惯。即一件事情发生后，我们基于过往的经验和经历，产生判断或抗拒，暴发出我们固有的模式和行为习惯。我们把这个模式或习惯定义成自动化反应循环。（如图1）
自动化循环图（1）
你的信念可能与故事中老李的老婆的信念不同，但是我们每个人都是一样的。
我们都透过我们的信念去看世界，就像戴着有色眼镜一样，好象我们看到的真相，其实看到的只是眼镜的颜色，那些信念来自过去，而我们一次又一次地、毫不例外地做出自动化反应。就算这些反应会令我们不快，当我们身在这个循环中时，我们便像机器一样不能自我控制。
我们为什么这样做？这个循环模式的目的是什么？它会令我们安全，它是一个求存的方法，能保护我们在将来不会像过去那样受到伤害。但是这种求存的模式在保护我们的同时也扼杀了我们的冒险和创造，更限制了我们从别人身上看到可能性。
