登陆注册
27945400000003

第3章 修养

胸襟与气慨

自古圣贤豪杰,文人才上,其志事不同,而其豁达光明之胸大略相同。

——曾国藩家书

胸襟必能自养其淡定之天,而后发于外者有一段和平虚明之味。

——曾国藩家书

于广大中再加一段谦退功夫,则萧然无与,人神同钦矣。富贵功名皆人世浮荣,惟胸次浩大是真正爱用。

——曾国藩家书

天下无易境天下无难境,终身有乐处终身有忧处。

——曾国藩自箴联

大抵胸多抑郁,怨天尤人,不特不可以涉世,亦非所以养德;不特无以养德,亦非所以保身。

——曾国藩日记

自修之道,莫难于养心。心既知有善,知有恶,而不能实用其力,以为善去恶,则谓之自欺。

——曾国藩日记

人必中虚,不著一物,而后能真实无妄。盖实者,不欺之谓也。人之所以欺人者,必心中别著一物,心中别有私见,不敢告人,而后造伪言以欺人。若心中了不著私物,又何必欺人哉?其所以自欺者,亦以心中别著私物也。

——曾国藩家书

雅量虽由于性生,然亦恃学力以养之,惟以圣贤律己,躬自厚而薄责于人,则度量闳深矣。

——曾国藩书信

胸襟广大,宜从“平、淡”二字用功。凡人我之际,须看得平;功名之际,须看得淡。庶几胸怀日阔。

——曾国藩书信

凡有血气,必有争心,人之好胜,谁不如我,施诸己而不愿,亦勿施于人,此强恕之事也。一日强恕,日日强恕;一事强恕,事事强恕,久之则渐近自然。以之修身,则顺而安;以之涉世,则谐而详。

——曾国藩书信

富资功名,皆人世浮荣;惟胸次浩大,是真正受用。

——曾国藩家书

敬畏与谨慎

于“畏慎”二字之中养出一种刚气来。

——曾国藩家书

为善最乐,是不求人知。为恶最苦,是惟恐人知。

——曾国藩日记

非望之福,祸必继之。急当恐惧修省,多行善事,若一骄则不可救矣。

——曾国藩日记

气忌盛,心忌满,才忌露。

——曾国藩日记

天下古今之庸人,皆以一“惰”字致败;天下古今之才人,皆以一“傲”字致败。

——曾国藩家书

贫贱时眼中不著富贵,他日得志必不骄。富贵时意中不忘贫贱,一旦退休必不怨。

——曾国藩家书

才觉私意起,便克去,此是大勇。

——曾国藩书信

君子但知有悔耳。悔者,所以守其缺而不敢求全也。小人则时时求全;全者既得,而吝与凶随之矣。

——曾国藩书信

战战兢兢,即生时不忘地狱;坦坦荡荡,虽逆境亦畅天怀。

——曾国藩联语

慎独者,遏欲不忽隐微,循理不间须臾,内省不疚,故心泰。主敬者,外而整齐严肃,内而专静统一,斋庄不懈,故身强。求仁者,体则存心养性,用则民胞物与,大公无我,故人悦。思诚者,心则忠贞不贰,言则笃实不欺,至诚相感,故神钦。

——曾国藩笔记

人无一内愧之事,则天君泰然,此心常快足宽平,是人生第一自强之道,第一寻乐之方,守身之先务也。

——曾国藩日记

古来言凶德致败者,约有二端:曰长傲,曰多言。

——曾国藩家书

知识愈高,则天之所以责之者愈厚;名望愈重,则鬼神之所以伺察者愈严。故君子之自处,不肯与众人量长短。以为已之素所自期者大,不肯自欺其知识以欺天也。己之名望素尊,不肯更以鄙小之见贻讥于神明也。

——曾国藩笔记

凡有盛必有衰,不可不预为之计。

——曾国藩家书

当于极盛之时,预作衰时设想;当盛时百事平顺之际,预为衰时百事拂逆地步。

——曾国藩家书

自律与圆融

大地数万里,不可纪极,人于其中,寝处游息,昼仅一室耳,夜仅一榻耳!

