现代的年轻女孩多多少少有一点叛逆，有着一份不安分，对时下出现的一些新鲜事物总是充满了好奇心，并且敢于尝试。同时她们乐于获得生活中的另一种体验，获得另一种生活感受。不过，我们千万不要以为，她们的这种叛逆和追寻刺激与新鲜感是一种盲目的冲动。更不要以为她们这么做是一种放纵，因为她们知道哪些事可以做，哪些不能做，她们只是以这种方式让自己的生活在有限的生命中变得更加精彩。
做个新鲜的坏女人
有一篇科学地解释爱情的文章说：当人感觉到爱情的时候，人的大脑会分泌出一种化学激素，通过刺激大脑让人产生兴奋。虽然它能让人体会到奇妙的感觉，却保持不了多久。人体适应了这种刺激之后，就感觉不到兴奋了，也就体会不到爱情。
而在男女对待爱情的观念中可以看出，男人喜欢追求这种刺激带来的化学变化，而女人却可以在刺激消失后用理智取而代之，坚守爱情阵地，尽管这也是很多男人的做法。但不可否认的是，在激情和刺激面前，谁都不喜欢固有的陈旧的东西。
如何能让男人常常感受到刺激，保持激情呢？
如果男人追求的是“新鲜”，那女人就应当学会“保鲜”，让自己富于变化，就能够常常刺激到男人的神经，这不只是在脸上涂抹昂贵的化妆品，而是更注重在心里、见识、气量和才艺上的培养。才华横溢会让女人更加魅力四射。
筱雨在和老公的朋友们聊天。虽然也不时地参与话题，但筱雨能看出老公的疲惫。由于老公在负责一个大项目，就连回家的时间都很少。整天泡在公司里，就算回到家也是一头倒在床上。
但是朋友们从外地过来，老公从百忙之中抽出时间，筱雨一边忙着聊天一边给老公斟满茶水。
“你们家的布置很别致啊。尤其是那几个盆栽。是从哪里买的？”朋友一边看着屋内的布置，一边客气地询问道。
筱雨笑了笑“不是买的，我最近在学习盆栽艺术，是自己随便弄的，也没什么特别的。”
老公也跟着朋友们的话题，随意扭头看了看家中新增的盆栽，顿时惊讶了起来，“这哪里是随便弄弄，我本身就是搞园林设计的，这绝不是业余的水平啊！”老公心中想着，然后用吃惊的眼神看着筱雨。
虽然老公也知道筱雨聪明能干，但却不知道她还有这样的本事，自己当年可是整整学了一个学期才有这样的水平，而自己忙工作也不过几个星期的时间。筱雨就能学到这样的程度了。
朋友走后，老公也顾不上工作的忙碌。开始盘问起筱雨来。
“你究竟从什么时候开始学的？弄得有模有样的！”
“就从上个星期啊。看你那么忙，我回家又没什么事做，就报了个兴趣班学了一下！”筱雨一边收拾一边说道。
“真是人不可貌相啊，一个星期就能学到这种程度，你简直是天才啊！”老公把正在干活的筱雨拉过去，打算仔细“盘问”。
“什么天才啊！家里那么多专业书籍，没事的时候我也随便看看，日积月累的也多少懂那么一点点，再加上培训班的学习，自然一点就通了！”筱雨有点骄傲地说。
“这小脑袋还挺聪明啊！”老公笑着说。不敢小瞧眼前的这个女人了。
于是两人有说有笑地聊了起来，这一次，他们的话题又多了盆栽一项。
筱雨总是能给老公带来惊喜，不是突飞猛进的厨艺水平，就是不断的升职加薪，还有时不时凸显出来的各种各样的才艺……这样的惊喜总是让老公“招架不住”，没有办法把注意力从筱雨身上转移。
做女人应当懂得及时保鲜。然而女人保鲜可不像把食物放到冰箱里那么简单。“坏”女人有自己的“保鲜”秘笈。
