很多父母说，自家的孩子好动、坐不住、在学校里总是调皮捣蛋，注意力不集中，……
这是很多父母都十分关注的话题。
其实，每个孩子因为天生气质的差异，有的从小就像小绵羊一样安静乖巧，有的则像小猴儿一样活泼好动，这是天性，和遗传有很大关系，因此是我们没法选择的。
此外，很多在父母眼中的“过动”，其实都是孩子在某个年龄段的正常表现，因此父母在“诊断”孩子的好动行为时，不能太敏感，不要先入为主随便下结论，要客观、冷静、公正地进行判断。
到底什么才算是“多动儿”？有怎样的行为才算是多动儿？
少儿多动症又称注意力缺陷多动症，或脑功能轻微失调综合征，是一种常见的儿童为异常疾病，这类患儿的智力正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中常常使父母和教师感到没有办法。
“多动症”是种中枢神经发展不全的毛病，因而影响身心的动荡不安，大脑发展无法成熟，进而造成学习上的困难。
平衡感不好，整个身体的活动便乱了。坐无坐相，站无站相，身体扭曲，肌肉僵硬，气血全塞住了。这种孩子自然容易跌倒，容易撞墙，空间感掌握不良，颈部无力，承受不了头部重量，两肩和后颈僵化扭曲，关节萎缩，气血不通，能量冲不过前庭觉，上不了大脑，大脑便无从发展了。
因此，对于宝宝的多动症，要从出生以后就赶快调整，可用传统的摇篮让孩子平躺，由左右呈180度上下左右摇动，让地心引力的信息和摇动的信息取得均衡，以恢复中枢神经健康。
等孩子稍大些以后，可让孩子在腾空的吊缆上，做左右、上下及360度摇晃及旋转。多鼓励孩子翻身、翻筋斗、爬行，可用双手或床单让孩子腾空摇晃、旋转。
两岁后可在跳床上跳动，或在草地上跳动。跳时双脚脚掌心着地，不要只用脚尖，用涌泉穴震动脊髓神经和中枢神经。多按摩全身关节、颈部及两肩肌肉和经络，避免僵硬，使气血畅通，平衡能力恢复正常，盲目的无意识多动便会明显改善。
此外，饮食也对少儿多动症有一定的影响。
多动症儿童应避免使用含铅食器，少吃或不吃受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝等。
不要饮用酒精类饮料，因酒精生产过程中最易受铅污染，酒精进入体内还会促进消化道对铅的吸收。
饮食中铁的缺乏，会引起大脑酶功能的紊乱，影响多动症儿童的情绪，加重多动症症状。适当进食肉类和动物肝，增加铁和其他各营养素的摄入，会有助于减轻患儿的多动症状。