——曾国藩日记

人之处于患难,只有一个处置。尽人谋之后,却须泰然处之。

——曾国藩日记

一味浑厚,绝不发露,将来养得纯熟,身体也健旺,子孙也受用。无惯习机械变诈,恐愈久而愈厚耳。

——曾国藩笔记

有恻隐之心者,必有羞恶。

——曾国藩日记

建非常之功勋,而疑谤交集,虽贤哲处此,亦不免于抑郁牢骚。然盖世之事业,既已成就,寸心究可自怡而自慰,悠悠疑忌之来,只堪付之一笑。

——曾国藩书信

人之制性,当如堤防之治水。常恐其漏坏之易。若不顾其泛滥,一倾而不可复也。

——曾国藩日记

知天之长,而吾所历者短,则遇忧患横逆之来,当少忍以待其定;知地之大,而吾所居者小,则遇荣利争夺之境,当退让守其雌。

——曾国藩日记

甜酸苦竦宜尝遍,是非好恶总由人。出死入生宁不易,各宜努力去修身。

——曾国藩家书

善观人者观己,善观己者观心。

——曾国藩笔记

由俭入奢,易于下水;由奢反俭,难于登天。

——曾国藩家书

善莫大于恕,德莫凶于妒。

——曾国藩家书

知足天地宽,贪得宇宙隘。

——曾国藩日记

慎独则心安。故能慎独,能内省不疚,可以对天地,质鬼神,断无行有不慊于心则馁之时。

——曾国藩日记

古之君子修己治家,必能心安身强,而后有振兴之象;必使人悦神钦,而后有骈集之祥。

——曾国藩家书

故吾人用功,力除傲气,力戒自满,毋为人所冷笑,乃有进步也。

——曾国藩家书

若非道义可得者,则不可轻易受金。

——曾国藩书信

无故而怨天,则天必不许;无故而尤人,则人必不服,感应之端,自然随之。

——曾国藩书信

今日我处顺境,预想他日也有处逆境之时,今日我以盛气凌人,预想他日人亦以盛气凌我之身,或凌我之子孙。常以恕字自惕,常留余地处人,则荆棘少矣。

——曾国藩日记

凡遇牢骚欲发之时,须反躬自思,吾果有何不足,而蓄此不平之气,猛然内省,决然去之。不惟平心谦抑,可以早得科名,亦且养些和气,可以消灭病患。

——曾国藩书信

盗虚名者,有不测之祸;负隐匿者,有不测之祸;怀忮心者,有不测之祸。

——曾国藩书信

养生与静心

苟失其养,无物不消,况我之气血亲亏者乎!今惟有日日静养,节嗜欲、慎饮食、寡思虑而已。

——曾国藩日记

静坐克己,静坐反思。

——曾国藩日记

君子多思不若养志,多言不若守静,多才不若蓄德。

——曾国藩笔记

静则生明,动则多咎,自然之理也。

——曾国藩笔记

水道曲折,立岸者见而操舟者迷。棋势胜负,对奕者惑而傍观者审。非智有明暗,盖静可以观动也。人能不为利害所汩,则事物至前,如数一二,故君子养心以静也。

——曾国藩笔记

诚能主一,养得心静气恬。

——曾国藩日记

心以收剑而细,气以收敛而静。

——曾国藩家书

总要静养,使精神常裕,方可说工夫也。

——曾国藩日记

节欲与运动

养生之法,约有五事:一曰眠食有恒,二日惩忿,三日节欲,四曰每夜临睡洗脚,五曰每日两饭后各行三千步。

——曾国藩家书

口腹不节,致疾之因;念虑不正,杀身之本。

——曾国藩家书

能食淡饭者方许尝异味,能溷市嚣者方许游名山,能受折磨者方许处功名。

——曾国藩家书

若人无众寡,事无大小,一一恭敬,不敢懈慢,则身体之强健,又何疑乎?

