不知过了多久，周天缓缓醒来。
此时他已经被流水带的老远了，远到快看不清那条大瀑布了。
他赶忙从水中一跃而起，顿时一股剧痛袭来，他咬牙匆匆跑回瀑布底下。
普罗就静静的站在那，等着他回来。
“对不起，大师傅。”周天上前，低着头说道。
“为何要道歉，你没有对不起谁，我只是要求你在今天之前你站到石头，其余的你自己拿捏。”普罗淡淡的说道。
周天深吸一口气，点了点头，再一次冲向瀑布出。
可惜结果还是一样，他冲进去没一会再次被砸晕然后被冲走。
如此反复，太阳慢慢下沉，月亮渐渐升起，周天依旧没能踏上那块巨石，虽说已经能在瀑布的重压下坚持十来秒，每次被砸晕醒来的时间也越来越短，可那对周天说并没有什么用，因为普罗要求他的是踏上巨石。
不知过了多久，皓月当空，时而有几颗繁星闪烁。
“好了，今天到此结束！明日三时自行来这里继续，我在六时过来检查，希望到时我能看到你站在石头上！”普罗大手一提，将还想继续的周天提起，漠然的说道。
“是，大师傅。”周天垂头丧气的应道。
他知道他今天的训练是失败了，尽管他进步已经很大了，可还是没完成普罗的指标。
普罗也没说什么，随手一扔，周天就从瀑布下被扔回小屋的床上。
周天也没有多惊讶，毕竟对普罗这样的大能来说，这些不过是甩甩手的小把戏。
他也不多想，直接盘坐在床上调休起来，此时已是子时，普罗给他的时间不多，所以他得抓紧时间进行调整。
三时还未到，周天就匆匆赶往瀑布下，他不喜欢拖延。
一次两次三次...
他就这样不断的冲进瀑布又被冲出来。
现在的他相对与昨天已经有了很大的进步，至少不再会被那磅礴的水压给拍晕。
两个时辰过去了，周天渐渐找到了感觉，能在大瀑布中小幅度的移动身体。
六时就快要到了，周天离成功也只差一步了，他似乎找到了一些窍门，学会在巨大的水压下以力卸力，减少身体的负担。
嗒！
终于，他在六时前踏上了瀑布中央的那块巨石。
不过在他踏上的刹那就被喘急的水流给冲了下去。
周天虚弱的浮在水上，毕竟那看似简单的一个动作耗费了他太多体力和精力。
“好了，六时到，开始今天的任务！”不待周天好好休息，普罗的声音就从岸边传来，他依旧那么准时。
周天一个起身，脚尖轻轻一点就跃上了岸。
“大师傅早！”周天打招呼道。
“吃了它，开始训练，今天是持久力！”普罗大手一抛，又一枚红色药丸扔向周天。
周天赶紧接住，也不犹豫，直接吞服下肚。
“今天任务，在巨石上打坐一刻钟！”普罗面无表情的说道。
周天也习惯了，点了点头，也不拖沓，再次冲进瀑布中。
那红色药丸在他吞下后并没什么太大效果，只是感觉消除了肉身的疲惫感，可在之后的训练中，周天发现，他在瀑布的重压下持续的时间越来越长了，体内好像有用不完的力气一样，隐隐
的还有修为上的精进。
有了之前的经验，再加上药丸的功效，周天在瀑布中也慢慢如鱼得水起来，在巨石上坚持的时间也越来越长。
十秒，三十秒，一分钟，两分钟，三分钟...
到了午时，他已经能在巨石上坚持十分钟了，可谓进步巨大，就连普罗也暗暗点头。
下午四时左右，周天就完成了普罗今天给他规定的任务，甚至还有些超过预期。
“好了，回去好好休息，睡前吃了这个。”普罗再次扔给周天一枚红色药丸，依旧没有多少话，挥了挥手将周天送回了小屋。
在周天离开后，普罗身旁出现两道身影，正是风千华和九舍。
“看来今天这个任务太简单了点啊！”普罗望着瀑布飞溅起的水花说道。
“应该说是这小子适应能力很强吧。”九舍淡淡的说道。
“哈哈，那是，毕竟是老离的转世，太弱就说不过去了。”风千华笑道。
普罗和九舍也都赞同的点了点头。
“说到底，他还是个小鬼，不能太过严苛。”九舍道。
“话不能这么说，我们像他这个年纪怎么也有这个世界的涅槃境了。”普罗不以为然道。
“可这是下界啊，况且那小子也没什么根底。”风千华否决道。
“你别忘了，他不是普通的下界修士，他是老离的转生，老离前生的修为都封印在他体内，我们现在要做的就是帮老离激活他体内的潜力，方便他以后的融合。”普罗摇了摇头，道。
“也是，老离当年可是可妖孽啊，三岁修道，九岁踏仙，十岁成圣，十二岁已经快要涅槃了。只可惜啊，天妒英才...”风千华感慨道。
“往事就别提了，现在还是先帮老离吧，待老离重生之时，便是我们重回上界之时！”普罗抬头望着渐渐落下的夕阳，眼中闪过一道寒芒。
其余两人也是望着夕阳，不再说话。
周天回到小屋前，并没有立即躺在船上呼呼大睡，而是温习了几遍周天拳，然后打坐冥想，总结着今天的所得。
第二天，周天早早就起床了，普罗并没有说几点去什么地方，所以他就在偌大的习武场上静静的等候着。