1．有自己的特色和品位
男人尽管是多变的，但那种有自己的特色和品位的女人还是会引起他们的注意。这种注意并不是那种基于赏心悦目的目的去看那些追求潮流的打扮和拥有漂亮脸蛋的女孩，而是一种欣赏。就像欣赏山水画的潇洒，品味葡萄酒的醇厚。
2．适量地做运动
可以去健身房，去参加水中健身培训班，可以舒服地泡个澡，或者可以尝试一下练瑜珈、跆拳道等，还可以采用后退走、爬行、赤脚走、雨中行等徒手锻炼。比如，赤脚走首先可以释放身体的静电，可以帮助你按摩脚心。要知道脚底被称为人体的第二心脏，经常刺激脚底，可使脚部循环畅通，使身体更加苗条健康。
3．旅游
无论工作、家庭的事情多忙，女人都应抽出一些独立的时间到处走走。异地的风物人情是新奇的，这可能会大大激发你在生活和工作中消磨掉的生活志趣。面对丛林花海，面对大海湖泊，女人那极敏感的兴致就会被点燃，于是，又对未来充满了希望。
4．足够的神秘感
优雅而且有些许神秘感的女人有极强的“保鲜”能力。因为她善于隐藏自己，让男人永远能在她身上发现令人惊喜的地方。对于喜爱揭秘的男人来说，这种吸引力是致命的！
5．读书
读书是一项寂寞却令人充实的爱好，手捧一本散发着油墨香味的图书，思想会随着文字的内容升华。读书让女人了解外面的讯息。更新自己的思想；读书又让女人拥有知识的积淀，可以在默默无言时，也自然而然地散发智慧与美丽。
6．保留一些叛逆
即使是通情达理的女人，也要偶尔来点与众不同的想法。不做没有思想的乖乖女，拥有丰富知识和敏锐观察力的女人应该常有新鲜的观点。即使面对顶头上司，也能礼貌地说出不同意见，不屈服于权威，勇敢挑战，这样的叛逆会让人眼前一亮。
千万百计地去保护自己的爱情，还不如保鲜一下自己。
有这样的女人，她们不求一季的虚荣，所以她们能够平平凡凡地拥有长久的幸福。当然，还有一种女人，她们像上好的青花瓷器，原本来自于普通的泥土，而且和千千万万的泥土一样被制造成陶器，但是经过残酷的窑变，她从姐妹中脱颖而出，格外秀丽格外剔透。这种女人的爱情如果好好珍惜，将长时间地焕发光彩；如果一失手，那么结果一定是“宁为玉碎”。愚蠢的女人就是妄图用各种保鲜技术去保护自己爱情和婚姻的女人，与其如此，还不如痛痛快快地保鲜一下自己。
适时玩一点蜻蜒点水的暖昧
女人比男人更容易感情用事，看到那些能力出众的同事，或是风度翩翩的上司，难免会产生仰慕之情，暖昧也会就此产生。
在职场中，有一点暖昧是好的，这种朦朦胧胧的感觉可能会带来更多便利。如果女同事与男同事关系很好，当女人在工作中遇到麻烦或者在事业上需要一种推动力的时候。那个同她关系暖昧的男同事便会尽自己所能来协助女人达成目的。
青青和晓蕾就读于同一所名牌大学，毕业后又凑巧到同一家公司上班，但她们的职业道路却不相同。
青青和晓蕾所在的是一家研究型公司，大多数员工都是男性，并且大部分都是博士学历，这让本科毕业的青青和晓蕾变成了不起眼的小兵。在业务能力上，她们的确拼不过这些猛将。
青青和晓蕾两人性格不同，虽然明知道自己是小人物，但青青性格乐观，她总是对公司里枯燥的研究工作环境不满。于是，在工作间隙，她总会给同事们倒倒水，顺便聊聊天，缓解一下气氛。