——曾国藩家书

百种弊病,皆从懒生。懒则弛缓,弛缓则治人不严,而趣功不敏,一处迟则百处懈矣。

——曾国藩家书

体强者,如富人因戒奢而益富;体弱者,如贫人因节啬而自全。节啬非独食色之性也,即读书用心,亦宜俭约,不使太过。

——曾国藩家书

每日饭后走数千步,是养生家第一秘诀。

——曾国藩家书

养生之道,当于“眠、食”二字悉心体验。食即平日饭菜,但食之甘美,即胜于珍药矣。服亦不在多寝,但实得神凝梦甜,即处刻,亦足摄生矣。

——曾国藩日记

素食则气不浊;独宿则神不浊;默坐则心不浊;读书则口不浊。

——曾国藩家书

养生以少恼怒为本。

——曾国藩家书

寡言养气,寡视养神,寡欲养精。

——曾国藩日记

制怒与恭敬

“忿”、“欲”二字,圣贤亦有之,特能少忍须臾,便不伤生,可谓名言至论。

——曾国藩日记

养生家之法,莫大于惩忿、窒欲、少食、多动八字。

——曾国藩日记

和可消人怨,忍足退灾星。

——曾国藩家书

人性本善,自为气禀所拘,物欲所蔽,则本性日失,故须学焉而后复之。

——曾国藩家书

薄福之人过享其福,必有忽然之祸。贯贫之人不安其贫,必有意外之忧。

——曾国藩家书

失意事来,治之以忍,方不为失意所苦。快心事来,处之以淡,方不为快心所惑。

——曾国藩家书

胸中不宜太苦,须活泼泼地养得一段生机,亦去恼怒之道也。既戒恼怒,又知节啬,养生之道,已尽其在我者矣。

——曾国藩家书

主敬则身强。内而专静纯一,外而整齐严肃,敬之工夫也;出门如见大宾,使民如承大祭,敬之气象也;修己以安百姓,笃恭而天下平,敬之效验也。

——曾国藩家书

上下一于恭敬,则天地自位,万物自育,气无不和。

——曾国藩家书

宽心与率性

寿之长短,病之有无,一概听其在天,不必多生妄想去计较他。

——曾国藩家书

药虽有利,害亦随之,不可轻服。

——曾国藩家书

养身之道,以“君逸臣劳”为要。省思虑、除烦恼,二者皆所以清心,“君逸”之谓也;行步常勤,筋骨常动,“臣劳”之谓也。

——曾国藩书信

凡沉疴在身,而人力可以自为主持者,约有二端:一曰以志帅气;一曰以静制动。人之疲惫不振,由于气弱。而志之强者,气亦为之稍变。如贪早睡则强起以兴之,无聊赖则端坐以凝之,此以志帅气之说也。久病应怯,则时时有一畏死之见撞扰于胸中,即魂梦亦甚不安恬。须将生前之名,身后之事,与一切妄念,铲除净尽,自然有一种恬淡意味,而寂定之馀,真阳自生,此以静制动之法也。

——曾国藩书信

一张一弛,循环以消息之,则学可进而体亦强矣。

——曾国藩家书

精神要常令有余,于事则气充而心不散漫。

——曾国藩日记

多躁者必无沉毅之识,多畏者必无踔越之见,多欲者必无慷慨之节,多言者必无质实之心,多勇者必无文学之雅。

——曾国藩家书

知足则乐,务贪必忧。

——曾国藩日记

精神愈用而愈出,不可因身体素弱,过于保惜;智慧愈苦而愈明,不可因境遇偶拂,遽尔摧沮。

——曾国藩家书

治心,以“广大”二字为药;治身,以“不药”二字为药。

——曾国藩家书

凡富贵功名,皆有命定,半由人力,半由天事。惟学作圣贤,全由自己作主,不与天命相关涉。

——曾国藩日记

余寸心坦坦荡荡,毫无疑怖。人谁不死,只求临终心无愧悔耳。

——曾国藩日记

人于平旦不寐时,能不作一毫妄想,可谓智矣。

——曾国藩家书

人之精神不可无所寄。

——曾国藩家书

为善者常受福,为利者常受祸,心安为福,心劳为祸。

——曾国藩家书

存心,则缉熙光明,如日之升;修容,则正位凝命,如鼎之镇。内外交养,敬义夹持,何患无上达。

——曾国藩家书

同类推荐
  • 草根族也能赚大钱——女人篇

    草根族也能赚大钱——女人篇

    这是一本介绍积累财富的书籍,书中描写了纪几位比较成功的女性,告诉我们,努力就会取得成功。
  • 卡耐基经典励志大全集

    卡耐基经典励志大全集

    《卡耐基励志经典大全集(套装上下册)》收录了代表卡耐基成功学精华的8本经典著作,上卷包括《人性的优点》、《人性的弱点》、《美好的人生》、《快乐的人生》,下卷包括《写给女孩儿的信》(卡耐基和夫人陶乐丝合著)、《语言的突破》、《伟大的人物》、《林肯外传》。《卡耐基励志经典大全集》不但力求为读者还原了卡耐基成功学体系的全貌,并且竭力保持了每一本卡耐基成功学经典著作的相对完整性。读者可以根据自己的需要有选择地进行阅读,在短时间迅速领略到卡耐基励志经典的精髓。也可以把《卡耐基励志经典大全集(套装上下册)》当做可爱的枕边书,每晚阅读一篇,用卡耐基的思想和方法指导自己的人生,积累自己的经验,逐步走向成功。
  • 职场成功必备的18种钻石心态

    职场成功必备的18种钻石心态

    没有根基的大厦,很快就会饲塌;没有踏实工作的心态,成功永远只能是空想。想要在职场中胜出,除了必要的工作能力之外,更需要心理策略。无论什么工作,如果你能秉持一个良好的心态,真正积极地重视它。它一定会带给你想拥有的一切。积极的心态已经成为当下比黄金还要珍贵的稀缺资源,它是个人决胜于未来的心理资本,是纵横职场的核心竞争力。
  • 说话巧办事妙

