你应该去接近扯你后腿的人，
看着他们面露笑容……
最毒的毒型人物
许多人每天浪费宝贵光阴去否定身边的人。他们似乎乐于歧视及贬抑他人，不管别人担负的任务多么艰难，也从不顾及自己与对方的关系。
碰到这类言语攻击，你可能会很纳闷儿，他们的恶意从何而来？你会苦苦追问自己，究竟是什么原因促使他们说出这样的话？当然，你是一定找不到答案的。
我们可以提出几种不同的推测，却得不到任何结论。无论如何，否定他人者的目的在于掌控我们的自尊，让我们觉得自己在他们面前“一无是处”，这么一来，他们就可以成为锋芒毕露、世人瞩目的焦点。
你若有所行动，扯你后腿的人会对你提出批评，倘若你什么都不做，他们会认定你故意不做事。充满矛盾的双重信息是他们的专长。专扯后腿的人可以今天将你奉若神明，隔天却突然将你踢下台阶。他们操弄着残酷的游戏，企图扰乱你的情绪，夺走你的梦想。
他们打算要你活得越来越没自信，要你感到不安，于是，你会越来越依赖他们的话语和意见。贬抑、否定和操纵，这是扯人后腿者的目标。他们试图操控你的情绪、灵魂和思想，以便接着能够摧毁你的尊严，这么一来，你势必要完全依赖他们。这种人堪称“毒型人物”的典型代表！
还好，并不是所有信息都是负面的。我们仍能恢复掌控自我情绪的能力，也可以重拾自信，并摆脱所有扯我们后腿的人。我们可以替自己解毒！
让我们一起来学习如何辨识这些人，以最有效的方式去因应，全身而退。
透视扯人后腿者的进攻模式
认识和辨认扯人后腿者的“进攻模式”，能够帮助我们冷静面对他们的攻击，巧妙地进行自我防御，借此约束他们的进逼和企图。首先，我们来看看喜欢扯人后腿者有哪些策略和战术：
躲在面具后面：他们经常扮演朋友或同事的角色，甚至跟你称兄道弟。
佯装对你所做的一切都很感兴趣，心里却盘算着如何利用你的成果。
经常冷嘲热讽，就爱挖苦人：借由拐弯抹角的暗示，他会让你以为自己正在做的事情并不顺利，借此影响你继续执行工作计划的动力。
他经常动不动就拿放大镜检视你的缺点，借此作为自己的助力，只要逮住好时机，他会立刻否定你的价值，从此你就成了他的俘虏和受害者。
他会用尽手段把你的自尊和价值降到零，这么一来，他的形象和能力就可以提升。只有在你变得卑微时，才能让他觉得自己很了不起。
他会用心倾听你的自我告白或抱怨，就为了在适当的时机可以重提这些事情，借此打击你的信心和能力。
他会夸大你的错误和失败，却极力贬抑你的收获和成就。
有时候，他会试图成为天使，一个戴着面具、伺机而动的天使，必要时，他却有办法随时出手狠狠戳你一刀。当你必须自我辩护或和他竞争（比如某种工作计划之类的）时，这位“天使”根本不在乎自己曾经跟你说过“情同手足”的话，他会用火力强大的炮火瞄准你，无情地否定你的价值，让你变成一事无成的可怜虫。
他会一直躲在面具后过日子，这样他才能在残酷的游戏中占上风，也可借此隐藏他的低落情绪、暴躁易怒及缺乏自制力的缺点，那是他无法向人展现，也难以让人和他联想在一起的特质。他的脆弱彻底击垮了他。
他的目标是掌控发生在他身边的所有事情。
唯有他说的才对，而且无论提及哪个领域的事，他都是无所不知的万事通。
你认识这样一个人吗？
你一定在数以百计的场合中和这样的人交过手，而此时此刻，你正在阅读这段文字，你的脑海中立刻会浮现那个曾经为难你、试图让你难过，而且难以相处的面孔。对他们来说，掌控的能力越强，满足的程度就越大（虽然拥有掌控能力的时间可能很短暂）。
