世上有许多事情的确是难以预料的,成功伴着失败,失败伴着成功,人本来就是失败与成功的统一体。人的一生有如簇簇繁花,既有红火耀眼之时,也有暗淡萧条之日。面对成功或荣誉,要像菲尔德那样,不要狂喜,也不要盛气凌人,把功名利禄看轻些,看淡些;面对挫折或失败,要像爱因斯坦、小泽征尔那样,不要伤悲,也不要自暴自弃,把厄运羞辱看远些,看开些。这样就不会像《儒林外史》里的范进,中了举狂喜过度,一口痰上不来,倒地而昏,变成了疯子。
人要有经受成功、战胜失败的精神防线。成功了要时时记住,世上的任何成功或荣誉,都依赖周围的其他因素,决非你一个人的功劳。失败了也不要一蹶不振,只要奋斗了,拼搏了,就可以无愧地对自己说:“天空不留下我的痕迹,但我已飞过。”(泰戈尔语)这样就会赢得一个广阔的心灵空间,得而不喜,失而不忧,把握自我,超越自我,过一个快乐的人生。2.人不能陷入惰性的精神状态中
人一旦陷入惰性的精神状态中,就意味着陷入了深深的泥潭。因为他们将无法发挥自身的潜力去创造生活,去战胜困难。为此,摒弃和甩掉这种不良情绪将是人们把握人生、铸造辉煌的重要所在。
所谓惰性,就是你不愿意或者无法按照自己的意愿进行活动的一种精神状态,是人对生活中的一些消极情绪的反应。惰性的精神状态是扼杀人们的活力,阻碍人们积极进取走向成功的天敌。惰性的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态以及轻微的犹豫不决。
惰性的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态以及轻微的犹豫不决。我们身上或多或少都会有一些惰性。那么,怎样才能知道自己的身上存在惰性呢?下面几个方面你可用来与自己的心态进行对照:
①一生气就不想说话、没有感觉或不能做事?
②由于羞怯而不敢去见你想结识的人?
③因心情不好而整天闷闷不乐?
④有时因事情不顺而饭都不想去吃?
⑤你的嫌恶感和嫉妒心是不是使你患上溃疡或血压升高?是否妨碍你有效地工作?
⑥你会不会由于一时的消极情绪而无法入睡?
⑦你是否让自己办公桌上的文件越堆越高?
如果这样,那说明你已经染上了一种惰性。如果你的情绪使你陷入了惰性精神状态,那你就应该立即努力摆脱这种情绪,否则你就会成为一个十足的懒虫。
下面是你产生惰性后可能对你的生活和工作所造成的影响:
①不能亲切地同爱人或孩子交谈,尽管你希望这样做;
②不能从事自己喜爱的某个工作;
③整天闷在屋里冥思苦想;
④不去打高尔夫球或网球,也不进行其他有趣的活动,因为你心情不愉快;
⑤不能主动去结识一个你所喜欢的人;
⑥避而不同某人谈话,实际上你知道只要做一个很小的表示便可改善你们之间的关系;
⑦由于焦虑而不能入睡;
⑧由于生气而无法保持思路清晰;
⑨辱骂自己所爱的人;
⑩脸部抽搐,或者由于精神过于紧张而不能按自己的意愿行事。
惰性的范围很广,所有消极情绪几乎都会在一定程度上导致人的惰性行为。因此,仅从这一点来讲,我们应从生活中消除这些消极情绪。也许你认为某种消极情绪有时可以产生积极效果,例如对小孩子生气地叫喊几声,表示你不愿意让他们在街上玩耍。假如这种叫喊仅仅是一种强调的手段,而且奏效了,那说明你采取的是积极措施。然而,如果叫喊并不是要说明一个问题,而仅仅是因为你情绪不佳,那么你便陷入了惰性。这时,你应该做出新的选择以实现自己的目标,即在避免不愉快情感的情况下让小孩子别在街上玩耍。
3.要把萎靡不振的头抬起来
世间有一种最难治也最普遍的毛病就是“萎靡不振”。“萎靡不振”往往使人完全陷于绝望的境地。世界上不少失败者的一生都没有大的过错,但由于心理弱点太多,懦弱而无能,结果做事情容易半途而废,一遇挫折便不求上进。
