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第80章 婴儿生长发育与保健(5)

宝宝排大便多在早晨或进食后不久。可以用便盆给婴儿把大便,多数婴儿排大便前,家人可发出“嗯……嗯……”的声音作为排便信号,同时叫他的名字说“使劲……”。经过多次训练可形成条件反射。一般情况下,大便次数少的婴儿较易训练成功,而大便次数多的婴儿不易训练成功。

同样,家人可用“嘘……”声训练婴儿小便。一般早起后排大便,喂水或喂奶后15~20分钟排小便,醒来后排小便。

纠正婴儿吸吮手指的不良习惯

婴儿吮手指是想了解自己的能力,婴儿可由此感到舒适和安全。早期婴儿吸手指可以不用管他,到4~6个月以后,就应纠正婴儿吸吮手指的不良习惯了。

因为婴儿吮手指直接影响着孩子的身体健康,婴儿常用手接触各种物品,会把细菌带入口中,引起胃肠炎或寄生虫病。同时,婴儿吸吮手指还会影响牙齿的萌出和面部美容,或牙齿排列不齐,或上下牙齿错位。吮手指是一种不良习惯,要防止并及时纠正,其方法如下:

多引导孩子对周围事物产生兴趣。

给婴儿用双手可抓握的玩具,让他双手摆弄玩具而不吮手。

和婴儿做一些手的游戏,如拍手歌、手指歌、滚球歌等。

适当地让孩子拿一些可吃的食品,如饼干、烤馒头或削皮的水果片等。

婴儿长牙时的异常现象及护理

一般说来,婴儿都会在4~10个月长牙。为了让婴儿长出一口健康整齐的乳牙,在乳牙萌发时就应给予适当的护理。乳牙萌发时,婴儿的牙床先开始红肿,有充血现象,极易引起牙床发痒;喜欢吮手指、咬奶头、咬玩具,当乳牙突破牙床,牙尖冒出后,牙渐渐变白,意味着乳牙已开始长成。

婴儿长牙一般没有异常现象,有些孩子会有低热、睡眠不安、流口水及轻微腹泻。这时应多给孩子喂些开水,以达到清洁口腔的目的,并及时给婴儿擦干口水,以防下颌部淹红。可给孩子一些烤馒头片、饼干、苹果片等食品来磨牙,预防牙痒,又可促进乳牙生长。

婴儿出牙的时间有很大的差异,—般在6~10个月萌发均属正常,不可认为越早出牙越好。如婴儿在3个月时就出牙,并非正常现象,是由于牙胚距口腔黏膜太近,因而出牙过早,这些牙齿会影响喂奶。每个婴儿出牙的时间不同,不必单纯以出牙时间来作为婴儿健康发育的标志。

怎样护理乳牙

人一生有两副牙齿,即乳牙和恒牙。乳牙最早的可以4个月萌出,最晚的也有12个月才出的。两岁半出齐,共计20颗,6~7岁开始换牙,即乳牙脱落换成恒牙,直到20岁左右出齐。无论乳牙还是恒牙,牙齿的质量与营养、卫生习惯、遗传等都有直接关系。

如营养不良可影响牙齿钙化;不讲口腔卫生会患龋齿;吮手指、咬口唇会使牙齿排列不整齐,上下齿闭合不拢,有损容颜、进食和发音。

保护婴儿乳牙要注意以下几点:

多吃鸡蛋、虾皮等含蛋白质、钙丰富的食物,以便增加钙质,有利于牙齿生长,使牙齿健康。

控制甜食,切忌含着奶头或糖块入睡。

睡前要多饮些白开水,清洁口腔,预防龋齿。

及时纠正婴儿某些不良习惯,如吮手指、啃玩具、咬口唇、咬坚硬物等。

孩子睡觉时要仰卧,不要长期侧睡,否则会使婴儿乳牙长得参差不齐。

婴儿患外耳道湿疹怎么办

婴儿期外耳道易患湿疹,在急性期合并感染时可使用抗生素,严重者服强的松或地塞米松。保持耳部清洁干燥,病变部位不用水洗,忌局部滴药,有渗出者可用生理盐水或3%硼酸水湿敷1~2天,待湿疹少时再用上述药物治疗。

