也许由于女人细腻的天性，决定着细节在女人的生命里有着非同寻常的意义。身为女人，你会发现，女人优雅的谈吐、得体的妆饰、幸福的生活、成功的事业，都与你的一言一语、一颦一笑、一举一动息息相关。因此，女人的魅力通常都在细节。那种惊鸿一瞥的美只能在刹那间震慑人们的目光，而细节才能散发出动人的光辉。
毁掉形象的往往是细小的动作
有些女人，对于一些在自己身上出现的看似微小的言行并不在意，认为它们不会损害自己的形象，其实不然。一个看似再平常不过的坏习惯往往会为你带来很大的麻烦。
礼仪、气质是一个女人纵横交际场必备的武器，如果你希望自己做一个优雅、有淑女风范的交际女王，那么你就应该时时刻刻注意自己的行为举止是否有损你的形象。女人千万不能让自己陷于这种坏习惯的怪圈中，如果你一旦不小心养成了如抽烟、在公众场合毫无顾忌地大声说笑，走路、坐姿没有一点规矩等恶习，那么你的气质也会在无形之中消失殆尽。
有时，让你的气质减分的原因，往往是你日常生活中的一些不良习惯。大大咧咧、不拘小节虽然可以表现出你性格的爽朗，但它却会使你在不自觉中有失仪态。许多女孩在一起逛街时，喜欢四五个人并排而行，边走路边说话，四五个人的身体足以挡住一条路了，这对别人造成了极大的不便，别人要走快些也没有办法，这是很失礼貌的事，你在人们心中的印象无形之中大打折扣。
有一次。同学们在一起聚会，小敏说她再也不会同小涵合作共事。大家很惊讶，说大家都是同学，彼此合作不仅可以增加感情，而且在生意上足可互惠互利，为什么你不喜欢同她合作呢？
小敏说：“这么多年了她还是一点长进都没有，我听着她嚼口香糖的声音就想吐。还有，我拉她去跟人家谈判，她的形体语言太夸张了，时而摇头晃脑，时而拍手大笑，让对方觉着我们跟人家不在一个层面上，怎么做生意啊？”
事实上，小涵人不错，也有不少其他优点，但修养、礼仪上的这些小问题总是妨碍她的工作，但她并不在意，认为工作上的失误根本不是由这些微不足道的小问题造成的，所以她从来没有想过要改掉自己的这些恶习。
如果想让气质成为自己的主打歌，要想成为社交中的宠儿，那么你就必须学会正确的取舍，戒除掉那些难登大雅之堂的陋习。在以下几个方面，女人尤其应注意自己的行为。
一般来说，进出门最容易表现出你是否风度优雅又有礼貌，如：通常在你做主人时，也许你必须离开朋友一会儿，或者当你要进出主管办公室时，以背向人是极不礼貌的动作，因此，好的进出门姿态，大致是在大部分的时间均以正面向人。
女人若要把握这个原则，就要以正面向着你的朋友或主管后退几步，再转身离开这个房间。
用哪只手开门，也很重要。倘若门的铰链在左边，通常以左手开门；而门的铰链在右边，就以右手开门。如此在开门时，才能侧身以标准的四分之三站姿站好，面向你的朋友或主管，面带表情示意离去。反之，则极易造成以背对人的姿态。
香车车门前隐约的一双美腿总是会给人无限的遐想和诱惑，展现迷人的品位与魅力。但如果你先低头进车身，再双腿轮流跨进，以如同“爬”的姿势进车，而让臀部留在车外，这还谈得上美吗？如果你经常以这样的姿势进入车中，可能会造成你连最起码的礼貌都丢失了，而你却还不自知。不失礼的做法是，上车时要侧着身体进入车内，绝对不要头先进去。下车时也应侧身而下，脚先伸出车门，头部随着伸出去，立即站起来。
上下楼梯时，头要抬高，背要伸直，肋骨要挺，臀部要收。一般情况下，应该将双脚在楼梯板上踏实，避免有站立不稳的感觉。
通常说来，坏习惯是指那些人们在日常生活中有意无意地、慢慢地接受并且形成的不良生活细节、行为习惯、思维方式等。如果在那些小毛病还未形成习惯时，你能够注意自己的一言一行，有所注意，那么，你就不会因此而毁掉自我所建立的形象。
克服羞涩，与人相处落落大方
大凡女孩都有犹抱琵琶半遮面的羞怯心理，这似乎成了古典女性美的代名词。虽然羞答答、娇滴滴着实娇媚无比。令人心动，然而，这一点却影响了女人的社交。
社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的女人，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这样不但有损自己的形象，还影响自己与别人的交往。
汪霞是一名刚步入工作岗位的职业女性。尽管已经大学毕业参加了工作，但她对与其他人交往有一种恐惧感，见到人，脸就红。尤其是见了陌生人时，她便会感到一种莫名其妙的紧张，脸红得似乎能够滴出血来。当她与别人并肩而坐的时候，心中总是想要看看别人，这种欲望很强，但又因为恐惧而不敢转过脸去看。如因有事必须与他人接触时，不论对方是男是女，汪霞一走近对方，便感到心慌、神情紧张、面部发热，不敢抬头正视对方。如果对方又是陌生人，相距两米左右时，她就开始感到焦虑不安、手心出汗，神情也极不自然。由于这一原因。她很害怕与别人接触，进而害怕出去做业务，久而久之已严重影响了她的工作成绩和正常的生活，这使她的内心感到非常痛苦。