每次公司组织专业方面的交流活动，晓蕾总是认为自己跟那些研究高手比起来毫不起眼，跟他们在一起总有种高攀的感觉，于是常常找借口拒绝参加这样“无聊”的会议；但青青不同，既然是公司组织的交流会，就当是轻松一下，跟同事们熟悉熟悉，建立自己的人际关系也好。所以，每次会议的内容她没听多少，但玩得却很开心。
渐渐的，青青跟同事们越来越熟悉，尤其是和部门经理的关系很好，似乎有些暧昧。平常工作中，青青总是有意无意地接近他，向他请教有关工作上的事情，还经常关心地问一些他个人生活上的问题。在一个男性占大多数的公司里，男士能得到女性的关心。自然是一件值得骄傲的事。因此，经理对青青也另眼相待，工作上青青犯了小错误从来不予追究，青青偶尔迟到了也装作不知道，还发全勤奖给地。
不久，部门内部人员调整，青青就被升为管理层的小主管，显然这与她长时间的“努力”是分不开的。
在与青青同时进公司的晓蕾还做着办事员的琐碎工作时，青青已经有条不紊地开始了自己的管理职业生涯。而她的绝招就是发挥女性优势，巧妙利用“暧昧”。
女人在男人居多的社会和工作环境中，往往能够降低男人的戒心，让他们很容易接受你、习惯并喜欢你。这就会让女人的职业道路变得更加通畅可行。
有点“坏”的女人懂得利用暧昧关系来让男人帮助自己，这是很聪明的做法。男人最怕的就是得不到，然而暖昧就是这样一种结合了美好和得不到的关系。
暖昧的尺度很难把握，一旦控制不好就会演变成真的男女关系。暖昧的感觉总是浪漫的，但男女关系却是现实的，如果两人能够修成正果，自然是好事，对工作和事业也不会有太大影响；但如果两人因为感情上的矛盾最终闹到工作上来，这在办公室中无疑是一种尴尬。
玲音和男友是同事，原本两人只是同一部门的工作伙伴，因为频繁接触，对彼此都很有好感，经过了很长的暧昧期，男友终于鼓起勇气向玲音告白，而玲音等这一刻也等了很久，所以两人顺理成章地成为办公室里甜蜜的一时情侣。
谈恋爱的过程并不是只有甜蜜，因为琐事而小吵小闹是两人生活中的常事，如果他们是一般的情侣，这样的小争吵也算是生活的调剂，能够增进两人的感情，但他们的特殊关系--同事关系，却让这样的争吵变得麻烦起来。
他们的争吵也让其他的同事变得十分尴尬，每次他们吵架时。原本开开心心的团队气氛就会变得异常紧张。刚开始，同事们还能够谅解。毕竟谁都经历过这样的恋爱程序，但越来越多的尴尬让同事们变得不耐烦起来，毕竟这影响了大家工作效率。他们的这种关系让上司也颇为不满，原本两人的表现和能力早就有机会升职了，可上司却因为他们的这种关系经常套影响工作而迟迟不给他们机会。
现在，玲音甚至有些后悔，早知如此。两人还不如一直保持暧昧关系，不但不会影响自己事业上的发展，还能够一直和男友相敬如宾，想到这儿，玲音又想起当初男友对她在事业上的帮助和平时的关怀……
可见，办公室恋情会带来诸多的麻烦，甚至会影响彼此的职业发展，而保持暖昧的关系才是最美好的。两个人如果不是同事，没有了美好的感觉，男人也许可以选择干脆利落地放弃，但如果这段感情就发生在公司当中，就在男人的工作环境中，它就会如同千斤顶压在头上，顶着会觉得辛苦，拿下来又不那么容易。
聪明的“坏”女人会把握暧昧的尺度，巧妙利用暖昧关系。
淑女也疯狂