为预防外耳道湿疹,应保持外耳道清洁干燥,及时治疗头面部湿疹,对患中耳炎者,冲洗脓液时如流到耳、面部,要用药棉擦干,以免刺激皮肤发生湿疹。

怎样给婴儿理发

婴儿头皮十分柔嫩,抵抗力差,理发时稍不注意,就容易擦破头皮发生感染。因此,最好在婴儿3个月后再开始理发。夏季,为避免婴儿头上生痱子,可适当理发。给婴儿理发的工具最好先用75%的酒精消毒,不可用剃头刀为婴儿剃头。

轻轻摇晃婴儿有好处

抚爱婴儿正确的方法是轻轻抚摩婴儿的全身。摇晃婴儿常常作为一种止哭的方法,当婴儿大哭时只要轻轻一摇或轻拍,婴儿的哭声就会停止,如果轻轻哼上几句催眠曲,婴儿会睡得更快,这是大家所具备的常识。

有规律地轻轻摇动可使婴儿内耳前庭接受刺激产生平衡感觉,可以加快学步的进程,还可促进孩子动作的发展。

不要抛摇婴儿

在日常生活中,常看见不少大人喜欢抱着婴儿用力摇晃或向上抛扔;也有的为使婴儿入睡,抱孩子放在双腿上或放在摇篮里用力颠颤婴儿,这些做法对孩子的健康均不利。抛婴儿使婴儿脑部受到比较强烈的震动,对婴儿的智力发育不利,甚至会使脑部受到伤害,有的甚至危及生命。

不要过分逗玩婴儿

很多爸爸妈妈都喜欢逗玩婴儿,但是,有资料表明,过分逗孩子笑会造成孩子暂时缺氧窒息,引起暂时性脑贫血,也会造成孩子口吃或痴笑,严重的亦可造成下颌关节脱臼。过分逗弄孩子,时间久了,孩子就不自己玩啦。尤其在以下这几方面要特别注意。

在宝宝临睡前不要逗玩。

由于婴儿的神经系统尚未发育成熟,兴奋后往往不容易抑制。如果婴儿临睡前被逗乐会引起神经系统的兴奋,因而会迟迟不肯睡觉,即使睡着了,也会表现出睡不稳的情况。

在宝宝进食时不要逗乐。

婴儿的消化功能不强,如果在进食时把他逗乐,不仅会使婴儿将食物吸进气管,而且严重时可能会引起窒息。如果把奶水吸入气管,则可能会引发吸入性肺炎。

4个月的宝宝不会抬头怎么办

每个宝宝的成长过程都不相同,运动功能发展的区别也是很大的。但要遵循普遍的规律,一般来说,宝宝学会控制自己的身体是从头部开始逐步下降到手、躯干和腿的。

宝宝刚出生时颈部肌肉与四肢不同,没有收缩能力,如果将他的身体提起,他的头部抬不起来。宝宝满月以后,父母在每次喂奶前可以让宝宝俯卧练习抬头,每次半分钟,每天1~2次,以后逐渐延长,睡前或起床前给宝宝做被动操,锻炼他的颈部、胸部、背部的肌肉,增加肺活量,这不仅有利于呼吸道疾病的预防,而且对早期的视觉训练也会带来益处。

宝宝长到两个月左右已能将头抬起来,脖子变得有力了,当他仰卧时,如果有人把他抱起,他的头部不会后仰。

四个月左右的宝宝俯卧时头已能从床上抬起45°~90°。用两只胳膊支撑着,能将前胸抬离床面。如果宝宝四个月时仍不能抬头,则应去找保健医生。运动功能的发育与中枢神经系统成熟的程度密切相关,同时,骨骼、肌肉的成熟程度也是运动功能发育的重要因素。如果宝宝的中枢神经系统有异常,或末梢神经、肌肉、韧带、皮下组织有异常,就会影响运动功能的发育。

6个月以前宝宝的体态语

牵嘴而笑,表示兴奋愉快。

宝宝笑的形态是突然发出的,短暂而快速,口角牵动,笑容骤现,并伴随着满目发光、两手晃动。接着笑容立即停止,等候亲脸鼓励。这时,父母应笑脸相迎,用手轻轻抚摩宝宝的面颊,或在其面、额部亲吻一下,以示鼓励。此时,宝宝会再以微笑来对父母的行动表示满意。

撇嘴,表示提出要求。

宝宝撇起小嘴,好像受到委屈,也是啼哭的先兆,而实际上是对成人有所要求。比如肚子饿了要吃奶,寂寞了要大人逗乐,厌烦了要大人抱起来换个环境或改变一种姿势。父母必须细心观察宝宝的要求,适时地满足宝宝的需要。