一个人如果在心理上处于不思进取的状态,那么他就会表现出萎靡不振,那么他的行动必然缓慢,脸上必定毫无生气,做起事来也会弄得一塌糊涂、不可收拾。
迟疑不决、优柔寡断无论对成功还是对人格修养都有很大的伤害。优柔寡断的人一遇到问题往往东猜西想,左右思量,不到逼上梁山之日决不做出决定。久而久之,他就养成了遇事不能当机立断的习惯,他也不再相信自己。由于这一心态的形成,他原本所具有的各种能力也会跟着退化。
一个萎靡不振、没有主见的人,一遇到事情就习惯性的“先放在一边”,说起话来又是吞吞吐吐、毫无力量;更为可悲的是,他在心理上就先入为主地认为自己不会做成伟大的事业。反之,那些心态坚定的人习惯“说干就干”,凡事都有他的主见,并且有很强的自信心,能坚持自己的意见和信仰。如果你遇见这种人,一定会感受到他精力的充沛、处事的果断、为人的勇敢。这种人认为自己是对的,就大声地说出来;遇到确信应该做的事,就尽力去做。
对于世界上的任何事业来说,不肯专心、没有决心、不愿吃苦,就决不会有成功的希望。获得成功的惟一道路就是下定决心、全力以赴地去做。
遇到事情犹豫不决、优柔寡断,见人无精打采的人,从来无法给别人留下好的印象,也就无法获得别人的信任和帮助。只有那些精神振奋、踏实肯干、意志坚决、富有魅力的人,才能在他人心目中树立起信用。在他人的信任中取得成功。
对于手头的任何工作,我们都应该集中全副精神和所有力量。即使是写信、打杂等微不足道的小事,也应集中精力去做。与此同时,一旦作出决策,就要立刻行动;否则,一旦养成拖延的不良习惯,人的一生大概也不会有太大希望了。
世界上有很多人都埋怨自己的命不好,别人为什么容易成功,而自己却一点成就都没有呢?其实,他们不知道,失败的原因只能是他们自己,比如他们不肯在工作上集中全部心思和智力;比如做起事来,他们无精打采、萎靡不振;比如他们没有远大的抱负,在事业发展过程中也没有去排除障碍的决心;比如他们没有使全身的力量集中起来,汇成滔滔洪流。
以无精打采的精神、拖泥带水的做事方法、随随便便的态度去做事,不可能有成功的希望。只有那些意志坚定、勤勉努力、决策果断、做事敏捷、反应迅速的人,只有为人诚恳、充满热忱、血气如潮、富有思想的人,才能把自己的事业带入成功的轨道。
4.应该让自卑从生活中走开
自卑是人生道路上的绊脚石,自卑是人生潜在的杀手,它会把人带到生命的尽头,扼杀成功,扼杀幸福,扼杀快乐。为此在生活中必须挺胸抬头,树立自信,让自卑从生活中走开,只有这样,生活才会充满阳光。
自卑是人生命历程中不可忽视的心理症结。可以说自卑的人必定是自轻自贱的人。有自卑感的人常不顾事实地妄自菲薄,有时候还常发出今不如昔的感叹,从而陷入懊丧、困惑、卑怯、自责和疑虑等种种苦恼之中。
不管你承认与否,如果你是一位自卑者,那么,你肯定是面对生活缺乏勇气,不敢与强大的外力相抗衡,致使自己在痛苦的陷阱中挣扎。有谁愿意成为一个自卑的人呢?大概没有。所有在实际生活中说自己为某事而自卑的朋友,都认为自卑不是好东西。他们渴望着把“自卑”像一棵腐烂的枯草一样从内心深处拔出来,扔得远远的,或者把自卑重重地摔在地上,从此挺胸抬头,脸上闪烁着自信的微笑。
自己瞧自己不顺眼,自己总觉得自己矮人一头,这就是自卑。当然这“不顺眼”、“矮一头”都是以别人为参照系的:“我皮肤黑”,是和别人比而显得“黑”;“我个头矮”,矮是相对于高而言的;“我眼睛小”,世界上有许多大眼睛的人,才衬托出了“小”。这些和别人不一样的地方,实实在在摆在那里,让你藏不了、躲不了、否不了、忘不了,于是你有了自卑的理由。你可怜自己又恨自己,于是耗费大量的心理能量和时间精力,企图去改变那些和别人不一样的地方,但却常常成效甚微。