001一个人身上可能携带大约90万亿个微生物。随身携带数量庞大、种类繁多的微生物使我们在大部分时间内保持健康。
——美国微生物学家玛丽·鲁布什说“不干不净吃了没病”这句老话有道理
002幼年时期适当地暴露在细菌和病毒下，可以帮助身体抵抗过敏反应。很多人认为当今人们对清洁的过分追求，导致发达国家过敏人数快速增长。——有专家称，家长应适当鼓励孩子在泥土里“摸爬滚打”
003很多人将养生跟治病联系在一起，芹菜降血脂，你就天天吃，你是吃药呢？人生乐趣在哪儿啊？咱吃芹菜就是看着水汪汪的，绿油油的，吃着舒坦。——养生非治病
004他们说他们唯一的体育运动是在互联网上冲浪，这种说法并不是玩笑。——美国一份报纸说，网络造就了特大号一代，这代年轻人都肥胖
005我常常想，那些吃补药和减肥的人，是不是同一批人呢？我们正是这样自寻烦恼，才会落入商人制造的陷阱里。——林清玄
006男人要想身体好，下班回家用小跑；一杯清茶一张报，夫妻灯前把天聊。——男人求健康保和谐的秘诀
007一种新药的申报资料至少要一米多高，如果一万种都是新药，资料厚度就有十几千米高，审批人员不可能在一年内看完这么多的资料。目前所谓的“新药”并不是新研发的药，而是老药换了身新衣服。——近年来，我国每年几乎都要批准一万多种新药，安徽医科大学药学院副院长陈飞虎教授如是说
008医生，请把孩子取出来之后，顺便给我吸吸脂。——广州一妇女在剖腹产手术前对医生说
009我不是衣服，能缝缝补补，是活生生的人。——佛山一赵姓女子隆胸手术失败，在整形医院门口袒胸索赔。院方提出为其免费动手术取出假体或重新植入假体，赵女士予以拒绝
010当丈夫是一名整容医生时，手术刀便是你的朋友。——德国柏林一名整容医生为满足“创造欲”，特意娶了一名丑妻，花五年时间亲自操刀将妻子卡妮塑造成标准美女，卡妮对自己的新形象也感到激动万分
011我丈夫一直认为我很漂亮，但我总是难以遏制整容的欲望，我已经迷上了整容手术。我的身体时刻处在“维修模式”中。——美国得克萨斯州女子詹妮整容成瘾，在过去12年中总共花费10万英镑，先后接受44次整容手术
012目前中医的状况是：中国原产，韩国开花，日本结果，欧美收获。——郑州大学社会学教授纪德尚说
013北京一个城市的CT，比整个英国的还多，中国真的这么富有吗？——中国大型医疗设备之滥，让世卫组织官员发出疑问
014就像一位医生所说：“有些病要看西医，有些病要看中医，有些病要看上帝，而大多数时候，则要靠我们自己。”——曹明华《生命科学手记》
015病人来了就一定会得病。——济南某男科门诊自曝骗术
016愚昧，就是你在重复相同的事，却希望得到不同的结果。——美国戒酒标语
017少女想拥有成熟女性的身体，而妇女又想拥有少女的苗条身材。我们的社会总在消费着谁也不懂的东西，我们的整容医生已经迷失了方向。——阿根廷一个名叫加西亚·加尔萨的医生说
018嘴巴里一分钟的享受，屁股上一辈子的累赘。——英国民间形容饮食与肥胖的关系。一项调查显示：英国女性身材平均要比50年代大两个尺码
019从偷情中抽空去作一次脑扫描。——意大利偏头痛协会主席、神经科学家洛伦佐·皮内西领导的小组对数百名偏头痛患者的研究发现，其中最严重的偏头痛患者，都有婚外情。他如此建议
020从猴子到人需要一万年，从人到猴子只需一瓶酒。——喝酒乱性
021第一阶段，饮者像猴子，活泼、殷勤、好动。第二阶段，饮者像孔雀，得意扬扬，开始炫耀吹嘘。第三阶段，饮者像老虎，怒吼长啸，气势磅礴。第四阶段，饮者像猪，烂醉如泥。——喝酒的四个阶段
022重要健康资讯：外星人降临地球时会首先吃掉胖子。——英国布里斯托一家健身俱乐部的广告