白天大家各忙各的，到了晚上，健身运动就成为都市男女夜生活的重点保留节目。换上一套健身服走进设施齐全的健身房，随着舒展优雅的音乐节奏或操练器械或跳健美操，脸上洋溢着运动的光彩和健康的气息。到健身房不仅可以在这种轻松的氛围中达到美体健身的目的还可联络朋友感情。在夜晚走进健身房时，这里的热情，这里的健康，让每个人都为之动心。
下面是“坏”女人认为具有时尚感的运动项目。
1．有氧健身操是一种富有韵律性的运动
它的特点是活动时间长、强度适中，能有效控制体重，又能有效提高练习者的身体素质。它通过长时间（15分钟以上）持续的运动，不仅使心肺功能增强，而且还锻炼了大肌肉群。低强度有氧健身操简单，音乐速度较慢，在运动中始终有一个脚接触地面；高强度有氧健身操有一定难度，音乐速度快一些，有增加腾空和跳跃的动作（双脚可以同时离地），所以高强度有氧操能量消耗更大些。
2，形体雕塑
又称“舍宾”，是追求人体标准体态和最佳气质的人体美化工程系统，是一套全新的形体雕塑和形象美化的科学方法。它既体现了古典芭蕾的优雅，又融入了现代舞的奔放。
3．器械健身
就是运用哑铃、杠铃及组合器械，通过规范的动作、正确的训练方法以达到增进身体素质、改善体形、增强肌肉力量的目的。对于女性而言，可以使形体更趋完美。皮肤富有弹性。
4．跆拳道
作为一项新兴的健身项目，跆拳道使人的身心在一种激烈的对抗中得到放松。跆拳道是通过猛烈的精神和内体训练，锻炼手、脚和身体的各个部位的一种运动。跆拳道不仅注重威力和技术，而且强调严格的纪律、高超的技术和强健的精神教育，是培养正义感、刚毅、果敢品质的独特的搏击术。
5．芭蕾
原本是高雅得遥不可及的舞蹈艺术，正在“飞入寻常百姓家”，融入现代都市人的生活中。芭蕾舞的健美力度是一般健身运动无法比拟的，而且芭蕾形体训练使人在健身的同时，形体优美，气质高雅。
6．瑜伽
瑜伽起源于印度，是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽也是印度先贤在最深沉的静定状态下，从直觉了悟生命的智慧。瑜伽是一种精神和肉体结合的运动，可以用来增进人们的身体、心智和精神的健康。在西方不知有多少人把瑜伽身体锻炼和瑜伽冥想修炼方法作为日常生活中的一个必要组成部分而奉行不渝。
7．骑自行车
早晨起来后，大伙一块骑自行车锻炼身体。在清新的空气中，一边愉快地踩着踏板，一边天南地北地聊天，谈到兴致处干脆哈哈大笑，没准还能提高肺活量呢！如果是和你所喜欢的男孩在一起，他骑得出汗了，就勇敢地替他擦拭一下汗水吧！要是实在难为情，就稍微表示一下，有那个气氛就行了。这可是个极好的机会哦！
8．游乐场里体验疯狂
如果你在运动方面没有自信，运动神经迟钝，那么可以去游乐场。在游乐场里，你可以毫无顾虑地疯狂玩一回。拉上你的好友，去坐坐碰碰车，玩玩海盗船，共同体验游戏的新奇、刺激和快乐。
可以左右逢源，不可四处调情
派对是人际交流的好场合，对于一个职业女性来说，把握商务派对的场合，适时地进行自我推介，更多地为自己寻找和开辟出路是一种明智的选择，但将别人关注的目光视为对自己的爱慕，将男女的感情色彩带到其中在派对上，卖弄性感，随意向男性表露情意是推销自己最失败的方法，也是女人最愚蠢的表现。
Nin是一家大企业的总经理助理，在工作上的表现是毋庸置疑的，但唯独在派对上。她却总是频频出格，这令她的上司头疼不已。
又是一次商业派对。