约莫十时普罗才姗姗来迟。
“大师傅好！”周天礼貌的喊道。
普罗依旧只是点了点头。
“今天是实战训练，或者说是肉搏战。”普罗淡淡的说道。
“我在附近的小山和树林中给了捉了几只比较低阶的灵兽，你今天的任务就是将它们全部击倒。”
“注意，不是一对一，而是你一个打他们全部，也不多，就八头而已，大多都是三四阶，只有一头是五阶的，不过我想对你来说问题应该不大。”普罗顿了一下，补充道。
周天听了，愣了一下，随后一脸苦笑。
八头三到四阶的灵兽就够它受得了，还有一头是五阶灵兽，这不是要他命么！
“怎么，完不成？放弃也可以，跑习武场一百圈或者在瀑布下坚持个十个时辰不准停歇，你自己选吧！”普罗冷冷的说道。
“我...还是去打架吧...”周天犹豫了一下，最后叹了一口气，说道。
因为后面两项对现在的他来说是根本没可能的事。
“那么现在开始！”
普罗也不给他准备时间，大手一挥，八只凶猛异常的灵兽就被放了出来，各种各样，有蛇有虎有鸟，全是他没见过的灵兽，修为最低都是三阶后期的。
“吼！”在这些灵兽后，一只庞大的身影渐渐显现，竟然是一头五阶中期的啸天狮！
普罗在放出这些灵兽后就消失不见，没了普罗的压制，它们都开始暴躁起来，看到不远处的周天，全部气势汹汹的冲下他，仿佛要将他撕碎。
“嘶！”周天倒吸一口凉气，拔腿就跑。
这压根没得打，至少硬来肯定不行。
这一天，整个习武场十分闹腾，时不时地面就会出现一个大坑。
最后在周天使用了浑身解数才将那些三四阶的灵兽各个击破，唯独剩下那一只五阶的啸天狮他无从下手。
他现在撑死也就化灵境后期的实力，那只啸天狮再怎么不济也有太宗期的实力，完全不是他能对付的。
不过这只啸天狮似乎有伤，被普罗放出来后也就最开始的时候撕碎了一只四阶的赤羽鹫，之后便一只趴在一旁不动，这倒正合了周天的意，反而还感谢它帮忙解决了一个不小的麻烦。
此时已快到下午五时了，他花了将近七个时辰才解决除了啸天狮和那头已经被干掉的赤羽鹫的另外六头，若是放在外界，这已经算是个奇迹了，可是他的任务还没结束，因为他的任务是干掉普罗放出来的所有灵兽，也就是说，他还得干掉那头啸天狮。
虽说这头啸天狮看上去受了不轻的伤，可要干掉还是不太可能。
他之前解决的那六头灵兽还是投机取巧先让它们内斗最后再抓落单的下手，普罗对此也没说什么，可这最后一只想要取巧就有点难了，唯有利用习武场的器具来打游击战。
周天缓缓靠近啸天狮，刚开始它还没反应，待到周天离开十米距离的时候，它猛的一睁眼，一股强大的气势瞬间将周天击飞。
周天勉强稳住脚步，此时他已在啸天狮百米外了。
看来让他一个化灵境的来对付一个五阶的灵兽还是太牵强，仅仅一个眼神就让他控制不住己身。
好在啸天狮只是将周天震慑开，就又缓缓闭上了眼睛，似乎不把周天放在眼里。
“唉！”周天叹了口气，有些无奈。
他现在还不敢太过挑衅，毕竟正面刚完全不是对手。
时间一分一秒过去了，周天也尝试各种方法去挑拨啸天狮，可它完全不搭理他，只要周天到它十米的范围之内它就会将他击退，如此反复，最后啸天狮似乎也烦了，直接一个狮吼差点将他
击飞到小树林中，周天也因此受伤不轻。
眼看着一天就要过去，周天也急了。
这啸天狮软硬不吃，他的白虎印打在它身上似乎也只是挠痒痒。
百般无奈之下，周天一咬牙，拼尽全力冲向啸天狮，对着它头部打了一记白虎印，这下它终于有了反应，但这对周天来说并不是好事。
只看那啸天狮仰天长吼，应该是被周天伤到了，大掌一拍，周天还来不及反应就被拍中。
轰！
“哇！”周天吐了一大口血，他头脑一片空白，晕了过去。
啸天狮大掌拿开，只见地面上一个大坑，周天血肉模糊的躺在里面。
啸天狮并不打算放过周天，大嘴咬向周天。
“孽畜尔敢！”
突然，一道霹雳般的声音从天上传来。
啸天狮停顿了一秒，非但没有停下，反而更加快速的咬了下去。
就在啸天狮的血盆大口快咬到周天的时候，天空再次传来一个字:
“死！”
话音刚落，那啸天狮就不动了。
轰！
一声巨响，啸天狮笔直的倒向一旁，若仔细看，它的七窍中，隐隐有血迹，看样子是五脏六腑被震碎了。
“果然还是太早！”周天倒在的那个坑旁，一个声音慢慢出现，正是普罗，此时他的眉头微皱。
“毕竟他现在也只是一个化灵境的小鬼，能越级挑战就不错了，跨境对他来说还是太勉强，更别说两个大境界了。”在他身旁，又出现了另一道身影，正是周天的二师傅风千华。
“先给他疗伤吧。”九舍的身影也悄然出现。
普罗点了点头，给周天吃了一粒绿色药丸后就将他送回了小屋。
虽然没有干掉啸天狮，不过看样子周天的体能训练勉强也算是通过了。