    说话巧办事妙

    本书分别就工作中的说话技巧、生活中的说话技巧、谈判演讲时的说话技巧、求人办事时的说话技巧和电话语言的技巧等方面做了讲解,同时辅以生动实用的具体案例。
  • 有一种心态叫平衡(Mbook随身读)

    有一种心态叫平衡(Mbook随身读)

    过上更为美好的生活是人们永恒的愿望。现代社会带给你无尽的新鲜与刺激、精彩与快乐,却打破了生活固有的平衡。你要做的就是重新调整自己的心态,平衡现实与理想的差距,正确地对待得到与失去、幸运与磨难、孤单与狂欢……平衡来自于你的内在心态而不外在的形式,选择最适合自己的“平衡法则”,你可以重塑健康、平衡的生活。《有一种心态叫平衡》以“平衡”为切入点,从人生的各个方面,包括身心的平衡、人际关系的平衡、家庭亲情的平衡、工作的平衡、时间管理的平衡来阐述现代人应当具有的生活态度。提出“平衡人生”这一全新生活理念,给人们指出了一种更容易将生活安排得井井有条,更容易获得幸福的生活道路。
热门推荐
  • 至尊剑神

    至尊剑神

    千叶大陆第一剑仙莫君炎,在成仙最后一步,遭遇真仙围攻,命丧雷劫之下。再睁眼,变成百年后慕家的废材少爷慕晨。昔日废材受尽白眼和欺辱,如今剑仙附体,还有雷劫当小弟,慕晨从家族势利长老,到学院无良老师,再到大陆更多势力,欺我者,杀回去!重生一回,觉醒神魔之体,自带极品功法,还有前世徒弟早为一方枭雄,新的莫君炎自带金光,身后一群狂蜂浪蝶,再也没有谁比他更妖孽肆意了!
  • 重生娇妻霍少请留步

    重生娇妻霍少请留步

    上一世她错付真心却换来生命的终结,这一世她下定决心绝不辜负他的深情。重生归来她对他说:"霍先生你还愿意牵起我的手让我跟你共度余生”他回答道“我的身边永远都只有你”
  • 皇朝当铺

    皇朝当铺

    本文是以历史为题材的穿越文。吴明一个由现代世界穿越回古代,为了躲避灾难而入皇觉寺。却在住持要为他剃度之时反悔,逃离寺庙不想却被人陷害,进了大牢。出来后开了家当铺,却惹上了女捕头,有惊无险,还接了比大买卖,从此生意兴隆,最近竟把皇帝也拉了进来,可谓要全有权,要钱有钱,日子过的逍遥自在。
  • 双人的无限世界

    双人的无限世界

    这里是强者的天堂,也是弱者的地狱。在这里你可以比肩神明,也有可能成为别人成功之路上的一具白骨。那么你的选择呢?
  • 蜘蛛领主

    蜘蛛领主

    我是个好人,我这个好人变成了机械生物。一只好机械蜘蛛要怎么在满是危机的钢筋水泥丛林里生存呢?我也不知道。只能慢慢去学喽!不然还能怎么弄!
  • 异世玄冥

    异世玄冥

    初玄皆蝼蚁,入玄方为启。真玄莫问道,灵玄入海底。君玄走飞沙,王玄跨千里,帝玄待摘月,天玄无可比。
  • 捡到这个男人就是个错误

    捡到这个男人就是个错误

    七岁和十七岁中间有十年,十七岁到而二十七岁那年,有一生……治愈系文,希望给大家读完有点小温暖小感动。白桃教会了苏煜成熟,苏煜教会了白桃生活遇见你,就像夏日午后、白桃汽水,穿过树叶照射下来的阳光……
  • 她把我当崽

    她把我当崽

    “崽崽小心!”宋时归飞身一扑,将即将被广告牌砸中的姜祁云护住,金属广告牌砸在宋时归的后脑勺,一瞬间,宋时归的世界陷入了黑暗。“时归!宋时归!”宋时归再次醒来,额角的疼痛告诉宋时归,她还活着。但是,谁能告诉她,这面前的女人是谁?————————————————————————姜祁云:宋时归!我把你当老婆,你居然把我当崽崽?宋时归:姜祁云!我把你当崽崽,你居然想娶我?姜饼and松子:我们耿直地追星,你俩居然偷偷摸摸领证?cp粉:粉我们的姜时cp吧,天天过年!
  • 星望之森

    星望之森

    当小妖精被赶出人类城市来到一片森林时,遇见了同类,但发生了一件事情后她离开了森林。过了很久,她回来了,凭实力当上了领导者,可接下来发生的一系列事情让她对人类的恨意日渐增加……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!