撅嘴、咧嘴,表示小便的信号。

据研究,一般男婴以撅嘴来表示小便,女婴多以咧嘴或上唇紧含下唇来表示小便。如果父母能及时观察到宝宝的嘴形变化,了解要小便时的表情,就能摸清宝宝小便的规律,从而加以引导,有利于逐步培养孩子的自控能力和良好习惯。

红脸横眉,表示大便的信号。

宝宝先是眉筋突暴,然后脸部发红,而且目光发呆,有明显的“内急”反应,这是大便的信号。这时父母应立即让宝宝坐便盆,以解决宝宝大便的需求。

眼神无光,提醒父母要警惕。

健康宝宝的眼睛总是明亮有神,转动自如。如果发现宝宝眼神黯然无光,呆滞少神,很可能是宝宝身体不适,有疾病的先兆。这时,父母要特别细心地注意宝宝的身体情况,发现疑问及时去医院检查,及早采取保健医疗措施。

玩弄舌头、嘴唇,吐气泡,表示自己会玩。

大多数宝宝在吃饱、换了干净尿布,而且还没有睡意时,自得其乐地玩弄自己的嘴唇、舌头,吐气泡,吮手指等。这时,宝宝喜欢独自长时间地玩,成人不要去干扰他。

婴儿户外活动

在天气好时,大人应多抱婴儿到室外进行日光浴、空气浴等锻炼,使其逐步适应外界环境的变化,以增强婴儿身体的耐受力及适应能力,减少疾病的发生;如果不带婴儿到户外活动,婴儿就会弱不禁风,遇到外界环境变化,身体因不能适应而生病。因此,大人应尽可能每天安排一定时间带婴儿到室外活动。

室外活动还可开阔婴儿的眼界,增长见识,对婴儿智力的开发大有益处。

给婴儿擦浴

擦浴是用最温和的水锻炼,适宜于身体虚弱及6个月以上的婴儿。在擦浴之前最好有2~4周干擦的准备阶段,可从5个月开始用柔软的干毛巾轻轻摩擦全身,到发红为止,必须手法轻柔,以免擦伤皮肤。

6~12个月婴儿擦浴时室温需保持在18~20℃,水温从34~35℃开始,以后逐渐降低水温至26℃左右。先用毛巾浸入温水,拧半干,然后在婴儿的四肢作向心性擦浴,擦完再用干毛巾擦至皮肤微红。这样做可使皮肤和黏膜得到锻炼,增强体质,预防感冒。

使用婴儿车应注意什么

婴儿到了第5~6个月,可以经常使用婴儿车了,婴儿自己也喜欢坐在小车里出去散步。在使用婴儿车时应注意几点:

不要推到高低不平的路上,因为这样车子会上下颠簸,左右摇摆,令婴儿感到十分不安。

要到车少、空气清新、空间开阔的公园,这样的环境才有利于宝宝的健康。

婴儿爬行练习

婴儿爬行是发育的必修项目,爬行对婴儿的智能发展和健康作用巨大。爬行是一种很好的肌肉锻炼方法,它是一种全身协调动作,对中枢神经有良好的刺激,还能扩大孩子的接触面和认识范围,对智能发展有利。

婴儿6个月时,要训练他爬。开始时,妈妈可以用手顶住他的脚让他用力蹬,训练爬的意识。在练习时还可用双手轻托宝宝的胸脯和肚子,帮助他的手和膝盖着床并向前稍微送一下,让他有爬的感觉。教会宝宝用双肩和双臂、双腿支撑交替移动,反复练习。但在训练时要注意场地安全,防止发生意外。

对不肯爬的宝宝,家长可在爬行的前方放一些宝宝特别喜欢的玩具吸引宝宝爬的欲望。

对已学会爬的宝宝,家长可再做一些亲子游戏,以增加情趣。

追球。

家长拿一个彩色塑料球,往某一方向滚动,引导宝宝通过自己爬行去追球、拿球,然后,家长与宝宝一起玩球、滚球或抱球。游戏可反复进行。

赶“小马”。

家长拿小纸棒在爬行的宝宝后面赶“小马”,并不停地发出“驾”的声音。当宝宝不愿爬时,前面放一个可爱的玩具,可继续赶“小马”。

婴儿翻身练习

4个月大的婴儿想翻身,但是很费力,这时妈妈应该助他一臂之力。

可以在床上或在地上铺一个垫子,让孩子仰卧在上面,拿一个有趣的新玩具逗他,当他想抓时,将玩具向一侧移动,宝宝会随玩具而移动头,上身也随着转,然后是下身和下肢也转,此时,妈妈轻轻地推一下,帮助他翻过去,逐渐宝宝可以自己成功地翻身了。每次成功后,要表扬宝宝,抱起来亲亲他,让他有成就感。