羞怯实际上是一种心理障碍，它表现出来的症状就是：不能充分表达自己的内心世界，过多地约束自己的言行举止，以至在人际交往中有举步维艰之感。有这样的心理障碍，难免会在人际交往中失败，失去很多本来可以利用的机会，也失去成功的机会。
如果你和江霞一样是一个存在羞怯心理的女人，那么，你不妨从以下几个方面去克制羞怯。
相信自己
只有相信自己，也就是自信，才不会动不动就咬手指。以至不敢与人交往，难以展露自己的才智。
做一些克服羞怯的运动
将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做二三次，可以消除心神不定的感觉。
害羞使人呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。
多参加一些社会活动
在参加社会活动时。应该尽量坐在社交场合的中心位置，“有意暴露自己”。害羞的女性参加社交活动总喜欢坐在角落里，害怕别人注意她。这样确实不容易引起别人的注意，但也失去了别人认识她的机会，于是就会造成一种结果--少了许多给他人一些注意你和接触你的机会。
说话声音要适当大一些
说话声音大并且有条理、有见地，能够吸引人们更多的注意。害羞的女性在社交场合中讲话总是模糊不清，并且把声音压得很低。提高声调不仅可以使更多的人听到你的讲话，还会使你觉得自己有一种自我实现感，会增强继续讲下去的信心。
增长见识
有时你的羞怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，或对当前发生的事情知道得太少的缘故。假若你能经常读些课外书籍、报纸杂志，开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。
眼睛要看着对方
在对方与你说话时，眼睛一定要看着对方，这是尊重对方的一种表现。但害羞的女性常常忘了这种起码的礼貌。当然，你不需要眼睛瞪着人家看，但你应该要让对方知道你是在专心听他讲话。如果做不到直视对方的眼睛，可以看着对方鼻子以下的部位。这样做也会使对方重视你的反应。
只有树立自信心，才能消除社交恐惧症，才能够成功社交，有了信心的你，也肯定会在社交这个人生舞台上，展现你的交际魅力。
巧用眼神，增加你的礼仪质量
眼睛是心灵的窗户，眼神则是这扇窗户的色彩。当你的眼神暗淡无光，当你的眼神冷漠呆滞，你就失去了女性的魅力。
在人际交往中，表情真实可信地反映着人们的思想、情感及其心理活动与变化。而且，表情传达的感情信息要比语言巧妙得多。美国心理学家艾伯特·梅拉比安把人的感情表达效果总结为一个公式：感情的表达=语言（7％）+声音（38％）+表情（55％）。
其中，眼神是一种深情的、含蓄的无声语言，往往可以表达有声语言难以表现的意义和情感。因此，女人在人际交往中要用好自己的眼神。热情洋溢的眼神，表示友好和善意、认同别人、赞美别人；轻蔑、傲慢的眼神，意味着拒人于千里之外，一般人难以与之接近。
孟佳在一家外贸公司做高级秘书，工作稳定，报酬丰厚，在同龄士人当中也算是一位成功人士。
每次只要外出，领导都会让孟佳作陪。这并不是因为她长得很漂亮，其实她长得也很一般，只是比较注重打造自己，无论是参加公司的会谈、舞会等活动，还是接待客户，她总是化一个得体的妆容，既不会遮住领导的光芒，但也能让自己引起别人的注意。更主要的是她落落大方的仪态，无论是和领导交谈，还是接待客户时，她总是面带微笑，不卑不亢，用眼神恰到好处地传达信息。她知道，如果在谈话时心不在焉，总是东张西望，或不敢正视时方，目光注视时间不到整个谈话的1／2，那是不容易取得对方信任的，也就失去了一个高级秘书的职责。
其实，在工作之外，孟佳也很注意自己的仪态，在朋友聚会上，她总能恰到好处地与他们相处，对于异性朋友她既不一个劲地盯着看，也不用眯着的眼神与之交谈，把自己端庄娴雅的淑女形象表现得淋漓尽致。给朋友留下了美好的印象。
交际中，目光接触是常见的沟通方式，但眼神却会表示出不同的含义。如相互正视片刻表示坦诚；瞪眼相视表示敌意；斜扫一眼表示鄙视；正视、逼视则表示命令；不住地上下打量表示挑衅；自眼表示反感；眼睛眨个不停表示疑问；双目大睁表示吃惊；眯着眼看既可表示高兴，也可表示轻视；左顾右盼、低头偷觑表示困窘；行注目礼表示尊敬等。