说来你大概会觉得难以置信，几乎所有人都曾经被扯过后腿——包括那些正在扯人后腿的人，他们过去也长期承受自尊受创之苦。我们都接收过让人惊愕得哑口无言的恶毒回应，尽管如此，在此要特别强调的是，我们都有机会改变，如果我们曾经扯人后腿，如果我们在日常生活中展现了伤害自己或他人的行为和态度，我们都是有机会可以道歉的。
透视扯人后腿者的性格
扯人后腿者具有强烈的征服欲和控制欲，他能够精准拿捏何时吐出尖酸刻薄的言语最伤人，目的就是要摧毁你的自尊。
他是个心思缜密的人：他会巨细靡遗地观察你的每一个行为，借此确认何时发射猛烈炮火。他的种种行动掩饰得天衣无缝，让受害者在不知不觉中被牵着鼻子走，根本不知道他的操控将带来多大的杀伤力。
扯人后腿者会积极督促你完成他的期望，或者恰好相反，他也可以把你的日子搞得乌烟瘴气。无论如何，他一心就希望你的思想、感受和行为完全按照他想要的方式来。
这类人还有个明显的特质，那就是，他们认为自己完美无缺：扯人后腿者从不承认自己犯了错，想当然耳，他也从未有过丝毫愧疚感；另外，无论发生任何事，他都无动于衷，除非那件事情和他急欲达成的目标有关。只要受害者让他有机可乘，他必定步步进逼。经过数月，甚至数年之后，他的脾气越来越暴躁，回应越来越刺耳，最后变成一个格外难相处的人。
控制和权力，以及更多的控制和权力，是这些人念念不忘的渴求：他们就是想要操控你的情绪和行为。当他们发觉有人在身边，好斗挑衅的特质随即变本加厉，接着，他们会竭尽所能地尽早疏远这些人。有时候，这种侵略特质会对他们做出反击，让他们陷入充满愧疚的忧郁情绪中，演变成身心疾病。
扯人后腿者，过去也曾经是苦主？
或许你会纳闷儿，这么可恶的破坏性行为怎么可能出现在你身上？答案是肯定的。让我们来看看这是怎么一回事。
首先，喜欢扯人后腿者会花上好一段时间来认识你这个人；渐渐地，他摸清了你的习性，知道如何满足你的需求、安抚你，并且和你合作，借此让你完全信任他；接下来，他说的话及他做的决定，在你生命中就具备了相当的分量。
这时候，你会开始质疑自己的能力，暗自忖度：“是不是真的被他说中了？我根本就没有这个能耐。”你甚至会心怀感激，有这样一个人在你身边，只是，就在不知不觉当中，他已把你所有的付出和努力都占为私有。
由于他在你面前极具威权，从他口中说出的每一句话，你都得照单全收，而面对一连串的挫败和无力感，你不知如何是好，只能一直压抑着不断出现的愤怒。由于你无力面对这样的处境，便在不知不觉中犯下更多错误，完全屈服于那些否定和贬抑你所有情感及能力的“命令”之下。
重要的是，当扯你后腿的人一再重复操控你，你的价值会逐渐被剥夺，一段时间后，你恐怕会变成像他那个样子。那个侵略者会灌输给你“人各有命”的观念，长此下去，你可能会对此深信不疑。倘若真的演变至此，你或许会觉得：没错！现在轮到你了，就像一般人常说的，你要翻盘主宰局面啦！
痛苦承受过这类恶劣言行的人，就是在这种情况下，成了处境类似的加害者。由此我们或许可以推测，喜欢扯人后腿的人，过去大概也曾经是个苦主。
捍卫你的英雄基因
正如我们刚刚提到的，或许，众多扯人后腿者这辈子都曾经被人扯过后腿，因此，扯人后腿有可能是他懂得运用的唯一待人之道。也许那也是唯一能让他觉得自己很棒的方式。他的思考模式是：“如果我能够摧毁你的自尊并控制你，这样我就能够壮大，拥有强大的权力。”然而，那份展现强权的无限需求，说穿了，只是一个卑微受创的自尊以摧残伤害他人为手段，就为了找寻自我价值。
“崇高的自我”是他们选择的面具。过强的自尊会彻底贬抑所有已超越或试图超越他们的行为。