023姜子牙81岁当上“国务院总理”和“三军总司令”，人家前80年就做两件事：好好学习，锻炼身体。——事实告诉你什么最重要
024老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡。——当代社会群众体育锻炼尤其是晨练的现状
025治一种病症的药是好药，治多种病症的药是去痛片，包治百病的药是假药，药到病除的药是毒药。——人们这样总结药的疗效
026人的移动叫全球化，鸡的移动叫禽流感。——时任凤凰卫视主持人的梁冬这样将两者“穿”起来
027请不要在床上吸烟，否则落地的灰烬可能就是你自己。——美国一旅馆客房告示。妻子们也可以用这句话警告自己的烟鬼丈夫
028我们分手吧！虽然每个孤独的夜晚是因为你的存在而不再孤单，虽然离开你让我牵肠挂肚、精神恍惚，但在咳嗽和喘息中我终于明白：吸烟有害健康。——广州市创卫办发给市民的短信，有的市民误以为是分手短信，吓出一身冷汗
029网吧实质上相当于21世纪的大烟馆，引诱游戏玩家不分昼夜地沉浸其中，无视自己的健康和责任。——美国《洛杉矶时报》有文章如此评说
030有人要一刀取走你的肺，你一定不会答应，可是为什么你自己偏要一刀一刀地慢慢切掉它，而且还觉得舒服？——世界无烟日，出现在某杂志扉页上的一句话
031“安全香烟”与一般香烟的区别就好像是分别从15层和20层跳下，结果都一样。——英美烟草公司计划推出一种可将吸烟引发疾病的概率减少90％的香烟。诺丁汉大学流行病学教授约翰·布里顿评价说
032他除了健康，什么也不缺；我除了健康，一无所有。——贫穷无奈的尼泊尔农民因德拉·巴哈杜尔把自己的肾脏卖给了一名孟买富翁
033在性之外，还有生活。——防艾滋病公益广告
034一个烤鸡腿相当于60支香烟的毒性。——世界卫生组织公布的一项研究成果
035小孩可以对家长说“不”，学生可以对老师说“不”，下属可以对上司说“不”，牛粪可以对鲜花说“不”……然而，作为一名病人，你敢对医生说“不”吗？——一位记者到医院就诊，无意冒犯了医生，该医生竟在为记者注射时将针管朝其身上扎去
036我们的医学正如诺贝尔生理学和医学奖获得者卢贝亚所描述的：“原本是人与人之间的医学故事，变成人与金钱的故事和人与机器的故事。”——日益丧失人文精神的医疗界，误诊率不增加才怪
037以往，我们寻找的是配偶；今天，我们寻找的是偶配（偶然相遇便交配）。——美国国家健康机构的统计数字指出，美国未婚怀孕的人数，近年来呈显着上升趋势
038吃荤菜怕激素，吃素菜怕毒素，喝饮料怕色素，能吃什么，心里没数。——民间顺口溜呼吁重视食品安全
039为了增强体质，专家建议多喝牛奶；最新研究发现，牛奶中某些激素会增加前列腺癌的发病率，专家建议多吃西红柿；为消除西红柿残留农药的危害，专家建议口服阿托品；阿托品有生物碱中毒的可能，专家建议用扁豆缓解；为稀释及中和扁豆的毒性，专家建议多喝牛奶……——芸芸众生面对“专家”的建议无所适从
040饮茶以客少为贵，客众则喧，喧则雅趣舍矣。独啜曰神，二客曰胜，三四曰趣，五六曰泛，七八曰施。——《茶录》
041吃野生动物的心理，和旧时七老八十的老财主有了钱，非要纳一个十几岁的小妾一样，没有任何实质意义。——一种隐晦的讽刺
042现在吃东西，跟吃慢性毒药没什么区别。——《三联生活周刊》主笔王小峰说，超市里除了矿泉水，都逃不开色素
043外国人喝奶，能使一个民族结实；中国人喝奶，能使一个民族结石。——讽刺毒奶粉事件的一条手机短信
044我的工作让我常晒太阳，呼吸新鲜的空气，这使我有个好身体。希望自己100岁还能在田里。——中国杂交水稻之父袁隆平说
045食物基本有毒，医生基本没用。——专栏作家连岳在文章中如此概括当下的食品卫生及医疗服务现状