婴儿操的练习

婴儿可以在4个月时做下面这些婴儿操。

后屈运动:婴儿俯卧,妈妈两手握住婴儿的小腿,将其提起45度角,然后放下,连做两遍。

仰卧起坐健身操:婴儿仰卧,妈妈两手握住婴儿手腕,拉孩子坐起,然后还原,连做两遍。

5个月时可以做下面这些婴儿操。

两腿交流屈伸运动:婴儿仰卧两腿伸直,妈妈用两手轻握孩子的脚腕,推左腿屈曲至腹部,然后还原,再推右腿屈曲至腹部,连做两遍。

下肢放松运动:婴儿仰卧两腿伸直,妈妈用两手轻握孩子脚腕,轻抬腿约45度角,然后还原,连做两遍。

6个月时做增强上下肢和背部肌肉的运动,既多练习从俯卧位或仰卧位爬起来坐下,妈妈还可以扶着孩子的腋下站在大人的腿上跳跃,或拉宝宝双手,使之随力站起试做踏步姿势。以上方法都能起到锻炼的作用。

宝宝健身操

这套操可以锻炼宝宝的握力、牵拉力、自控力和前庭器官的平衡能力。

(第一节):

妈妈坐在椅子上,双手托住宝宝的腋下,让宝宝在妈妈的双腿上跳。适宜于3~6个月的婴儿。

(第二节):

1.妈妈站在床边,让宝宝握住妈妈的食指;妈妈的拇指反抓住宝宝的手臂(臂力弱的宝宝可抓住手腕),让宝宝在床上跳。

2.当宝宝起跳时,妈妈用力使宝宝跳离床面。

妈妈用力时要和宝宝的跳跃保持一致,可以逐渐过渡到宝宝自己抓妈妈的手跳。适合于5~10个月的婴儿。

(第三节):

1.重复(第二节)的第一个动作。

2.宝宝每跳一次横向移动一下(也可一前一后跳)。适合于7个月~1岁半的婴儿。

(第四节):

1.重复(第二节)的第一个动作。

2.宝宝每跳一次妈妈带着宝宝转一圈,然后把他放在床上。适合于10个月~1岁半的婴儿。

大人与婴儿一起玩

4~6个月的婴儿醒着的时间渐渐变长,玩的时间也逐渐增多。婴儿醒着时,不是静静地躺着不动的,他会注意周围环境中他感兴趣的东西,或玩玩自己的手,或翻翻身。大人应利用这段时间多和他一起玩游戏,如玩捉迷藏、玩玩具等,和他交谈的同时拿玩具给他看、听、玩,而且有意识地让婴儿模仿。在一起玩的过程中,发展他的动作及感、知觉等心理能力。

藏猫猫游戏(从4个月开始)。

妈妈让婴儿躺着或靠被子坐着,然后让婴儿注意自己的脸,用手帕或手蒙住自己的脸,并逗引他说“妈妈在哪儿?”接着露出笑脸,同时说“喵……喵……妈妈在这里”。重复多次后,可叫婴儿用手拉去妈妈的手或脸上的手帕。逐渐地将手帕蒙在婴儿脸上,开始妈妈拉下手帕,然后叫他自己拉下手帕,互相捉迷藏。这个游戏主要训练婴儿协调语言和动作的能力。

逗逗飞游戏(从4个月开始)。

婴儿背向靠卧妈妈怀里,妈妈两手抓住孩子双手,教他把两食指尖对接再分开,同时说“逗逗……飞,逗逗……飞”,慢慢地当婴儿一听到“逗逗飞”时,自己就会做动作。这种游戏可以训练婴儿的手眼协调能力和言语动作协调能力。

拉锯游戏。

婴儿靠被子坐,或由一人把他抱在怀里,妈妈双手握着婴儿的手腕,边说歌谣边轻轻地左右手交叉来回拉婴儿双臂,歌谣说完,动作停止。歌谣内容:拉大锯,扯大锯,姥姥家唱大戏,爸爸去,妈妈去,小宝宝也要去!

我抓到你了(从4个月开始)。

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