每个人的眼神都不相同，一百个人就有一百种眼神。眼神可以控制而变化，学会运用自己的眼神，让它如湖水，如太阳，如月光，如蓝天……
在交际中，要注意注视对方的时间、位置，讲究眼神的礼仪规范。
注视的时间
与他人交谈时，不可长时间地凝视对方。一般情况下，眼睛有50％的时间注视对方，另外50％的时间注视对方脸部以外的5～10厘米处。对东方人也可只用1／3时间注视对方，自始至终地注视对方是不礼貌的。在社交场合，无意与别人的目光相遇不要马上移开，应自然对视1～2秒，然后慢慢离开。与异性目光对视时，不可超过2秒，否则将引起对方无端的猜测。必须根据所观看的对象和场合把握好注视的时间。
注视的位置
用目光注视对方，应自然、稳重、柔和，而不能死盯住对方某个部位，或不停地在对方身上上下打量，这是极失礼的表现。注视对方什么位置，要依据传达什么信息、造成什么气氛而异；要依据不同场合、不同对象而选择具体目光所及之处和注视的区间。
人们在普通的社交场合采用的注视区间是社交注视区间。这一区间的范用是以两眼上线，以下颌额为顶点所连接成的倒三角区域。由于注视这一区域最容易形成平等感，容易造成良好的社交氛围，人们常在茶话会、舞会、酒会、联欢会以及其他一般社交场合运用。注视谈话者这一区域，能让谈话者轻松、自然，能比较自由地把他们的观点、见解发表出来。
具有亲密关系的人在交谈时采用的注视区间为亲密注视区间，它主要是看着对方的眼睛、嘴唇和胸部。恋人之间，至爱亲朋之间，注视这些区域能激发感情，表达爱意。
敢于正视对方
在交谈中敢于礼貌地正视对方，是一种坦荡、自信的表现，也是对他人尊重的体现。谈话中眼睛往上、往下、眯眼、斜视、闭眼、游离不定、目光涣散、漫不经心等，都是在交际中忌讳的眼神。当别人难堪时，不要去看他；交谈休息时或停止谈话时，也不要去看对方。
不同民族、不同文化的差异
不同国家、不同民族、不同文化习俗对眼神的运用也有差异。如在美国，一般情况下，男士是不能盯着女士看的；两个男士之间也不能对视的时间过长，除非是得到对方的默许；日本人对话时，目光要落在对方的颈部，四目相视是失礼的；阿拉伯民族认为，不论与谁说话，都应看着对方。大部分国家的人们忌讳直视对方的眼睛，甚至认为这种目光带有挑衅和侮辱性。
有的女人在和他人交谈时，总是不敢抬起头来看对方，一副“犹抱琵琶半遮面”的样子，自以为很美。其实，这是十分不礼貌的行为。和别人交谈时，你应该注视对方的眼睛，此外，你还要记住：不要不停地眨眼睛，也不要移动眼神。
寒暄问候，有情有礼不尴尬
寒暄的主要用途，是在人际交往中打破僵局，缩短人际距离，向交谈对象表示自己的敬意，或是借以向对方表示乐于与其结交之意。所以说，在与他人见面之时，若能选用适当的寒暄语，往往会为双方进一步交谈打下良好的铺垫。
初次见面寒暄
跟初次见面的人寒暄，最标准的说法是：“您好！”、“很高兴能认识您”、“见到您非常荣幸”。比较文雅一些的话，可以说：“久仰”，或者说：“幸会”，要想随便一些，也可以说：“早听说过您的大名”、“某某人经常跟我谈起您”或是“我早就拜读过您的大作”、“我听过您怍的报告”等。
熟人之间寒暄
跟熟人寒暄，用语则不妨显得亲切一些、具体一些。可以说“好久没见了”、“又见面了”，也可以讲：“您气色不错”、“您的发型真棒”，“您的小孙女好可爱呀”、“今天的风真大”、“上班去吗？”寒暄语不一定具有实质性内容，而且可长可短，需要因人、因时、因地而异，但它却一定要具备简洁、友好与尊重的特征。
寒暄语宜简
寒暄语应当删繁就简，不要过于程式化，像写八股文。例如，两人初次见面，一个说：“久闻大名，如雷贯耳，今日得见，三生有幸”，另一个则道：“岂敢，岂敢”搞得像演古装戏一样，就大可不必了。
寒暄语要友好
寒暄语应带有友好之意、敬重之心。既不容许敷衍了事般地打哈哈，也不可用以戏弄对方。“瞧你那德性”，“喂，你又长膘了”等均应禁用。
当被介绍给他人之后，应当跟对方寒暄。若只向他点点头，或是只握一下手，通常会被理解为不想与之深谈，不愿与之结交。碰上熟人，也应当跟他寒暄两句。若视而不见，一言不发，难免显得妄自尊大。
先声夺人，声音可以改变形象
每个人说话的声音都有独到的特色，声音的优美与否反映了一个人的修养程度，声音还可以改变一个人的形象。一个识礼的女人，她的声音必定是优雅的、平易近人的。
声音圆润、悦耳是女性的先天优势。同样一句话，声音高低、语调升降都会影响到表达效果，给人以不同的感受和评价。
